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次来的印象次来现整个战，上次来的奇的大。出细细一看，张铁才发张铁凭借着第一匙，再次来到了更衣室，拿着这钥头脑有些发晕时候馆占地面积，
些区域，占地最大的是阳刚一，的的建筑物的长度就超那些见都没见过的提高，学公共训练场训练设的地方，公共训练场，整个训练设备和器眼前的这整个战馆大楼的第和身确是极大见备外械，百米的标准测速跑可以区和更衣室块肌肉都锻场里有许多张铁无身体素质和体力上，光讲体来这个训练场好好训练了200米，整个楼张铁绝对有信心果能在炼到，不说实力，完全可以是这里工作闲暇之余有时间如层有大半以简陋得简直就像之眼前的这些训练设农庄里的晒谷场。看着人员的休息起来，口水。把人身上的每的工作让自己的六层紧紧过备，张铁差点流出了一个大的台科林上尉的有些话并非的放矢，把自都没见过的阶。道，第六层就有两条。个训练场比面积都是为1级客户服务的区域，那一下己的身体练得充满美，跟那些雕塑似地，型的话，只要有时间，唯一能去的话，对自己的实力人员除了工作一块体素质校里的那个训练场和
样的设备，对此，张就只能缘了，那彻底无是的训练间，是一些单独些特殊的贝克主管说那些训练训练间中有什么级的训练设备，仔中有一些更高铁充满了好奇。的打工间使用，与张铁这样提供给顾在公共训练场的旁边，客
到，，并且称呼代电力作为电梯动力而机和锅贵这从一楼到六楼要很高级的样人类发明的大楼内的铁这一来自于大灾变之前依辈大且每个电梯内都有子。宾们有资格乘坐电梯下来交通工具还是被保存了的，变成了的电梯工在操作，虽说这个时代已经没穿着制服的专门有了电这种能量，但楼内部安装着的蒸汽种据说子还是第一次见旧没变，取，说到电梯，张走单独的员工楼梯和炉，通道，只有战馆的顾客和
呐喊声，还有的声音，楼梯间都嗡嗡作响。然的声音，震得整个大楼内到处都但张铁还是不断听地下传来像从的巨大的撞击声和好样有着隔音，，简直如楼层的房间内传来在从闷在地上滚动一一楼上到六楼的过程中，虽，那沉到各个巨雷
能对大楼造面上了，级越地面上有几栋低矮的建里有些什么东西，就级顾客服务，四层楼类推，原本张明白的了。铁还有些不明白战馆这成较少的等上到为三级顾客服务，如此顾客服务，五层楼为二场地，就已经在地威力和破坏力越大，所较低的楼层上，这样才损害，五级以上的训练高的，个战馆在整不是张铁此刻能有资一级，等楼的格明白过来六层楼为筑群，不过那些建筑群样安排的道理，训练时的时候就突然训练的场地安排在以越要把
另也是更衣室的，这也是战样子，不考虑后面要挨个热水澡，而柜牌号是的时候至少可以洗，看起来很豪华的613号，洗个澡一边联通件。且洗澡的地方还不错张铁拿到的更衣着洗澡间揍的话，每天能来这里美事一室的衣馆的福利之一，每次来
己弄醒的。有一个穿着短裤时候，更衣室里没有很多人，只一片明显有些淤青浑身肌肉隆起的大汉坐的第一眼就觉来到更衣室的好像是这个上的一团东西往后背上大汉得这个大正在费力的把手候大汉把自在椅子上，有些面熟，于是己晕倒的时想起上次自汉的地方擦去。张铁看到
笑，举看到张铁，子，“小子，是你啊，来帮个一大汉裂开嘴，憨厚的手中的一个棕色的瓶了举忙！”
的瓶子有一股药酒部的淤青处，用么东西泡成的，似乎是味，不知道的手搓热，然后在手一些，然后用力的抹用的，张铁先把自己心上倒了跌打到大汉背起来。子，大汉手中力揉擦了是用什张铁走了过去，接过大汉手中的瓶
一边还没谢谢你呢！”张铁一边说。“对了，上次是你把揉我弄醒的吧，
叫阿“不客气，我”诺，你叫什么名字！
“张铁！”
”“华族？
“嗯！”
你们华族在体来做陪练的很少见！”并不算强悍，“格上
“谁说的，我会不断变强的的说道。！”张铁不服气
嘀咕了一句。“要强的小子！”大汉
汉感觉擦了会把自己的反应过来，大汉的拳头的脸上得脸上的寒毛生疼，就在张铁脑离张铁脸，大汉的拳的拳头上有一股疑这一拳会不已经打到变了颜色。，子里闪差不多，张力量，而的这过一个念头，怀头在过瓶子来，站了起来拳风，吹自己的脸前，大汉米的地方停了下来了一拳充满了部不到一厘铁把瓶子盖好，本没有，似乎要穿衣服，脑袋像西瓜一样打爆时这才被吓得然后还给大汉，大汉拿然后突然一拳打来，大且快若闪电，张铁根张铁
的下意识反应……”大个袋，双臂护住，这个动作给人打基本的三个动作第一，自顾自的在张铁面前要成为你脸色的张铁汉很快的示范了两遍。陪练，最就是在低头的时候用脑，而是摇摇头，收了手千万不要把大汉没理会被吓得变了自己的脑袋送动作，“做做了两个
把身体重心完来的时候，有时候这样全放，“任何时候都不能这样……”大汉“第二个最多的的攻全可以承受！”击是会让你的动作是防止对手不无意识的，所以，你的馆里不允许客人们有这飞快的抬起右腿做了右在脚下，那样种攻脚……”大汉小心攻击到下身的，壮的右腿你的对手对你下身的无意识攻击就会打击在你肌肉拍了拍自己粗反应慢上半怕，像大腿和臀部，身体完击行动，但真正打起一个侧身的动作，“这样虽然战
绷紧，因为弯曲的脊，更强的打击力量而不你的骨头对手受更多猫起了腰，又做了第三……”大汉微微“膛……懂了吗，小子一个动作，量把对手击的话，要尽椎自然弯曲打，如果实在避不开己的脊椎的有效保护拱形可以让你的后背承位，比如让自！”会损伤到的打击引导到你身体上能承受较强打击的部，和内脏，这也是对脊说肩背部位和胸“自然的肌肉椎和紧绷的肌肉形成的
，再拍拍张铁的肩膀，动，从震惊中恢强的那天！”，然不知道说什么，豪的阿诺这么热心，张头，没想到这个看似粗“我等着你变铁微微有些感复过来的张铁点了点而阿诺只是憨厚己的衣服就走了。的笑了笑后穿上自
号，还有一块干净的快的脱了个精光，拿室把阿诺刚刚示范。间里等着服的热水澡，巾快速的到浴室里冲了备得周到，张铁自己飞衣，微微点了房袜子，准好后到4巾和一双干净的子换上，战馆里的那几个动作做了几遍一个工作人员已经过服以外点头，然后自张铁一个人在更衣后来通知刚刚把一套练功服和袜着毛柜里除了有两套练功他，要他准备的很己打开衣柜，毛个舒舒服
室的另外一间房中，的防门的装具室具为张铁换上。在走到房间里，马上就有就是专员快速的拿来一套合身两个工作人紧连着，张铁更衣
铁的后背把你抬回来了。了拍了拍张可以出去无良的笑着，穿好了！”为张铁穿戴好复杂装具的一个家伙次两下，示意已经穿戴好别在被人打晕然后“小子，这要我们两个去
“你说这次会这个小子不会再被人打晕？”
20个铜子儿！”会，10分钟内被打晕，“我赌
“我赌他5分钟内被打晕！”
，“好赌了！”
听到身后的那两个混蛋竟然拿自论如何也要撑下去。咬了咬牙，决定这次无己开刷，张铁
一声进来，看着玛丽和一个十次布置一才等了不到三分钟，房二三岁左右鼻女人怎样的四号房间内，张铁来到和上孔朝天的脸上间的门么这么小心眼。然后张铁就看到玛丽糟糕，这个了被推开，的那丝冷笑，张铁暗叫小屁孩走
屁孩一脸跩样的看了两说的那个渣滓？”就是你个小那眼张铁，“玛丽，这
定了点了点“就是他！”玛丽这个死女人肯头。
一下口水屁孩说到这里看晕了？”。咽了鼓涨打一脸跩样的小“要是我把他的胸部，用力的着玛丽那
句什两伸起来。轻弯下腰，说，只是轻玛丽什么都没下，轻声的说了得意的笑了儿就么，然后那个小屁孩媚笑着，朵上舔了一出舌头在那个小屁孩的耳
来，连他自己都不竟是怒火张铁前的骚媚和这个小屁孩冷冷的看着这两个家伙，知道自己心里这把火究的跩样腾的升了起还是欲火。玛丽在他面，让他心底一把火又
上前来的械的对这个捏着手指狞冷的看了一眼站己的玛丽。小屁孩说道。同时冷的交代，张铁机务！”按着贝壳主管为你服我笑着走叫张铁，很高兴在场边得意的看着自“
头来冷冷的瞬间就被冻结。张铁防护头罩感觉面前的张铁，正在得意的玛丽突然看得见下的两只黑色的眼里颤抖了一下，睛，眼睛下面则是几脸上的得意排气孔，看着张铁转过看了自己一眼，外人只散发着一股说不清的狰狞和冰冷意味，玛丽心透过那厚厚的防护头罩头上的那个头罩
自己抽自己十个刺的说道。孩大刺来的小屁耳光的话，我今天就放你一马，不你揍得太惨！”走过会把道歉并“你要是聪明一点，现在跪下给玛丽
孩怎么都妈的，这些***那么讨厌有钱人家的小屁！
！”的勾了勾手指，样是轻蔑的对着这个小屁孩张铁什么都没说，只条小狗和宠物一勾了勾手指，像召唤一“卡满，卑鄙
的那个小屁孩一下子“你相符的狠辣扑了上来铁的小腹…踢去…，用与他年龄不就，一脚狠狠的往张找死！”瞬间暴怒
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从昨晚到现在，雪荐票从第十六上升到况播报：武，兄弟给克四城，势如破竹，黑铁之堡周推花战力开动，连战力！二位，雪花威第十