笔趣阁

字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 校园篮球风云-美国篇 > 十六、扣篮教程

十六、扣篮教程

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

第一场比赛赢的顺利,也很,但轻松的一幕。是关于颜雨锋的扣篮却今天的训在队内练就产生了这样于是在引起了一片热潮。

,我是第一次看你扣篮,问起了颜雨锋。“颜你的弹跳到底有多高啊?”德蒙

啊,你的人都聚到了颜雨篮的事。起了关于扣扣篮太帅了。”史锋旁边,问到一会儿,所有“是啊,芬也插起了嘴,不

“我也能,你扣篮,是在哪学的讨教了起来?”施特寒也篮差远了不由不过感觉和你的扣得向颜雨锋

趁现在教练不在,我回头么了,于是便提发现教练今天不知“那……这样吧。道去做什们说一扣篮。”颜雨锋想法。出了练习扣篮的

大家轰“好啊好啊。”然响应。

施特寒说道。”颜雨锋先向长,来表演一“队扣篮看看。

直以来必须用话声刚落,所有的队员施特的体力太轰说让队长扣一个,?不会是想看我的笑,所以很寒扣篮。最节省体力也都起大家都很少看到话吧。”少有见到施特头脑,楞道“怎么寒有些摸不到施特寒的方式来得分大,施特寒一的扣篮,因为扣篮耗费忽然想看我扣篮

队长,没有捉弄看!。”颜雨锋认一个好的答案的个给大家看先别问我,等下我会你最好的法,拿出真的说道。给大家水平来,认真的扣一

球,站在三分线接过队员递过来的施特寒身都有点不对呢。处,看着前面的篮框,怎么感觉自己浑

先起哄了起来。,磨蹭什么呀,点呀。!”史蒂芬首“队长,快有愧于你的称号哦

不可以不扣。施特寒摆出一付苦瓜脸,回头看看了颜雨锋,示意着可

颜雨锋却必须得扣一个。了晃头,表示不行,

施特寒不由得在心大不了的。”中冒起这样一个念头。也不个扣篮么,我怕什么,不就一是扣不了。有什么

在活动了一下手腕下脚步,开始向篮框,又在原地跳了了看篮框,心中计算了一下,然后看施特寒跑去。

篮球,寒落地向前踉体,看,站直了身完成一次施特寒选择了离篮框地上弹的跄了几步扣篮了,果然向大家挥了起跳,这样的距离足够挥手。,篮框轻轻摇晃,施特回头约二米的地方了一眼还

颜雨锋思索了一下,又朝施特寒喊道“再扣一个。

回头看了看施特寒员的表情到三分线处,拍,捡起球,又回锋,又看了看其它队着球又跑向了篮框。颜雨

让人感觉炫目也越来越,起跳的距离的轻飘飘的,到队友们刮目相看,施特远,在空中的动作也越来越接下来的几次不由得令后来的狠劲越来越大寒的扣篮,由第一次

的跳了起来,这次不是单手,而都达到了极点,施中形成一个大大形,砰!!!势上特寒突然的弓渐渐的,从动作到气大吼一声,极尽全力双手抱球,身体在空

篮框生生扯着篮框,彷佛要把向上的动作,狠狠的引体架的晃动代表了这次扣篮的力度,的扯下来一般。在篮框上,做了一个而施特寒却仍然挂

叫着。长!”史蒂芬大“漂亮!队

“哦,上帝,队长,爱死你了来。大喊了起!”乔

吐了一口对自脱力了。,看着众人寒已经累的有点瘫坐在地上。所有人都是一笑了起来,原来施特楞,却又突然大施特寒落到地上,大己的赞扬,却突

扣篮吧。”大家笑的下乔。你也能后拍了一时候,颜雨锋从背“乔,正开心的

然能扣篮!”乔,我当着胸脯大拍“能说道。

然大先生们,小姐们,队员走过军是如何扣篮的吧!球,到拉起施特寒,喊一声“请看本世纪的扣篮冠乔捡起罚球线上,突

全都笑的快趴到了地所有人不禁

芬在那里都快扣篮冠军,从没看到过哪个中锋得!哈哈!”“还过扣篮冠军史蒂笑出了眼泪。

框底下,到了篮框还跳,双手把篮一步的时候才起“吼!”乔球按到了直接抱着球跑到了篮框里面。

不由得红了红脸。哈,笑死我了!”所,乔也“哈哈!!!扣篮冠军有人都笑的不行就是这么扣的!哈

过去拿起球。先。”颜雨锋止住众人全可的笑,然后好了,大家不要笑了。队不过我想不少人的扣篮,暂时也就这几个人能表演了一个扣篮。“好了有试过而已以扣篮,只是没弹跳力都不错,完

脚跳在三秒区处的举篮球,一个战斧式劈扣呈现在众人的持球在三分线眼前。时候猛然发力,右手高起跑,右颜雨锋45度角处开始

开着,眼睛要说道“扣篮的时候球的右尽量握在篮球篮圈,这样球就完全篮球的上半面,手指张颜雨锋面对看着的时候双手平放下压,罩住着众人大张的嘴吧,握的上半面,不会扣飞。”扣到篮框

人都在仔细的聆点。篮的要听着,颜雨续开始给众人讲看着众着扣又继

要富有激情,就“扣篮的的士完全可以大喊一座山也要踏过去,时候气……”增加自己要有这种感觉,而,这样可以算前面是

的。不停的说,而自己又“呼!”颜雨示范,体力下降的也时的做个锋长出一口气,嘴上

一颜雨锋的这一人都去尝试着扣篮。欲试,不少示的扣篮,弹跳差禁都跃跃不多的也不的几个示范众人听了,看了颜雨锋

试着或者是讨论着扣雨锋发现众人还都里尝这么到了,而颜时间非常高兴。的很快,晚饭的时间就篮的方法,心里不由得在那

队长施特寒,对他耳语了“大家的!!”颜雨锋先拉过,然后向大家说道一句都累了吧!今晚我请客,请大家吃顿

吃顿好的再说!!又有人请客“哦把扣篮的事情扔了!”所有人不由得都高兴了起来。先出脑外,先

moon2012

外篇炳的ps:这章借鉴了炳

本书首发来自,!

:squaremarl00;1;𛈌o}0autobackg򑟶g:15px2n-left:1;p;x;;ottom:5pxmargi𘜅1;0;8𘫽tmicrosoftyahei&quo#incluual=&;;&;#;1;dqrcodewid0;;;&;#;1;evirt;#;1;1;6;򑎫tpad;&;#;1;0;:15px}qrcent/𛈏9;7;;;&9;;;&;#;round:#ff;fborder}򀚇idden;;#;1;0;font:120px;l;e;f;&;#;9;9;;;;;&;#;b;;;&;#;1;;t}qrcod&;#;1;1;3;&;#;1;1;1;;;&;#;th:5;9;margin:xsolid&;#;1;0;24px/15&quomquot/frag;;&;1;0;3;;lilist-st񹅍0px;overflgin-ding-left5;;;&;#;16/&quc;paddin

众号“wap_加朋信,最新章节也角号,回复&quoquot参与活动。ne6,万名qq会10部ipho可以在微信上看啦!点员等您来领,搜索公t大奖你的qq号&选择添”关注我们。击微信右上扫描二维码关注官方微

񱜆

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
LOL:稳健的我,开局刷满属性我行让我来[电竞]吊打美篮璃月盗圣疯了吧!你管这叫SSS级天赋系统:我一出场就是最强法师能抽取身份的我加入死亡游戏我的智商能充值