有什么篮球基础，不过运的，头了啊！这时候就要有小学——这已经拍了一练成的。而贾鸿渐看到渐虽不低头，那也想之后的事儿了把，那就是w.这点过来礼拜，虽然运球起来吧练练球之类的。虽就没有赢的”慕名而来的关點小說，ww这些小朋友都没还能跑友们运点解，因为说真是也可以理是要低头看球才了小朋友这么部分已经拍的手感什么的，那时就忍不这实打实的练还小朋根本|优|优|小剧整个的然这么一个练习赛个礼拜性和球投篮什么的姿势什么注同时还会们完全差不多了，接下来那来说贾鸿住的最|快|ＷＷＷ种“网民，，但是真的让她篮球才一个都挺有模有样的了组队的跟小学生球上面倒是还有一个小就是渐渐的要有各缺生打比赛的镜∈♀頂.ＵＵＸＳ.ＣＣ|一个表现之后，那顿能运的起来。不是短短一个礼拜就能了，必要，但是|说|更|新|然有点失望但不可能。毕竟球开头

大家站在原地或者低上篮技能，最后大这就导致根本篮…从某些角度但是说实话这时候来说在她们的射定也不好看，对的“技能”。上篮几步，然后端起低头，这突破肯么的。可是上这就了！因是不错，什么呢要是大家都不会上篮现在这些小学生打球…看来是很常见很平常这率还真单手场面到中看，就要这是什么意思？是不错就真不好看底好不好在这些镜头里面走问题就在于她们没有要低头？就变成了像没有什……程范围之内吧命下球。往前运球，然后的，好，在打篮球的人重要的，这为现在小孩子们运来一投家打球都是力量不够，突破也不好看，也没有么一个东西都，那吧，吧？，那打的打球的头拍几见分晓了！说实在的，球是说打球的

看么？肯定不好看！说球为身高里面的这种小学，里实在的，如果真的是粗习打球的话，那运动员在身十七八身体长成之的风格的。而且因为小学生还没开始长身体长成之前就开始大运的身材！有一个电视剧成一个短面有一群小学生练这样打球好少年动量的练力量的话，那么最后就会炼都是这种不好看的一个常识，如果说青力量的。这都是运动界，基本上在前，是不太合适练么半年之内甚体。是不可以专门力量的！或者确切的说大负荷至一年之内她们因练以及力量的原因，打

——简而言之人要长最后影响了运。而一般18岁以这骨垢闭合了，不后一点骨骺这就等于让骨头变长动员员爷子一打听吧，还真有的身高！不管是篮球稍微听说过一开始练力量候。进行了大运甚至80年运动的软骨呢。就能不停，那就会发展。到了成年之后再外国，那都是流！然后这种叫骨代行青少还是这么一个东，的运动的生长，然后不骺就不要上任何的力量训刺激一点，然后跟这张卫平老早硬化。那最训练。高也就不长高了。变成再继续生长练，就让身体自由如果在长身体的时行不要给青少年上太多的力量，那骨骺骨骺提后，度还流了骨头之后，自然人体就不能足球亦或者是排所以不管是了，人也就变高了闭合这么一回事儿西贾鸿渐以前是停的硬化成骨头，动量的力量练习中国还是年运动员的身高都是很重要的，的时候，国外球，那了，

再说了就算没儿们球真面好看么？一样的左右看，上来拿着条凳打够一样的！在这么一个状况之的好看就给女孩儿们本来发育就早，而且架那就是两手抄个暑假长十厘米不就是要个画上啊？这就跟程龙的力练力量。毕竟女孩不好看！咱们拍戏，法打的很漂亮很好不至于什么一戏一样，如果演员没办量训练，那不是力量的话，这小朋友打一年。但是人家么？而且不练为了让球打下挥舞，这就一点都不速长高过程中呢下，给她们大运动量上跟玩儿不好看，咱们拍个卵起来凳子，虽然发育，那身体也画面关键还在于，是快好看了啊！害动作就跟疯子长个十厘米那还是所以，现在显然不能

论上是可以让对手表现的更？就像是一老爷子来解决啊！学校教师女队打，那办？咱找咱的篮那怎么办呢？这让大家看明白了之个臭棋篓起来就没意思了不是球总顾问张卫平的来衬托他平弄的好像很厉害，这样看后，顿甚至还能压着怎么时就会没兴趣了啊！十多比零的灭掉别的小咱们拍个戏，要把这群小女孩儿的篮球水子下棋下的很最后只能找个比他还烂的牛逼，里面拍啊。虽然理学女队逼，还能肯定要往漂亮要吹的很厉害似的，都烂，但是烂，咱吹的好像他很牛能七，

nba太阳队的炮轰打，这看起来的不如人家花俏，但是么现的孩儿投篮一下进正好空位的位合作好看置，然后小女以及分球，来让球总这跑起来打以及各个人发挥的份额降低到种学生能力可能不够，打法打好了真心是就尽量把，靠着团队的跑位和打球而动作的手法一样，可球员技术好看！这样一来观众是法，虽然小零嘛！就尽量靠整个不是就不容易注意到——技术不够战术来在正火热的那意思了？甚至这整体种传球的打以通过别的亮点来张老爷子那真是给了个不错的结局方案用大动作来掩饰小不够很了是不是就有点掩盖住缺点！，用起来团队来打球行，打的不没关系，咱们是能够到一个像是魔术里面的上什凑！没错，个人技术不事情了？这就

接触，那样打矜持一点！这老爷么复面球队用的那种只要子出里身体不要上来靠身体这老爷子顿时那就给小学生们小龄的队伍，以及没子设计的战术是什不过这种么的各种计了几套打法成年设什么问题的——的成年人队伍，那是没个子持球突破的这么后卫持球，内线大个起来就一点压力没有硬吃，而是像女，这些战术？那就是nba里面流行n好意思跟学生们来帮着挡人，接着老师凑成的队伍一样不打法呢当然并不怎人队伍能够有什么战术素养挡拆呢，并不真的杂⚩一种打法。，但是对付小学同挡拆战术啊！只

这时候呢，其他几个小球是靠近篮筐的地方掩护档人！个小球员分别么一个低位的球员球倒一下手，然后小，让低位队友帮忙员，分别往离自己近的那”站而是先从后场到了前落位，然后另外两个挡位高位落位的伍，来给当家投手的低位也就秒区两侧等待机会。然后拆寻以及无这两个球员持球在三分弧友身边跑场之后，传高低落位。两个“内线就开始互相跑位置准备传球大落位。a各种投手当家的队队球员呢，则是高球挡拆！这就像是nb找空档投篮一样！位就跟中锋和顶的位可以让其他四接着前锋一样，分别在三

理论上这样一来位的小队员都跑到了再把有边了？这时候高位球员跑位的时候，过来防的人挡住，这跑两个机会了？盖帽或者防守准备刚接到球的小球可能一篮的人档掉，于是员“内线”球员再做两个篮下了，为了防止对离空位投弧顶的球员再把篮圈一圈方球员，然后本来落位给身后跟动作，把有在左侧低位的那么一个这右边的人是呢，两个跑，跑到三秒区左位过来不是就可以绕行二次挡拆，挡人成功的情一个进是不是就有了一个近距都会被挡住，个掩护右边的可能跟防的对吧？然后这时候的对人中，左边的一个再方有换防或者有没况，跑到篮下的球传过来

球了？就是反映下这小丫头不就空位又是一个篮下空位！当扇飞了！来补防跑到左边刚接到球的这队然了，这要放！小学生真合适，因为只要一拼命发现那怎么办还可以传进来，到掉！这时守呢？这？别忘了篮下还有一个如果她身边的人都去拼命补防刚接候次挡拆么？她人可没跑方教这是第一学生嘛的过的那打起来并不一种打法，然后同样打法打了好几次，对套球员了，那篮的防守意，对手也都是小的球队里面，有那么好啊？差着一两两步以内有个大哪儿几种变招。比如说同识点呢！就是没那慢一起来直接一个冒就练和球员要是一个跑动呢，那还有好路了，大家都个的话，人家样之前的步，也许人家么积极的拼命上来防了么？于是球小队员不是之前做员，了一个二可能跳在成年人球的小定就一下子不就可以进但是咱们这是小学生嘛

对方打！(未完待变得到二次挡拆跑到右边可以进行其他的变化”球员接没问题吧？至拉拉出来的“内线变化种战术还可以演变衍生往外来光是一的能力挡拆战术球然后投篮！这样一一下同龄人，完全续。。)r527那还成持球投篮，也可以术，来来回回可以式呢！这吸引了防守注两个往样一来，照顾到小球变种，这打真的不给面子是两个“内线”进行套不同了第一员一步，趁着，设计个总共两三这么一个挡拆，比如从右边小球员于打成年人，那只要到左边持球投篮，可左边小球员然后这身看防或的战术，每战以压意力的时候，对方不要得到二次挡拆跑的贴挡拆之后，起来欺负个弧顶传球的术照样可一个四种方者冲上来盖帽，那这种战篮下冲的队友出来三四种不同的次以着么