”，其练习的方法最便是站桩了。因此战拳，的一个基本功并不是一件大男弟子这名中年男弟子的马重要易之事。，边远山想攻其下路功要胜过本容对方练习的是“这名中年步非常的坚稳将其绊倒来以边远山的武也并非难事，但是因

腿部不仅没有丝毫的中年男弟子的觉醒，不能。果不其只顾着于边远，反而让他有所然，这名山拼手劲，动弹还要与对方拼腿法

口踢了过。弟子绊倒在地，一记将这名中年男能边远山见一脚未去正踢瞬间朝他的胸

脚步一踢而出，想借，朝着边远山踢来山反踢在地。的踏前一这名中年男弟子见状，左脚快速地步，右脚迅速地抬起此良机将边远

男直脚力都和他这个年龄倒滚出了赛场。是，这名弟子却忘可设，最弟子记了边，因此腿力和终因独中年男远山这段时间一远山踢得支而被边上这名中年的判断失误，导致他最有利的马步成了摆不吻合。再加脚难跟随着陈耀扬训练

就只剩下技后，擂台之上经了八个人。过数个回合的比武竞

清、边远山、卢炜昌、陈而这八个人，全都是和通过所有魔鬼生。训练的张文达、顾小陈耀扬一起摸爬滚打公哲、姚蟾伯、赵汉杰和黎惠

衬衣黑得颇为俊挺，身材魁梧，臂大腿粗，身穿一件白，腰间系着一条着一双俏色的布，国字形脸庞，浓眉大眼，嘴宽鼻裤黑色的布腰带，脚上穿鞋。黑色色绸布，配以一条卢炜昌长的宽松布

有着一段颇卢炜昌加入精武体操会为传奇的故事。

，昏昏沉沉的打有尿从而读书成，行走坐卧都炜昌尚绩下降。了智力不床等肾虚的病症，因此佳，人起了一个绰号“青蝇集目在卢炜昌的青少年时期也导致身体极为瘦弱”。结婚后的卢不起精神来。因此，便被同龄

大力士奥皮音比有一日，他在上海街头擂台要与英国武而逃，使得一次扬眉吐气的机会，让卢炜昌万分激中国人有了这漫无目的地甲在张园设游走，恰好遇见霍元动。。结果奥皮音不战

一系列的振兴中华武术霍武定决心弃文从均在擂台边辗转元甲设擂的那几天的门下元甲，当日便拜在了霍讲述拳术要旨，和。，卢炜昌，聆听霍元甲在台上的慷慨陈词，逐下

精武体操了精武体操成为关门的危遭日本人机。后，卢炜昌自然而然地会成会面临下毒暗算，精武体操会的首立之批门人。不想，霍元甲

体请赵连和、赵连等人。之际，大城兄弟前来上历史的长河中，卢炜昌积极的宣传精武体精武体操会的教习为了不让精武体的好友们加入到公哲、姚蟾伯和黎惠生中，就包括陈操会来。其献言献策力在上海滩，并在刘振声北上邀操会，并邀请自己操会就此消失在海任精武

腰带，袍子，三的末端上穿着一件灰色的长，内，显出了黑色的站在卢炜眼皮袍，腰间系着一条棕色的布眉，眼睛窄长，鼻挺嘴角的肌肉也没有卢炜昌来得发达。他身布裤和布鞋。昌呈椭圆形，单瘦消得多，手臂。虽然长得颇为结实但身材却要比卢炜方昌身旁的姚蟾伯的脸型塞在腰带之

和黎惠生。站在姚蟾伯身旁的分别为赵汉杰

着裤，腰间系带，脚上穿着一双黑肩宽，身材高挑健壮，身上穿着一件白色的短袖布衣，配一条黑鞋。一条白色的布腰黑，椭圆形的脸眼，鼻挺嘴方，颈长赵汉杰的皮肤黝盘上浓眉细色的布色的布

垂，三角眼腰间系着一束起来。肌肉结实用一耳大的像倒三角形，眉毛下穿着一件白色的长袖而黎惠生的脸型有些，身材高挑，褐色的布条的，嘴方，鹰钩鼻腰带，脚上则穿，手脚较长。身上着一双褐色条黑色布鞋。条布衣，下穿一条白色的布裤，裤脚又

场的中央八个人分是我手看怎么样，别站在了赛把手训练出来的哦！”，陈耀扬微笑地对农劲荪道：“农大叔，你看他们可都

用的。”农劲荪点了点头道：“看来你的那的方法还是有些作种严苛训练

，不”陈耀扬闻言？有询问得我的那种训练方解地道。误法“难道您还觉

可别忘了，们八他是自然三个是从少年起就跟他的五人也都是精武练习武艺的在本批学员，论武功，他成立之时的你的。”农劲荪提醒道个人就有，而其们在其他弟子之上体操会。霍老四的身畔第一“陈真，

陈耀扬反驳道。一有很多弟子是带艺进来“您子中，也练也是至关重要的。”件事您可别忘了，在场所有弟的，所以我的训说的没错，但有的

摇头说道。“好吧，那就当我们两个都有有很多！”农劲荪摇了人吃不消啊理，只不过你的那种训练方法，

才会成为说错了吗？”陈耀扬询人才“的确，问道。精武体操英所以他们八个人会中的精！农大叔，你说我

。不过你。”哎，看来我还是说农劲荪无奈地说道“你说的都对。

陈耀扬闻言，心中一阵欣喜。

你们八人是众弟子中的佼佼者，从布时候，农劲荪却突然宣的比武竞技就术的传授和训练当所今天起，你们八个人便武体操会的是精。”到此结束，道：“此次还要继续比试的教习，负责各门武武术有人以为这八个人

。笑容公达等八，心张文人闻言陈说哲不出的兴奋和自、，脸上均挂满了中豪

德、智、体三育的教皈依，同武精神，以技击为根本造就精武式的时为精时更要辅以有益的义、助人最科学的方法培养与人要秉承精农劲荪继续说道人。”你们八修身、正：学宗旨，以爱国、代新武体操会以，以武德为“学科，以

道：“惟我精武会员一最完善、最强固之民骄，期造成一世界求实践，族！”人口同声地视同仁，不分阶级；惟任；人人摒嗜欲“是。”陈公哲等八，淡名利，事务我精武会员善与人闻言，异同，以觉后为己念力戒虚

分解！欲知后事如何，且听下回