才可以获得一个能走向的锻炼，力，只有愈加们成守护自己想要保护的一代的人，但是还是每天坚持不懈勤奋，才可以有力量高的基础，真正造就他大早，姜凡就醒了，这是他多功的是他们本身的努知识层次方面领只是拥有比常人略年来养成的习惯，只有力。姜凡知道自己在切。敌的身体。所谓的天才先现在这个时还需要努，自己第二天一不能小看这个万人时代

夜见到夜空早就起来了睡好，也是一大也艺在身的武将，心引了，他本身就是舞没异象，姬由于昨有武姜凡练得拳，虽是被吸变化万千，让人着见然有些慢吞吞的，但是。中自是有喜欢与一腔热血，也到姜凡在练拳，了。高手过招。此次见到迷，姬舞也是有些手痒

但是造就注意到旁边拳头对了上简单的的，姬舞双腿一用劲，宛如炮弹一般射向姜凡姬舞袭来，暗道去。自己的着装。姜凡虽然在练拳，一声来的好。便将吞的姬舞了，见处理了一下自己慢吞

，取个名字还是要的，前世太极的精髓创造出想去就叫“内拳”了“内世用来。来姜凡向命名这套拳法，但是这个名号实在拳为“内极拳”的，结合“太极拳”姜凡的拳法是自己以这来的。本身是有些······想家拳”与说不凝聚内劲的内家有一个名字为基础，融合了总是不太好定以后要传授别人，没

个，而且像姜凡这了，那群狼崽子也跟着的没有几可他一起练的。但也没有。因为很少有以帮助练舞之人凝身健体聚内劲，还能强一练就是近十年。。姜凡很小的时候赋的，就能人向他那么勤奋，么雄厚的更是一个成功练出内劲“内拳开始练是要看是习武也”不仅天

提升自身身体素质的，不行了。强了。姬舞几招下来，姜凡就用来对敌实在是勉“内拳”毕竟只是用来毕竟是军中好手，

舞个措手不又怎么会被姜凡大，凌厉了面子。于是，姜凡拳击败死厮杀都奈何不了他，虽然是自己术，虽然招式简单，但是姜凡速下风拳头忽变的生不过在战场，原本慢吞吞的的攻击，打了自己也不能落搏杀之，渊交给他的军中风一？的姑父，但是的变得凌厉。这是龙及。姬舞立马弱了度姬很快，力量很

竟然经验丰富，你来我往，击之术的了解，将姜凡很快就凭着对军中搏个是力量大！一一谁也奈何不了谁去。两个人、速度快，另一个是化果然，姬舞，一的攻击

但是他是长感姬舞有些体力不支儿打不动打了！凡觉辈的自己要懂得体谅了，两个人都是满头停？作为小长辈。了，半个时辰过去了！”姜凡已经大汗。“姑父！不辈，怎么好意思主动说

是辛苦，与姜凡过几招的，谁想到打上瘾了。兽？不过好在还算快姬舞满嘴苦涩啊，、力气挺会间就累成这样了。”！这家伙是人吗？怎么像个野才半个时，认输做人的嘛，辰，就快支持不住了。本事“哈哈！凡儿好，姑父我真的是老了大，自己对的很，这么一会儿时识趣，知道主动的是，姜凡速度孺子可教也更可怕原来只是手痒想

。”自己有怎么可到现在，要是在不凭着一话，小子“姑父哪里的早就支持不住了，认输，小子就要躺地上，能会觉得累？了内劲，耐力最是惊人股子冲动才勉强撑

。好久了，但己面前做有关武艺，快去。”姜芸在旁大早出身汗，也不怕边看了是她的洗洗换身衣服吧，是震撼一己的夫君可是很少在自事情的。感冒不懂武艺，只“你们两个都厉害是觉得两个人的对练很自

谁厉害，两人心里都有数，但是都心照不宣衣服！”。“哈哈！对，去换身

在临时营房里，姜芸在跟姬舞说悄悄话：

夫君，凡儿武艺如何？”“

“夫人觉得？”

通的“我”夫君为妾身解惑。，还望一窍不一女子，对这事是

一点都不留“夫人，帮我是痛，这给我面子手啊！太不一下他啊，嘿嘿。”哎哟，真上些药。手臂上都是乌青了头你可要收拾，那小子，了！夫人，回

压夫君一是知道，姬舞这般作态，那“什么？这······”姜的伤头，芸本身就很聪慧。她害的，却没想到姜国的。真竟是从姜国出惊讶姜凡的本事芸远嫁燕国，但是毕夫君的厉虽然姜来的，还是很关心很是心疼自己夫君姜凡能自家还不知？虽然是天佑姜国啊。势，却也很

。子？”突然，一声暴来喝从外面传“何方贼

分出四个，但是保护姜顾不得穿，拿起衣有六个中营房旁边有他亲“弱。虽然只你们四个保护夫人！”姜凡那边遇到事，还不忘说一句：姬舞带来的侍卫，那是舞一听声音就知道是“不好，是凡儿那服也边！”姬长枪就冲了出去，末了芸却是足够了。卫，本事皆是不了，连

原本姜于常人。果有异样。练却猛然听见子，速凡擦拭完汗渍之后，度奇快！话说姜凡这边，外他，各方面感官也是优影习“内拳”的帐凡注意的那个方向，突然窜出一个然，姜

由有不拘小节，才声怒吼之后，姜凡于光着身虽然有了准备，还是被了一个措手不一而把随身的匕首放在。没之前与姬舞打斗过一段及。办法，只杀换衣时间，再加上要一边，服能逃得生机。子，就是一个驴打滚

在他旁边了，手里的很快就打滚之后，刺客就已经来。刀已经向他砍姜凡的一声怒吼，侍卫引了进来，但是那刺客的速度很快。姜凡一个把外面的“战狼”

，竟是愣在那压的一片影子就管是什么，用起内劲刺客靠去。刺客是向那个样！摸到一件物什，也不就是一甩，速度竟里，一动不动，好像被仿佛是见到鬼了一般蹲在地上的姜凡，手往后一摸，就人点穴了一然比刺客出刀的速度还快！黑压

下，就把那那么大件，就一以及姬舞拆卸的来，的是什么。尼玛头碎裂的声音传来的侍卫竟然是随队带着的可姜凡终于看清楚自！凡自己吓呆了，刚进，床随着一声木“己抓是姜趴下了，这一幕，不仅个刺客砸也吓住了。砰！”

神武，我这么牛掰，如此英明侍卫：原来殿下辈楷模啊~

把握打练竟然没有姬舞：我竟然还活着？刚刚的对残？谢不杀之恩！

“殿下！你没事吧！”外面红坏了，里面里一的人怎么都不香见进来，却是吓动了啊？面没动静了，急急忙忙的跑了进来。

？！！”红香的询问，喊醒这刺客带下去，看看死了没？没了众人，回神的各要审问没事，没事。来人，将“啊位，皆是各忙各的。死好好看押，回头我

“喏！”

笑不得。“吓死我们了，没真是······可凡儿，你这事吧？”姬舞有些哭

姑，快去姑姑父，让你们担心了。对那儿报个平安“没事的跟着姬舞走了。穿好衣服就。”说着，

来禀告：“殿下，那了，现在已经被我弄醒刚到姬舞的营房家伙没死，只是晕了。”没多久，就有人

燕国境！到底是谁，要去看看吗？”！姑父，一起要去弄个水落自己，这仇家。一定“好石出是来刺杀内，自己可没有什么

交代，否则····，怎么说，跟着姜凡走发生在燕国的地盘上姜凡一个，自己的老婆有可能会姬舞也想查清楚不让自己上床··了出去。毕竟这是也要给

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