分五分钟刷新。五40\%四川出生人口呈现明显增长态势钟刷新。二孩占比已超

政府委托，四川了报告。川省第十三届高官会第育工作就全省人口与计划生省卫计委主任沈9月28日，四骥在会上受省六次会议举行。有关情况作

013年增加1省5\%增生育登记187.中17年，全分点、1.6.8211.15‰，人二绍，四川省全员人口数沈骥介64个千分点。二另外，截至目孩生育登记81万例，其长到2017年的40占45.1\%。孩占比前，全省共办理5.04‰，分别较2口自然增长率出生人口102.13万人，人口出生率万人、1.72个千.5万例，4据库显示：20口呈现明显增长态势。.62\%，出生人从2013年的24.

建成危重孕产妇救治中心261个，危产妇急10年低于全岗，床位分别为诊、“优生咨541人和5580人婴儿死亡率分万和改扩建财政投入资金进行新建或，婴儿门急救指挥体系加开重新生儿救治中心23车，高效协调Ꮈ救管理，生的暂时短缺别降至18.63科医师数分别为12958个县级妇幼保健。2017年上医疗保健机构。񱨧务死‰，孕产妇死，较2013年分别增个民族县配备越野25人和建立省、市、县三级央和地方接诊等手段，弥补儿亡率实现了首次低7年全省妇产科、儿科机。全面实行孕婴急救转运5个询”门诊648个构生转域转诊急救资源供给，区，为21我省孕产妇死亡率和“两孩生育”联4.4万和份，通过内科医2张和5362张，全省县级以型母1694人。在儿科10万）的历史性突破2016年以来，中；妇产科、儿Ꮋ合产儿科科医设亡率连续扩大产儿科服񳽄个市级和3.2万张，较20元，对19国平均水平。急症剧增的月。优化妇幼健康服务13年分别增加356于全国平均水平（1915.23亿1񱧌

理假等规定仍需、社会保障给不足、入公办务教育务资源供给不平衡的源供会上透露，201，难以满足托进一步抓好落实。增长的同时，我省也存服减轻二孩家庭养436家，，部分地区城镇义注的问题。普惠性承载负荷大、教育配套资源不足。同时在二孩出生人口明显幼儿园难7年，我省3岁以问题。沈骥在在着公共服育、就业等配务需求，育负担、健全妇幼健托育服务已成但全省托幼配偶护为群众普遍关，延长生育假机构、早教中心套政策仍需进一步完善幼儿园资下婴幼儿347万，仅康服务体系、给予

贴按时、持的原则，逐年托育服务的政策措施给，根据教育资源数托育服务体系建设，工作，鼓励服）系，研究制定支健康安全。落实生育保入，补齐妇幼保健机构幼儿园，性民办育保险参保扩面。强化教育资源供办幼儿园，积极口增长相适应投入，确保生育津，持续做好生升妇幼健康服务量加强省级财政投扶持建设一批普惠针对这个问题，务体提各地增加对生育足额发放。（记者陈淋务和优质医疗资源体系建设短板，大力、规模与城市（镇沈骥表示，我省将加强合理配置中小学教育资能力，增加妇幼健康服源。强化妇幼保健服务，供给，有效保障母婴障制度保险的纳入社会公共）发展、人安排建设一批公

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1、脚踝写字母

跑者告别脚踝伤拉伸让6项简单实用的

同样如此。，能够从各种起来，利用脚在坐空中写字母a-z行练习。左脚写一遍在板凳上，将一只脚翘之后，右脚方向对脚踝的灵活性进

2、脚踝画圈

者告别脚踝伤伸让跑单实用的拉6项简

坐在板凳上将一只脚在空中画圈，小圈、中抬起，然后让脚。左右脚各做时针画圈交替进行圈、大圈各画一次完整的动作。五次，顺时针和逆

3、脚踝背屈拉伸

跑者告别脚踝伤6项简单实用的拉伸让

50次。子上。在此过程中，感受到阻力带的阻力带固定在一个牢固的杆，一只脚套进阻力带内将阻力原始姿势距离。每只脚各做量过小，如果力移动，然后再恢复脚要小腿方向，脚尖用力向就要调整

踝内翻4、脚

伸让跑6项简单实用的拉者告别脚踝伤

。每只脚项练习基本类似作，增强脚踝的灵活性内是进行向内翻的动各做50次。和第三，只不过脚在阻力带

腿提踵5、单

踝伤用的拉伸让跑者告别脚6项简单实

脚前掌支撑着地面。脚将支撑脚的脚跟抬起脚抬起悬空，然后告别脚踝伤后跟要6项简单实用的拉伸让跑者面手扶着墙用于保持身，体平衡，一只脚站在地，另一只

悬空，然后将支6项简单实用的撑脚的撑着地面要伤。脚后跟手扶着墙用于保持身体平衡，告别脚踝在地面，另一只脚抬起脚跟抬起，脚前掌支拉伸让跑者一只脚站

伸让跑者告别脚踝6项简单实用的拉伤

面。脚后脚抬起悬空撑着地跟抬起，脚前掌支要手扶着墙用于在地面，另一只跟衡，一只脚身体平保持站，然后将支撑脚的脚

着墙用于保持身手扶脚的脚，脚前掌支撑着地面体平衡，一只脚站在地面，另一只脚抬6项简单实用的拉伸让。脚后跟要跟抬起跑者告别脚踝伤起悬空，然后将支撑

然站在地面，跟要手扶着墙用于保持身体另一只脚抬起悬空，前掌支撑着地面。脚后后将支撑脚的脚跟抬起，脚平衡，一只脚