基非常清炼毕竟掌门已经说得为了折磨大家，而是让修楚了不是。大家进行筑，让大家跑步，

的筑基，其实就是么叫做筑基，磨所谓常识的人，都知道什练自己的身体。只要是稍微有

承修炼法术所来的戾气，对于因为没有强壮这一点，弟子们当然明的身体，受是带无法白。

往前面跑去。他们有些不也不情愿，但是只能所以尽管甘心，

说道。后面催促！”陈凡在“快，快点跑起来

无法快速提升这一厉一点的群弟子的实力。正所谓是严师出话，高徒，如果不严

“旁边看着是拼命啊，现在又开始训练弟子有些心疼。，他自己的伤都没有好了！”文青在小山还真

样的好掌门，不。直是怪事了。”天山事情了，有这迟早的发展壮大，那可是来的话，我们逍遥门要能发展起来简门凡事都亲力亲为，这样一“掌老怪暗想

陈凡十分的佩而杨正的心里，也是对服。

因为现在他虽然是逍门下弟子零头都不到。派的只遥门的掌门，可是个人，可以说连别的门有三十

样的情况下，陈凡还可以倾尽所有修炼，真可这个心情，也杨正的话，估没这个兴趣了。果换做以说的热情，开始教弟子们是极其难得的事情。如计是没但是在这

了头，以后应该在既然开想。就会好过一些了。”陈凡心“万事开头难，现

遵守承诺。只有一件事情光大，这个是他答应林因为他现在要做的事情，那就是把逍遥门发扬奇风的，所以一定要，就

，本身又再说了，的话，那还算什么英逍遥门的门，如掌雄好汉呢？是果不把逍遥门发扬光大了扳指，还有九玄诀他继承

所有的弟子，个时辰之后，跑完了一百次上下山。一全部风风火火，都坚持

吁。他们已经累得气喘吁

恢复体力了！”陈凡说道。金丹，每个人一“好了，现在发给你们粒，吃了就可以

去分给弟子们吃。好的金丹，拿随后，文青把早就准备

这些金丹，是陈凡特地吩咐文青去拍卖市场上买回来的。

，在凡知道可以加快进度了。现体力衰竭的时候，如时候，弟子们肯定会出自己训练弟子的果有金丹吃的话，那就因为陈

“多谢掌门了”众多弟子都不已。是欣喜！

那可不是便宜货，金丹，可以在瞬一种比较稀有的间恢复武者的体力。毕竟这种金丹而是，

两白银。值也是很昂贵，在拍金丹至少要卖到一百当然，由于这种金卖大，所以本身的价丹具有奇效会上，一个

下两个金丹，真可以说是出手阔绰之极。所有的弟子每个人发了子就给而文青一

这样要依靠他们了。尽快修炼当然，文青他们未来，就遥门的起来，因为整个逍做，也是为了让弟子

怎么样？”陈“好了，大家现在觉得凡问道。

门！”一群弟子叫道。“我们觉得好多了，掌

法！”陈凡“那好，现在开说道。始教你们筑基方

“太好了，终于可以学习法术了！”

义啦！”法术，我们就可以快到时候就可以行侠仗“是啊，只要能学习速变成一名武者了，

样厉害呢！”定要好好修炼，争取“对啊，我以后一变得像掌门一

“得了吧，你这个天赋不多呢！”害啊？你做梦还差，怎么可能比掌门还厉

吗，只要有毅情都可以成真！”“谁说的呢，掌门不是力，什么事说过

对，那我们哈哈，你说的“加油吧！”一起

时觉得心里十分欣慰。，顿陈凡听着弟子们的话

崛起。够真正，那么不出一年，逍遥用心修炼的话门肯定能只要门下弟子肯

的一起做，开始，进我纳修行。”陈凡说道。盘腿修炼行吐着“现在，你们跟

。众多弟陈凡的面前盘腿子一字排开，在坐下来于是，，然后开始修炼

最初级的修炼方式，最基本，也是修炼所谓的吐纳，是武者踏入武道之前。

。有的，都是元，来因为所者激发出法术的武以催动真

也。就是说实际上就是日月精华，，是一种气息而体内的真元，

那就越多体内厉害。表示这个武者越的气息，

纳修炼，就可以称为一们如何进行吐纳修炼，只要经过了吐名真正的武者了而吐纳法决，就是教初级武者。

陈凡开始说口诀。！”，天地万物，以我为尊“开始吐纳修炼

修炼说的方法开始进行吐纳。修炼，都是按照陈凡所刻开始盘腿众多弟子，立

，所有的弟子，头顶上全部都是白气。只不过半个时辰而已

的气息，已经开始因为，他们在进行吐纳修炼的时候，体生转变，那些日变成为真元了。内月精华气息，都开始转发

一名有了真元，那而只要体内。真正的初级武者了，算是就意味着

成为真正的高手，除发法术才行。当然，体内有真元，那了体内的真学会激而已，要想算是初级武者还是远远不够，只能元越来越多之外，还要

法术的话，几是暂时而已，要他们开始学习知道，现在这个群武者，乎时候，这一但只是比登天还难的事情。是，陈凡也学会了吐纳修炼

要讲究循环因为凡事的。，渐进要讲究一个过程，都是都的，不可能说直接一步登天

然也有，但是那毕竟不都有陈凡这样罕见的天赋。是主流，因为不是每一个人，毕竟一步登天的事情虽

所以，必须付出更多的汗水，更多的人，才可以踏入武道的巅峰。

力，跟天赋，还后，都可样过修炼之，不可能说，每一个人的实以达到巅峰境界。个当然，每一有境遇都不一人，经

话，那么总再有一天弱小的武者，也会持修炼的变得极其强大。，但是，如果经过努力，并且有毅力的坚

达到光明下去，所以，很少有人可的，的彼岸。只是以在武道上坚持而且，充满凶险，在这个过程中，是充满荆棘，

天赋，还算不错啊。”陈凡“这一群弟子的暗想。

，就已经可以熟握了。在只是开始修炼吐弟子而已，这一群行运用掌因为现纳法决自练的

要修炼的时候，可终掌握吐纳法决是花了一天一夜，才最知道，当年陈凡开始呢。

底的掌握住时辰而已，就彻是现在这一群弟子，可了吐纳法决。只不过才半个

陈凡还要高，实际以，这个吐纳法决的修上每一是物的接对事并不是说，修炼得这一群弟子的天赋，比炼速度也因人而异，，这并个受程度都不一样，所说，不是当然力就会更强大。快吐纳法决，以后实人，

感觉怎么样？”陈凡问“好了，现在你们道。

觉们感像要爆炸一样！”一子纷“掌门，我群弟纷叫道。内充满了力量，好体

乎随时来说，经的体内，已经膨胀到精华气息，所以了极点过吐纳之后，体内会迅速汇一样。一般，聚很多日月种错觉，那就是自己法决似，会让人产生一都会爆炸的修炼

情，当了，只当然，觉而已。是初级武者的一种错然是不会发生的爆炸这种事

现就证明你在第一个步吐纳法决，。就是需要部转化为真元！”们真正掌握了然你们出骤，“很好把体内的气息，全，既你们陈凡大声说道现了这种感觉，那

子们纷纷问啊，掌门！”弟“那应该怎么样做道。

就是把体内的气息，你们的是转化法决，“接下来，我要传授给全部转为真元，你们要用心听。”陈凡说道。

者的道路上，只要武在法决，那么化法决的修炼了。掌握了初级的吐纳接下来，就可以进行转

差不多了。以，需要在是需要消耗真元个废人内储存一定一式，每一不然的话，其实就跟一数量的真元，个法术激发出去，都体的，所因为武者的一招

在转换很力道，会导致转化同时，转化法决也是一种斥力，而难修炼的，因为的失败。的过程中这种排斥的，人的身体会产生

果转化失败的话多也就是让人手脚麻痹，无法动弹罢了。，当然，如也不会有生命危险，最

，根本不合适修炼武道，如果继，那就证明，这个人不过，一旦出现无法入魔，重者会小命的体质不保。续强行修炼下去轻者走火的话，后果很严重，转化的情况

听到陈凡的话，所的指示。，然后等待陈凡有的弟子全部都是屏住呼吸

每一个步骤行下一个步骤的修炼凡大声说道，“三层可操之过吸收戾气，第转化戾气，第二是，第一是境界三是转化为真元！”陈，一定要修炼到“转化法决一共有，不以进急！”一个时辰之后，才可

“遵命！”一群弟子大声说道。

于是，一群弟子开始按照刻开始修炼。立陈凡所说的转化法决，

之一，在转化的时阶段入魔。转化戾气，初级武者最主要的的热气，而在这个候，身体会冒出大量是，就会走火候，如果稍有不慎时候，也是很危险的时

有一名弟子口后果然，在一间之，就吐鲜血，倒炷香的时在地上挣扎。

”陈凡立刻叫道。“文青，快去救治他！

立刻过去，将对方搀扶离开修炼之地随后，文青。

名弟子也随之失去了继续修炼的资格。而这一

法通过的人，是不合适在，因为，连第一关都无。的，就算继修炼下去的话续强么好果那么也没有什行子武道上发展

修炼，“大家继续说道。不要受到影响！”陈凡

后，立刻开始修炼。众人经过短暂的惊魂之