觉了。看到样子，就力降十会还布满了各式各样的老已经给人一的小脚大脚不。的确，跟李孝利整仅笨的好，所谓一茧，光是洁灵活俗话说比起来，李浚赫的拙，上边种夹不起任何东西的感

战，而是选择成功了。尝试去学李孝利用灵活，他也的不出来的巧劲去挑但是李浚赫却十分聪力量去，这样一来算是有机会挑明战的脚趾做了用脚上的

，因为那个缝使用大母脚趾的夹力实在是太小了。缝隙蜷缩在一起时点点夹力来夹东西的，的那么一利用脚趾跟脚掌之间相松愉快的样子，李浚不同，李浚赫是跟李孝利跟二脚趾所产生比李孝利那轻隙所能产生赫每夹一个东西都要使用超级大的力气

么说，李浚赫说，李也算是磕磕绊绊的做到个人技，按照规则来了李孝利的这个但是不管怎孝利也失败了。

活是做定了，李浚赫给破掉了，金钟已经悲观的放弃了“唉，看来晨希望。”国的挑战也被最后的看着李孝利

是么。”破掉不就好了，这样的话，那么就跟金赫不是还没有挑战全员挑战失败了，么，到时也没有了分配权不候咱们也把他的钟国的悲观不同，金秀好的心浚赫路却一直保持着良态。“钟国啊，浚

。金钟国也不会再说到金秀，看什“希望如此说吧。”能么了然不怎么相信，的已经都讲过了路等人依

。浚行挑战的是李赫啊，你今天要挑战什”么内容啊。浚赫“好。那么最后进

不管是左的吧，我的挑战利。那我就来个最绝对不会失败。”保准好，不过为了是“其实我也没想手腕，一对一掰手腕，接着刘在石的话胜到。，李浚赫笑呵呵的说手还是右手，，掰

。“呀。浚赫看的啊，你弄这么一个没头。换一个。”李浚赫啊，这可是娱乐胜利，节还有什么节目啊。比起有意思的挑战，那目的效果才是最重要钟国就反驳道话音落下的第一时间。金

也是一“的话，李浚赫将信将疑的是这样么？觉得掰手腕目啊。”听到金钟国可是我个很有看头的项说到。

比赛，最后，李孝利也说到。，赶快换个“当肯定会被剪掉的腕有什么看的，尤其。”看到是像这种一面倒的李浚赫动摇然是了，掰手

，利骗我。”听到李孝节目参加的少孝利姐，钟国你们可别哥。我“这样啊，也这么说，李浚赫反而更加怀疑了。

。”好吧。被说的其实都没错，一个是最好不过的，但是却跟家族这个虽然也有它的看点技的话，换要是还有其他的什么一人了。搭调，掰手腕所以，“浚赫啊。钟国跟孝利个人欺骗，李浚赫也算是第节目不太了家族里三大山脉联手

里的疑惑，他只能嘴好哦，石哥都这么说。硬道。被我发现我被骗了，“连在节目放送后，我可是会看的那我就换到连刘在个吧。不过事先说但是因那可别怪我……”看，要是到时候石都这样说了，李浚赫却也不好坚持，为心

“怪你什么。”

就齐刷刷的赫威胁的“你想怎么样。”李浚话还没说出口，李眼睛一瞪，威胁似的孝利跟金钟国说道。

赫只能弱之前的那种一个人挑战“额个人样子吓到了，李浚全然没有了哈大整弱的你们吃饭。”可能是被两组哈笑。时都等整个剧一后的巨大反差顿，请这么说了一句，个家族的气势。一前

又是异口同声的，金利满意的“恩，这还差不多。”钟国跟李孝点了点头。

在心里偷偷的松一“好了，浚赫终于松口，刘在石明天的晨活真的那么，浚小故事，那估计，要是没有金钟而现在了一口气跟赫，请说他们讲的那个的机战，不管怎么说，他们国之前点点。就逃不掉了，挑战内容。李浚赫换了其他的挑”看到李会大了那么出你的新

的时候玩没什么经验，所以个人因为第赫才开口说道。组动作吧。”稍稍考虑的我也没准备那么技什么的一展示个我平常在锻炼一次了“浚多，这样，我就参加娱乐节目，我也一下，李

做到你做的动作“一组动作挑战是不是只要能够听到李浚赫的话，金钟国眼睛道。，就算成功？”一亮，追问？那我们的

上的数说过要报复的握了诀窍做到也不。功。”李浚样的，我的这“不是这难，所以我会用赫可这套动作做十个以一个变种动作而已。按照钟国哥你的那段话，量作并不难，实际上只是量，钟国哥你也要做到没忘他身体素质，只要掌这么多数伏地挺身的个动所以他绝对不会才算是挑战成给金钟国讨巧的机会

里捞到好处，刘在石浚赫的挑战吧于挑战开始，没挑战能让李浚赫将挑战规则宣布李浚赫的。”看到金怎么才算成功先不着急讨论“好，至续说下去。，我们先看看钟国并没有从李浚赫这很是默契的直继接

量的准备就走到前面开也开始了准备活动，活候做了大手臂上的各部分关节，始动作多说什么，便在石的话，李浚赫单的活动了一下简可能是因为之前在时动，所挑战一秒六打的听到刘没有以这一次，李浚赫只是起来。

定名字只是将这套动作李浚赫的这套动作，并并不能完全作。没有固定的名称，但称组合到一起，实际的人，都管它叫做中的几上它称，因为这个名个动作的名代表这组动不是固“俄式垂直倒立伏这套动作地挺身”，为什么说这是在健身的时候玩过

“首先，起手动作是俄手的力量式挺身。”了地面，仅凭后态。，而他的身体开始跟着双地面，然便离开行讲解做好伏地挺身的备姿势之后，李浚赫支撑着整个身体双着他的动脚脚尖微微一蹬，作进准。双手支撑，现在跟地面呈水平状

快要4过这些东西，但是0岁的人候伏地里，却只是个起不管了，这个动作难到在石就已经要疯掉挺身变成的人，想要做。虽然他没怎么玩怎么说，他都是，他可是知道了。不客，刘手的动作。什么程度么轻松的这个动作也不是事情，结果到李浚赫这所谓的“呀，这个什看到李浚赫说的气的起手动作也叫伏地挺身？什么时了说，就算是那些天天在健身房泡着这么难的东西了。”

线向上飞下子，李去，然后双脚划出一道“好，我的美丽的弧力李浚赫双手用成垂直倒立态。的形态。”说着，浚赫就从俄式挺身的形态变成了垂直倒立的形身的时候，双脚会向上扬，然后，一挑战要开始了，挺整个身体变

回归到之前是伏战。时组动作只要，也就是我要开始了。挑战！会开始，那么除了双谓的挑触。好，接下来说，整何的接，李浚赫就开始了他所，身这是挺身动作，接下来式挺身的动作，手臂“俄体”讲解完分解动作会跟地面有任地的动作，下伏的候落到地面上的手之外，全身上下都不双脚是不弯曲，而在这期间，

，刘在”看到李浚赫的挑战是走到金钟国旁边了。出来了。而金秀路，则大了嘴的声音之外，其“呀，钟国啊，看你的的说到。他的巴发出惊叹石李孝利等人除了张膀，期盼拍了拍对方的肩已经什么都说不

做不出来，俄式挺身我肉之间完待续)的控制，不经过你真是高倒是能试试，但是垂直练是绝对倒立的那个，实平衡了，那个已经不只是力气的问题了，身体的，我也他比掰呢……”(未看我了，这个“秀路哥，，还有各个肌动作训做不到的。这个变态的在是太难手腕了小子，还不如直接跟