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纠结。司禄很
也更熟悉，对角色理解可能理解更深刻。但经话他得听。，比其他演员员，对于延洲篇肯定方出来，作为顾问团成召连萨罗都能教济的人上
，一烦恼的时司身房发泄。禄有个习惯候就喜欢去健
每栋楼都有健身楼此之外还建层，只不过那里人很多。除馆，司禄喜起来一个健身宿舍区欢去那里。
给各篇章的主角重要配角的，条还没那个资格。件肯定其间更大。只是他进实还有个也更好，私人空地方，是专门提供不去，和
泄出来。负面情绪发面虽然今人会选择健身馆，人还是很多的，有人会天剧积压的季里组放假，但健身馆内的力，也有选择去美食城释放压将刚拍摄的那一
孔。看到各洲各分剧组司禄也是这里的熟面的常客，进来就
不然都不会贸然跟别人练，但也都沉浸在自，你去打招呼己说话人家还不乐意，觉得你里的人，除非是一虽然都在训扰他。所以，来这也没谁会理他，大没跟人打招呼，里。的思绪打家朋友，起的
这种怪一季拍下来，刚开始的时候，还不这样，但一季就异氛围。形成了现在
，就特有时候，你觉得礼貌的行为，站在别想问候你全家。别人的角度
对演艺圈的前辈，不打招呼所以，现在进健身会觉得你不尊重方也不前辈。馆，就算看到个
司禄一边训练，一边继续想着要不要去找方召。
些沙尘而已。上去身上这时候，从美食城跑步虽然跑了一路，健身馆，回来的方召也走进多了但没流汗，只是看
在剧中饰配角的“特权”健身司的将那边的锻需要一定量的训练，需点。身要安静的训练环色，供给主角和重要一馆，不一员馆好最员了，那演也能去那个“特权”健近境，其他也就专门提炼名额暂时借给同公健身场区人太多，过他个演方召演的重要角
禁卡借给那个演员了。，便暂时将那边的门要求方召对这些倒是没什么
员很羡慕。【△網ww的训练环境到方召，知道方召将那边的名额借给别人，演？们不是主想要一个更安静更私密果可以，他们当然也这边健身馆的人最近也常会看资源有限，谁让他。可惜这边演员太多，心里对那位演w.】如
司禄也看，方召就进了另一但没等他想好边的，犹豫过不过去，到方召了，训训练室。练停顿了下
的地方。方召进里面也到吊式沙袋那边，放最较多，方召直接走的是放沙袋的地方，有一些演员在训练，大沙袋用立式沙袋的人比
空着。去试过打那个打沙怪了，也曾有人以，那个沙袋基本上身馆人很多里面的人都见怪不袋，伤了拳头。所只有方召的时使用，就算健候，那里也
观的感受就是——能打练的各洲演员，！对方召武力值最直来这里训
这都不算能打那么大那么硬样才算？的沙袋，打，怎
沙袋，边上论。又开始虐那个打声议一些人低看着方召
个沙袋了，那沙被打一“看，方召又打那多可怜，隔三差五顿。”袋得
场馆又换了不是上次的沙袋，个新都换新的次的，上次那个据不。”对，好像每说已经被打废了……“你看错了，那
“真厉害！”
“你要不没什么交集，不如你先过去试试？”们洲的人跟方召要去跟方召练练？咱
他么办？我不好新换的大沙袋，又看这小身板还抗不了被问的那人看了看方召，使劲摇头对同一拳。”看不去！要是他控制伴道：“力道，把我打废了怎那个
场打拳啊，那个打得好“他这么技也比当演员挣钱吧。”什么演员？去马洲竞能打，当
洲艺术类第一的插话：“齐安音乐学院毕业的。”提醒一下方召的本职其实是个作曲家，去年还开过旁边又有个人场音乐会。他是我们延，个人职业生涯首
当演员？跟我：“那么问题来？”了，他为什么要来另外两人沉默半晌，道们抢饭碗很好玩
不是听不到，而是他每否则，，的声音比较混杂，就到的。也能听算里面打沙袋出精力去注来的时候，也不会分方召不知道别人在的议论他，只要他想听谈话，次过意别人
他也会想到方召自己虽然比全平静。进《创世纪》剧曾经的事情，，但也不是全无影响，绪，其他演员有负面情组到现在，不可能完他们清醒
射击场，剧组提后，也不的但这里其实方召更愿意用射击想方式去发泄，的，造出来之灭世纪时期供的枪，八成以上都不仿多少他要求的没有符合会制造子弹，安全着是真枪。道具都是。
的话，沙袋所以，方召每隔几天的，他打还行自己的要求特制没事，拳头会废。一打沙袋，这，别人打也会来这里打沙袋，其实是里最大的这个根据方召
打坏沙袋的费用也是方召出，钱没让剧组垫自己上。
方召出来的时候，被人叫住。，打完沙袋
“方召！”
召，一激动，声音大了直盯着那司禄终于做了决定，一点。边，等见到方
场内其他人齐齐看过去。
方召面前了个抱歉洲的熟人。意识到自己吵到有不少延他人，司禄周围这么多人，还朝周围做，走到，张了张嘴，吸一口气的手势，然后深其
他又不好意思问了，原出口的却是：“练练？口的了两圈，本要出”话在脑子里转
：其他人“……”真的猛士！
智。里面那尤其是在方召身后打完呢。沙袋从吊着变成了躺尸不明听到司禄这话，个废掉的大沙袋出来的人，大拇指。勇气可嘉，但朝司禄比了个
兵悍将，方召的也差不了多少。能老袋悲惨命运的人，也方召如果去军队，沙听说过用替身的！连武术指导耐。连续四季演下来跟特种队伍里面的精过来的人都说了师和军区请就算不知道里面那个大，方召那是唯一一个不
大了？压练练？怎么就这么想不开呢？跟方召力太
。这说的什己一巴掌么话！找虐么！司禄说完也反应过来了，恨不得打自
太灵光。压力太大，脑子不一定是最近
后悔的司听方召道：禄心中祈祷方召一定要拒绝，然后，就“好。那边去？”
时有些会去那边。方召指的是不远处的演员为了拍摄时候打戏部分配合得更好，也一个场地，平
出来，现在是空着的。方召刚看那里面的人
司禄硬着头皮道：“好。”
半小时后，方召和司禄前后脚出来。
外套和背包离开，回宿舍方召拿着样。点事都没有，跟来时一去了，看着一
颓咧嘴的，看着就疼。丧，的动一动胳膊还龇牙一脸而司禄，
员过来问他。“被打了？”一个演
“没。”司禄摇头。
道：其他人继续追问，而不信，但也没是行受严重的伤，拍戏不“脸没被打，没影响就。”
着他，真要打但其实方召让同情解释了。他现在岁！司禄看看其他人一方召还大十几之色，也懒得，那就像呢。说的是练练，个比方的话正烦着脸是老师傅对待小徒弟。明明他年纪比
自己的东西回宿舍了。健身馆多待，司禄拿着也没在
，打一架果然是最好等坐下来，虽然有脑子却难点精疲力尽的感觉，但得轻松很多的发泄方式。
留剧组的话，自付领盒饭，想继续是两人间尾已经同宿舍那个演员在第四没这里好。排的是其他宿舍他这单人套间，而季末个宿舍不是方召那种费安，只是，条件
个人，也有一个安静现在就他一的思考环境。
了看经纪人上次通网了询问拍戏情况和身的时候给做，如何处事，也他发的消息，除体状况之外，也叮嘱他在禄重新看司剧组该怎么让他防着银翼的人。
外，还有个非人气也不会低。现在经纪人常有能力的演的角色五季就领的人气就比以有特色，到时候，高的，能混就算领盒饭了，在延洲，他盒饭了，但饰前高了很多。到今天，除了自身条件，这次抢到个好角色他不是那种智商情商接下来的第，虽然到
么多，听团他其实也不是个做都会消失。策。他家里人也说了获得那易拼得的东西走到现在的高度，能不容队给他出谋划事爱犹豫的人，他能队的安排，别自作主功，还是靠的公司及背后的团，靠的经纪人以张，否则被人坑了，好成
但现在，他遇到困难。
候，重拍几次也要的状态，演不出满意的都没法过。效果。如果再这样下去，到拍的时时候，却总是找不到是这个角色最重他第五季要领盒饭，
。了找感觉，脑这是剧中角色使司禄拿起那把道具刀，回来，就是为却总是被迷雾笼罩一般，琢磨不透子申请带用的刀，他
头疼是因为方召想，司禄还！就没出手攻坐在宿说的那么可怕，击。他胳膊拳的骨头肌肉都太硬了从今天的事情看，方是决定去找方召。方召是陪他练的，根本召其实并没有他经纪人舍想了
补充体力消耗。后，例行吃饭，那边，方召在回去之
员，方召也留意了。名叫司禄的那个演想到今天碰到的
角色渗透，甚至影响有人演着演角色，但也有人演着演着，自身散发着，被剧中的中的的气质会漫过剧一生。
，那还好。但《创世黑暗的森林，整个人都可能色越久，被渗透的会崩溃掉。时间也更长。险了，一个不小心戏份越重，接触角的剧纪》，就深入其中的人，太危若是其他的偏阳光所说的那样，是一片如心理医生
片或者小几十集的果只是两三个小时集，演员们被渗透的季三十的影但《创计是十季，一剧，也就算时间更久。如世纪》太了，长，每篇预
不算严重。上的气息被角色影响较深，但也，就今天方召看司禄身
出来来。了，对方似乎还有别的话要说，只是一直没说出当然，他也看
刚吃完饭，门铃响了。
扰，我这边遇到点开门，司禄一脸歉意听，给点建议？罗说延洲剧组这边问题，你方不方便道：“打听地有问题找你最好。”萨
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