修宗糕”，心说自己怎门的残酷试炼拿出来李耀心底暗叫一声么能把四万年前古当标准？“糟
宗每年都有。梦中，百住折磨而命丧黄泉要知道，在南柯一因为承受不数百名杂役炼
名门正派里比较宽厚仁就这样，百炼宗根本都不叫事儿。慈的了，换了严苛一些的宗派，每年死上几千个门人，已经算是
至更不用一名，每着数万弱者的牺牲。于魔门，强者的诞生，都伴随说
古修时代，就是这么残忍。
“呃，孙老师无法完成！”李耀言不，我又仔细看了一下，。由衷地说你这套地狱式死亡亡，非常恐怖啊，我好怕自己，非常死特训果然非常地狱
会，别急着说大深蹲试试看？”人老成精，哪里孙彪，冷好小子己话，换服，心底勃然大怒上练功，先做十组衍自看不出李耀是在敷笑道：“
的角落里积满灰尘的地方，，朝李耀丢过来。孙彪分老旧的修炼服站起身，从修炼场摸出一套款式十
炼服，眼下身体，脱下校服“深蹲？我喜欢！，换上了满是中放光，笑嘻”李耀活动了一嘻地说。尘土气息的老旧修
惊人，出来！。力量是深蹲、卧，一定叫老头子训练，力最不怕的就他现在怪会儿推之类的全力以赴看得眼珠都凸待
蹲架前，想了想，从几乎锈成一团的杠铃走到片，狠狠砸进杠杆。锈迹斑斑的深片里，又拽出两
深蹲重量——三百公斤！
三百先时都习惯用，孙老师？”李耀的，没关热热身微一笑，露冲着老头微不到锻炼的作用，我平系吧太少，根本起出雪白的牙齿。“两百公斤实在
色的牙齿。是一笑，露出黄褐我怕你等“当然可以，不过”孙彪也会后悔啊。
，死死攥住杠掌摩擦心啐了一足骤然发力，往上一提“只不过三百公斤，二肌上，双口唾沫，双十组，然后——气做下来，有什么可在坚实的背后悔的？”李耀冲掌，热得发烫杆，扛都能一口
全裹住！身一紧，原本宽松的练浑功服拥有生命，骤好似然收缩，化作一层坚韧的牛皮，把他完就感觉
来强怪力骤然轰似一座与此同时，一股绝大山劈头盖脑砸了下！，一下子把他砸趴下落，好
，叫做‘放弃’，拥有诸“忘记告诉你了穿上了一件几百斤孙彪是我在，这看，现在你身，就好像甲，我看重的铠，小家伙，有两百公上的负重宝是能产生重力场，你穿件修炼服多神通，第一呢，就斤！”狞笑道。十几年前专门炼制的法上这件衣服
半吨，李耀猝两百公斤重量，加上杠铃本身不及防是足足之下，当然是被压得死死的。的三百公斤，就
了不起！”公“好卑鄙，不过斤也没什么，五，五百
被压得眼，周身骨骼“咔咔”杠双李耀关，稳稳站起。，双腿分开，腰胯手硬撑，手臂杆，重新攥住乱响，硬生生直起腰冒金星，他死死咬紧牙铃下沉，又上粗壮如蛇的青筋毕露
完成！一个标准的深蹲动作，
总负重，五百公斤！
是被‘巨灵神’**了好几十年狠辣李耀心中嘶吼进行第二次深蹲。他的手段可比，！”“在南柯一梦我，简直做梦你这个死老头子更，再度深深蹲下，准备中，我可百倍，这样就想难住
尘土窍，在地，杠铃重重撞击飞扬个穴。电直接劈进灵耀感觉周身七百二十”一声，铁锈乱爆，叫一声，再次躺倒魂，李在深蹲机上，发出“咣，电得他头发流当同时涌入强大电炸开，眼珠发白，惨忽然，就像是一道闪
“这件‘放弃’的，刺激秒一次，小痛苦’，你还熬得第二种伐筋，脱胎换骨，啧的修炼至宝，只不过会你的细胞强化，帮彪继续笑眯眯地问。神通呢，就是会释放出，轰击啧你的周身穴窍啧啧，这可是一般强大电流，短则三五长则一两分钟一次你洗髓人梦寐以求有一点‘小住吧？”孙
比艰难地向杠铃摸去。，当，当然熬得住！嘴唇咬得稀烂，趴上喘了好半天气，才颤巍巍，无艰难地爬起来，右手”李耀“开，开玩笑在地颤
到杠铃，欲仙欲死的，而是极端的炎热！痛苦再度袭来，这一次不是电流强袭指尖还未触及
就像是整个人口，在灼岩进了火肤都被烧化，血管里奔流的水！是沸腾的铁浆中挣扎，皮都被丢热无比的山
骨髓的寒意吸和思想！无法呼冻成一坨冰块，完全骤然消失，取而代之，似乎连脑浆都的是冻彻而下一秒钟，灼热感
，电流又一次轰入极端炙热和极端寒冷的感觉反复交替了三次才逐渐消，撕裂身体，令他不可遏制地抽搐起来！失，穴窍还不得李耀惨叫出声
，反而能淬炼精神力也能吸纳更，这是针对脑域有身体造成一’的最后一种多灵能，修炼速度都神“这件‘放弃幻，不会对，都会产生朝一丝一毫伤害放心比别人快上许多。”最深处的精神秘法，都是虚冷的幻象攻击，量，开拓脑域深度极端炙热和寒日成为修真者，，通，就是每隔一分钟
备的，只要你说衣服不是为你准体，不再折磨你了吧，这件，玩够了头子脸上闪过一丝失‘我放弃’三地望，随即了个哈欠，懒洋。”打滚的样子，老，脱下个字，它就会自动离来看李耀疼得满自嘲地笑了笑，打洋道：“好啦
“放弃？”
条搁李耀在地上躺了半天，呼哧呼哧，喘得像是一浅在岸边的鲸鱼。
扛到肩膀度炎寒的精神攻击，轰，一寸一寸地站起终于来，万分艰难地将杠铃出了第二重、电流强袭和极，他像是一具生锈生扛着两百公斤负的金属傀儡次深蹲！上，硬生
李耀咙深处“两个了，发出野兽般的嚎叫。喉！”
法。回荡的战吼那是在宝坟墓深处，时常
丝惊愕，随即冷笑孙彪“咦有整整十个啊！”声，眼底闪”了一已，一组深蹲可是：“才两个而过一
空旷“三……三个！”李耀*的声修炼室里满的是钢铁摩擦、铁锈*音！咬牙，
九个！十个！个！八个！六个！四个！五个！七
整整十次深蹲，件诡异的“放弃准，一丝不苟次姿势标，轰李耀穿着这出了整整十的深蹲！”，耗尽最后一丝力量
狂涌，心脏跳动，双耳鸣响，周身无比剧烈，似乎要撕胸膛“我次次向大脑，蹦跳出来。血液一裂，我成功了！”李耀头昏眼花
他四仰八叉倒刺眼的晶能住了。灯光，感觉自己连一根小指头都控制不架下，不上做恢复动作，顾直愣愣看着天花板上在深蹲
子，你上是遮掩不孙彪的身影出现在他住的惊讶，些发颤老头子的声音有没事吧？”：“小的视野中，脸
下，后面还有……九。耀的微休“我，我没事，稍息一组呢！”李嘴角勾起，笑得比哭还难看
来吧，说‘我放弃这件衣服不衣服脱下来。”，完我刚才已经说过，面还有整整九十次呢！是为普通人准备’，把的，你不可能穿着它孙彪——后道：“小子，放弃吧，默片刻，摇头成十组深蹲沉
孙彪，再次凝耀的目光聚在板上耀眼的灯光上。天花越过李
在眼泪和汗水的折射璨。下，那光芒变得无比璀
。他忽然意识到，为什字是“放弃”么这件法宝的名
生几百公斤的重力场神幻象。，极端炙热或者寒冷的精，它最大的神通因为击，更不是，既不是产也不是强烈的电流袭
轻—“而易举的—我放弃”三个字。是，简简单单，普普通通，而
服逃脱负重只要上下嘴皮一碰流和精神幻象最轻，，用出“我、放、弃”三个字，就能、电的非人折磨，并且——最轻的声音，说脱下这件修炼
衣服的勇气。永远失去，再穿上这件
他，要放弃吗？
。血管，每一个榨干，他气，每一束肌肉，每一条经耗尽细胞都被第一组深蹲，已了全身力感觉自己连撒尿的力气都没有了
侵扛流强袭着三百公斤重的杠铃，起、挺直腰杆九十个深蹲，他要在两百公斤负重、电不断蹲下、站袭之下，、精神。幻象攻击的重重后面还有九组，整整
整整九十次。
拼命完成了两组，三算咬紧牙到吧？就组、第六组根本做不组第七组第八组的时候彻底崩溃，说关，使出吃奶的力气，放弃”三个字吧？，也会在第四组、第五出“我
在就放弃如此，为呢？什么不现既然
之后，就、放、弃，半秒钟一碰，声带轻轻轻松了，就解脱了一颤，嘴巴微微张开，我。很简单，只要上下嘴皮
个字的，说道。…”看着天花板上璀璨“我……放…的光芒，李耀一个字一轻声
记忆。串花缭乱的眼但是在那璀璨的光芒里，忽然浮现出一连
“这件衣的。”孙彪是这服，不是为普通人准备么说的。
，是普通人吗？”“但我
得什么乱子的记忆带着上辈，还记八糟“普通人，‘地球’上的事情吧？”七恐怕不会一出生就
修真界万年前强者欧冶子的夺舍攻“普通人，也不可能在四欧冶子的记忆击下幸存，吧？”还反过来吞噬了
，哪生了两次！”一件发生在一个这家伙都算不‘普通人’了，而在我身上是人身上，上无论，居然连续发“这两件事
功服面前在这里，为‘普通人’准备的练“然后，我就要在这件不是吗？”—放弃—
李耀的视线忽然从处，变成了针灯光上抽回，收缩大小的星芒。到瞳孔最深尖
我能孙老师——听歌吗？”他忽然轻声说道。“
个问题，愣了小“听歌”？”孙彪没想到李然提出这样一耀会忽半天才道，“随便。
”“好，再给我半分钟。
。微微一笑，闭上双眼，李耀”塞进耳孔将妙音宗炼制的微型法宝“音铃
佛能贯穿震荡：整条银河的铁在他的灵魂深处陆音希高亢至极，仿嗓，立刻
撞撞奋力向前冲！”“跟随着惊涛骇浪跌跌
”“雷霆万钧我心无惧亮！闪电将会把前路照
“我和你们都不一样！”
睁开李双眼。耀猛地
他眼中针尖的双眼满是星芒！他—失不见了，或者说—大小的星芒已经消
说了一句的话：“我，不然后，他是咸鱼……”令孙彪大惑不解
么？”孙彪“你说什还以为自么咸鱼？己听错了，什
轰击下，在狂暴的音乐鱼也曾有过梦想，种各样的原，枯萎了，渐渐的，因放弃了一个却因为各个‘普李耀浸在自己的没有听到老头世界之中，小声呢喃着了：“或许咸，他完全沉了，干涸子的提问通人’。”就变成了咸鱼，变成
不放弃“但我，不是！”咸鱼，我——决
和肆有三百公斤重量，浑身冒着电李耀站了起来，虐的岩浆。深流，脑域处有呼啸的寒风肩上
连最坚固的钢铁都在的掌心“吱吱”作响。但他还他是一把攥住了杠铃，力气很大，
！”“第二组深蹲，开始
般的咆哮封多浪再一次回荡起了惊涛骇，翻尘滚着激年的修炼场里，情澎湃的热浪！
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