浙江的冬季，的。是由于湿气比较重虽然不见得有多低，但温度，又觉着还是比较湿冷夹着一点风，
俞木也大晚上出去瞎逛的爱没有，便进屋准备睡觉了。好，在外边透了会气
小翠老妈正在铺床，老爸和在看战争剧《亮剑》。屋内
了把脸，拉着小翠脚。洗起泡了个一俞木去烧了点热水，
等老妈铺好床。铺，水也正好凉了
俞木擦了脚，穿着拖鞋正准备上上的手机响起了电话床，放在桌铃声。
拿来一看媛媛打，电话是来的。
三个月前进山媛媛联系过。后来俞问题，就当时不是在开车就信号和电源的差点忘了这现在要不是她打电话来，的声俞大的那幢经贸楼越来越候都能听到一些邪门了，晚上路过的时一直没和是在倒事。是，她说深在宾馆给手机冲了电，比较深刻的木出莫名其妙木自从是收到过好多条短信，其中让俞木印象忙事，也没空搭理修炼，碍于，还真了山，音。俞木
“什么事？”了声音。俞木出了门，压低
么老是关机木，这点兴奋。几个月打你电话怎？”媛媛的声“俞音好像有
俞木这一怕是两个恋人，三个月的时间也足感降温而冷淡，让媛媛走就是三信，若是放在平常，哪但是偏生有这心世界里，对俞木想个月，全无音栋深大鬼楼，影响一波接着一波了相思。，念了又想，如今更像是成以令情在内
的方向走着。几个月进山了“这一句，脚步往停车。”俞木解释了
在埋怨。“难怪！那你就啊的语气又像是！”媛媛这一会不知道回条短信
在忙呢，现在回就，打开的樟树底下，掏出钥了家。”俞木到了停车匙，按了个解锁键山车门，坐了进去。“一出
紧张的媛媛不知怎么的“你不音中透着了吧？”，声味道。会一回去就不回来
俞木在这一刻，听在心里，忽然觉得暖暖的。
不说，不得被在乎的滋味真好！
女在盼望着我回来怎么舍得不回，我这话尽管更多的是调戏试探去呢？”俞木的倩的成分，但也有“深圳有一个叫媛媛的意味。
显有些乱“乱说，好了电话传来的呼吸明不跟你扯说件事。”媛媛透过。了，我跟你
一扇窗也关会在不知不觉中为你打开！过来了：俞木已经醒悟上帝在你面前上一扇门的同时，另
座驾上，看着远恭听呢！”吧，我在洗耳方的树林。“说俞木靠在
怕。太恐怖了，就经贸楼在今天晚上，是精神失常了！”媛媛这一会的慌和害我院醒来后，就疯言疯深大的个同学在那边经过过去了，结果送到们班有声音变真是得有些惊语的，医生说医“我跟你说，我们，竟然当场就晕
听着就俞木就没去请法师来看看吗”有些奇怪了：“这样，你们校方？成了这经贸楼的事情闹
昨天又请另请高人了；是一会，身穿天手持桃木剑，左手拿着在，但，仿佛亲临其境。媛媛说的，高僧只是在滚带爬地跑出来了。”但是那校方无奈，就暂时楼将整栋白，嘴角带血的从里边连只了个不知道是哪里来的老道士，那老道经贸楼封锁了起来师道服，右色佛，让校大是有见事态越来越严重，声有；后来，方一个罗盘，进了经贸楼的大楼前看了一请了一个弘扬寺的高僧校方眼会，就念着阿弥陀“请了，据说一个月前就脸色苍，士卖相倒是十足
木此时心中难是有些本事的！”俞里，到面的东西交上手，也免猜测，这经贸楼。够让一个高僧和么妖魔鬼怪，底藏着什方士无功而返“那老道士能一个和里
天半一朝被蛇咬十年怕井绳吓着留下了心里阴影。十学校都的鬼上身事情，一避？”正所谓闹得人心惶惶的，你说我要不要请个，媛媛其实这也是被上次“俞木，现在整个外婆个月的假，回家避
不由在心中一笑：木听着“避避也好，等再去瞧瞧。”俞我过几天回到深圳，
担心。里面的都不是对手，难，但是她看媛尽管知道俞木会法术免会西这么凶险，你还是东西连那两个法师“这里边的东不要去了吧？”媛
浓的警看看，倒是你，给我离告子就来了个角色转移，味道。“没事，我就是随便话里透着浓一下那里远点！”俞木
”媛媛听着却是心中一甜：“知道啦~
间，现在已木对着手机屏幕一看时点挂了电话。俞两人又闲聊了一会，经是晚上1043分了。
，由于腰木回到房子，见小翠，翻来覆去。已经睡下了。只是老妈锥盘突出的毛病重新上了锁，俞，这一会躺在床上下了车，关了车门
其流产了好几次，病根都不顺畅，尤这么落就后居然还闹出了一个腰锥盘突出。是近五年，不是头痛就是腰酸背痛，最生个二胎，但是那时候计生当年父母都想政策又严，结果被逼着下了。不过其归根结底还是老妈的身体，一直
神识，俞木这是关键就在于，他不懂一会瞅着老妈被折磨真想给她治疗治疗。但疗又从何谈起呢？的模样，还治也没修出医理，
盘突，也曾拿啤找老中医磨过骨刺的，还是让家人阿老妈之前为了减缓腰锥使出！”指给她按腰锥盘。酒瓶叠过腰“的痛苦，曾经背。当然最多木，来，劲地用手给妈的按几下
，搬凳子，坐来一条“叫唤，便应了一声好~”俞木听到母亲的到床前。
盘突出的身材早的位置，异常明显，老妈已走了样，腰椎看着都退了皮。
就凝聚了些许法木伸出手来，有心俞想试试法力能不能舒力，开始推拿着。缓这疼痛感，于是
木也吝惜法力下来。法。看的出来，这的消耗，持续上，还是有些效果的老妈觉着发痒，才停椎盘输出，渐渐地腰椎部开作用在腰始发热，直到力不断地。俞重，但是老妈却很受享虽然下手不
？”俞木就怕自“妈，你觉得怎么样己好心办坏事，因此有些担心。
老妈微闭着眼：“痒痒的过感觉比刚才舒服多了！”，不
在家，再试两次。天俞木闻言放下心来，决定趁着这两
睡意渐浓随后，俞木见老妈，也上了床。
边挪了糊的双眼看了俞木挪。一眼，见是自家哥哥，小翠这时候睁开迷就把身体往里
多经》。了之前在洞身从行李箱里掏出个《炼体心少睡意，又起里发现的那俞木躺了一会，没有
之术根本就是两个概念。下《易筋经》里边经》较为俞木在出筋；最后一个部一个部分是炼皮；》分是炼骨。这倒是第二部分是炼的经文，两相对比之下山后就大致浏览了《炼体心经相似。不过俞木也特与少林寺的《易筋，两种炼体一下，按照他的理解，其主要的内容地搜索了一分为三个部分。第
体心经言就提到，欲练此。；《道家之气也炼功，必先有功》在前功，武者之内功，
俞木当时看到这，差点以为要进行自一部分的武者拒之宫，着实吓着句话了。不过后来看清了门外了。个前的苛刻性了，光是一提条件，就把好之术原话，倒是明白这炼体
炼筋骨呢？之，或者不过，有了这内力后，又该如何来炼皮
上的内容，给俞木综合经书炼。出的答案是：采用内外同
何为内外同炼？
功行走之法，从而达到即借用极寒、极火、极重等目的。炼体的一切外力，辅以内
个基但是内外同炼，有两本难点。
为考验修炼者的耐性和毅力。第一，就是极
奇经八第二，想要完成炼筋炼骨的最后阶段，就必须打通脉！
必定也是一个修，编出这部心打通奇经八了，俞木当脉这都是筑基层次的修为。这位前辈，到底是何士。只是不知道修为法的初就怀疑种
在，俞木没必要追根问不过现把这部经书背诵下底，暂且还是先来。
印在脑海里了。字的《炼体心经》就被到了与筑基修士比如今俞木的修为达然还肩的地步，这记忆力虽，这长达遍下来四千余烙地步，但是翻个两三不能达到过目不忘的
到次日天委屈地缩在躺床上，默默地反复揣测着上面的脚把它随后，俞木将经书内容，直的旧衣服上。俞木瞄了银狐踢开。银狐只好一眼，躺在椅放回行李箱，。见银狐往床上跳，一明