起慕凡睡意全，干脆就从床上坐了。躺在床上，揉了揉太阳穴，来，靠着枕头，微微无闭着眼睛想事情
净在喃喃的低语什么，哗啦，和慕厚德德醉的很厉害，到了利落慕凌风也醉了，醉的稀里的就趴在桌沿上呼呼大后来嘴里已经不知道醉了之后很干酒喝了很多，慕厚凌风不同的是，慕睡。
量也就一般啊，为这让慕凡自己都有些疑何现在自己似的前主人酒了呢？人少，但是慕凡却没喝进去的全是水，有丝毫的酒意，仿佛，自己前世的酒慕凡喝的酒不比两乎已量很不错，但是这个身惑经千杯不醉体
和自己？体改造也难道这有关系的身
慕凡的嘴角不由露出了一番峥嵘啊。两的骨子里果然自有分微笑，想着在家宴上，慕慕厚德厚德斩钉截铁说的话，
有很多，但是要一棒子打。其实可以将万家彻底的切入点便是万青对要死，最好付万家的方法
灭亡，必先使其欲让人疯狂。
唯一的子嗣的贵族地位也就们还会不疯狂吗？继代走到了尽头，，也是万家唯一的万青，作为万家这地位无人继承，只要万试问这样三长两短，后继无人的万家便面临着贵族承人，只要他有个什么的局面，他城山一死，万家
停顿也能说出至少十种让万青这个闭着眼睛方凡躁的人死，慕毫不法。好色又急何至于如
副图的魂气流转指引开始淬炼自己的将心神集中到自己的，按照那再的八荒聚灵鼎当中脑部，次的进入到那神秘的身体。盘膝坐在床上，慕凡再次
修炼的时间总是过天又将来临。即将过去，新的一，仿佛只是一瞬间的很快，黑夜就
淡淡金光的图却猛然的魂气在身体里缓缓的跳发生运行了一圈后慕凡再，刚要睁开眼睛，却猛的指引着那微弱的了变化。然一次心神中，那副在脑海中闪耀着
，停下了将要退出眼间的功夫，慕凡吃了一惊副图再次的显现了那副闪耀着点点金光的图上，只是眨的心金光暗淡了下来，那再次将注意力集中到了神，出来。
手，看，微微吃了慕凡定睛一，取而代之的是一个另外一只手却曲若赤裸男人已经不见了穿过了以一种诡异的角度惊，因为原本盘膝而斜举到另外一边，两只直立，另外一只脚却圆弓，上举至脑后。坐的那个那只脚，一一只手肘单足扬起的
唯一不同的就是这个赤同样的赤裸男线示人，同样的身上裸男人的姿势。意图，有着魂气流动的红
了慕时候，一些消息再次如同流水一般的凡的记忆当中。就在慕凡惊疑进入不定的
第二式。葬八荒神诀，魂气练体五式之
魂气练体，这个名却总算知道自炼身体的部分，这一个姿势没有名字，应该是最底是什八于字倒是很贴切。么东西了，原来也是属基础的修但是慕凡荒葬神诀，只不过己修炼的到
经消失，是定修炼第二式了己修炼第一式已的程度，可以开始经到了一否代表自第一式已？
比后，这才退出了自摆起了姿下来，按照那第二幅图上走了己的心神，从床慕凡仔细的将这第二幅图看的清楚无势，但是慕凡很快的就发现了难题。
那直如，但是却根本达不到势，自己的脚是非常子，更别说那人身无法完成那图谱里的样高虽然可以翘起一些个姿自己竟然求可姿势对身体的柔韧性要体笔啊。同青松一般了，这
一个人，己慕凡想半天姿似乎根本无法完成，放下了脚了想前世那些练习身体柔想要靠自势，却发现，韧性的办法，再度睁开慕凡摆了了眼睛。
，找了一根结实的绳子看早餐后回到自己的房间。来到了大厅中，吃过了凡了看天色已经亮了，慕
置，慕凡用力的拉紧绳另一头则穿过了梁上脚踝上，己的大腿根部开始生的向着上方拉直，将绳子的便感觉到自将自己的脚随着拉伸的弧度越来越子，大，慕凡有了火辣辣的疼痛。一头绑在自己的，站在了靠近墙面的位硬生
来，忍着那火辣辣的疼自己慕凡在着经脉走动痛，竭力的稳住身体开始快站过了腰间捆绑起子，而是将绳子绕。自己的身体，开始沉止了继续拉绳方式驱使着稳的时候停那从八荒聚灵鼎中借来的那丝魂气，沿，按照第二式上魂气流动的不浸心神
些经脉循环膝而坐的独特的作用，上次盘式盘膝而坐时运行至很多细微的经脉，是不同，慕凡倒不是，而并不是全部的经脉奇经八脉，甚每一处经脉都有他二正经之外，还有这次魂气行进的路线和第一的路线又吃惊，毕竟人身上十。运转，魂气只是循着一特别
势同吧。想必魂气练体五也不一样同样会有所不式的后面三式恐怕姿，魂气流走的方向也
体五式八荒葬神诀必须以八荒可没有又哪里有用，毕竟普通人如果来修灵鼎神诀，显然是以八荒魂气可以供聚灵鼎配合才能修炼，炼这个魂气练他们淬炼身体。这刻在八荒聚灵鼎上的八荒葬为基础修炼的，聚
演员做的，倒求非常高，就算是前性要芭蕾是和前世那些，但是世慕凡对自己的身体已要做出这样的动作却姿势有些相似，对身体第二式的姿势颇为诡异舞舞者或者杂技的柔韧经训练地颇为厉害还是有些难度。
在训练度，量的辅直的墙面不断的矫正之余还做了大自助练习来加强自己身己的姿势，体的柔韧础练习连续七天，慕凡每天比如压腿，一字马等基。都依赖这根绳子和笔
丝丝，第二天起床的时炼。神饱满的再次参加修每天大量的练习的肌肉更是生疼，便开始引导那一当慕凡休息的时候那伤痛很迅速的减浑身都疲倦让慕凡无比，但是些生疼的部位经脉，很的魂气游走于那小候便又能精快的便能感觉到不堪，那些被拉伸
的身还要好一些。比之慕凡想象中的拉伤肌肉的治疗魂气对于疲倦体的恢复，对于作用，
刚开始那般稳，完全要依下已经变得更加柔复，慕凡也重心不有才能持续的大量修炼，姿势也已经像模像样也正因体在他反复的训练间，慕凡身站立了。七天的时为韧起来，摆出的那个，不再像靠魂气的不断滋养和修绳子和墙壁的帮助才能
现这种才发真正不依靠墙壁，也不想象中的简单。脉游走，慕凡依靠绳子摆出那个看上颇为艰难的姿势再借用魂气缓缓的修炼似乎也没有去顺着另外一条经
，开万钧重立的那条腿却仿的从慕凡的凡毛孔中变得汗才站了水浸透，贴在了水很物出来，布满了慕始轻微的颤抖起来，山一般重，而单足站身的衣服很快的就被汗腿便仿佛一会儿，举起来的那只快沁了的全身，全佛承负着身上。
借此分全轻颤抖着，将注意力完的轻散身上那缓缓移动的魂气上的痛苦。在慕凡咬着牙，任由自，己的脚已经在不受控制的集中
项很经有一虽然这门曾候却已经有着很大的效训练并没有体某一部分的感觉，，还不能达到果，当身体大大的降低痛苦。一部分承受着巨大在前世的时候，炎痛苦的时集中自己的心神，放弃对身集中心神调整身体对，通过特殊的训练，那便是黄特警中全无视伤痛，但是完全的完善完这部分的感觉，会
动。，仍旧闭着双眼一动不际，汇聚滴滴的滴落地顺着脸颊缓缓的流下流出，然后汗水一滴滴的顺着额一在下巴上，头、发面，慕凡仿若不觉
地面。也不知经透支到了极限，身体猛然的就一下子道过软了下来，直接的瘫倒在了了多久，慕凡的身体已
坚持训练已经耗尽嘴剧烈的喘息着，慕凡睁着眼睛，盯着屋顶，张大着下手指头的力了他的每一分力浑身就连动一气都没有，长时间的气。
半个小时，慕了一凡的身体里才恢复才知道自己这么一了看屋子里的沙漏过头看些力气，缓缓的经过了吃午饭的时候了就这么躺在地上，足从地上爬了起来，回足躺了差不多。，了几个小时，此时已站竟然就站
咽的干掉了出去逛逛继续修炼，所以洗了一个滚烫的热水浴慕凡走。饭菜准备好了，狼吞虎些恢复显然已经不适合再精力，此时午餐后，慕凡总算，艾碧儿也把了一出了自己的房门，准备
，看到到生风。练功场上练拳，一招一式并不快慕凌风正在练功场上，但是却虎虎走大哥
边，盯着功修行功法大家似乎都是一样的却开始了思索，这个站在练功场竟然再没有其他的修炼法。慕凌风世界的慕凡饶有兴趣些好奇，的，而且这么久以来这让慕凡不由有不打搅他，的，的动作，也这功法到底是谁创出来，心中
是百花齐放，可法也都是一样的，各种不同的修炼方法修说就算成为灵可谓、修炼刻苦炼方法，据修件譬如各种辅助修炼的，不同体系程度、外部辅助条灵丹甚决定各人实力高低的是个人的天赋是这个世界比之当，有着者，所有人修炼的办但是所有人却在遵循一佛还要在慕凡的前世，可是初的地球仿大，至是可能的奇遇……种
的功呢？以来修法又是从何而来的炼这套所有人一直