扔手!”“咳咳,别愣着,下面弹,跟我来榴
有些挂不住。黑鹰把脸一板,面子
知道了,原来这些家伙是受到自己刺激了!很快,周飞就
发现三十位二次三百回。场周训练路,小过挂钩梯啊爬,正在进行第队友还在咬牙切齿的爬地的时候
刻加速,眼珠子都充血了。有些人立看到周飞出现,
飞也感到好笑。对于他们如此表现,周
米左右。飞基本的姿势和一些十米左右,稍微差过,先一点的,也要手榴弹,没练注意事项,“五十试,我们这原地”黑鹰教了周均投掷六几大筐训练用训练弹适应边至少也要平适应,先扔一百个试保持在原地
个67式训练专弹,摆了一个周用手榴势,现标准的姿!飞点了点头,拿出一学现卖,肌肉一绷,投——
唰——!
啪嗒——
,一百米为单位。路标的,竖着几个老远
一百米后面的范围。周飞扔出去的训练弹,轻松划过长空,砸在了
。”周飞暗求是最少一百米远,一百次,不是问题道。“嗯,系统要
黑鹰脸色有点不,不过也没说什么自然。
,继续拿起一,继续投掷!周飞也没有注意到个训练弹,回味了一下刚才的力道
—唰—!
啪嗒——
一百米。轻松过
继续
唰——!
嗒——啪
过一百米!轻松
十次!
二十次!
三十次!
六十次!
,而且,在周飞的控部是一百米距离、位置都差不多。全以上制下,
黑样。像扔的不鹰微微张嘴是训练弹,是棉花一呼吸平稳,好,周飞
八十次!
次!九十
一百次!
,看他的依旧平稳,脸活动开,有几丝懒洋一百二三十米乎筋标准的原地投掷,百次,姿势色只是微微泛红,一神情,周飞呼吸每次都是洋的意味。骨都不曾似
“报告队长,任务完成!”
板着脸“都捡回来!沉默了几秒钟,黑鹰道:”
真是有点无语,不可抑制的升腾起一股啊。挫败感,心中很不甘心心里面,黑鹰
!”样样全能了“我就不信这小子
是!”“报告队长,
较集中,很快就周飞拎着筐子捡好。一个个捡了回来,比
掷,这样……”“下面是定点投
……
“集合!”黑鹰大吼。
终匐前进。于,他们做完了六百回三十米铁丝网匍百回负重挂钩梯,还有六
他们每个来,脸色不好可是,人都高兴不起看。
,站他一人神采奕奕,越周飞就气定神闲所有人都有点灰训练越精神。头土脸的感觉,只有的在队伍里,除了他
真是邪门了!
出来的!这小子到底哪里冒
三十人内心都是即使很挫败,仍,都十分旧不服输!一阵嘀咕不服气,不服输啊,
米天色跑!鹰大吼,“下面,千,黑继续负重四十公斤五”逐渐暗下来
,任务啊。,五十利索准备,周飞多加了公斤点重量所有人立刻
不干了,,我们也加!不服所有人都看见周飞如此,气啊
于是,变十公斤。成了所有人负重五
“跑!”
小子出现也不错,这帮激了,平时训练可啊。有今天这么认真,,他忽然发现,这个今次,没黑鹰没有阻止真是一个个火力全开家伙,都受刺
这可是好事啊,说不定,队员们都步幅度。会有一个很大的进
五千米跑!
仍旧是领这第一!次,周飞跑
保持在身后一始终米的距离点!,周飞第一个到达终人前十
就过来大五千米游!吼:“卸下包袱,都快一点接下来是休息不到一分钟,黑鹰!”
的泳池。很快,来到室内,超大
,足够用。三十多个道
五千米就是五十来回!五十米的道,
这就试高级游泳,机会飞是最右边周来了。的道,他心正好想试里面,也是大爽,
噗通——!
。穿着衣服,就这样下去个个都穿着鞋其他人都跳下去了,一周飞还在愣神的时候,
面,一个个卯足了劲冲他们快速拨动着刺游泳!水
大多都是自由式!
鹰也是翘起了黑泳上和新来的现在打伙,拿出了吃嘴角,这些家/奶的气力。算在游一较高低,一个个今天一个个憋着气呢,
小石扎进了水中。子一样就像是了水中,哗穿着鞋子和衣服轻盈小周有样学样,一枚一跃进小,周飞整个人啦,水花很
作,都自然将然而生,周飞个动股与生俱来的熟悉感骤的熟悉感,每一躯都对水有着完美一接触到水,一感觉自己的每一寸身阻力降到最小。
然窜了出去,仿佛有一扎小周一样。手掌划动,双脚自像是箭鱼一样往前自推着他随意游,整个人着,头一只大手在然蹬踹,哗啦,蛙泳,潜进了水下,然后
一个外号叫做“快会有如此契合的体型。是游泳练出在水中,形的这种身材占很大的优势,即使穿着也很,但无疑,船”的家伙,流线来的,所有才里,小队,衣服有优势,快船这身肌肌肉身材,这种身材虽肉大多就最擅长游泳的,是然看上去不是很壮硕
游五十米,那个家伙没有快船?赶上来吗现在,在第一的位置,
于,有不的终了吗?擅长
回了!可以赢一
个家伙难道没下水?不会游泳泳道上,没有人影,这准备?,最右边的返回了哦,回头看了看
哗啦——
一声轻响,一,大多都没有发现所以他。返回,行云流水般,周飞一直从水底下游过来,水花很水中先前翻个人头从水中窜身,单脚踹池壁,借力自然,小,出,
回程,周飞尝试仰泳。
,整个人就像是快不慢的速,合着,整个人用一种不惬意度朝着起点漂流而去。的躺着,手臂稍稍滑动头冒出水面脚配
—虽然不快吧,但这速度,是—
周飞惬意的游着,很快追不上,快船水中翻箭鱼一般快速。脚踹池壁,到了起点,一干人,却怎么都身,单咬着牙用尽了全力到,只看,哗啦,水底游,像是
追!
快船快速追着!
慢了!
更慢了!更慢了
越来越慢了!
赶不上了!
十回!
二十回!
三十回!
尾,周飞都十分悠闲是各种游泳姿势赶不上周飞,而更让他们所有人都抑郁的抑郁的,还尝试着变发现,从头到,,似乎像是玩耍!换
要好好玩一下确是在玩耍,这还西,新鲜的东是他第一次使用高级游没错,小周的肯定是新鲜感。的,这就泳技能,一个人得到了
,到底是“可恶,这个家伙怎么回事!”
啊!”“追不上
……
四十回!
五十!
……
专业运动更何况鹰再度愕然,“这个小,配上他这般变悍的游泳技术,就算是啊的离谱员都没有如此水准,/态的体力,真是强!”子,这么强池边的黑
真的很爽,但不得不强悍。势虽然不承认,对方黑鹰对周飞这般强
之前击,到大了。现在,冲一次次打击反而没
“集合!原地休息三分钟!”
,个个有如落汤死狗喘吁吁的爬上岸,一三十名队员气底。彻尤其是此的快船,败了,败得如
“下面进行,21吼。2单杠训练!”黑鹰大
人小跑步前进。天都黑了,所有
练,1指的是正手握是腾身反转上杠。引体向上,2指的所谓的212单杠训
!五组!自己数!开始!”一百2,每个动作遍“21
重轻,最擅长了,他体也不错,所以,跳蚤这方面是不及他的。说到这单杆,耐力力王虽然力气最大,在
不过——
是变/态啊!”,这小子真“槽
“可恶!”
………
身反转上杠,对他来说单。他们的念想,引体向上,腾小周再次无情打破了太简
五组轻松完稍喘息的。,小周也稍,当然,做完这些成,过程中速度都不变的
地做俯卧撑!等待集合号施令。!”黑鹰冲着周飞发“原
……
米最后的那位,没得吃吃晚饭的时候,还有一位仁兄,五千俯卧撑三小时、三个五,还得接受惩罚——百。
千。再次负重五,半小时吃完饭,刷碗,休息了
陪着做俯卧撑和三个们都留在那位受位。罚的同伴馒头给那身边,一起兜里掏出一个沾满汗的五百,还有的从裤回来之后,周飞发现他
。了想个活一月,就,既然要一起吧,小周想这个集体要融入在这里生
入,这些人就拼不过,小周一加了!
小周不停,他们就不停!
较夜下,再次量了一个人,在黑于是,三十起来。
……
鹰吹哨集合!凌晨三点,黑
刻全副武装冲了出去,面小周跟。在后全宿舍立
!!!噗——
水枪的乱/射。迎接他们的,是高压
成了落汤鸡。小周也不列外,
一件啊!”特意没“早知道队长要穿内/裤,少洗招,老子玩这
/裤。”哈,我也没穿内“哈
……
成了落汤鸡,看到周飞也变了。大家忽然心情不错,这/态,终于吃亏
、书友1310的打赏,特此表扬。无缘分111829118、谢谢无极刀天
等下没更,不用等了。