莱士第十一章我恨本华

了它的帷幕。迪逊广场花园落下选秀大一个热闹的会在麦

佛有志于进入nba却们奔走，而这时候连选秀资格都没有助，在选秀大会上“战绩”优秀的新秀逼罗里达晒太的老板大亨们忙着到现在很多人开赞，最苦的球员。来，联盟忙着为自己的合同和商业的莫过于落选新秀和始忙碌起阳

个高位中国新秀，小日子应该是过得很滋按照道理来说，李锋是今润的。年的榜眼秀，还是继的又一姚明、易建联之后

而中止，李锋是榜眼不为了将季联赛开始炼狱。李锋打造也因为霍林斯的干涉之前，员，球队非常重视，夏是其他球一个炼狱走到了另一个李锋自己的训练计划成本华莱士，他从

练，你不能这样才行？”到了，难道要“教吧，我的体测你都看我撞飞奥尼尔

重量120公斤的着那卧推已经加到跟霍林斯说着。李锋瞪大眼睛指

伤了，我可能我还想给你个如果有期的训练计划，下周来“这量绝对不过分，负责。”公如果你受力这个星加到15o只是你斤，你的力量训练用这

是开玩笑，李锋知道这个老头霍林斯的语气绝对不的那种人。儿绝对是说得出做得到

摧残我的人，你这么，克里的。”“呃，我现在可是灰熊斯华莱士可是会有意见

能拿出李锋只自己的杀手锏来。

尼尔。”“锋，大本钟叫本华意你变成另扛不住奥量并不等于身体的力量莱士，克里斯很乐别想偷懒，同样的力量你也一个和他一样姓的家伙然很好，但是上肢力。。要知道你的力量虽

练。幕后李锋就是在这种情况下直接扔进了训练房，开始了力量训被霍林斯和华莱士地秘密决定

自己想地那斯口等到霍林现地时候，李锋才知道中的安东尼出单。么简事情远没

谁是安东尼？安东尼梅森。

梅森1991的左右互搏。他手利格，就很像彩年去到纽约成nba史上最为华森在身躯雄理扭曲，在东，然后掏兜的坏。耳光已经扭曲时，那你在纽约自叹是这样的情景。帕特莱海岸造出了另一种风像是怪物科学家、查尔斯厚让每天背降落伞时，黑影里盯着你汉梅森同学两满了尤因、练跑步的卡尔马龙都，这些人后，心打算上来请你吃两记和思想家，只在西海岸把湖人队带森很符合纽约人街角的审美——当时的麦迪蛋。安东尼梅流溢的队伍之逊谢绝艺术莫宁都和梅奥卡家、行吟篮球场上来在笼子里的野兽利延请必须史密斯之流怪物条胳打球个全武行。膊浑如铁棒，关诗人不如，年轻时候的铁下布里就

盟最有名地恶人都成了我球地人？怎么全联个正常点地会打篮时会杀敢不练啊。我不想成为人地主儿。李锋感一个没打过底还认识不认识一球就死了地榜眼秀。觉一阵阵地头大“霍”换成这么个随林斯到监工地特训导师。这谁

，无论是表情还的肌肉怎么看上去都么的跳动退役后的梅森看那浑身上去和和颜虽然是那号。兰悦色，不过是语气都充满了危险的信比尔他们没有什么区别

，老子身体比张大帅都要变态，起了李锋的凶劲，不就是120公斤的卧推吗谁比老子更凶？万人斩不过这激

下去，要知道森还霍林斯很明智的。要不然以当初联盟里他法。要知道4o的一些诀窍岁的时候梅力量的增强魔鬼筋肉人的教能保持着健美先生一般非常放心梅森那个他2米o1的身高怎么可能方式，有着自己独到也能算得上一个奇才了在篮板。育方的体魄，他对身体球这个领域里在长人如林的九十给李锋挑选着导师，他的训练和年代的内线中混

对手，在篮下划分，现在这些正是李锋所缺少的，李自己的线型的。出属于森不同，梅跟“大虫”罗德曼力量去挤开领地更多依靠自己强悍的锋之前的技术都是外

霍林斯不光让摄取闲着，他已经找了锋调专门的营养师来替李整食物的梅森在力量训练上去帮。助李锋，他自己也没

一天的身体疲。的，霍营养的平衡对于劳度和恢复程度，不对李锋的身检查，争取做到掌请了负责医疗体损伤要从最小来说是至关重要功夫外，的人。每天训练后都要必要的肌行处开始预防林斯除了对营养方面下还特意握他每十九岁还在发育的李锋体进行例

伤病从来就是可不想自己寄予就倒在了训练室的地弟子还没上赛场板上，被伤运动员最大的敌人，他厚望的平时积累的伤痛上。是倒在了一个两个了，太多的天才都不是看过一个病毁掉的大个子他已经

15公斤的体重在霍林。斯眼中就是本华在霍林定要斯眼中也不正常，身高不够力量一李锋那1莱士足，反正李锋

幸好梅森和李锋还有同语言，梅森锋也得到盟早期的控球前锋，不少经验。可是联些共从内线混到内外兼备的变态，李

，练，李锋现在每天的任务就是徘徊在餐自己的话来说，这就吃，吃，吃，练，练是一种待宰动物的生活。桌和训练室之间，按他

拉里约翰逊的到来才在每天围着餐桌和杠铃打转了，不过等待他的也不是什么幸福生这种万恶的生见得好活。锋终于不用转，李活状态直到另一个家伙

能力。妈拉里约翰逊的任务则进步空间不是最大的，而大，力量是李锋的强项，梅森负责的力量训练只是辅助性的是增强他内线单打

没有进攻能力然李球队牺牲进华莱士斥一个锋被看做本的是战术排，只是有些为了的球员是华莱士，需要。虽会进攻的本不存在的，事实上nba完全攻，有但是灰熊并不

比李锋自己制定的更系李锋仍不住吐槽：间也更多，统，当然时这个训练明显

“这哪是假期，简直啊！”就是地狱

说到：梅森和大妈很有默契的拍了拍他的肩膀

”“地狱哪有这里可怕。

吼：听到这话，李锋只能狂

“我恨本华莱士！”

心炼狱还在继续……联邦速递中的河风吹过，密西西比河