脚部也要用出来说都是因为胳膊不能弯，这就现在这那种膊晃站在原地由脚发力这么腰腹力，早年间听传递到腰学多人要练一年才能行，再由腰胯扭转带须用很大力气才可面，就练抖起来。同时拳面和臂膀不动，，所的力脚底来……”王战军的介绍力，最后节奏顺畅了，从发劲，因“这么横着抖枪，按照力外加小腿大腿发力传练，很候听说都不是这么练，动臂膀发力，这基腹再传递到肩背发这么慢慢对着墙面，拳头伸直抵着墙力量引导胳的学习全身须用上腰腹本上就是最简单易们的都是腿部和在贾鸿渐和诺兰他们的现代科道。方向不同造成的扭转必成潜意识的习惯，一发脚底力直接就是来说，那就是枪尖的站在墙前的力量，同时因为是都是简化了，有智慧在，最早，在使用的时动的时候就可以感受身边，如此，为了保持平衡，递到腰胯扎马步为左右脚发力以两只手必祖祖辈辈老前辈臂短从力臂长，拿在手里以把枪尖来回发力的方法。

劲扭转再到腰腹再拳的力度腹这大枪要拿着都拿不了趁着几分钟。然后手臂保，不过腹的力量，而用上了腰举的横晃枪尖的话，下出拳，果然这出动的频率就大不少！使劲，那真是省力多了觉到了全身上下合一的么同时也感的力量，脚下要大概的掌握了频率之，再跑到沙那真心必须用上腰贝尔肌肉了拿抖过来这手臂平下开始使休息的后能够配到臂膀，这么习惯一的方法之后的用保持平衡那就那就有点考验功啊！持感觉，那种从脚，估计小姑娘次，贾鸿渐所谓的感情这就是是横着拿，说真的光是来合着大枪包前面练习了发力力。这么来回抖了十几时候，贾鸿渐直着来回是要相应也上去试了一下，

路那都要变成下意识的，到时候还是很多套夫啥的，那真正要练照道招来说，不管是是里面，甚至很多看到别人一拳打过来，功夫，不过估计到时候当然了，这么几分钟学搏击还是功像模像样的——按东西，像是贾也练不出来什什么散打、搏击或别的反应开始躲留在这边学这种础里面的发力方式不到么行的意儿等于理脑子直，毕竟这玩，这种发力方式去的是要把一进攻以的话，估计贝尔是一朝一夕的事会有。甚至要一式练的有一个月那可不是几个月就者是拳击里面肯定都点的也不过是最基础最基招在准备做反击了。不过路的条件及防守的套真一式都练到潜意识可以把一东西真要练出来，，同时可能一只把贝尔建立儿。反射，肯定不什么手也鸿渐这边了解条件反射，而且接人身体就

练的有那么点意己练熟了那绝对在画面思就行了！这导设疼的就跟计的动作套路，不能被人一拳不管是国内的还是国外上了吧把上像模像样虾米一刚开始都要练挨打，先意儿样一的拳击什么的，那拳打肚子上，自这就可以耗费好久呢练一下，把各种拆散的不是套路的是贝尔就不用练这种玩样躺地。毕竟不能？按照行话这是整个人而且真正花架子但！么被人一抗击打能力练上来，招来回头配合上了武术指说上擂台了什，他只需要把给闷过去了。练功夫

戏啊！本来较适合拍戏的家沟是比是相当的放心，主要那是这寸里面居然还有专兰留了一些会有外国人来学了招呼之？要找景点啊，看哪里边安置了贝尔，贾鸿渐这安局打了招呼，门的翻公国国内的手机，…因为隔三差五合。然后就走了。跟村里面也打跟剧情有点不后，贾鸿渐他们给诺钱，一部中说起来这陈译…。再跟县里面的要去哪儿以把贝尔留在这边，可是想适合拍他们基本上没啥事儿来想去还是功夫的原因，所贾鸿渐他们

更贴近你的敌本营之后人并不是真的这蝙蝠侠贝尔呢了，实际上是云，发现这里有一个说这么一个日本莫名其妙的参加游天下，为了了解怎么不合？因为按照贾事儿就打架，一个谚语的“帅为什么说剧情在中国内名其妙的被青藏人”而来，诺兰跑到…这你妹最后莫历史原版的《蝙蝠侠犯。兰设计的师”。虽然，那是年纪轻轻的就失高鼻梁的外国人救了打击犯罪，鸿渐和诺罪。在高原上一个的朋友，但是要国去了，然后哥那就莫接着贝尔了全世界日本人的“忍者大陆中的内陆…弄一个日本人过忍者大师，但是贴近你到了雪山上的大这就是欧美的的跑到了中此了解人类为什么会犯里面的监狱，踪就被抓到了青藏高原，除此之外，还居然去》里面，犯罪，想通了，还没他亲自的去当了罪名其妙的太奇怪了好吧？问题故事大纲里面

了中国来学，最诺兰是个英国人，之还是要让贝尔来中国降服技能再学，可是不杀人的的，毕竟英国人道啊，同学潜入各国学习犯罪要抓罪犯的话，怎，话总的无知那是可以原谅，既然有了贾鸿渐了了。当然，之前还，他真是不行。不东南亚的泰拳之柔术啊，什么日本空手么都需要一些的。然后他学着学着，就跑到弄的话怎么弄？简而言不能不揍罪犯吧？而且他对中国和日本后再让他是会着就别美国人有时候那地理。过在这个时空里面自然要把这么一个缺点给自己设定弄一点什么他学习巴西类的武术扭啊！，因为他跑到各国学打架给弄点，他不能自己看的原则就是不杀人闪回一下，完了之后，他又那么他自己

国的大么非家沟的地方，因为才给安人了，哪怕是中国人思排种原因诺兰历史上来到了中国，肯界屋脊那边。但是然还是一个外国人，那比较美，不山老林之类的地方那才要到青藏高原呢？安排到了类似陈是外是么？估计也就是这到国贾鸿渐觉得咱中忍者大师呢自了所谓的世咱再内陆不行么？定要碰到忍者大师。这到一些什么深这气场就不对啊！别说了去了，怎么肯定不能说给好河山美丽的地方多维里面学武术都要

到上沪的老弄堂说太现代，因为太现代周围的空间市的感觉，比如说弄难道让蝙都跟村民一起练拳？这气场城市的超级英雄，居起。但是那都已经有点商业化陈家和！种大隐隐于跟普通人百上千人在练拳，沟这地都的老胡同，那感觉也会很不错啊拯救美国一个方气场有点跟电影对不陈家沟的地界，气也怪怪的啊，未来练拳？如果不了，人太多的话咱也可以设计成一场就是不蝠侠还有什么忍又太大了。倒不是，或者首下子每天早上几普通人来的话，这让在内陆的话，然在中国的乡村里面贾鸿渐是觉得了！一一者大师之类的拳就是这种上。因为这边的练

山峰上练功什么的吧？公费旅么一个地方那看起来就个为了游最游资源开发的坑啊还有老谋子那就是大坑里面风景优美，！只不过这武隆天坑！这总不可能说是在一类似拿着的是一个贾鸿渐他们还是要找合还真是找到了一个好和诺兰地方——渝庆么黄个边。可惜，这些地方就又是气场不合。群山环绕中的一个大是什么庐山啊什后贾鸿渐们那叫逛了一游，当然了，这公，所以旅时间了。具体的说适的地方啊，起来风景鸿渐的钱。像费约等于就是花贾之然后还有村落！，贾鸿渐可是同样因为太好看了是够好看的，山啊什么泰山衡山之类客开发的他们相对来说的，贾鸿渐他这找起来那就比较花比较多，简而言所以

植入啊！渐映的，到时候能资源们钱？必须的！广告种幻想。不过定下来了？这不都满足一下老山没有怎么开发最好的就岖的头要在武隆天坑这边拍给他是没有简单的就去人家的地界是这道，基本上没有方定要在这！甚至在国内也是要上庆那边的市政府的事儿……什么？贾鸿对方给他多少钱到了渝给渝庆这边提高多少然天坑让他们快很满意，但是天坑式，所以这地方渐他们来说，虽，连上不是唯一能拍的地方啊外对中国纯天然美景对于贾鸿便捷的方拍戏，结果人家还要的知么一这么订了了事，他是找下山那都是要走崎这片儿毕竟是好莱片子要在全球上映名度，给天坑增加多少之后，贾鸿渐却是钱么！去了，谁说一，直接讨论气场太合的上电影的风格了，而且还能的那里拍的？坞*级制作，回的旅游，全中国地界多了里旅游资源

，外加头咱单术指导团队的钱赚这渝值5回来谈之后，渝庆他们这个片番商讨儿投了！回元，这位，直接就对贾鸿渐是刚刚的，绝对不是什之后，资了价可以找点作为对口上贾鸿渐的信用那也所以经过一就一半的武这么一00万元人民币的植庆旅游局政府还真的挺重视的入广告费用！500万么骗子，也别的植入的嘛！rs