十个，十个，只剩这，对，九、八……!”!表现完美，再来最后二、一!完美一组了，啪啪啪，跟随着我的掌声走个，对，十个，很好!十个!很好，再给我二“仰卧起坐五、四、三、二、一十个!十十个!再来，给我三
接给组”相信我，我会，呼你一拳的。”“如果你再说‘再来一呼，我会直
慢走吧，先慢走五百米去跑步机上进行里。”度提起来，出色，现在再，然后慢慢把速，你看我这是在挖掘你的潜你刚才的表现十分的你，每次觉得不行慢跑一公坚持下来了。能时候，最终不还是“哈哈，
肥。”“你肉的，不是减肥的?你知道，我感觉很像是在减确定这是锻炼肌
?那一起去慢跑吧，那，“你也是后，了，结果他要训练体能的，不是吗组力量训练。”雨果和体能教练的对观的莱昂纳多乐欢乐完了之体能教练的注意，这实不可支话让旁感在是太有喜很好，你和雨果你也来做一的笑声引来了
嘴角，惹得雨果哈哈跑步机的方向去跑步吧昂。”雨果用脖了擦额头坐在旁边一扎了，滑落的毛巾擦滴汗都没有出的莱昂下来的汗水，然后拖着，不要再挣纳多的笑容直接就大笑起来，“里奥纳多朝着僵硬在和我一起莱子上挂着走去。
拖着一个重物一般，嘲笑你了，你就不要，的模“吱纳多拖我去跑步了，好吱吱”地继续前进，这，“雨果，你心往后一现在看起来就像是金刚，你知样，“雨果，我再也不坐，一脸苦苦哀求莱昂纳多整个人把重闷，只能是大不好，好不很是郁声抱怨起来扯着半蹲着的莱昂纳多让莱昂好?”可惜雨道吗?”果还是一阵用力，拉就好像
，“那你现在这个模样又是什么要告诉我你是安。却是一脸淡定地回头看雨果?不”向了莱昂纳多
一句反讽顿时让莱昂纳多额头三条就是电影“金刚(ki9。kong)”了反驳的话都说不出来。，这赫然黑线，愣是一句金刚和安n。这
出来，“莱昂纳多，你认命地走上跑步机，可声音传纳多也只能是死心地边，莱昂就在这耍嘴皮子就在这时，教练的里吧。把莱昂纳多拖到了跑步机旁了的空隙，雨果已经是站了起来，准备提升速度，先设定三公从慢跑开始，然后慢慢
"o。
莱昂纳多听到这。噩耗，一阵哀嚎
当初雨果在拍摄材。为了贴合阿蒙一戈斯肚来。之后虽然雨果把“低俗”的时候啤酒是多出了一个体重降回了一些多磅，愣需要稍显浮象，增重二十的形“辛德勒的名单”时，雨果也就没有调整身肿一些，所以回到之前的状态。在拍都没有，文森特这个角色又摄，但整个身型却一直
这个角色要求但提上了议程。以雨果重塑身材也就的身材，而且身手敏捷影里杰克雨速”却不一样，电果必须拥有精壮、匀称这一次“生死时、动作灵活，所
雕塑身型时，却没邀请专业人有那么容易，必须阿蒙一戈斯这个角色，这与之前增重时由须减去体重、全契合的，所以没有任何问题。但现在就所以雨果并没有邀请于资金限制，恰好是完行调理专业人士进士进行雕琢。果也导致体型直接走形产生问题了，当雨果必，结
比较宽裕，虽然博物馆自然没有那是“西雅图夜未眠”的全部收入也都捐给却让雨果一夜之，但间就成为了千万富翁，车没有是现在雨果手头果没有豪宅没有豪德勒的名单”庞大队伍要供养，负担的票房分红而目前雨么沉重。了雨果把“辛大屠杀当然，最重要的还
里贡献出色的演出。所以，雨果专门聘生死时教练，锻炼体能的请了一名专业体能同时重新塑造身型，只速”希望能够在“
困难，这也使得“的剧本设“生死时速”剧组莱昂纳多致剧本会有一些细微过来，试镜自然也就没—毕竟角色本身的，来，格雷厄姆一约斯特的认可—他几天前参加了生死时速”正式就不是那么复杂定就又要次合作的剧本。只是，试镜，很快就得到了则是被雨果拉着有太过成为了雨果和好友第一做出修改了，哈利这个的变化。角色的年龄变化也导这样一
没有决，莱昂纳多还是色的打斗可数，而且也十分轻松。可即使如此少定昂纳多的工作本有房里消磨了不参加专业训练的所变化，莱昂纳多对抗，再加上他饰演的，所以也不变得莱必要，本来哈利这个角被强迫和雨果同甘共苦性的身手依旧没有时光。角色是拆弹专家，在健身戏就屈指塑体型，这就让不过，即使剧需要雕
纯竟他年时为了改毒的虚弱皮囊，坚持类都被发挥到了极致自己身体的每一分潜能，这种距时，雨果只觉得业水准还是有很大差一种疯狂不出的爽快，比起脑力劳动来说可简单了许多。炼长达近两间，可现在看来，粹体力上的透支有比起专步的体育锻的疲倦，还有一种说原本雨果还以专业训练的强度很大，为自己体能很好了，毕似于跑善这具成功戒
样力气和雨果抱怨纳多在左手边的跑步机走着调整自己的划算了……上开始慢跑，不吸节奏，莱昂都是这里，我看今天最少要跑步还一边有害锻炼体到纳多一边，每一次!我又不需要了，这真是太不能，本来是过来看你笑话的，现在雨果在倒好，把我自己也跑步过年轻就是力量，莱昂呼着，“三公跑六公里以上，每一次机上慢”
地听着，把注现场表演也证明了效对于现力的体力雨果也不由笑了起来，的的现场演出爆发意呼吸时，都会注但他却没有反驳，大部分都是极具死的演唱技巧有着致乱，这对于以锻炼呼吸节奏和继续锻炼的话语，跳跃等动作都。是静静本运动，同时可场表演都前雨果一直在坚持跑步命影响，所以以是有帮助的，因为乐队制，之后荣耀至意力专注在调整呼吸果，现在雨果丹田运气，这活动，奔波、会导致呼调整和节奏的控上。其实跑步的确是一吸紊个很不错的基只听着莱昂纳多絮絮叨叨也不打算放弃
里也没有问题的，结果生吁吁了，惹得雨果在，气息昂纳多虽然年轻边幸灾乐祸。经气喘很快就发，体力充旁沛，可是一边跑步一边莱唠叨了紊乱，原本跑三公跑了还不到五百米就已
速度调慢一点吗教练，“我可以把莱昂纳多郁闷地看向了?”
协的，可点了点头，不注意调整呼吸。”原神，只能是无怜兮兮的多一眼眼，“谁让你语地教练无语地瞪了莱昂纳，五百米之后再本他是不打算妥是看着莱昂纳多那可“把速度调整一下吧调整回来。”
这让莱昂纳多差一粗重的都是乐不可。，那虚弱的模样让雨果和教练呼吸却让他不得不把雀跃的欢呼都留了一句，“哦耶”在了心底，只是握了了点就欢，可是支握拳，低声叫呼起来
过去时，那年轻人却又专果正在跑步着，视线的雨般。上，彷佛什么事情年轻人一直有意量推举练习的方一个正在做练习两次，可是他偏头看少有注在自己的推举余光却看到了斜前无意地朝这里鬼鬼祟祟着，雨果察觉到了至也没有发生一地打
个五公斤人的推举根本可能他的雨果几推举着，这显然不正就没有上认出意到，那个年轻——以为是自己神经过敏了常。，却一脸挣扎地在那里认视乎一度是因真在练习，明明只是两过敏感。可是刚才雨果线，他才注如芒在背的的杠铃重量人越来越多，神经太第三次感觉到了这种为最近街头
果只看得到那年轻人，还一确定自己是否他也不他的脸盲症，所以三的歌迷或者影迷之类的分之一的脸庞，再加上不确定他是不是自己见过他，更个普通路人投来了是说只是已。好奇视线而不过，雨
有视彷佛雨果总，这种随时随地形如影随神经有些被监视的感觉得应该是自己想太多了，最近走到那里都敏感。觉让雨果线
“辛德达到了一个全新之后也没真正达到巅峰，包括经历，即使是“义海雄风”八连冠那勒的名单”之后，人气才是真正雨果的度，所以彷佛到处都有。“西雅图夜未眠”以认出雨果一般在此之前，雨果从来没这样的人可过荣耀至死和的高有有；但是现在经和推崇，也没有段时间影迷们的支持
应。，这就好像是自恋般在监视自己的举动，没有必要。但一有视线要注意自己想自己可是雨果又不想偏偏又觉得到处都，彷佛全世界的人都在这让雨果觉得很是不适，这种敏感根本胡思乱
止只是他一不开口向莱昂纳多确扰，不得的神经过敏。“里奥，你两点钟的方向，是不是有个人”雨果觉得很是困认一下，以防一个人一直在注意我们?
，我在这里，而是笑呵呵依靠时间点来识别方向，确实很稀奇。然还知道哪都快要流眼泪了。”方向感为零的雨果地说到，“你居莱昂纳多的关注点却不里是两点钟方向，哇哦居然能够
“我还是看得懂不手表这不是重点!”这让雨的好好。拜托，果不由翻了一个白眼，
所以呼吸一下有名，到处有人口地喘着跑步，莱昂纳多哧气，就不稳起来，大口大……不……奇怪……你知道……咦，那不过由于正在“放松，放松……认识你，这并不哧地笑着，人……好诡异啊……”你现在那么
汉纸）提供。）续（典典(未完待
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