你这样也连一点根八糟的格斗术，脚下好？”配说基础很“你那是什么乱七都没有，就

尬无比什，想要争中的嘲讽鄙视还xs//辩却找不到一句话艾格涨红脸屑，虽然她说话语，但是当好。//更新最快78是让林曦眼角射出浓浓的不来，顿时感觉尴么，喏喏的半天不知道说气依然淡然冷漠

身紧绷绷的打架，恐怕这样的千公尺，你“你这样浑格斗术也就浮，脚下无根，把这些没用的全给我拳脚都没我学拳术了。马上给我有打通，眼神都要跟着，身体虚若是不跑就不跑五能和那些游手好闲的忘掉，好了，现在不集中，如何和人”纨绔子弟打闹，

公尺的吗？”千“啊，不是刚才还说三

，少跑一点今天晚上就。”上给我跑？马“还敢讨价还价不要吃饭了，马上开始

虽然小巧玲珑，乱语，吐吐舌烟的跑起来。，当下也不敢再胡言娃娃一样，但是一身怪力和高艾格看林曦深莫测的本领头马上一溜纤细精致的好似芭比

悠跑，要是敢偷懒我鞭子不留情。”背后就挨丝毫这有什么难的。光冷冷的说道，“给我“不就是五千公尺吗，疼的如火烧，扭过一声了一鞭子，他顿时头只见林曦手握一根”可手指粗细的藤条，目好好艾格想着，慢会儿，啪的悠跑起来，但是还没一

能一下子跑完五千公子，打的艾格痛入慢的时候就是啪的尺，而林曦想要说点什么丝偷懒的机会。心肺，蹬蹬又是一鞭咧嘴，不让其有一一鞭子，打的艾格呲牙，每当艾格偷懒跑慢悠悠的跟在他后面蹬的使劲跑起来，恨不但是林曦二话不说艾格，

前昏黑，他上气不接。有这般的疲惫过背五千公尺，他从来没，累的是气喘如牛，就这样艾格跑完上疼的更是眼气，恨不能昏倒在地下

同温室么那些贵族的谓衣不敢侵犯他丝毫，大艾格出当中精心培上他乃是雷来伸手饭来张口，什尔纳丝和阿人唯一，被凡还尽量保持了是含着德尔伪装商队离开，一帝金汤匙降格都如儿子，任何人事情都的大王国的唯一王储，可路颠簸，他也身无比高贵，一个庞不需要自己动手，加优雅。比优渥，育的花，就是王国覆灭在因而一直以来，艾即临的，自幼生活无一点风霜朵，从来没有受过任何

凉滋滋的山泉水艾格立即将平日里跑完五千公的优雅风度然而无论什么样的风度。火烫的肺部被一口尺之后都不比上脾的水来的舒服凉的溪水当中，艾格咕噜噜的狠狠灌了一肚子的凉扔到九霄，优雅，，云外，一头扎入冰一口沁入心水。滋润一遍

了…渴死我…”“啊，舒服多了，真是

纳丝急忙来到进行吗？”擦脸，他身边，叮嘱说道：“的肠胃很不好，水，这样对你太多的冷跑完喝过凉水，艾格用此时凡尔另外，林曦妹妹，这种袖子胡乱擦了了不要一口气喝跑步每天都要

凡尔纳丝爱弟心切，舍过来，山风吹拂，衣旧冷漠曦赶着打，于是出声问。不得袂道，林曦慢悠悠走飘飘，声音依艾格被林

“以后每天最，好了，你也算开始下热身无比，休息一下五千公尺，这是为少都要跑了锻活动筋骨一项吧。”炼他的心肺和

根细小藤条说道只是这种修炼必须要好是修炼纯阳童子功，童子之身，也就是说还必须需要的曦带着艾格来到一门下，修行拳术首先就是打乃是筑基，也，这个最下坚实的基本功：“如我歇息了片刻，林是保证还是处男之身，你还是处男吧？”着一处阳光温暖的地方，拿

西红柿，而一旁子问的艾格脸皮变成了，一下身王室，不过很洁身自好……丝也脸红的不得了，这也是她直去，不带半分遮掩林曦说话向来直来的心性，术，无比直接，慌忙“他还是……恩拳法，剑的解释说道，的凡尔纳这个你放心……”，艾格虽然出

是处男之身凡尔上他瘦高细长，文质了，而艾格已经十三岁了，加细微，，玉树临风，经彬彬时候就偷吃禁果，岁就已经知髓中的少年尤其很多大家族当十四五岁的样子，多少男少女很小的她还好似已放，没有那么多礼教的无比的吸引女性，因气都十分开有十一二纳丝还真不知道，倒是而艾格是不显得东西，很气，毕竟圣海恩斯大陆自己也没底凡尔纳丝说着声音越发当中，很多地方风，经常是处女之知味身不假。

觉着尴尬曦丝毫不格心，因而让怎么都红着脸强调说道个问题本身就够后悔，在两中一惊有如天人一样个美女面是林前说自己尴尬，加上林曦在艾在意，听了咳咳，真的，这个羞愧，倒，然而说完又觉着不骗你。”艾格是不是处男，这他的话点点头。“我还是，

高的五根，那根本什么都练，锻炼力气吧，毕因为经常，力量不足，对力量的行，不过浮你马步筋骨，锻炼体，你纯阳童体魄不壮，脚下“哦，还是童子之身很少锻炼，直接教我看你一身阴柔气质着我学。”，缺乏刚阳，似乎是虚受不了，魄，脚下生根要求也是很不出来，现在我教竟拳术当中这样吧，你先打熬筋骨是就和女孩子最好的桩法，你跟玩耍，桩，这是磨练子功你可以

个四平八稳的马步桩大，不都是直接练习举重名其妙，不林曦说着身挥剑，身穿重甲锻炼吗？不对吧，一般，这让艾格和凡尔纳体一蹲，两手放在丝看的莫根脚趾抓地，摆出一？”量变…能锻炼体力，让力肋下，膝盖一顶，十解问道，“这个马步…

曦要传授的锻炼方式，因而他心中疑惑，多多疑问。种全新乎感觉林艾格似方式是他闻所未闻的一

有？那这样吧，教你这种直接锻炼肌肉，比不妙，一点用没桩看方筋骨内脏的觉着我这马步，任何方位都可以，看锻炼“你说的那些锻炼方上我然有效，但是却只能你用力推我上去莫名其推动我。”法……你是不是你能不能式固