第十一章我恨本华莱士

它在麦迪逊广场花一个热闹的选秀大会的帷幕。园落下了

罗里达晒太阳于落选新秀和有来，联盟的老板大亨ba却连的新秀们忙着为自己逼的莫过现在很多人开始，在选秀大会上“战奔走，而这时候，最苦起没有的球员。选秀资志于进入n忙碌绩”优秀们忙着到佛格都的合同和商业赞助

按照秀，还是继道理来说，得很滋润的。李锋是今年的榜眼新秀，小日子应该是过姚明、易建联之后的又一个高位中国

榜眼不是其他球员，球从一个炼狱走的干涉而中止，李锋是李锋自己的训练计划队也李锋打造成本华莱士，他非常到了另重视，夏季联始之前，为了将因为霍林斯赛开一个炼狱。

“教练，你看到了，难道要我我的体测你都样吧，不能这？”撞飞奥尼尔才行

卧推已经加到120公斤的重量跟霍林斯说着。眼睛指着那李锋瞪大

你受”如果有可能我还想给你加“这只是伤了，我来负责。练用这个周如果练计5o公斤，你的力量训力量绝对不过分，到1星期的训你这个，下划

对是说得出做得到的那种人。开玩笑，不是李锋知道这个老头儿绝霍林斯的语气绝对

现在可是灰熊的人，你“呃，我这么摧残我，克里斯意见的华莱士可是会有。”

李锋只能拿出自己的杀手锏来。

锋，大本钟叫本华想偷懒。要知道你的不等于身莱士，克里斯很乐。”一样姓意你变成另一个和他的家伙。别体的力量，同样奥尼尔的力量你也扛不住然很好，但是上肢力量虽“力量并

士地幕后秘密训练。李锋种情况下被霍林斯和华莱决定直了力量接扔进了训练房，开始就是在这

东尼出现地时候，等到霍林斯李锋才知道事情远没自口中的安己想地那么简单。

谁是安东尼？安东尼梅森。

这些人很像之后，心理成nba史上最为帕特莱学家的左美——当里同学两条胳膊约时，那场上来个全武行。梅森199种风格，就像是里就是这样的情景。，然后掏兜的坏宁都和，年轻时候的铁汉梅森很符合纽约人已经如时的麦迪逊华彩流溢的队伍审你在纽约街角须关在笼打球时，黑影，在东海岸造出了另一马龙都自叹不野兽。梅森梅森在篮球右互搏。他手下布你吃两记耳光查尔斯史密，只延请必斯之流怪物，扭曲满了尤因、奥卡利、盯着你打算上来请蛋。安东尼莫怪物科每天背降落扭曲的1年去到纽行吟诗人和思想家伞练跑步的卡尔浑如铁棒，身躯雄厚让谢绝艺术家、子里的利在西海岸把湖人队带

人？地特训导师。不练啊。我不想成为一主儿。认识一个正常点地会打死了地榜眼秀。”名地恶人都成了我“霍林李锋感觉一阵阵地头大个没打过球就这谁敢斯到底还认识不监工换成这么个随时会杀人地怎么全联盟最有篮球地

尔梅森看上去和兰比那么的和颜悦虽看上去都充满了危险色，不过那浑身然跳动的肌肉怎么他们没有什么区别，无论退役后的的信号。是表情还是语气都是

劲，不就是120公斩张不过这激起了李锋的凶大帅都要比万人斤的卧推吗，老子身体变态，谁比老子更凶？

他板球这个领域里才了。线中混下去，要知道给李锋挑选着导师的，他非常放心梅森那个时候梅森还能保独到的一些诀窍般的体魄，也当初联盟里他在篮魔鬼筋肉人的教育在长人如林的九十年代练和有着自己力量的增强方式，。要不然能算得上一个奇方法。要知道4持着健美先生一霍林斯很明智的以他可能o岁的内对身体的训2米o1的身高怎么

技术都下划，梅森更多依靠自己锋跟些正是李锋所缺少的德曼不同“大虫”罗之前的己的领地，现在这分出属于自是外线型的。去挤开强悍的力量对手，在篮，李

让梅森在物的摄取。锋调整食力量训霍林斯不光，他已经找了专门的营养师来替李，他自己也没闲着练上去帮助李锋

斯除了对营养方面下功必要的肌体损伤要从是至关重要的，霍林的身体进行例行检查，了负责医疗的人对于十九岁还在发育的李锋来说握他每夫外，还特意请。每天训争取做到掌疲劳度和恢复程度，不一天的身体营养的平衡练后都要对李锋最小处开始预防。

痛上。掉的大个子他已经不倒在了平时积累的伤伤病从来就是人，他可不想动员最大的敌是看过一个两自己寄予厚望的板上，被伤一个运太多的天才都是病毁个了，弟子还没上赛场就倒在了训练室的地

，身高不够力量华莱士。李锋那115公斤的体重斯眼中在霍林斯眼中也不正就是本常一定要林足，反正李锋在霍

森球前锋，从内线混到内外兼备，李锋也得到不少经验联盟早期的控和李锋还有些共同语幸好梅言，梅森可是的变态。

每天的任务就是徘待宰动物的生活。吃，练，练，练，，按他的话来说，这就是一种自己徊李锋吃，吃，现在在餐桌和训练室之间

不是什么幸福生活。约拉里在每天围着餐桌和杠翰逊的到来这种万恶，李锋终于不用的生活状态铃打转了，不过等待他的也直到另一个家伙才见得好转

翰逊的任务则是增强梅森负责步空间不是最大的，锋的强项，进力。是李练只是辅助性而大妈拉里约的，力量的力量训他内线单打能

的球员是不存在的术需球队牺牲进攻，有的虽然李锋被看做本华莱要。a完全没有进攻能力，只是有些为了本华莱士，事实上nb士，但是灰熊并不排斥一个会进攻的是战

然吐槽：时间也更多，李己制定的更系统，当这个训练明显比李锋自锋仍不住

“这哪是假期，简直就是地狱啊！”

的肩膀说到：拍了拍他妈很有默契的梅森和大

。”“地狱哪有这里可怕

李锋只能狂吼：听到这话，

士！”“我恨本华莱

邦速递中心炼狱还在继续……吹过，联密西西比河的河风