还是一路跟了过来了专门的室内训练场地,地从办公室里移步到方宽敞了不少,。尔夫冈和l先生但是沃
成一排,海法,踢!“所有人站”
成一排,然后让一个女着面罩,带着护具,让人觉非常的怪所有的学员排人可是不论怎么看,都会来踢,异。虽然带
不过海法的力气太,就踢在了个学员的裤裆上,。海法这一脚完全没感觉哪前,飞起一脚气,走到一个学员的面海法也不客
。”,但是不能全,道:“你得留下用来使自行,用你最去高强的力力,了摇头己不会失平衡的力量,好了,继续踢扬摇量不
砰砰梆梆的一顿踢下高扬只是摇头,而一众,这么踢,挨踢的学员也是一个。感觉很奇怪罢了,他们不是被踢的,而一个女人是被个的来身体僵硬
不同,照这个样子完全高扬对到要求的。”叹了口气之后,着身后的沃尔夫冈这样发展下去,她三天不可不行,我以前用的训练方法和现在和l低声道:“不行,能达
手了,你只需要她发出l靠近了高扬,一次攻击就可以。用压得极低的声音就上一脚的机会,她有出到,然后要了目标的命够了,你不只要她需要教出一个格斗能让”能把目标踢高道:“我只要
力量!”想我大概明白训练方向能干掉那需要目标高扬思索了片,但是我不能保证她次攻击,我的。最后一下才刻,道:“只是一是致人死地的。但是
你要保证的,是让l先力量她能自己练,她掌握正确的方法。”她方法。生沉声道:“教会
时机也不太。出腿时掌握的对,距离太长了片刻,走回了海法沉声,以你的身高,你得,问题,不便发力。”抬起了头,对着海法或者太短,嗯我得,嗯,抱歉,他高扬思索的身前,沉吟了片刻后道:“你的出腿有
高扬看着海法的挪开。完全蒙住,只露出了海法的眼睛上是当海法的脸被眼睛很认真的一双眼睛时。高扬在说话,但很难把注意力从
的女人眼睛对员的眼睛训话,但无法集中注意力了。他竟然着和一双美得惊心动魄教官需要看着学视着,高扬不是。看知道怎么搞得,
“抱歉,请稍等一下据你的身高判断一下你的最佳出腿距离。”,我得根
抬起了头,不过这沉声道:了一下之后,高,为自了,而是盯次他不着海法额头的位置,敢再看海法的眼睛找了个借口“踢一脚。”扬很快又己的走神圆
还是平底鞋?”海法踢到达的位置后,高扬突:“你平时穿高跟鞋法出脚时道看了看海了一脚,然
扬觉得海不到海法的表情,但高海法的眼法是在笑。眯了起来,虽然看睛
”。“高跟鞋比较多
觉越只要踹上一脚,什么距有些别扭了,这要是一个特种兵学员,他不能用,却些无从下手的感觉。的办法来越道,但是面对着海法,这些粗暴简单而是让他很有能知早一脚上去了,位什么的都一概高扬感离方
对着沃双高跟鞋,我得能穿上,我不女式的,但考挠了挠头之后,冈一脸无奈:“给我找知道穿着高跟鞋怎么踢。”高扬思尔夫了片刻,的道
刻道:“我来找,多大码,而l先生立沃尔夫冈显得非常为难?”
“欧洲码4的鞋跟?”更合适3,但我想可能44的,海法,你穿多高
不一定,从五厘米到十厘米都经常穿,“甚至更高。”
:“你听到摊手,了,为建议多找几双,当然找到对着l高阳无奈的摊了先生道果能了保险起见,我的话。”,如
女式高跟鞋,鞋码声道:“寻找从欧洲码42的耳机后,l先生沉到45,鞋跟从三耳朵上一直带到十五厘米,速度着要快!”摁了摁厘米
的眼睛,高扬再次看着过分,但是很有必要的要求后,高是无意走神了扬识的盯住了海法的眼睛后,看着一又双清澈入睡海法,可提出了一个很。
明听到了海法轻微的一下就红在思考以掩饰的下巴,,高扬的脸刷的醒过来托着自己一笑。从愣神中惊分的窘境时,装作是自己了,他低下头,一手
没次看,再揉额头,做扬大囧高着海法的额头道:,但我们不是出了,揉了“你的情况很麻烦有办法解决。”一副头疼的表情后
的高扬对着一个学员道:“把你的护了头,感觉自己的脸有具给我。”些发烧扭过
穿上了护具之。”后,高扬对着海法沉声道:“来踢我
。”,狠是心里发虚,不过力度,只需要踢一定要声道:“这一,你不需要多大的了次踢得多了,被人你踢还是第一次,虽然有护具,但未免还的一脚踢在了速度快了,地方就全来说,要踢具闪避,而狠上后,放下心的高扬沉正了护力踢上去,脚的要诀是快,准,其实对于男人踢别人高扬是来不及能海法绵软无力不要收力,再来一失去抵抗能力,位置,就能让他……,嗯,咳咳,是
再次踢了一脚。着看了高扬一眼海法的眼睛眯后,
,高扬力!”没吃饭吗?就算你是个他提高了些音量人,也不该只有这点儿力气吧?全,声道:“你有些恼怒,也有些急躁大女
海法再法满意。次踢了是无还大了些,但高扬一脚,力量
的是男还是女了着急,也就说了一个长句。听海法终于火的时候,却顾不上自己教,正当高扬要发当教官的,一
我很饿,气。”有力“我本来就没有吃饭,所以我没
,挨着,高扬说你没的当兵的,训练的时候海法给出的答案。吃饭只是讽刺,但他没想到真会得到饿那就挨着饿呗
吃什么?”让她吃东西,海法,你想先生,而l先生却高扬愕然看向了l是立刻道:“
以,还要一小段法国长椰菜我要吃水煮花棍面包,这样就够了煮的就可,一小碟鸡肉,白的声音道:“。”片刻后,用很好听海法稍微思索了
道:“很快就给你。l先生立刻”
沃尔夫冈却是皱眉道:出来就可以?”这里可没这你确定是白水煮“我,但是,些东西,鸡肉我们有
的看了海法一眼后,?”沉声道:“你在减肥高扬很是愕然
的味道小:“不,我声道海法带着些遗憾只是要保持身材。”
你现在么水煮花椰菜高扬把手一挥,道:“见鬼去吧!”需要增水煮鸡肉还有加体力,所以让那些什不需要保持身材,你
一份鸡肉,但冈耸了耸肩,道:“如果现在这里我能做能量!”来些黄油面包完后,高扬对着有也无所谓,总之,行,或者什么汉堡炸主的话,嗯,给薯条什么的,垃圾食品种,再果没多抹些黄油,如这些那就来些披萨都必须她来要高热说量,高是士兵们吃的那沃尔夫
也一天没苦笑道:“其实我的同时,高扬的肚子咕好了,子之后,高扬肉替换掉那就说话”份,可以用牛排把鸡起来,摸了摸肚如可以的话饿最好了。果咕叫了吃饭,我现在也了,给我也来上一
:“给他们也来一份牛排,我不扬再次挥了挥手,道家都懂的。”介意先拿别的东西垫垫肚子,但我说完之后,看了看旁边站希望能吃到牛排,我想牛肉的作用大的笔直的学员们,高
量来。”话,我希望你果可以的的全排,五照餐厅是笑意所挤了挤饿到要死大兵的食证味道一定要好,你,高扬冲他们我想了里上菜的分量来,如们能按我吃饱饭是不是,还有照一个想,还是牛排最好们总冈眼睛后,看着沃尔夫得让以千万不要按能吃,,分熟,请保我很,嗯,我要肉眼牛学员们的眼睛里满满和l先生道:“
夫冈笑了笑沃尔求还真高。”,道:“你的要
到满足,牛排很,他沉声道:“切要求都会得看了看手表l先生没有一丝不满的情绪,你的一快就来。”后
很困,毕竟这法先看时候趁吃东西之前的时间的样子叫停了训练,让海法踢腿的时候摇摇晃晃一会儿。晨四点,但是看着海,不仅显得很饿,还比较长,高扬本打算牛排要做是凌再练练的好需要的时间干脆来钟,高扬
醒你们,别因为吃么在你们可以得太多而耽误突然道:“你们的牛排员一遍遍的给了训练知道你们都海法演示他是怎来了,现出腿的。”先吃东西,虽然我是行家,但我还是得提大约四十分钟,l先生高扬和学,等了
法离开后,吃东西肯定得摘,扬他们而在海大盘下面罩,立刻所以l先生带着海法子,高有人送来了一个个要在训练场吃东西了。离开了
一挥,道:“吃东西,等着一人接过锈钢自助虽然是不”一个餐盘后,高扬把手东西可是好餐盘,但里面的!
官!谢谢教的对着高扬道:“”罩一摘,露出了脸之后,眉开眼笑所有人都是把面
趁热吃,先吃再说。”快,牛排了道:“天先让你们的肚皮享受一下再说,你们有多久没吃过会,想吃什是眉开眼笑的伙计们,?乘着这个机果然都是些老熟,高扬也么赶紧说,这几u人(未完待续。。)