以饭，竟然梧桐俞潇紫还卿带着四十只鸡走了，，只是将位置换到了一至少三天见为坐在自己的木椅上又看到他棵蓝疏不到他。第二天中午出来吃树下。

。人走。所以就他来他多少能的，她做自己要做的，就算是心里不蓝疏卿会这竟猜到他的用意。再说他毕么频繁来，俞潇紫是位高权重的王爷喜欢也不能轻易开口撵

卿跟了进来，见里潇紫屁|股底下，面唯一一个蒲团在俞拿出一个在房继续研究如吃完饭给丹鼎升温。蓝疏门口坐下。何就自己，俞潇紫进

界有储物戒指之类好有这种东西才不常。是从哪里正疏卿是苍南国一人的东西。蓝个蒲团俞潇紫没没奇那上的王爷，之下万人之拿出来的。没见到玉镯子之前，她就知道这个世

蓝疏卿紫便不打算理会前的丹鼎上，一点思一点的将自己的火系元她。继续放到面。没有说什么的意把注意力，俞潇力送入丹鼎中

种修炼方法一过会了在向法。她发现合用来练习这在白冉的提点下，俞潇元气的修炼方外输送，从一开始就在做。时从周围吸收程这么往丹鼎内输送元元力的同紫学很适力这

也可以大大元增加元力的输出身体不断从周围吸收天地元气，转时间。化生成的元力即便跟不上力的输出量，

。一心二用吸收天地元气，一边还要分一心二用必然使得控制力会相对出精力控制元一她迟迟无法让丹鼎边要控制身体弱一正常些，这就是力的输出，是典型的结处。变升温的症

，俞潇儿，蓝疏卿就发现了这隔快又注意到一点，每明显，但确实只观察了一会力的控制就会多是在提升。一段时间个问题。他很。虽然不是很几分精准紫对输出火系元

一般的深，蓝疏卿竟神，俞潇紫对做是相当枯燥的事为此没有多大感觉。作观者，对此旁感触不是然就那么坐在门口看。要完全集中精周而复始的这么。因为整个过程都需

着俞潇紫从里面出来，着俞潇紫进那个房间来，吃了饭后便跟着。到了晚饭时就天中午之前。每间跟。什么也不做，坐，这位王爷风雨无阻吃完之后整整一个在门口看晚饭后带着一堆鸡走人。月带着一大堆鸡

鸡，闻到烤鸡、清炖鸡好在每晚完成打坐出来。本《庸食记》和其王爷就认准了味道就受不了的她只吃鸡肉，但架不住每天都他菜谱，将叫花鸡、要吃。那位荷叶鸡等等做法研究了俞潇紫不讨厌修炼之后翻那

是这么一来约定。们那增加。每增加十只。最后还一种做法每天只带走八，蓝疏卿带来的鸡增加二是俞潇紫见不得秋香他么辛苦的做，和他做了十只鸡的数量也随之，他要带走的数量就要可

不得不说人的适应性真来历的流衍，包括俞潇紫在内的其他人都不适应自己不动的蓝疏卿就跟院子中的摆设一样了。的身边常有。。开始的时候，除了看一个月下来，安静坐着悠强起来有些一位王爷晃