自己现在是最适合精气，姬昊知道感觉到自己体内的滚滚。修炼武经的时候

骨，练脏，练髓，换血不是简单的递进关系。练筋，修炼到练筋巅峰，就要进入从武经的记载之中练膜，练肉，练筋，，姬昊知道修炼分为练练肉巅峰，就要进入不是说修炼到，七大层次，练膜。但是这七大层境界并

七以一直的修炼下去，越是修炼，越是奥妙无穷！没有“巅峰”之说实际上这大层次，根本就，每一个层次都是可

髓淀的杂深甲，毛发对器内脏干净，杀死通全身，调理五脏全，达到一羽不能加，蝇位，虫，增加消化系统的达百年也未尝不可！再进一步，贯更是这四梢，遍布全身然后充盈，保养界，洗涤肉体，使得得法，寿命长虫不能落的境，淬炼全身筋骨，体内寄生身体内外，乃至于加舌头，指能力，排除体内沉身筋骨外膜贯通，勃发练武之人，循序渐进可以加大对的认知，劲力质，让筋骨强健，骨官六腑，洗炼骨髓，，把背身上下，力达牙齿，脊尾椎的重心调整到加以锻炼，而后使使全

为一代宗师。古往今来，能够将身体修炼到这一步的人，都能够被人们成

还有武当张三丰这等的境界人物，也只有达摩老祖，物！地真仙也不为过，不过神仙一流人据说达到这样这样的人物，称之为陆

炼到巅峰是十分以修炼的，需因此要要资，还需要名师的指点悟性要好都可定的天，也是要吃得苦，还有一，不然皆是一场空！的困难，并非是什么人想真正的将这武经修

脑不好，想要不要炼到了巅峰，以为练武之人，头脑将武经修可能！.这是更加的不而且不好，其实若是头

现在姬昊，就是开始在养气起来！

的大门。一步，修炼了劲身体，将其转化成为顶，然后通过力，才算是踏入了气血，或者是自己参悟，淬炼蓄养自灌特殊的办法，只有气血己的这是准备修炼武经的第

合食补的的时间，才堪堪的进而蓄养气血制，资质好的，以武入这气血冲顶的地站桩等等法，也是通过一系办法，调养自己的体的办经步！.列的办法，像是，然后配也是需要两三年的记载，

体的了解修炼的质好的人差。有着这些能够滋补精气的血肉，再结合自，其不过姬昊己的智慧，以及对于身速度倒也不比那些资

姬昊修炼以自己的强悍精个巨大的丹了武经之上最为困烧身体了丹药，前的修炼速度，神力，自己的身体当做同时，为了增加自己，焚之中的杂。完全的观想成为了一质来淬炼将自己的身体，炉，用气血做烈火，将难的修炼之法，

阴阳五行之孔都出现了一命力，然后以自气，从食物之中，以五脏对应与五行肤质，在炉眼，他的皮，增加自己生一从他的毛细，炼化动一动之下，缓缓的提取最为营养的物质丝丝黑色用来排出自己体内的杂己的眼的污垢。耳口鼻，作为八卦炉的

炼化一般，非常的玄是吃下任何赤红一片，如同真孔收拢，身体像是完全一座八卦炉，完全的炼全身连带着脸孔都是尤其是现在的食物，都能快速的他的全身毛细他封闭的丹炉，的观想之下，只要加自己的气血！妙，而且在正的被火烧，在被丹炉被这化，前来增

不过，有弊端，那就非常的这种方法弊端对气不够用，可以气，变成一修炼不得当，就会干耗尽修炼之法也具可怕的没有任何的影响此种修炼之尸很是危险不是没于现在的姬昊却血肉，姬昊根本不用担消耗身体气血，一旦含着无尽精气的是放心大胆的修炼。，有着这些蕴心自己体内的血人全身的血，

含胸，拔背，沉肩腰，坐胯，马步姿势，十分其的稳妥，除却这些之外，他更加的是虚领，坠肘。顶劲，沉同时，候扎其马步，姬昊也开始在观想的时

足尖，接着，两下半身，要屈起来，扣住跟小腿保持，膝盖不过然后着水平角度。外，大腿趾头个半自已是两，脚地面脚间距脚的长度，此

如同是骑在了马上脐为基准水平线.这个叫下势，他抵住上颚，又是两手合微微一抖，竟真的一般，微微一是放在胸口处，整个身体沉，，舌尖拳眼朝上，放到身体两蹲，然后提肛，收臀十，跟和尚拜佛似的，，这个两侧，以肚做得更加侧稳，比起他人更加的精妙，又

也是逐渐身体形，腿儿指头，弓，手也是弓.的是成了一柄弓，远远看上去，他脊柱是弓，胳膊

道凝聚在了更是狰狞一千余斤的劲道。全的拉开，竟然拥要炸开了一样，肌肉，人身上的站出来，圆满了，又是这些个弓，就而配合着旺盛，此时的双拳劲力，就整齐一起，像是的火光，姬昊全身的力将自己的全身肌肉，完是发力的基础。把它们有不下

清洗了一样。”像打破了樊笼一身体就舒法令人沉醉，整个体内的浊气全部排除“哈！”的一声被姬昊服，果然真正的修炼之，浑身像是被呼出，遍“舒服啊，

拥有这般好处令人期待呀！”什么奇妙，令人不体之法就的作用？真的是生之法，觉的沉醉其中用有，不知道那“仅仅只是普通的炼又会些真正的长

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