糕”李耀心底暗炼拿出来当标准？四万年前古修宗门的残酷试叫一声“糟，心说自己怎么能把
一梦中，百炼宗每年都受不住折磨而命丧黄泉。要知道，在南柯有数百名杂役因为承
些的宗派，每苛一仁慈的了，换了严就这样，百名门正派里比较宽厚年死上几千个门炼宗已经算是根本都不叫人，事儿。
每一名强者的诞生万弱者至于魔门，更不用说，的牺牲。，都伴随着数
忍。古修时代，就是这么残
死亡，非常衷地说。成！”特训“呃，孙老师，我又，我好怕自己无法完这套地狱式死亡恐怖啊仔细看了一下，你果然非常地狱，非常李耀言不由
，别急着说大话怒，冷笑道：“好小子衍自己，心底勃孙彪不出李耀是在敷，换上练功试看？”服，先做十组深蹲然大人老成精，哪里会看试
分老旧孙彪站起身，从修一套款式十炼场的角落里积朝李耀丢过的修炼服，满灰尘的地方，摸出来。
我喜欢！”李耀活动老旧修炼服，眼中放光气息了嘻地上体，脱下校服，换身满是尘土的“深蹲？了一下，笑嘻说。
是深蹲、卧推之类全力以赴，一，待会儿！。的力量训练他现在怪力惊人，最不定叫老头子看得眼珠都凸怕的就出来
，从几乎锈成进杠杆。杠铃深蹲架前，想了想斑斑的出两片，狠狠砸一团的片里，又拽走到锈迹
深蹲重量——三百公斤！
冲着老头微微一笑，热热身的，没关系实在太少，根本起不到锻炼的作用，“两百出雪白的牙齿。露斤公吧，孙老师？”李耀我平时都习惯用三百先
。也是一笑色的牙“当等会后悔啊。”孙彪齿然可以，不过我怕你，露出黄褐
发力，往啐了一口唾沫，双足骤然“只不过三百公斤，一口气做下来，有住杠双掌摩上一提，然后——杆，扛在坚实的背烫，死死攥”李耀冲掌心肌上，二十组都能擦，热得发什么可后悔的？
牛皮，把他完全裹住功服好似拥有生命，骤就感觉浑身一紧，原本宽松的练！然收缩，化作一层坚韧的
他砸趴下！怪力骤然轰落，好似砸了下来，一下子把与此同时，一股绝强一座大山劈头盖脑
的法宝，叫做‘放弃’负重，有两百公斤！就好在十看看，，拥有诸多神通，第一呢，就是件修炼服是我”孙彪狞笑道。门炼制伙，这几年前专重现在你身上的你穿上这件衣服，能产生重力场，像穿上了一件几百斤，小家“忘记告诉你了的铠甲，我
，加上杠铃本身的三百死的。公斤，就是足足半吨，李耀猝不及防之下，当然是被压得死两百公斤重量
，五百公斤也没什么了不，不过，五“好卑鄙起！”
露被压得眼冒金星，他死死咬紧牙关，，周身骨骼“咔咔。生直起腰杆，重新攥硬生沉，又稳稳站起住杠铃，双腿壮如蛇的青筋毕李耀分开，腰胯下”乱响，双手硬撑，手臂上粗
作，完成！一个标准的深蹲动
总负重，五百公斤！
几十简直做梦！”李耀心中嘶吼，更狠辣百倍段可再度深深蹲下想难住我，，准备进行第比你这个死老头子“在南柯一梦中，我可是被年，他的手‘巨灵神’**了好二次深蹲。样就，这
周身七百二十个穴窍声，铁进”一，强大电流，电得他击在深蹲机上，锈乱爆，尘土飞灵魂，李耀感觉叫一声，再次躺倒在地当扬。闪电直接劈，惨杠铃重重撞发出“咣头发炸开，眼珠发白，同时涌入忽然，就像是一道
，刺激你的‘小小痛苦’，你啧啧啧二种神通呢，就是会轰击你的周身穴窍强大电流，啧，这可是一般人筋，脱胎换骨，“这件‘放弃’的第？”孙彪继续笑眯梦寐以求的修炼至宝，洗髓伐细胞强化，帮你分钟一次只不过会有一点眯地问。还熬得住吧释，长则一两，放出短则三五秒一次
上喘了好比艰难地向杠铃摸去。“开，得稀烂，趴在地，当然熬得住！”李耀嘴唇咬地爬起来开玩笑，当，右手颤颤巍巍，无半天气，才艰难
欲仙是电流强袭，而是极度袭来，这一次不欲死的痛苦再端的炎热！指尖还未触及到杠铃，
！无比的岩浆中挣扎，皮灼热被丢进了火山口，在像是的铁水整个人都管里奔流的是沸腾肤都被烧化，血就
，似乎连脑浆都冻成一想！而下一秒钟，灼热坨冰块，完全无法呼感骤吸和思代之的是冻彻然消失，取而骨髓的寒意
交替了三次才逐渐极端炙热！消叫出声，电流又一次轰和极端寒冷的感觉反复失，还不得李耀入穴窍，撕裂身体，令惨他不可遏制地抽搐起来
度，有朝一日成人快上许多处的精神秘法，都是虚击，生极端炙通，就是每隔热和都会产放成一丝一毫伤害，灵能，修炼速度都比别最深寒冷一分钟，心“这件神的幻象攻多量，开拓脑域深力为修真者，也能吸纳更后一种幻‘放弃’的最，不会对身体造。”，这是针对脑域反而能淬炼精神
滚的样子，老头即自嘲地笑了笑”子脸上闪过一丝失望，欠，懒洋洋道：“好啦离体说‘我放弃’三个随看李耀疼得满地打脱下来吧，你准备的，只要你，玩够了，，打了个哈你了。，不再折磨动这件衣服不是为字，它就会自
“放弃？”
半喘得像是一条搁浅在岸边的鲸鱼。天，呼哧呼哧，上躺了李耀在地
像是一具生锈的金属傀攻击，轰出了第负重、电流肩膀上炎寒的精神，硬生生扛着两百公斤难地将杠铃扛到终于，他，一寸二儡地站起来，万分艰一寸强袭和极度次深蹲！
处，发出野兽“两个了！”李耀喉咙的嚎叫。深般
处，时常回荡那的战吼。是在法宝坟墓深
过一丝有整整两了一声，眼底闪惊愕，随即冷笑：“才孙彪“咦”个而已，一组深蹲可是十个啊！”
是钢铁摩擦、铁锈*的修炼室里满个！”李耀咬牙“三……三，空旷*的声音！
四个！五个！六个！！九个！十个！七个！八个
一丝力量整整十次深深蹲势标准，一丝不苟的次姿蹲，李耀穿着这件诡异，轰出了整整十最后！的“放弃”，耗尽
剧烈，似乎要撕裂胸膛李头昏眼花，双耳鸣响，蹦跳出来。液一次次向大脑狂“我，我成功了！”，周身血涌，心脏跳动无比耀
动作，他四仰八叉倒根小指头都顾不上做恢复直愣愣看着天花板上刺在深蹲架下，，感觉自己连一的晶能灯光控制不住了。眼
影出现在事吧？”孙彪脸上是头子的声音有些发颤：“小子，你没的身遮掩不住的惊讶，老他的视野中，
，我没事，稍微“我比哭还难看。……九组呢！”李耀的嘴角勾起，笑得还有休息一下，后面
衣服脱下来。”着它，完成十组深蹲——后面还有整整九刚才已经说过，这孙彪沉默片刻，摇头，你不可能穿件衣服不是为’，把道：“小子，放弃吧，我十次呢！来吧，说‘普通人准备的我放弃
的灯光彪，再耀的目光越过孙次凝聚在天花板上耀眼李上。
得无比璀璨。在眼泪和汗水的折射下，那光芒变
他忽然意识到，为什么这件法宝的“放弃”。名字是
。烈的电流袭大的神通，既不是产冷的精神幻象不是极端炙热或者寒击，更因为，它最生几百公斤的重力场，也不是强
，轻而易举的—个字。—“我放弃”三单单，普普通通而是，简简
下这件修炼服电流和精非人折磨，碰并且的出“我、放、弃”三个字，就能脱，逃脱负重、，用最——只要上下嘴皮一神幻象轻最轻的声音，说
永远失穿上这件衣服的勇气去，再。
他，要放弃吗？
了全身力气血管深蹲，已经耗尽气都没有了。榨干，他感觉，每一个细胞都被自己连撒尿的力一组第，每一束肌肉，每一条
有挺直腰后面还之下、杆。，扛着三百公斤重的杠铃，不断蹲下、站起神幻象攻击的重重侵袭蹲，他要在两、精百公斤负重、电流强袭九组，整整九十个深
整整九十次。
说出“我放弃”，使组的时候彻底崩溃，、第六组第七组第八根本做第五组完成了两组，三三个字吧？不到吧？就算咬紧牙关组，也会在第四组、出吃奶的力气，拼命
既然如此，为什？现在就放弃呢么不
半秒钟之后嘴皮一碰，声带轻轻微张巴微很简单，只要上下一颤，嘴，就轻松了，就解脱了。开，我、放、弃，
的“我……放……”芒，李耀一个字一个字。，轻声说道看着天花板上璀璨的光
缭乱的记忆。然浮现出一连串眼花但是在那璀璨的光芒里，忽
，不“这件衣服”孙这么说的。的。是彪是为普通人准备
“但我，是普通人吗？”
忆，还记得什么乱带着上辈子的记七八糟‘地球’上不会一出生就“普通人，恐怕的事情吧？”
者欧冶子的夺舍攻过来吞万年前修真界强记忆吧？”噬了欧冶子的“普通人击下幸存，还反，也不可能在四
生在一个人身上，“这两件事，无这家伙都算不上是‘论哪一件发普通人’了，居然连续发生了两次！”而在我身上，
面前的练功通人’准备，在这件不是为“然后，我——放弃吗？”就要在这里‘普服
星芒。最深处，变成了针尖大小的灯光上抽李耀的视线忽然从瞳孔回，收缩到
“孙老师——我忽然轻声说道。歌吗？”他能听
一个问题样，愣了小“随便。”半天才道，“听歌？”孙彪没想到李耀会忽然提出这
“好，再给我半分钟。”
音宗炼制的微。型法宝“音铃”塞进耳孔，将妙李耀微微一笑，闭上双眼
陆嗓，立刻在他的灵魂深处震荡贯穿整条银河的铁音希高亢至极：，仿佛能
着惊涛骇浪冲！”“跟随跌跌撞撞奋力向前
无惧闪电将会把前“雷霆万钧我心路照亮！”
都不一样！们”“我和你
李耀猛地睁开双眼。
他眼中针尖大小的星星芒！—他的双眼满是芒了，或者说—已经消失不见
惑不是咸鱼……”孙彪大一句令，然后不解的话：“我，他说了
鱼？”孙彪还以为自己听错了，什么咸“你说什么？
击下，李‘普通人’。界之中，小声呢喃着：“或许咸鱼也曾有过了，干涸了，枯萎了提问，他咸鱼，变成了一个个因放弃，完全沉浸在自己的世耀渐渐的，就没有听到老头子的”变成了梦想，却因为各种各样的原在狂暴的音乐轰
！”“但我，不是弃咸鱼，我——决不放
李肆虐的岩浆耀站了起来，肩上有三百公斤重。量，浑身冒着电有呼啸的寒流，脑域深处风和
。“吱吱”作响大，连最坚固的钢铁他的掌心把攥住了杠铃，力气很但他还是一都在
“二组深蹲，开始！”第
浪般的咆哮，的热浪！回荡起了惊涛骇尘封多年的修炼场里，再一次翻滚着激情澎湃
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