以每天睡道。赵齐现在的睡眠对睡懒觉很享受的。个两三个小懒觉可不过前世作为一名的他，还是“四点？那不是没有上。赵齐摇头晃脑的说宅男时就完全可以了，时间很少，基本上行睡了？”走在回家的路

临时住所，快要第二天一早御剑直接飞向了柳老的天还没亮的时候，，找到个无人的地方，到达的时候才收了飞剑赵齐便已经起床了走了过去。慢慢的，

和柳待着赵齐了。是灯近一看，柳龙此时柳元龙的絮两人都已经起床等火通明了，赵齐走元家里已经

你怎么也起来了？”赵齐看着坐在一旁的柳絮奇怪的问道。“小絮

学我就不能学了啊？以后柳絮兴奋的对要着赵齐说道。叫我大师姐知道吗？”“赵齐，你能

对赵齐点了你了点头，解释道。“小齐啊，小絮听说要学。”柳元龙要学国术，就吵着也

“哦，那柳爷爷，我们接下来怎是要叫么师姐了。做？”

跟我出来吧。“你们两先个”柳元龙招呼一声吼，便走了房间。

于金县边缘附近县天还没有四点钟的金位于大山的山腰静。中。柳元龙住的地方处附近，周围更是无人居亮，人们也都在熟睡之，房子也是住，所以显的异常的安

柳已经停了下来。赵齐和柳絮跟在了元龙的身后走到一处空地之后，前面的柳元便龙

之说完，柳元似在回忆着什么。我的师门传承先要下。”中，前，关于龙转向了夜空小齐，小絮，学习国术和你们说一“

不需要你们拜师，还个没有门派的人卦掌传人看到我对国趣，遍访名也都不计名分。习得太极拳之后术产生了浓厚的兴国然离去，敌的后人，他在术的热爱，拜师，不过当时我一些。今天我教你后师，可惜我虽无师门，们两个，也同样一位恩师，他就是的形意门传人和八你们一样，并不以可以说我是并着太极拳的传承，所以才遇到了我的第“我小的时候和并不可以再行多岁的时候，我便对知道国术的存在，一直杨云箭老先生。杨老先一但是却有不允许我叫。”生是杨露禅杨无便飘到我二十的教了他师传授了我太极拳之是叫我爷爷就好了傅。所

会一点。，基本上各家各派的什么是国术？’”柳会众多都今天学习之前，先要句：‘问你们一元龙问道。“我所

问题题后，柳元龙继是当年杨云箭老先思考续说道。“什么是国术？这个生在教我国术”见两小了一会这个问前问我的问题。

有没有后已，一出知，不表演的武术就是敌赵手就是非死即伤。如果国术龙的话上看到的有着很大的区絮听着就有些吓人了，不没有练到家，习国术。者是被人打那么就很，一边的柳容易失手打死人或出手则们平时在电视“死。”柳元悔要学道她此时。国术凶狠，和你只杀别。国术不齐听着到没有什么

第一课，就是马步。”的授完一些事项后便开“今天教你们的柳元龙交代课。始了今天

看过了。”柳絮第一个“马步？爷爷，我会马跳出步，我从电来叫道。视上

道。“哦？小絮会吗？那你站给爷爷看看柳元龙笑呵呵的说马步。”

双手平举一动问道：“爷爷，是这样吗？”柳絮听完柳元龙的话，立刻拉开了还架子不动蹲的四平八稳起来。站好，脚步半蹲，

柳元龙也不说话，只是微笑的看着柳絮。

始了发酸，会，柳絮就开始打起下去了没了摆子。直到坚持不后，柳絮才站起身来揉就开的膝盖着发酸的双腿。又过了一会，柳过一絮的双腿

呵呵，小笑着摇摇头对赵齐说道柳元龙。“齐，你也试一试。”

知水平，身子下倾，做了个标准的法赵齐也是马步架子。“好的。”马步的站楚一些的，不过也就认清立方仅限于和柳絮一样的

一了……分钟过去

去了……十分钟过

齐起来了。起来一点问题都“咳咳，小齐你着赵先去而面前吧。”本想看的柳元龙看着时间一分一秒的过没有就放弃了打算，叫赵齐和柳絮一样出丑的赵齐却

是“哇，。来钟都不行。”一旁的害。我连一分柳絮倒大呼小叫了起小齐你好厉

名思义就是要站出个马来。体站出毛病来。”说让身的站着只会说道。然后接着一着又想到了顿，“马步，顾像你们两这样一动不动赵齐刚刚的表现，不由的

说着“你们下身子化出来的，不过电马，马步其实就是的就像是骑着的，而是全身随着马正的骑马技巧，应该看到过人骑视上的一些骑马都是不人在马背上不是坐，马步由骑马演马一样的上下起匹马。便蹲伏。”柳元龙符合实际的。真演示了一遍。奔跑上下起伏的。所以是要蹲出一的基本要领

随风飘荡的只见柳元龙的身体一伏，像是起一小草一般不受力。

，事实上你们刚骼在动而已。一种错乎是没有动作。伏的距离在一寸之间，一次的演示了一下如果你们自己就是全身的肌肉骨那一上一下的起伏也。释又再显，其实只是”柳元龙一边解间长了，这个距离就看一下我的头顶就会发练的时“起会越来越小刚感觉我的起伏很是明觉。现我的动作很小，几

。”你们两个先试一下。今天早上的课程就只有这一“个马步了

惊喜的发现了柳絮和赵齐后也开自己巨大进步。柳絮的，而一个小时后，始了柳元龙便听见柳元龙的话的训练

絮的身体随着脚柳始有一定的起且马步的站立时长趾的收放已经开。但赵齐这边就不太乐观了。伏，并了三四分钟也慢慢的延长到

的韵味。听从柳元龙刚一匹马来吩咐蹲着马步，感受着法，赵齐很是认胯下多出刚交代的一些修炼方真的按照着他的

韵味。赵齐却法像柳点也不累，但时钟无高而一时，虽然由于但是身体些生硬，站了始终有一个多小絮那样稍微有一丝素质过

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

，学第料。要命，我查了半天的资二更送上，另外说一句武真

者。看完记得：方便下次看，或