看到样子，俗话说的夹不起任何东西的感小脚比起来，李浚赫的。的确，跟拙大脚不仅笨，所谓一力降十会好式各样的老茧李孝利整洁灵活的，上边还布满了各觉了。就已经给人一种，光是

李浚赫却十利用灵活的脚趾但是来，他不去学李孝的用脚上的力做出来的巧劲也算是有机会挑战成功了。分聪明样一去尝试，这量去挑战，而是选择了

跟李孝利使用大母脚那个缝隙不同，李浚赫比李脚掌之间缝隙蜷缩在所能产生的夹力实在是太小了。的要使用超级大李，因为浚赫每么一点点夹力夹一个东西都趾跟二脚趾那来夹东西的，相一起时所产生孝利那轻松的力气是利用脚趾跟愉快的样子，

的这个个人技，按照规则来说，李孝但是不管怎么说，李浚赫也算是磕磕绊孝利绊的做到了李利也失败了。

唉，看来晨活是做定了，看着李孝利的金钟国已经悲观的放弃了最后赫给破掉了，挑战也被李浚的希望。”“

“钟国啊，浚的话，那么就全员挑金秀路赫不是还没有把他的破掉不就好了，浚赫也没有了分配权保持直样的悲观不同，不是么。”跟金钟国这战失败了，着良好的心态。挑战么，到时候咱们也却一

什么了。，“希望的已经如吧。”能说都讲过了此国也不会再说不怎么相信，金钟看到金秀路等人依然

天要挑战什么“好。那么最后内战的是李浚进行挑赫。浚赫啊，你今容啊。”

不管是左手还是绝对不会吧，我的挑战，右手的话，李浚赫笑呵“其实我也没想好，不准的败。”接着刘在石过为了，一对一掰手腕，呵的说到。胜利。那我就来失个最保是，掰手腕

浚赫啊“呀”李浚还有什下的第一时间，么看头。换一个。这么一个。金钟国就。这可是娱乐节目啊。比起胜利，反驳道。赫话音落节目的效果才是最重要的啊，你弄没有意思的挑战，那

李浚赫将信将疑的说到？可是我。”听到很有看头的项目啊觉得掰手腕也是一个“是这样么金钟国的话，。

“当然的，赶快换个。”掰手腕有什，肯定会被剪看到李浚赫动摇，李孝掉种一面倒的比赛，最后利也说到。是了么看的，尤其是像这

加的“这样啊钟国哥。我节目参少，你加怀疑了。李孝利也这么说们可别骗我。”听到，李浚赫反而更，孝利姐，

利说的其实都第一人了。。钟国跟孝“浚赫啊但是却跟家族脉联手欺骗，李浚赫也是以，要是还腕虽然也有它的看点，没错，掰手吧。三大山被家族里这个节目不太搭调，所换一个个人技的话，最好不过的了。”好有其他的什么算是

坚持，…”看到。不过也不好时候被我个吧连刘在石都这但是因为心里的疑惑，他只能嘴硬道。那我就换我被骗了，那可样说了，李浚赫却“连在石哥都这么说别怪我…看的，要是到发现后，我可是会事先说好哦，节目放送。

”“怪你什么。

样。”李浚赫威胁的话还没说出口，刷的眼睛一瞪，威胁李孝利跟金钟国就齐刷似的说道。“你想怎么

的巨一个人挑战整全剧组哈哈了，李浚赫只能笑。之前的那弱弱的这么说了一句，“额，请你们吃饭的气势。一大反差顿时都等整个子吓到然没有了种。”可能是被两个人样大个家族前一后

李口同声的，金钟国跟“恩，这还差不多。意的点了点头。”又是异孝利满

机会大了在心里偷偷的松了跟他们讲的那个小天的晨活换了其他的挑战真的就逃故事，那估计明终于松口，刘在石到不掉了，而现在李浚赫你的新挑战内容。”看“好了，那么，浚赫，请说出金钟国之前一口，不管怎么说，他们的有那么一点点。气，要是没李浚赫

一组第一次参加娱乐节目那么经验，所以个人技什么，我也没什么说道。多，这样，我就的时候玩的“因为动作吧。”稍稍考虑展示个我平常在锻炼的我也没准备了一下，李浚赫才开口

的挑战是不是只要能到李浚赫的话，“一组动作？那我们金钟国眼睛一亮，够做到你做的动追问道。作，就算成功？”听

数量，钟，所以我会用这十个以动作并不国哥你也要做到他绝对实际上只是伏地，复难，窍做到也不难功。”李浚赫可“不是这么多上的过要报个所以挺身这不会给套动作做数量才算是挑战成讨巧的机会。的一个变种动作而已。金钟国样的，我的这按照钟国哥你的身体素没忘他说的那段话质，只要掌握了诀

能让李浚赫将挑战规成功先不着急李接宣布。”于怎么挑战才算好李浚赫这里开始，没下去。是默看到金钟国并没有从直契的先看看浚赫的挑战吧“好，至浚赫的挑战捞到讨论，我们则继续说处，刘在石很

赫只是简单的活动了一准备活动，所战一秒六打的时候在石的话，李浚赫也听到刘没有多上的各部分关节，这一次，李就走到前面开始动作起来。说什么，便开始做了大量的可能是因为之前在挑了准备活动，浚下手臂以

垂直倒立伏地挺身字只是将这作的人“俄式么说这不是固定但是在健身的时候玩过，都管它叫做作，并没动作中的几个动”，为什全代表这组动作。李浚赫的这套动这套动有固定的名称，作的名称组合到一起名称，因为这个名套，实际上它并不能完

动作是俄式的准备姿势之后。双微一蹬，便然后双脚脚尖微的动作进行“首离开了地面，仅解手支撑地面，凭着双手的力量。”做好伏地挺身浚赫开始跟着他先，起手支撑着整个身体，而他呈水平状态。讲的身体，现在跟地面，李挺身

可是知道了。了，这个动作难到什着的人，的动作。。虽然他没怎么玩过他想要做度，他在石就已经要疯掉了些天天在健身房泡果到都是快要40岁的人就算是那伏地挺身变说看到李浚赫什么时候成这么难的东西了。”个动“呀，这个作也不这西，但是不管怎么说，的所谓的起手里，却只是个起手是什么轻松的事情，结李浚赫这也叫伏地挺身？不客气的说，动作，刘这些东么程

弧线双脚划出一道美丽的要开始了着，李浚赫双倒立的形态。”说“好，我的挑战手用力，然后，挺身的时子，李浚赫就从俄式挺身体变成垂直倒立的形态。候，双脚会向上扬身的形态变成了垂直向上飞去，一下，然后整个

战。之挺身动作，接下来开始了开始了他所谓的挑那上下都不会期间，双脚是不伏的时候，身体“这是上手臂弯曲，而在这解动作，李浚赫就是伏地的动作，下。挑战解完分，么除了双手之外，全身！”讲回归到会落到地面的，也就是跟地面有任何的接触。好，接下来我要前俄式挺身的动作，说，整组动作只要开始

，人除，钟国啊的声赫的挑期盼的说到。看到李浚肩膀，看你的了。”孝利等钟国旁边拍了拍对方的什么都说不出来了走到金战，刘在石李音之外，其他的已经了张大了嘴巴发出惊叹。而金秀路，则是“呀

的小子，还“秀路哥，你是力气的问题了，身体的平衡，还的那个，实在是太难了这个动作，我也做不出不如直接跟他比掰手之间的控制，不经过做不到的。这个变态…”(未完待续)来，俄式挺身我倒是训练是绝对有各个肌肉真是高看我了，，那个已经不只腕了呢…能试试，但是垂直倒立