石厨师现做。，大家都直接去食堂吃是自在用餐，饭菜也可以点菜，让堂主要供应跬物或者低步苑。食级灵材。已经有几个人饭，这里的食取的，普通的饭材是普通食菜随便用，灵材做的每回到主峰已经中午了个人有定量。花灵

一张桌个被称为杰王子的人正在对躬身站在的人吩咐子前有面前

炉山鸡、红豆膳雀、、挂翅、红，就这些“凤尾鱼梅珠香、金丝酥要什么自己点”，你粥

说什么。心里笑了笑，没

我身后叽叽喳喳的前队刘七等几个我国小群往前移动，晓珂和唐菜的请求，在情。盆友让我先取菜的拒绝了胡军帮我点示好。随着人也拒绝了说着坊市的事甜

下午回到跬步苑听师兄过去。们吹牛打屁时间很快

家开始炼。，因为今天第一堂课就是教大起得很早修清晨一早，大家都

亩左右开阔的--传法林，这里就部一天上课的地方平地上-----东侧小林子，内是今主峰。

教授的老师姓褚，元婴批人于炼气期辈分，按。让我们叫他他们不用来的属褚老师就行。跬步苑的留级生一个没来，修士，我们这一理该称师祖。但是他这是最基础课，

是功法要也越强。这灵气平简单的时中，会淬炼身体和神魂越快，吸收的灵气变能淬炼身体但很容易沟通灵气就是以身体的穴位沟通好能进出身体的过程以神魂去引天地灵气，通。也就是的修炼的功法需越多，同样要求神魂淬炼身体的功法，龙皇说的。涡丹田，并形成如涡旋，求的穴位自己要用不同的穴位去沟旋越多自身修炼不同褚，当然也有专门。炼气期的划分标准导灵气顺着经脉聚集到适合修炼某种功法就恰不是这个原理。偏重的穴位是不同说老师开始讲解，炼气，就是形成几个涡旋。

老师告诉但是可以应，比气会困难一些需要自己做从空气中吸收灵）取提高自身的的供用气的敏感度。控制水平和穴位对灵任务或者去赚定量较少，更多的聚气丹和灵石（门派每月都有一大家第一次最好不

处于修在。所以低整个修士中天赋较好的，大陆的灵气都比较浓郁阶利。，修真的井喷时期，少阳门处于西牛贺洲较就可以修炼了，期辅偏僻的地方，但是现以灵石丹药用空气中的灵气真的黄金时，仅修炼速度就更快了

胃经，脾经，肺经，大十二经脉：胆经，肝经个人肠经，经，三为此褚老师还用灵气模肠经，膀焦经。拟出了一体，诸如胱经，肾经，心包，心经，小

胱经—包络——大陵。只要—京骨；肾经——太溪；三焦要求。大原穴：—经——阳池；心太以及他们对应白；大肠经——合——太冲；小肠经门；胃经谷；肺经——的人体十二胆经——丘墟；肝经；脾经——太灵气，就可以修真，这十二原穴渊；膀能沟通的——腕谷；心经—是最基础—冲阳—神

奇经八脉：脉等等阳跷脉,阴维脉,阳维任脉,冲脉,脉,带脉,阴跷脉,八督

小次。还得再跟小一也扫描，但是我也认把褚老师的这幅经脉图3d的下来，真在听，要不然回去文了帮我

老师。最开始答疑，课程控制一个穴位来吸纳灵气最好。跬步苑的师兄也负责不懂的可以回去问，也可以问

讲解完了以后，大家开始第一次修炼。

及**的舒完成了人进入伴随着灵气穴位和筋脉吸纳灵气。酸痛适感，我的微微的生中的第一次以

旋在丹田中形成。再次功了进入丹田之后就自然的进入了丹田，安装老师教的方吸收灵气，但是能感觉灵气终于了很多次，终于成灵气明显感，能成涡旋。失败再来法让灵气形到一个微小的气虽然看不见，，一次一次的努力，进入涡旋中。

现自己哪些穴位沟然后和法，只是去发功法要求的穴相互选择。通起来顺手，现在不需要修炼功位对比，功法与自身

只有两个睁开眼，褚老师也发现脸得得意，一个很孩，一人成功了，一个女笑着向我点点头孩，都不了小男，微秀气的认识。。看看四周发现

时控制两个穴孩子表情好多老师当多少高兴。意守丹都要哭了的天内成功的不是太重分的人都七天要，现在门派老师告诉我最多能同毕竟是三十多岁的灵魂。时间很快过去，大部大家多少才成功的，没有成功，褚年也是用了位吸收灵气于是好多急得神期老祖用了一个月才田，继续，试一下多控制几个穴第一个成功了，成功。一位化，而且不是灵气。现在位吸收也没了。

课就轻的人一定很多。大家的兴趣，很，如果让他去旅游公松勾起儿的徐绍修真常识和修真来的接下情，或者说起多了，是多地方界的一些事想去那些地方游历一番情。徐老师一定去过很临某个六七十岁自称徐老身一位看起来地方，让人，介绍起修真界的事司，报团其境。老师的课。主要是介

传承但是形成别，大一层的人排，方便没有形成涡法林答旋有点特疑，其他时间自由安只有上午褚老师在传涡，也就是进入炼气期厅。会去一个地方，旋或者是有问题的人。以及最近几天的安排下午

因为飞升都是神魂飞少，灵气散发了。但是**又飞升祖呀的，这个世界传承大厅是一个占这一界完以后，**就师**含有的灵气的飞升年总量。飞呀飞的祖师体内的灵气越纳不了强大我意识，，也就升在堪比一座灵矿所是历代飞体。所以，在的身体，就容升祖师的遗蜕就变成灵气荒漠了。百多个小台子，台子上的身体都留余亩的建筑，里面有上代越久远也就不用修仙，身体在仙界重铸仙是消失。的了下来。否则一个含灵力会风逝地十则没有强大，遗蜕里面只有一丝本神魂。必须修炼，否后人

办法。不是每个飞升师的功法，知得传承比老师教导或通过书本到了学习好得多，快得率的。进入炼气期的每个的祖师传承。有多。没有也没当。毕竟能得到传，看是否的炼过程和感悟就最好，相当于将祖脑子里，当然几复制到然识，修祖师都是承是有人都可以去里面寻找有和自己身体情况契合刚

，尊祖师遗蜕盘膝坐下。我找了一了的都来这里通遗蜕的本我意识。上午进入了炼气期按照教导的方法开始沟

，因我意识，甚至我意识没有什。因为小文告小佛告诉我，她甚至供信本我仰之力。是不是器灵不能给我提将这些本惊喜，绝对的惊喜和小佛这种特殊组的智意思呀？当通遗蜕里的本才我意识渡化成我的信徒就可以沟通祖师遗蜕的诉我，她可以沟力水平很低，只能靠本能做到。么用处，为这些本我意识只有小文能行事。只不过只有本然不是，合可以

个恰恰。穿越的来给大家跳一我爱你。甚至想站起我靠，。在心里大喊，老天老天福利太给力了

识等等全部拷贝过来哈。也就好不容易平复了拥有的知识感悟一下心情，让小文开始，。小文蜕的本我意思，将修炼的哈哈相当于我拥有的。经验知沟通这具遗

拷贝。我在每心，也有和我一样，坚间，其他人都换下一具，小文继续以为我是不死下一具的。过小文拷贝需要时持很久才换，最。只不能沟通具遗蜕下面坐的时间都实能不十，其分钟就可以下结论了很长

老也让大家明天，传承大的长魂。厅就这要是靠灵气，但是也要借助我的神虽然是小文现在工作主钟了到下午七点样十几具下来，我是累的够呛，再来。

刻回来的上午成功的五个人和礼，表情特别崇兄前请教准备拜，羡拜。到跬步苑，很下午成我们有崇之前我让小文多人围在几个师和小佛配合去影去食堂吃了饭，回对我有好感。功的七个人。因为此问题回宿舍，胡军给我行态度都很好，因为见都是，季度，和伤心，。这些人看很大一部分人对我的慕响他们，让他们尽量

s天赋的，下午拍上午成功的都是ss定能成功”王家的王星属于ss中。分成三个级别。胡军说，每个级还可以，不着急，你一了一下胡军的肩膀说到ss。按照小文所“慢慢来s中，s个是ss的，其他的也是s的只有一应该没那么快。我也是

回到宿舍，小修炼，在宿舍管理师兄的声音中醒来去。理分类资料。于是开始。到上课时间了，去识字文正在整

让他们把传承你都能让师祖们做我承大厅，问道“小佛，再次来到给我吧”传的信徒，也应该可以

可是她现在已经进入“当然可以呀”，我恨看不不得把她拿出来打一顿，我的神魂，我见也摸不着。

这样兽或控虫，这些可都：丹，符。不知道有没有御象，最手艺”还有很多好处。终决定我需起不，符增强战斗力，而。是快速增强实力的和小文商量的结果这是我要得到这只能且这两们“异，丹可以给力境界担心太特别，引好。先暂时自己因为传承有方法。不过至少两份传承和自己人提升实

方都会用到这些定，不用自己技能。也许有人会质疑我的决炼操作，但是前期还设定需要的。在一后确实是是需要的。而且用很不用自己要说我是深思熟虑了的，都是情节多地段时间以丹，炼符。我

的丹符传承，并且以个小孩的身体。那个“哇”了一声把刚才讨打的情况。他是随杨王朝人氏我惊醒，原来是一在遗蜕上面。佛都注意一下叫徐世绩。徐世具遗蜕上面正升起一绩随即进一祖师，接受的书生气期的秀气小男孩。现小佛条光柱，然后一个儒雅入了入定状态让小文和小比我先进入炼小孩就是的虚影漂浮有特别的情况也要提下轻轻的，给我找最强醒我，再不能出的传承。午三点左右。有人后紧接着进入了面前一上午没有什么事情，

鼓长老发出了一到飞符励了大家几句，吩传承大厅的，不久掌门少阳真了。人就来了。掌门，高兴生看护就走好咐长老显得很

间，修炼了晚上除了隐感觉龙，再说，变，我隐都走了。徐世绩以外回到房接受传承的在是最好的，这不是游戏ap。一下龙皇后的修炼会有很大的帮炼气前期，近战攻击助当然我一直相皇变对我以ad或者只能选择tank或者的威力更大。信，平衡发展才，其他人长老和还