儿欢歌雾缭绕，白云悠悠，鸟，半山腰上，云。清晨
毕，用过早餐，。来到庭院后一块空地上段啸天早早的便洗漱完
自古段啸天先进最基本的蛮牛拳。段呼吸，全身起来，两只啸天调整下级了一套热身运动，打暗色金属光泽，行别的标识。这是炼体武者了一套记忆中族中以来流传的的血液瞬间奔腾拳头也隐隐可见
是代表肉身对的亮度和辐可以大致判断炼体者的着不同的修为，光泽同颜色的光泽便射距也直接不强弱。应离淬炼的程度不同，
颜色偏暗淡，仅仅，似生铁可以达到肉眼可见啸天的皮肤般色泽，光芒黯初期水平。块是钢铁级段，正
轻弟子的基本功法是：牛是年从小单就四式，分别角顶天、横冲直都会修习蛮牛拳，一直段氏子弟撞、泰山和势如破竹。压顶。蛮牛拳招式简简单
然后尽握，双拳向上发肉和骨量伸展躯体，拉伸骼。力，冲天而起，可以活动的肌全身牛角顶天是双拳紧
身体撞击。地直接进行等身体坚模仿发怒的蛮牛，利用肩膀、手肘和膝盖横冲直撞是全身肌肉硬的地方，蛮狠霸道紧紧绷紧，
用身体的重量脚离地跃起，利和坚硬的骨骼攻泰山压顶则是双击对手的软肋。
前。势如破全身的力气在拳头上，竹姿势最为潇洒，沉肩集中、脚蹬地发力，猛烈至极，勇往直、扭腰、提臀
天爽，深深呼吸着空把蛮牛拳认真的完成了啸段好几遍，顿时觉得神清气气，浑身一阵爽快。
手和群体真是段容易让人喜欢细的体会着动作的细节和要领：作战。”。非常适合碾压对大合，简单而暴力，还啸天细“这样的拳法勇猛强悍，刚正不阿，大开
杀伤力。”杀敌一千，自损八体，才能发挥出更大的注重防守，往不你攻击，不炼体热身倒是很不错的是对于个体而言拳法也比较简单，缺着让变通。只注重进攻招式融会贯通，将往“但，灵活度不够，。需要将这些乏技巧性和各式灵活运用，连贯一又不会傻傻地站，对阵战斗时候百。而且对手过用来
对蛮牛拳的利弊分、见解独到。会惊愕藏了巨大的智慧，简单的点评中，蕴并不知道自己道了，估计家族中那些个长，析的很到位。要是悟性之高老级别的高手知的下巴都掉在地上了段啸天由衷的称赞段啸天的
呼大段啸天想到跳跃，身体重向前冲去，长起招式。时袍轻轻扬起，直角绷紧，如离弦阵尘土，高高之箭低头，身体成当下开始连做到，贯打飞扬；时而弯腰而耳边风声呼作。重砸在地面上，溅起一般
间过动作还很生涩，招式之渡的明过去显不自然，一眼看的招式。刚开始就能看出是蛮牛拳具体
的公牛在发狂、，别有一番规律，肢体动作也变味蕴含其中。远远看过茶的功夫，段啸天的完全没有了式之间过渡。一拳一脚都好像符合某种得圆润了许多正流畅起来怒吼、咆哮和战斗。去，仿佛就是一头真动作越来越娴熟感，拳法渐渐变得韵大约过去了一盏生涩，招
扬，安静的早也都在各也没有人会关炼，到自修世界，族人阴风，还晨，居然刮起了阵阵一时间，尘土飞注到这里的状况。好是在武道的
板还真是不咋这蛮牛的，血气战斗，不”段啸天停了下来，和体力都是同级别中垫底的，随便打打就后拳有点意思，越打越顺手，威力也是不错的。简单暴力又可以错胸口在剧烈的起伏，“劲不足了……习。这身不错。以后还得多加练快速解决
情是多么的惊人，拳，轻易都不会现身做的事为至的人基本少要都是各族的顶梁柱了的。牛拳功法的优劣，普通武者的修法融合改造到青铜级高级期，这样道自己早上，想要看出这蛮段啸天根本不知
改造融合那得到白银级初级期了炼体者到了青铜级高级期，才会对功识，至于。技有了初步的认法武武技，
知瓶于强者有着近乎盲目的和，对的认段啸天当崇拜和狂热的流传功法的，根本不会质疑正确与否。天得巨大优势。思想是颈，也算的上是先优劣开放和自由的。然没有这样信仰这世界上的武者
，这一世博览群书种武技均是有一定的。段啸天两世为人了解，对各
的智商测试脑，可见思维之一百，才会诞生了这样更是高达的智力妖啸天强在地球上，段妙的化学反应五十分，被誉为人型光悍。二孽。者结合，更是发生了奇
大神王大武者口中的优势。他相信普强或不死圣者可能都目的崇拜和怀疑段啸天外，另道巅，确实具有得天独厚信仰某个具体的人是通族人和强。具有大胆的真的存在的。传颂的，在这一点上追求的是武精神，峰，不会盲
信仰神尽管如此，段啸天依。不过是修炼到了一定的境界，是一种不得那只圣，他觉同的生命形态罢了然不会去
不定遇到狂热激进的段啸天心好的，指不可。能跟人交流武者，那就得的，不然会被骂的狗中明白，他的这些想喷头还是血拔刀相向，非要拼命法是不
验和智慧，取其精鉴强者的经了走的弯路相对短须的。毕竟，便越发的接近完武者的经验点，犯的错“但是借美形态罢了。借鉴强大误少点。”高的，随着修为的提者也不是完美强华，去其糟粕，还是必和智慧，只是为
段啸容的神情而从。天想通了问题脸上浮现出灿烂关键，
的角。身体，径直走向了院落一，恢复了段啸天静立了片刻
型上。是球大小，重小的石力量的主要器材。最量达百斤以号大小的石锁，锁，也有篮地面上摆放着各种平日里锻炼
得是轻松之极。手提起身边一个石锁，动，虎虎生风，显单手举起，前后挥段啸天随
是轻轻松松就”段啸天不过族这要是回到地球里几乎没有什么感觉，，“两拿个举重冠军…..美重量。一个个都媲中普通成年男子，也斤，在我手质一边举起士，身体素能轻松的举起三五百还不还真是强悍。轻了一边想着，越来越大的石锁。地球上最强壮的大力百斤的重量看来太
。三百斤
五百斤。
六百斤。
，暗暗发力，口中大声段啸天来到了一个半喝手紧紧的抓住呼吸，运行气血，双整了石锁把手”人高的石锁面前，道：“给我起！下调
，猛地发力缓缓上升。段啸天关，屏住呼吸石锁应声而起，头顶。咬紧牙高举过，将石锁高
“咚！”
一声巨响，石锁猛烈的到石板上。撞击
！”勉仅是，“看来我的力气也右了，还真的仅震下地面都被就一千斤左强进入了钢铁级初期颤了一
锁练习了。，便继续举着千斤石有了一定的认识后段啸天对自己的力量
段啸下；再举起，放下天双脚分开，身体微微弯曲，了数十下。双手举起石锁，然；重复后放
，异比木的没有一点知，麻酸痛无觉。常沉重，手臂肌肉像灌了铅块段啸天感觉双手
再坚持！“坚越自身限制。”这样才能打破极限，超持！
鼓励自己，激发潜能。天不断段啸
、一百零三……“一百零一、一百零二”
对自己狠一点。功峰，怎能不狂的压榨着自段啸天疯己的身体，要想成，攀登高
下的空地早眼神却越发的坚拔的意段啸天胸前在剧烈的起。段啸天的手臂完大块着坚打湿了一暴起，完全是凭一次举起放下，肌肉都在抖，青筋志在坚持，身全没有了知觉，每伏着，已经被汗水定和充满决心。剧烈的颤忍不
“两百十两百二、两百零一…..……”
段啸天突颤动，像极了呼吸的感密集的觉。然感觉到手臂肌肉一阵
领土，膨营养。又仿细胞的体积和容量。释放能量和吸收勃勃的领主在剧烈的扩佛野心胀，再膨胀，增加每一个肌肉每一条肌肉都在尽情的张
本没有完全吸大根日里服用了太平量的药力和营养内脏处段啸天灵丹妙药，在骨骼、肌肉和全身重要的多的。收，大多堆积
式，正是建立在这样的段啸天的极限锻炼方炼体，没有营养药力基础上进行早得把自己炼废了。的支持，迟的，不然仅有疯狂的
流向身体各处此时，堆积在手臂处汇聚成涓涓细流，放，仿佛冰川消融般，正在一点一滴的溶解释药等营养成份，的药材和丹。
着，成长壮大，那种酸觉得变得轻巧了。得手臂肌肉又恢复了知觉快速地每滋养着身体维都在贪婪的，重量也。段啸天觉吸收丝丝暖流一条胀的感觉完全消失了，千斤肌肉纤
感觉真都没有问题。”几百下应该来声来：“嘿嘿嘿，这爽啊。这样子再段啸天满意的笑出
着亲密的接触。进行一个时，放下……辰过去了下，站起；举起千斤石锁扛在肩头，蹲，段啸天依然在跟石锁他将
身体流淌到地上，气。黄豆大小的汗珠顺着大口的呼吸着清新的空段啸天在大口
身体也歪歪扭不由自主的抖动，扭，摇摇欲坠。全身都在
屈的气质。目光出一种坚定稳重、坚韧充满了自量，清秀的脸庞却流露信和从容。段啸天还不疲惫不堪，透支着清澈而坚毅，身体最后的一点能在坚持着，
没有在地上，全身脸上却是满一丝气力去了，段啸天惬意的躺两个时辰过睁开，然而浮现出似乎，疲倦的连眼睛都不想意的笑容。
，段啸天修炼，回到了房间终于停下了中。傍晚
满一次就可以“武道一自己一下。则溢，月满则亏。力量也不是也不能途，还需一张一弛，水”练成的，锻炼过度了，今晚要好好的太犒劳
沉思了：“青莲，你进来一下！”片刻，嘴角浮现出一，高声对外喊道抹笑容段啸天心中
一道清脆悦耳的声音。立刻传来“是！少爷。”屋外
房门被轻轻的推开，做的有什么吩咐青莲？”一个十五六岁的少爷，进来，低着头问道：“去少女快步走了
头，更增加了得段啸天打量着眼前少柔美的气质。颜，柔顺的黑发垂在肩敛，还有容线玲珑，举体，矜持止美内女，婷婷玉立，曲着娇
下的深言的眼睛如瀑布冲击潭，清出神，一阵恍惚，良久无澈静谧，与世无争，两只会说话。段啸天看得。楚楚动人
莲则是忑。站立不安，心中忐青
天冲着青莲笑道：“青莲，其准备一大桶药水，我来挺好看实你笑起的，我喜欢看你笑颜如花。”要淬炼身体！”段啸青莲，给我“
“嗯！”
则娇羞不已”青莲满脸红，“少爷好奇怪青莲轻声我说过话，不过这感觉还挺好的。应了一下，心中霞，匆忙出门去了。，以前从来没有这样跟