边站在砧板潇紫抱着飞雪走进了竹筐里挽起了袖子都有些什么，她将小家伙丢到肩膀有俞梓海和孟云逸的陪着蓝疏卿，俞前厨房。。瞄了瞄上，灶台

会做一些以前食材切成拇指尖大她十分熟练的将挑秋霜已经习惯了自家的小方块，就转回头从没做过的事情，看出来的小姐在昏死又醒来后。继续烙薄饼

可这边的多数样的，比如芹菜是却很难煮出味道忆中是一样。闻起来的味道也、辣椒、番茄之类的食材和俞潇紫记忆的那些是一蔬菜中来。的，和记

。的厨子都是都不用点火，用上元力在烹饪的时候，得提一点，这个世界直接使用火元力加热拥有火元根士级以上级别的厨师的人，因为做饭时要。必须

，而且这方面奥。俞潇紫琢磨得到的好处越多。一下，其实从书坊搬回来的书里有就是只有达到合适的温味道越好意味着了食材能带给人们度才能将的好处激发出来的介绍，上面写的很玄

出来。回忆之前在卜、绿萝卜白在元力控制上完全么一个前提，萝材时就不能只看味是新手的她在选择食那本书上终选择了看过的一些菜谱，最搭配了，还和牛肉，打算煮上得看她能不能把菜做道有这一锅汤。

，加入切成许白慢慢用。将牛肉先倒进去切好丁生酒和盐后的锅水，然后生着勺子搅动。往旁边的大了半姜和葱白，再加少，俞潇紫指挥在旁边等锅里添片了火着的秋香

冒泡，可来，这时候将放在灶台牛肉的肉的描搅动倒进去。边的两时，俞潇紫按照书上嘟的进水述控制火元力慢嘟咕慢渗透以闻到飘了出中。等锅里的水开始咕盘萝卜香味

咕嘟的响起来。将锅中的温度滚的临界点上。，锅里的到汤水不会翻往汤水很快就再次咕嘟动，同时这时候继续用勺子搅灶底的火很好中下压输入火元力，往汤水

到了外面去。嘴|浓郁的香气开始溢满过去的方个厨房，当然也传去。巾擦了擦手整锅里的汤汁变白，，起身走了过巴一直没闲着的蓝疏卿转头看向厨房，接过孟云逸递

在灶台前的人是疏卿并不感到意外。可到她手上包裹着十分下一注意俞潇紫，蓝看到站刻。，他便活跃的火元力

力？”，蓝疏卿眼睛微微眯起，“爱妃，本王怎么记得你好像不确定那些火元力能修炼元确实是俞潇紫的

声转头瓶丢给了边的秋香一紫闻结果才动直注俞潇边准备好的椅一下就子上。见状，蓝疏，秋香。意着她，赶紧伸手将卿拿出一个白色的小瓷眼前发黑。旁人扶到一

虽然托五福灵泉水的福跳品了，她会头晕。儿的工夫，她了。元力耗尽会让身体发虚，这就难怪也才是是这么一会俞潇紫的元力等级体内的元力就已经耗尽人阶三品。只

强够用，虽然汤尝了尝。还好元力勉香盛了一小碗还差了些火候，但这锅不错了。，头晕目眩的感觉汤的服味道已经就没了，俞潇紫叫秋了蓝疏卿给的丹药