加练的时候，一之的整体系统性训练，处，来整体性提高，尤其是要补充球因为经历过了球队员技能不足。所以在业余时间，比如头球能力、定是训练球员练等几个方面的专项技能、任意带技巧、盘球训身体敏捷度
练，当然要然而这种“比有所不同。赛”式的训
暗，暗员，虽然表面要分个胜负西同样重点培比赛出来，c罗是争强好说章节更新和善，但是内心里上看起来非就一定最快常个人都是被胜的性子，梅不愿服输。尤其两较劲。”小说“小乔万闲颇为倚重和养的球既然是正在
比拼，克洛普眼睛个训练项目进行上赞同了这个想法。罗伊.基恩建议让c罗和梅西各选5一亮，马
，如果让他们2人去是“以己之长选择梅西已然开始较劲比拼的个人训练攻敌之短”。么肯定克洛普看出来了，项目，那c罗和
这样的加练将会非常这无疑会这种“大大促的关系发展和技比赛”也将长时间的进行下去，术的全面性拓展。罗和梅西在训练场上的进两人漫长，也就是说c
性，为”中获得胜利c罗和梅西这么要因为以了能够在“比赛自己球技上的短处，同，一定会想方设法弥补上的长处。时进一步加强球技强的个
最终获益的，将是球队巴塞罗那！
量，两人个专项训练项目。经过一番商分别提出了5
远射、对的球、分别c罗提出抗。是：力量、弹跳、任意
候，整个人都当梅西听不得人优惊呆了。项目。完全把他的个赛这几个项目出的这几点训练不说，c罗提到要比的时势全部展现出来，
这个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多。这不就是欺负人吗？
高和在利用你身你这完全是势！身体的优
普和不过克洛高有着至关重有任何意义，毕竟在足球比赛中，身体素质和身要的作用。罗伊.基恩对c罗的提议没
样的选择虽然有些体现足球的精c罗这不近人情，却很能人克洛普的理念。髓，尤其很符合德国
“灵活度，盘带射门精准度梅西想了自己的选择：点负气的说出了”一下，爆发，有力。。传球……
听到梅西这番话，c罗忽然笑了。
项“比赛”xin！。c罗都非常有出的这几为梅西提因
要想进行太没以只能以最简单的有keneng。所复杂鉴于现在体育场内工作。的比拼成各个专项技术的训练方法完剩下了几个门卫人员，，只，人员都已经下班离开
马上就做出了决定。克洛普和罗伊.基恩简单的商量了一下。
比拼第一项：力量。
上就提出了另一个建。好在罗伊.基恩当“拔河”。可是罗伊有经力量训练很如个提议，毕竟“拔河人进行拉力训练，比验，马”恩却否决了这年就是猛汉型球员，对和体重有很大的关系，对梅西不利普建议，要两.基本来克洛议俯卧撑。
球员臂力，也可以。锻炼仅可以锻炼俯卧撑不胸大肌。对臀肌同样有所帮助
用俯卧撑来考验力当c罗听到教练公布来。了出量的时候，差点笑
一眼。很是诧异。他不可思议的看了罗伊.基恩
o咱们曾经是队ahidao这样帮助我撑堪称无敌？哥们，我zhid吧？难道你不z友，但你也没必要我俯卧
这才恍然大恩看到c罗的表悟。当罗伊.基情之后，
，c给c罗出的主意就是俯卧撑！锻炼身肌肉的方法，当体候时基恩当年在曼联的时罗曾向自己询问过
c罗开后门的嫌疑！这还真有点给
是认为俯卧撑对球员的力过罗伊.基恩问心无愧不量发展很有帮助。，他就
首秀的机会让给了c罗逊，把：“你先来吧。”梅西比较谦
笑的道：c罗好“你确定？”
梅西疑惑的ti吗？”道：“有什么wen
了，你就没有比试的念完“我怕等我做……”罗赶紧来！”头c罗摇摇头：了话未说完，一下，没好气的道：“伊.基恩上去就给了他少说废话，
罗伊.身，趴在了。基恩一眼，然后就一俯地上c罗瞥了
，甚至包括罗伊.基西出接下来，就口呆！恩在内的所现了令克洛普、梅有人都目瞪
了下一个俯卧撑的伏，进入循环动作……时候，双手瞬间脱离地只见全身水平下伏，然后身体又顺势下中拍了一个巴掌后双臂用力挺起上身的面在空，然
见生涯没有和来没有家大牌俱过这球员教练生德国人素来以身涯也没有执教过顶级球练，也算见识过不少顶样的情形！级球星训练，却从体素质闻名，克洛队，但他曾去多普虽然职业乐部观摩训顶级球星共事过，
像是健！这简直就好美运动员的俯卧撑表演
梅西的震惊自不必伊这样恐怖的级别。罗的身体素质，已经副不可思议的表情。到，c发展到了曼联两年时间，却没想出了一说，罗他离开.基恩都露
俯卧撑动作，梅西深吧。”30个这样高难度的c罗，苦涩着道：“真了，咱们比试下一项吸了一口气，上前拉起让你说对了…做了了…算一口气
视了一眼，点了点头。克洛普和罗伊.基恩对
第一轮c罗获胜，3分到手。
训练。第二项，灵活度
腿跑、变向控球、急停等措施来提中，教练在正常的训练采用折返跑、原地后抬们通常高运动员的敏捷度。小
本次比拼中，。克洛普决定采用正高空球后转身过直角障碍的方式来进行比拼脚面接，每人有三次机会
对显欠缺。活度往往是反德罗巴度就要明里，都是典型的力量、维耶比，就比如型球员。身体的灵活说。力量和灵人体来
梅西见c罗这家是个怪胎！却没想到，认为在这项。胜识了c罗强悍的体魄比拼中可以轻易获伙……简直就能力，自
丝毫不差！不止力量强横，身体的灵活度
c罗同了“接球后转身过巨人”的动作。只不过他有，并不像梅西那样碍物，动三次的机会当中，梅西两次成功带身体抗住了障碍物成，形成了作一气呵成。然而球晃开障的干脆利落。样不甘示弱，也两次完一次利用用身体接触
优势有完全恩充分的运用。正常，足球比赛嘛，伊.基、罗可这在克洛普看来。体的就要对身
第二轮积分比是4:1。c罗领先。，双方战平！总比分
弹跳。项比拼。第三
毫无疑问，这又是c罗势！的一个大优
一个正在起跳扣篮的篮球运动员。赛中见梅西瞥了一眼c罗苦笑。他，宛若在观看是在比的弹跳能力的恐怖，他那种过c罗，暗暗的争抢头球
乎断定了自己失败还没有比试，梅西就几的局面。
的100厘米高的横栏！跳，能果然，就见c罗原地起过身前够轻松的越
优谁都明白。这势。样的弹跳高度，在门现出怎样的前争抢头球的时候会展
拼之意。接下来又“c罗看梅西似乎没有比表演”一般的卖弄起来。
度也在冲刺松达到了120厘米的起跳，轻线。高度；横向竟然也跨过了80厘米跨两步起跳100厘步起跳，两步米的左右；后撤两，起跳高高的界
热汗，一脸灿烂的道罗一甩脸上的力气了，跳的不太多了，腿今天跑得跳跃了几下之后，c高。”上都没：“
伊.基恩，当下白克洛普、梅西、罗眼连连。
不得不承认，这个c罗，的确是个全能战士。不过
得闪过了一分落寞天即将面临的“惨梅西甚至都看到了今果，脸上不由败”结。
：“行了，恩看在眼里，故意点”着梅西，对c罗说道你别臭显摆梅你一直训练结束后你俩都来！，一时的胜利不代表了，以场较量西的表情，罗伊.基很强后每天
己的胸脯，一笑，拍了拍自c罗嘿嘿一n。脸的zixi
梅西倒是法。出现了很多的想眼睛一亮，心中
是啊，已经在心中暗暗起了劲梅几个赛季中，自西，为自己打气：“你将是队友。虽然他很强全面，可是你！”再厉害，我也会超过，在weilai害，很如果不出意外大、很厉己和c罗都
前世中，0708率领曼联取季，的最佳球员得了英超冠军和欧冠的冠军，成了那一年世界上赛到了职业克里斯蒂亚，光生涯的巅峰期，他诺.罗纳尔多在曼联达芒闪耀。
惊人蜕变的赛巨星有13次助攻，已然开始有了那种超级季。他在各项赛事中打进了23的光彩。而0607赛季，是c罗完成球，并
界上又出现了一个克里斯蒂亚诺、罗纳尔迪尼奥之后，在罗纳尔多o都zhida全世界，世尔多！.罗纳
而2006年的梅西，球队中也多远未达到那样的高度然在。有亮眼虽的表现，却
！承认，在现在这不得不力要强过梅西，而且段，c罗的实个时间是一大截
，而梅西才只9岁而已。有1毕竟c罗已经21岁
当然，年轻就是财富。
c罗19！高度，甚至……超越他样的实力？梅西比他xin，最多两年小两岁，他很有zi，他可以达到克里斯蒂亚诺.罗纳尔多的岁的时候有怎
骂想法要是被乔万闲zhidao，肯定。会招来他一顿臭当然了，梅西的这个
两年？
…)太漫长了！(未完待续…