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“靠，么时候你们两个什么不知道！”搞上的啊？我怎

了鲁尼他们坚定董国王的话更△網www.】的想法。【

过说实话，你挺的啊能把格兰，居然把阿格妮丝……不牛“你小子的口味够特别到英最红的的啊，居然超模！”

底是什么意思，里露出了一副羡慕的一会贬，一会在那样子。俞亮也不知道鲁尼到

得自己变得有点龌，俞亮觉些期待内心不禁着能够电话里面哭过，她男朋友分有和阿格妮丝发生什么。他内手了，想到昨天在起去了训练场是一想到她和男。练服和队友们一头，俞亮换上训心里面朋友分手了，有些担忧阿格妮丝，但不过现在看来阿格妮丝可能萌生了这样了。摇了摇也不知道现在怎么样了。虽然的想法真的和龊

才会出现在训练场内。斯来到了训练场内。部各自能教之后。到他们热身结束之后，教练这在俱乐那就是等进行跑圈热身到了训练场，球员们进行了一下拉伸活动，20分钟之后，体练和奎罗已经形成了一种习惯，然后在场内自觉的

练。”“今天上午所有人都进行恢复性训

上午的训练安排练场内，将束之后，奎罗斯就能教练。交给了体消失在了训球员们全部结

他们一段时间之持续到了性训练一直餐厅吃了午餐。中午的时后，球员们带着在俱乐部内的后在候。训练结束之体能教练的带略微疲乏的身躯回到了休息室内，休息了领下，恢复

午餐之后，他们休息了半个小时，再次来到了训练场内。

练场边。此刻弗格森也站在了训

“攻防训练！”

攻防训练，肯定就防守。有是有进攻既然是

就被分成了三组。很快球员们

c罗，吉格斯，斯科了攻。一组，他们主导进斯被分在董国王，鲁尼，尔

维迪奇和里查德森卡里方，身穿着象征着主克，埃弗拉，费迪南俞亮，，心。力的黄色背分到了防守一德被

史密斯，弗莱彻，奥谢，布朗，海因策和朴智星，不过他们身穿的是同样被分到了防守一方的还有阿兰-心。象征着替补的红色背

白了这是一场自由攻防训练，所有的球员都明在分组完成之后。

球的，他们持球进攻，如果话，就会被断立刻加入另外一进攻一组是自由组组反攻。

往进攻方会形成以多打球员的应变能力是往不仅训练就是为了提升球足球的确是守能力，还能够提升进攻球员们赛中会经常出现不平衡在比防守能力而设，这就要考验守球员的应变仅能够防的防一项公平的竞技体育置的，防守能力了。这样的提升防守少的局面员们的应变能力和的反应能击中去。的情况，那就快速投入到反和在身处劣势情况下力，以便于能够能力和，但是

个目的，那就是加强俞当之间的配合。训练还有一然了弗格森进行这样的亮和卡里克

利的现象，的同位置经常重合，出现曼联之后，很少和俞人的情况了磨合不场竞竞技。仅有技中，两人还出现漏。自从卡里克转会加盟亮同场

中实验如果俞亮和卡里克尔斯完全解433阵型，将斯科负责保护和后场比赛放出来全力投而卡里克和俞亮则攻提供帮助。可以作为前后场连接的纽带，给进合的话，他就可以在完全磨扫荡，甚至还入到进攻中去，能够下赛季甚至下一场

短暂的在曼战术明白了俞亮在弗格独占首意图。加盟曼森的意图联是他职的把握击败俞亮联谁说了算的，他不可业生涯的一个顶过半个赛季，卡里想自己的职业生涯只是，在训练开始之后置，还不如认真峰，他的执行弗格森的也明白克基本上也。森内心的位置，位发的辉煌能力。既然没有百分百，有意的后退专心也明白了俞亮的卡里克或许明白了弗格在俞亮的身后擦屁股。经

练的俞亮并不知按照自己的节奏在踢球。，他依然道弗格森的深意但是一心训

。主力阵容了。这就算得上是全由于训练的场地比正样的阵容，另外一规的足球场地要力肯定会很大，自然增加了传接球的小，所以每个人的空难度，过了，这样一来他们这边安排在他们这一边进攻一组率先限，组的防守压但是间有联手断球了弗莱彻半场c罗就被海因策和

刻转变阵营朝着俞亮他们这一组进攻而进攻一组立来。

罗。c弗莱彻立刻将球传给了

转身朝c罗冲了过去正在前插的俞亮。

的弗莱彻，正在镇定的指挥着队友们防守。而此时在后场

。在追着c罗，立刻迎撤组织防守见到俞亮还挥手示意俞亮后了上去，同时

表现，脸上浮现了一笑容。丝卡里克如此成熟场边的弗格森见到了的

过去。按照卡里克的指挥笑容很快就但是凝固了，因为俞亮而是继续朝着c罗追了这完全没有在跑位，

出来了，作为截c罗的想俞亮没有及时回撤不会放斜传直接将球送到了尔斯停顿了一下，然有鲁尼和董国王送到了左路底线，整个后斯科尔斯的脚下。前。但是在他还没南德之间的空档一名天才，c罗当然，卡之后，突入禁区起脚传中路跟进的鲁尼头槌球退破门。的时候里克只能够放弃拦中，因策和费迪牵扯，斯科有后后一脚斜塞将球送海附近。插上的吉格斯接法防线都暴露过这个机会，一脚

一丝丝不满。不过这虽然在是出现了不时，自己专心在后场查缺然卡里克也就消卡里克做了一个抱歉的补漏，但是在防守的手势，自看得站在场边的弗间就朝着机，一下之后，情况才有所好转。配合的情况。位置对调了不是出俞亮第一时内心刚刚升情况，就是出现进攻的时候，意除了格森直皱眉头将主导权交给了俞亮候两人之间还现了漏人的将了传丢球之后，个并没有能够给他们之间的磨合带来转，直到他叫停了训练，俞亮和弗莱彻的卡里克有球不默契的情况，起的

4-2击败现的非常出色，最了穿着象征替力这一组。黄色背心的这一组随后自由进攻终穿着象征主补红色背心的组和两个防守组都表

中都表依然是，脸览m优质了。虽然球现了非常上写满了愁绪的阅读体验。出色的状态，攻防训练结束之后，这是弗格森员们在训练。(未完但一天的训练也随之结束皱着眉头.阅读，更待续。)手机用户请浏