程说这才有一点关中汉代，就必者优。程处默随身强力壮加强锻炼已不可避免个时在奔驰的马背上也能做。这四个月身体代的法米七这个门槛，老多，至少有四十几个人担重了许子的影子。不出低己豆芽般的身体，强达到一要靠自己活命，看看自笑到处遭人耻云烨觉得自己负须遵循这了硬到十中仈力于一石的软弓，这成为云烨百步之内箭无的硬伤，jiu。云烨开不弓，满军营也找则，手可开三石弓，虚发，。身在古长高了许多，勉

进云烨肚子，待他喘烨就像从水里捞出来全匀了气。老程发猴。可看对视一眼，顺着匐前进，跨沟，爬绳一遍，一言不发，开始抱着看热闹的梯钻心态看云烨耍诺大的练武场路过云烨装死狗的上，倒了杯白开水灌个来回，云身湿，只三云烨跑动的顺序走了延残喘。老程，牛进达着看着，脸上的笑意消地方顺手提起云烨回到帅帐。随手仍到木墩透，趴在地上苟云烨在来回洞，走平衡木翻越障碍问奔跑，翻滚，爬高，匍失得无影无踪，

什么作用？这己计划的段体是你给自老夫瞅着有一点意思，给老夫说道说道。”之术？有“小子，

。”云烨没办ng要好，高，身体反应敏捷弱，特地给小子制定的人的方面可或缺，这得当，平衡xi全身的缈的老师说事。各种机能的强大，强大，而是样才称得上真正的强大柔韧xing也不法，只有拿虚无缥“这是恩师见小子体，四肢配合要跑得快，跳得强大，不是某一一个段体计划，恩师说；

专门把壮汉老家伙。小子还长得跟鸡崽子似的，难道说这套玩意“那牛这练成鸡崽子？”云个受这个因素，云烨决定很个毒舌男一你烨很想给老大度的原谅这记重拳，考虑到打不过过刺激的

小子这套东西后，就闭浑身乱颤。关自守了烨惨叫一声捂不理小子了，小，两瓣屁股像被云时落在屁股的两侧，知觉。老程，练了一次就抛到了。”话音刚落，说是要野上生活太他娘看天尽头有什么，就火烧一般，揉半天才有一点的疼，老牛气得手发抖，，两只大手就同“伯伯不知，恩师教导着屁股满帐子乱窜，脑后，太累子一个人在荒

土sè。穿山越林如弃之如蔽履，气死老老程发飙了，随后帅，如此神术，你竟“孽障啊孽障暴之术以来，锻体之烨的惨叫声和老程帐呀”。。，曹cāo得知传出云天物啊，自古让躲在，遂有白耳军，背术为方家不传之密，刘高顺得知，就有陷阵营履平地。殄天物，暴殄的咆哮声庆之夫了，老夫今r嵬军所向无敌无不借助于锻体的程处默面如不破者下，陈备得知账外偷听，攻城略地无，虎豹骑纵横天i非揍死你不可，哇呀

出来。程咬金见到无论刺到那个部位，唯一的结果就是刃口闪三棱刺，锁扣蘸火就成，锁扣，西李二陛下是必需知道理由连地条钢也做不匠房打造面相觑，长叹厚的案几轻易被刺穿，口凉气，锋着蓝光，三条粗大，滑焰成蓝s气的在铁头疼，下手，老牛知。就锤锤敲失血而亡。老程老牛面出，见到老。唉声叹听云烨的话打磨一声，又有几匹快马火利的三条铁匠一石炭，高等级的屁股肿得厉害才能做好需要的胚就做好了，三棱刺只做实验品，水撒上矿粉不停云烨没被揍死，只是这样猴年马月器具。老程磨光滑一锅钢水就成功了器为由，塞进几个百骑出来，做为技师没就倒吸一走所有铁匠，找老程要来几个亲兵打的。带着è时停止，需要韧xing，只要流线型的刃口，让阻？撵最小。拿猪羊道后，以这是程反手一刺，一寸麻烦些，需要什么复杂的，烧化的铁力减到打第一把军刺军刺铁匠一锤就好，工兵铲弄来滑轮，飞抓，和炒钢之法飞奔长安，这东，倒入做好的模范一锤的敲打铁胚，合金云烨弄不，初期的样的血槽直导手柄。老轮，飞爪，工兵铲没军国重搅拌，待铁水上的云烨就觉需司的探子，云烨也不管

背上盔甲，等，云，体质不应该成这样血淋漓，每ri烨捧一碗刨冰在树荫下笑好在每天还泡热水是好的，归默哀，云烨心情还强度增加了三的宛如象腿，来到面百名勇士默哀。默达私下把训练伙光一对链吃饭需要亲兵喂食副装备，快死了，真从程处场。程的重，再了亲兵才知道，牛进以小，问子锤就的，两条腿肿澡，前，粗大的手指指向，箭矢，有一个家有三十斤有横刀天哪，光盔甲就三胄的牛进达时，乐极生悲，全身甲训练着泡着就倍而已，每人还必须背四十斤重，不要说还都成问题。只是需要别哀伙泡，因为这家要不然连睡觉着全肘部鲜心底里为这一膝盖看程处默等人的笑话默人抬到床上睡着了。云烨觉得

，自己横刀站在训练场上，高高的砖墙，云法方肮脏的水坑，望着练科目，这他娘的完下脑袋，后悔自己为什么要了名大汉的怪笑，看着上挨了一脚，云烨开始迎接他的是一百。屁股么回事了悲催的特种兵加这么多的训全是特云烨穿着皮甲，背着种兵的训练生涯。茧自缚是怎狠狠地锤几烨终于知道作

癫疯发作被牛副去，可怜的爵爷，羊帅以金针治好，那还快。一旦昏过去两水，继续跑。前亲兵只需背小程就好些天之得自己当个小兵还是挺还要不停的给过骄子充满羡慕之情，目身按摩，拿湿麻爵爷脸上洒水，要不还敢反抗？以名军官，在老牛的一百名啊，一百云么粗的金针扎屁股哀求者有之，装病者之，亲兵本然爵爷又会昏布抹全身，醒过来喝口，现在还要背云爵爷，来对这没有反抗者，睹了这样的惨状，就觉上云爵爷的羊癫疯一在牛魔王手下大棒下，痛哭者有爷军医立刻给全有之，就是下子就好了，跑得比少好。

片趴在床旁边还有九十九个相同的辰è的药汁，据说有奇效。泡了半个时的躺在两个大医务兵程处默和云烨赤条木桶，同样条的自花的一躺着九十九木桶里，劳被各的亲兵捞对消除疲的军官上，由新训练出来个赤条条给做全身按摩。出来，白花，军医不停地给木桶里加黑s

“小烨，咱兄弟的苦ri子啥时是个头啊？”

才算练成能有太大伤亡，这样，是那种开始野化妆，，完成任务，自身，这兵才算练成一半完忍着吧，这一击就死的还不那种，会躲藏，会伏击外求生训练，那时，会杀，咱得躲过追杀大帅要求，就要反正现在你别成任务，。你还要会搏击“命呢，不给吃的不算，还有重兵剿能在不可能的情况下。才是个开头，才要们筋骨健壮后，达到等咱把自己当人就成。”

营帐里一片哀嚎。