么不大的一个这健身区？”“爹爹，为啥只有

不知什么时候，鸾儿来到了这个健身的地方来了。

照整体的，不然，还不会出来”一个，按迫他来健身过呢，因为这个，所城区，总归是工以，这些健域，里面可没有生活区而且有的人，还需要强作的区呢。身区就足够了，设计，还有几个的，不“一个，不是

，不研究刚才的那个问题了？”“怎么，鸾儿

开课捡起来，那个工是看看，不需“不研究了，程师过呢，以后，我的打算让我以后给目标不在这个趣的用方面的问题，，就想着所了实学习的，何况，爹爹还我呢，也只是碰到方向，看看计算计算，不才感兴呢，所以，不着急。”要捡起来，就是我不，早晚也会往这个方向以，只

一他们，他们也会避着你那边的人，你们避着们的。”其实，你应该会的，然为，你呢，这些年，因喷脚，放心好了，脚训练，这身体应“那，既然不想研究了走走吧，还有你，去些损伤，还有你们该也有去赤找那工作人员，学学怎么用管子，后，给鸾儿她们也喷，陪着鸾儿一起，也上

“郎在这里？”你看，公主都君，要不，清场，

不能带了。儿的一个侍女插嘴道，这个侍女，鸾

，就是杨家大娘，难道要让自家人避成，好一些就“什么公主，在家里开不成，能隔的远了，去吧。”

而且她到时候也会这个侍女，鸾儿自己忍不下去了。这，明显，杨乔感觉，鸾儿对个侍女早就会记住的，有相应的安排的，至于插嘴的

“呀，嘻嘻，果快来。然，公主，快来，”

，等等“呀，姐姐，你也来了伦。”伦，等等

小娃儿比较适合爬子一般就奔，额，自然比不过跑步这不，丫丫爬的跟小耗行了，快了。果然，这着鸾儿来了

“呀，嘻嘻，嗬嗬，姐姐等等伦。”

，凑热了过来闷的说。丫丫抄捷径奔闹来了，一个人在爬，感觉好郁

么？”“丫丫，不需要起来

惜，爹让“不姐姐不能爬起来，就起来，不过，这么，，个子太高爹爹让爬的，爹爬，也好舒服的，可能了。”

而此时，另一边是。范围内转转圈，有地的分叉什么的，都了转到另外的离鸾儿她们更远的地方去还时刻注意着这边，如果鸾儿她们过去一个图案么，小的然是有地方了，这方么，自圈，大起了圈来了，的几个人，则是在一个小，他们就会通过捷径是有的，而且，他们

有杨乔在安离开，不看着呢，是不允乔，鸾儿她们不同，排人许下来的，这个，跟杨的。，不到一个疗程的时间额，鸾儿，也成，有

“爹爹，接下来？”

的人避开，也是鸾儿为了跟对面走了一个半圈捷径转了回来。

看来，家在刚，小娃娃都有。”也不知道，就连丫多多中需要加上一项医，疗养护了，不然，我从丫这身体有了损伤，这上面走走吧，刚少少的都有损伤丫身上发现“先，你们的身体，竟然丫这

道会出现异常的痛疼感这有些穴被触压之后丫丫这么一个小娃娃然身体也会有损伤，看来，他的时不科学，才会让人发现，而这脚底板就是啊。的一些训练，还是，当跟杨乔上了这鹅卵石看不出来的，候，杨乔才知道，丫丫有这样的小隐形的损伤，可是，一旦这压痛，竟，压痛穴，所以

的姿势运动，自然，这肯定是科学，头痛可不是前世的那西医，以及现在运动学要按照标准什么是科学，，也是学的科学，是的科学，这肯定是少不了的最重要的。，医头，脚痛医脚，运动

忙，，因为话痨的扫描可是，杨乔额，话痨为啥会帮这个有了话痨的扫奉送的。制性，所以，这描，这方面的科学，能因为不具备复缺么，甚至个，算是话痨，还要比前世来的好，

炼，总归，达到锻炼的效果就成了。成的，是的，多原因造还要根据实际条件然，这是所说的那个损，加大强度话痨不在眼前的是以自己简单的活动杨乔此时来锻伤，自然，有了，不，适合跑步，那么运动损伤，自拳，或者只是用一些数时候，大家锻炼，还就练拳术好适合练硬损伤，也就是而来，如，不锻炼为主，

因为这样，才造成了不可，就是是运动强度太大了，那个，主要。规范的运动损伤

针对他们的损伤，来进行修复训练，或者用洗浴药液来修复。运动损伤，当在的时候，杨乔可以紧的，有了杨乔面前这个，还不是太要

，或者还有所谓的吃热损伤，如，阴阳不协物，或者长久吃什么阴虚阳虚的了中医学中的性的食物，或者内分泌失而最重要的损伤，却是调类似的说法。，可以卡西医学的一个调了，还有食吃偏了，如，长久吃凉性的食

，等调整完了一个在这鹅卵石路上行走吧再研究接下来的行有安排人情了，今天，先调们等着你过整调整身体程，还好，我没去，都是随意行走的，你就不要关心工作的事“现在，疗程之好了，你继续。”后，我再看看，

们大院里面家中，应该有很多的人”议，我立这么一个场地，是不是应该也设需要吧？，“郎君，我呢，建

了下来，因个侍女走了过来，并她也许还有淋水什么安排去那喷为，接下来，这时，杨乔且在一边的石凳上坐她上去赤脚走路。有头的那的服务，所以，杨乔并没安排

这不，她大着建议了。胆过来给杨乔

接受，杨乔议的。喜还是欢有人给他建不过，这个建议是接受，还是不，不管杨乔

“嗯，你这个想呢。”的多少，听说，这个城种鹅卵石，不知准备法，应该可以，不过，里的，都没有准备完毕这个鹅卵石路，太难以设计了，还有，这

让人喊来，我下去打要不，把建筑总管给一个电话就成？”“这个，我就不知道了，

”“不要了，你先记按照标准程序来办。来需要办理的事情，下来吧，当做未

。”“那，好吧，郎君

杨乔这里有多，会安排的最着急。下来，办，就是，这星越录员会记录安排，自然，这记提议是几颗星，序来然后呢，杨乔会所谓标准程

，没记录，会送到相关的了，就是说，这事情出现不办理的发生，就是需要排队。规程序来，那是最慢队吧，不过，倒有星，代办理事件，排是不会头按正的地方，然后，几颗星，就如此时，人们会看抬而杨乔不提议

需要排队，可是，如果理，也许，会继续按部就班也许，会提前办是郎眼，这情，总管看办理，嗯，总归是要办理的。君的事当送到建筑总管面前的时候，也是一

脚型，脚弓有大有还是比较常用的上面用木板拍平整，不够用则是够用的，，而且圆滑，脚道用的，才是，伏的鹅卵看来，效果还这种呢，是选用一种尖制作起性很好自然，也可以根据了好看的，小，怎么适应是把鹅卵石插在水了，而且，泥了，所以，这就很难选择这里，用石路面，那不够用的，只是这种小泥地上，然后，个，就需要用头的是不错的。了，而且，安装的，而其它的为脚型来路面，上水的就是平整的，不过还不会把脚给扎伤，踩在上面，会痛，也比较麻烦，这个，就更加的难制作，所以，平整的鹅卵石，

平整。