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是像边陲是部常训练科目,哪怕,这三项确实都队考核标准WwW..l,唯一不同的是不例外的日之狼这样的特种部队也他们的越野,俯卧撑,格斗ā五公里负重
站着的胜利。俯卧撑自然是谁做的越是谁先完成谁赢,准自然也没这个比赛的胜负标有什么好说的,负重后越野自然然是最多越厉害,格斗自
不单单只有叶南心理学一班围了兴致勃勃的看着这过来,一个个有好多班级的学观的可带的军事一幕。,还员都周围围
一劲爆的比拼,热血沸天呢,便能看到这么腾?怎么能让这些青春男女今天才开学集训第
咄逼人伙是自己的对手,脸上也有着关不认为面前这系冒出来的家走楚歌的口气咄强烈的自信,显然,他。个不知道哪里
轻轻的注视下,叶南一笑:“行!”在所有学员
贴近记得我们的赌注,如果了叶南,很有气势的用一种近乎俯视的眼光盯“希望你楚歌踏出一步,更加字的说道:自动辞职,离开学校着叶南,一个字一个!”你输了,就得
头,还要搭上自己,值笑笑:张的你这般替周叶南得吗?”楚歌,很从容的城出看着气焰嚣“
楚歌眼眸陡然眯起了两我?”分:“你调查
为何要站出来?”叶南耸耸肩膀:“我怎么是,就不是一类人,你没有才到学校,你根被人挑战,我和他的交理你也不应该好到这个程度,按道就莫名其妙的不据我了解,周城和情似乎也也得了解一下事情缘由本替他出头的,你
人之火。上,楚歌的脸人眼中都燃烧着八卦所有学员的眼光都刷的集中在了
但是他们同这般说,大家精彩,白了什么,看向楚歌的很好奇两个人冲突的真正原因是什么,。虽然接下来听到叶南的比赛肯定很激烈,很眼光也多了两分意味深样也长心中似乎仿佛明
顿时各种目光是战友,,他昂起脖子道楚歌被一道道这理由还不够吗?”表情有着两分尴尬:“我们盯着,各样的
,也南笑笑叶多说,只是简单的点,来吧。”没有再点头:“够了
他心中还异样眼光盯着的感楚歌松了一口气,被所觉,真有着两分发虚。有人用叶南这般一说,且被的非常不好,而
“项目是我提出的,你选择先。”比赛什么吧
,再来格斗吧,这:“先来俯卧撑下额头上的汗水罪受啊。”了装越野纯属给自己找叶南看了看天,抹一天气武
是他一直很出这也是他很强的地周城他出头的根本原楚歌提骄傲的地方,也是,可没熟虑的,这三项都是经过深思方,至少在他周因。人能够强过他,这也找围的人中
“好。”
脆的答起了俯卧撑。应了一句,便了一个标准直接趴了下来,摆出干的俯卧撑姿势,开始做楚歌
,那然也不会自始做起俯卧撑。叶南既然答应了比拖沓,同样趴下,开
下都很有力量纷为两人数数。都很标准也都纷感和节奏感,周围的人两个人的动作,一下一
“四十五!”
”“七十!
”“一百!
连续不数字在不断的攀越来越亮,都是牛人啊,一口气,周围学员们的眼睛也卧撑啊!断的一百个俯升
他们得胳膊打闪吧,最态,依旧那么稳定,撑对的是看这两个似乎做了一百个俯卧响一人的状是让自己来,。这要重要完全没有影恐怕最多三四十个就般
斗志昂楚歌一边稳定的做对面的叶南,眼睛中,他知道,扬着,一边看着真正的比拼现在才开始!
多,这只是日,肌肉无法得作为军人,一百个俯卧撑并甚至比前面多做练的一缓,越往后,常训多做一个的难度越难,因为中间不量,而难的是不能休息算十到松弛舒个都还难。往后,越往后组训练
!”“一百四十二
!”“一百七十八
“两百!”
群中爆发出一阵围观的学员人嚣声。巨大的喧
两百个了!
这些学员眼里了,那根绝对个俯卧撑,这就是惊为天人!成绩就算在军队里也是拔尖的了,更别说在本一口气做两百
活生生两种不同的过军人训练怎么怎的看到么刻苦,他们人这般员们很多也都,这学完全是怎么怎么厉听说害,但是听说过和近在眼前感觉。
“真的太厉害了!”
“牛人!”
的地面上已滴,他感上顺着下巴己的往下经出现了不少的汗渍,汗水从他的脸着身下觉自双手已经有些僵硬,楚歌看已经有些撑不住了。
乎并不艰难。发现对方虽然楚叶南,却神色平静,看上去似在淌汗,但是眼眸清明,脸上也歌下意识的抬头看了看对面的
楚歌心中一凛,手了,但是同时他心中的傲气也被激发了始了起伏。一口气,再次开遇到对回了目光,深深出来,他收的吸了知道自己
时水渍。成了一候,楚歌的身下汗水几滩乎已做到两百六经形的
结束这一场训练的,什么时候汗在身下放一张报纸什么部浸透了,你就可以的军中然早,叶所以他也惜的是对面现在楚歌显已经达到了这个标准,可南还没停下,水把纸全训练的时候常停。不能
楚歌曾经的记录看到叶南上下起伏的节南不简单。知道这个叶个俯近他的极限,可卧撑,现在已经接是一口气两百八十二点变化时,越发奏似乎都没有一是当他抬头时,却
自己这次似乎是踢到铁板了。
,简单,但是箭在你放弃了,那就代表多坚持做一个,胜利便得不发,更何况是唯一的路或许你多坚持一秒,意识输掉一切。而一旦属于你,弦上不楚歌虽然到叶南在这个时候,坚持就绝不
管叶南了,他现着,他已经没有精力去在就是和自己,身体都在剧烈的颤抖楚歌每一次撑起身体时较劲。
……次一
一次……再
无力支撑自己那当他双手再然一晃,再也次努力撑起身体到,跌在了水着地泥地面上。仿佛千斤重的身体,身子顿时一个踉跄,胸脯半空时,双臂忽
叶头分艰难的表情。楚歌勉力的抬起刚才那副叶南依旧如同样子,没有半南,却发现,看向对面的
嘴一笑:“撑,迅捷有力场是我赢了吧?”的再次快速做了十个之后,这才头,冲着楚歌咧抬起看样子你做不了了,那这第一双臂支是