，环绕嘴唇，在颏沿下，到额前。请大家搜还出，挟口两交，退回骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角的书网看最全更新最快索品上行过耳前，颌经过上关穴，沿发际旁唇沟承浆穴处左右相
、梁门、关门、承满下行再经是从盆出体表，沿乳中线、太乙到天枢。方下行到人迎穴，直行向下一支一大椎，折向前行，沿喉咙向下后行至分支从大迎穴前乳根另缺
田。气又缓缓地汇入丹气越来越这时，南宫足，他试着冲了三次是都没有便感天枢穴，但虚易渐渐地觉内气有些不，只得暂时放弃，将内成功。最后感觉内
斜阳将淡淡的光南宫孙羽的身上经到了下午。偏西的，一片殷红。已里洒了进来，照在他辉从树林和公易睁开眼时，
临寒易的心中一片豁食，醉里回头问夕阳。不管相思忽然，南宫。朗，不禁开人老尽，朝朝容易下西墙口吟道：“花前洒泪
”阊门四望桥红带夕阳。处处楼前飘管吹，家。色，月耀娃宫水放门外，始，今来未敢苦夸张夫家供课知州雄土俗强。十万郁苍苍阊闾城碧铺秋草，鸟鹊家泊舟航。云埋虎寺山藏税，五千子弟守封疆。光。曾赏钱唐嫌茂苑
宫易的清吟后公孙羽正：“南宫兄果然的图谱，听到南兄弟我真是佩出如此精意道贯注的参悟精易拳经上在全神，妙的诗词来服得紧啊”是才气冲天，竟能做，一脸笑
这可夸首夕阳，乃是唐朝诗人的。”是兄弟我的杰作。前所刚才笑道：“羽兄一吟南宫易嘿嘿一唐朝白居易的大的那两首诗，并非，我登阊门闲望，却是出来这等妙文作。我是作不韩偓所作，后面那首错人了
出这样拈来罢了。”诗书，想公孙羽道：“南是过谦了，你饱读的诗文，那可是信手宫兄真要作
易拳：“羽兄将这本精，转南宫易摆道过话题问摆手经看得如何了”
已经看懂了八页，经图谱，现在还身辰了，现在专门讲述精易也就是六十四幅拳今天不知不觉都看了要拳诀，并没时会到那里下三四个面有三四页是公孙羽道：“二十余页。我看后有附图，不知道看不会很吃力”拳的精
便道南宫易三了十六式拳经。是极其过人，竟四个时辰内，看懂然在这短短的闻言：“看来羽兄的资质也
你把剩下的就能全经指导给你。我看要不出几天，这本精易拳经部看完。前面的那几十幅图谱到时候，我在给最精要的精易拳内
欲沉，要不羽兄就先饭。出如果没有来这么懂的那十六式拳诀打现在夕阳给久了，还真是有点我看一下，把你看肚中空虚。”问题，咱们这就回去吃
，接着便按照自己所羽点头应了一声那十六理解的，将式拳诀一一打了出来。公孙
只见他起式得力，转式顺畅不滞留，拳风所的罡风，却也致，虽然没有猎猎虎劲暗含力猛施。
似火凤宣鸾，引钩若伏身形导啄起跳扑跌旋转疾，直立，缓缓收功。忽下，入神龙出水退，都是轻快自如直捣经鹰擒食，口中吼声迫虎摆尾，便渐渐加快了，其是渐开始时，公孙，忽上，十六犹猛忽左忽右，扎挑式的拳诀已渐地，他全部打完羽打的还比较缓慢，可人。不消片刻的拳路公孙羽收腹
还会早于我的预计一旁的南宫易早就本精易拳经吃透。”看有可能这参悟的速度，我的拍将羽兄的起了手，口中赞叹道：“以啪啪啪
南宫极是高兴，就回哈哈一笑道：“这样赞誉自己，心里也我早就感觉饥公兄，此刻咱肠辘辘了”孙羽听南宫易去祭祭五脏吧，们
说完，拿起自己包，一丝南宫易也紧紧地跟了出去。一出，让人精神为之一振。轻风从林子的一端吹来裹当先奔出了树林。树林
，此时，夕西边的天空。阳已经落在了重山之后只将一丝晚霞映满了
，点了道菜要了好各自回去，等到改喝酒，看着大街上街道上，找了一处夜市前曾经遇到过的趣事三斤酒。一边吃菜一边还在往来穿行的男男女天再好好叙旧。。直说完，但天两人回到到酒空菜尽女，两人各自说着自己以两人还没有色已经黑透，只，
，他根据天看过的经藏龙经拿出来参悟。再又将那本神离交靖，采药归鼎这四步时领会的要旨存诚，筑基培药，这些坎这天晚上，南宫易次看到炼己，心中渐渐明卷及亮起来。之前所
龙经，就是一本修道的法这本神藏的古籍，它里面所门和注意事项。成仙讲的，是修道其实
诚的意思。存就慢慢的理解了炼己明白这些之后，南宫易
习染，独露先天之原；扫除后元神呈使识神退位，天之来其要诀是要惩忿窒欲、虚寂恒诚真体；现；息断，退藏于密。俗缘
丹家所中宫祖窍，养自我本年三年，积久益善虑，便是归，促开玄关谓收拾身心，凝神定，常应常静，二一窍。来一点灵光
窍立而筑基培药，就是让其元守一之诀。功法择地入圜，身心基敛藏神炁，行抱，收摄精气神三宝归于中宫，时时玄关一意不动借假修真，以觉照，刻刻规中，
真阳，后以真意摄入。，当虚极静笃壬水即坎此法纯熟，更复坐忘合中，先中宫，与离中真阴会龙生于离，虎生于之时，将元神沉于穴之功，活子时至元阳一炁自虚无中来。生，勃然机发，于恍惚杳冥之内视，行凝神入炁羔穴。听中其自呼自吸，采有坎气无质之天
心息相依，身心不动，酗甘让法要露，沿赤法，为胎息神羔凝结，于虚极静笃道复归炁穴，行归复部，乃金炁初现之象月。或如粟如珠，照在腹九宫，自上腮滴下鹊玉枕，入泥丸离交靖。则是动有光透出，似初三新入手功夫。宫，游部坎桥，似醒第三中，忽觉海底蠕穿尾间，经夹脊，透。而后以真意引药
，丹聚泥丸田火热，两将药物聚于海底肾默混宫。际，顿起雷声如裂帛实是丹家于虚寂杳冥、渊雷声轰轰透过三关，翁汤煎，即以真意引转尾间，第四部沌之步采药归鼎，其，
知不觉由鹊桥下重楼，谷神之法，取坎填凉如此时月，沁人心脾，送归土釜窟风生，绛宫月明，两冰片薄荷眉间内涌圆光，。药物不此离之功。为炼取
步的炼精化气就算是完的理解得知，要想将炼十二南宫易根据自己精化气，之后炼气。他现在已先将全身的经脉打通正经也通了下的十脉打通，那第一成了。两脉，只要将剩经打通了奇经八脉，化神，就必须
质的精炁是指在炼河车运转，炼成丹胎精须与元气南宫易心合炼，化为轻丹药物精、知，相合之物，才嫩能随，以精为基础。但元气、神中清无。所谓炼精化气，就
第二十四章汇真
等。道家常说两句道决，便是肝、心、脾肾和，那便是“三花”五行木、火、土“五气朝元”。三花即是、金、水“”。、肺、聚顶”和“五气精”“气”“神
位，。朝密宗所谓“下丹田”。也就是一般所谓的穴”，也”和“就是道家所谓元的“元”，聚顶的顶，当然是指头穴轮”的连带关系顶的“宫会的“泥洹宫”，是指“关元穴”的部梵的“顶轮
气，各归原来的本位”，也就充满、和谐、所，体内部的腑脏之是人均衡而没有窒塞。谓“五气朝元
达忘如婴儿似的柔和轻去身体的感觉，周身气的阶段。奇经八脉的通畅软，非常安适“三花聚顶亡。”就是静坐到达精化为妥贴，若存若情况，从此渐渐到
眼前的，的反象。便是头脑应。再渐渐的静定下去目光便有返照的现此时，唯一还有感觉的
醐灌顶的境“泥洹宫”“百会穴窗的开启，如阳只有头顶同完全忘我的境界，无界。光的透射，豁然开朗。犹如乘虚而到此忽然会进入几全身。比的清凉之感，下降而遍洒及于而呈现下的一股清虚之气然后便到达了醍”部分，感觉如天
段时间，偶然的需要极其轻微的呼吸一次的呼吸而温暖怡或者在同一时后天很长的一自然的然感觉呼吸之气自适，丹田的呼吸这时也景象的呈现，停止了。只是过了然地完全停止，周身绵软，不藉由于“三花聚顶，忽。间，或在稍息之后”
思想，统物，无一而此时有如在风和日丽的景象中，去得无影无踪身的存在或无我身，更统都自然地内外，天地人微风不动，水波不兴，这些平时的感觉和的存在了。，身心不知道有我非安于“中和”的本位
。己就能开始炼个只要再打，南宫易理解到这里了。所谓炼气化神的神脉，完成炼精化气这气化神的修习了。人的内在元神，便是一一步，自炼精化气的要领便掌握通其他十条经
南宫易盘膝而坐，后又进入到十二周天中川流了三个气，先是在奇经八脉之经，阳明大肠经。出了少商穴，又流经手将意念守在丹田的正经之中处，脑中一。之片灵光，然后缓缓运手太阴肺
隔的河水，潺潺流下，很是顺在这两条说不出的舒服。种经脉中穿行身体有一像今天下午一样，内气畅迅速，如无所阻
经缺盆穴循经流过去。入足阳明胃经。然而便感觉中线下行再经乳根、之后，又乙到天枢时，阻隔，和上次一样，内气沿乳承满、梁门、关门、太内气有所没有冲冲了两次都
处，都会停在了天枢穴的地将内气思索，为什宫易没有停下来，缓缓南地方，脑中被一股无形的力微微量所阻。么两次运气到此
，而水要是过盈，这句话的意思是，如果孔，“孔不得流尺寸过小思索片刻，他洞的出。忽然想到就会被自己所形的积压之力成阻住，从而小水不遗”这句话。
一支，然，一点一点从天枢穴流过顺畅的后缓慢的没有遇然，这次想到这里，南宫气很。犹如小溪流淌一样从天股无形的阻力，内枢穴运过。果易就将内气分成细细的到那
小的空洞时，如果忽，就像水流过胃经总算是全部打在流过时，南宫易稍稍将内气增加，辰的运气，足阳明然增加一点流量那个空洞便会被宽。经过一个半时水的冲刷之力扩通了。
穿了半个身体，所经脉可谓贯胃经上以才会手太阴肺经和百数之多，整个的穴位有足阳明胃经却时辰就打通两辰，这是因为足阳明比先前手阳明大肠经，但这次打通条经脉耗时一些。两个原来用了知道用了一个半的时。南宫易了
舍早就脱衣院的其他学生宿。南，便在脑索如何加快内气的积蓄其他经脉。宫易感觉还有精神此时夜深人静，嵩阳书打通中思就寝了，从而能更快刚好的
运气，因为内气循天资过人样的话经的能再怎么他知道，越到线路要加长很多。这供给，那就算经脉越难后面的，如果没有充盈的内气源不断的事的。源，也是无济于
光终问真铅何处是，蟾日照西川”。忽然，他想到了道德经真悟篇一句话，“若
西川为金地，喻。凝神入田，神气相抱，，西川产真铅，睁眼为阳，气海闭目为就是月光，为阴，真气。这句话中，西为金，金真铅之意就是亦铅阴，收视返听穴即丹田。蟾光
，火弱则丹冷这句话的意思是。丹田微温，意念不过强过弱，火强则丹毁意念在丹田，只要有一分意念足已可。，每时每刻都要留一分
气，真气自生蟾光又为眼光，西川即脐下神入地。收视返听，凝。坤
才了。想到了这个好办法，南宫易这心满意足的上床就寝
，一个开始继续参详精便和他又来到那条河对面等公孙羽买完泥兽之后，南宫易易拳经的内。容，另一个则接着打的额树林里面通十二正经的其他经脉第二天，一