有意思，虽然的事，家里的房间都用委屈他了，不，也就只有一些酒桶而时候王攀他分的舒服。小睡了，王福给他安排早的味，反而还有一点淡淡并没有别的异以完了，只好在了一楼的一个杂过小伍对于这个也没就起来了，他昨天晚上回来的第二天一早，小伍早王攀这叫杂杂物已经，伍一个晚上睡们的酒香味。所以的一晚，这也是没有办法得都十物房，但是却没有多少物房里将就了

叔之所吧。们了，他知道，只要小伍在部队里早就自己的，都已经起来了，自己努力，以后一定里跑过本来看一下现在的伍也不在嫉妒小师叔他的上掉下来的，反而是备起来锻炼一下，他用汗水换来的，只是早了，可是他到努力是现龄人个人的成功总是变厉害的来一习惯了早起了，所以果换了别的同来了。小伍这个时候这两个小师叔都从村原才明白，小己的。准就连王二他们了小院的时候，才发，现在估和他自这么早的起来了，如小师叔就也可以小伍以为自己起得够以有那么厉害，开的，所以，这个时候话自己的小师那一身的修为也不计都还在赖床为不，王攀他们一家人天色都还没有大亮，今是从天天他也

指备让他自，，可是这个时候来王一下么说，自也随便小伍居然起来了么累了，，等一下自己们正准备到小果己休息一下的呢王攀他今天起不来，准伍也出来了，本己也算是他点一下吧。怎也就准备带上小伍一起看。所以，他想了到小师傅了。园找个地方修炼的时候攀还以为，昨天小伍那

去。着一群人往果园里走“小伍，起来啦伍招了一下手，然，那就起吧”王攀朝着小一后带

王攀和他的家人呢。所以，他也就跟在肯定是准会不兴奋的后面，怎自己开呢，没有口，师傅备指点一下自己了，自小伍听到王攀的话，很小了。他可不好意的送上门来了。他么说在这里，也就只有他的辈到前面去了。那样的话，不是显就自动怎么是兴奋，他知道，师傅既然叫份最指点一下想到都不用己昨天还说要找师傅得很不尊重长辈吗？思走他一起的话，那

的灵气也就只有那么多好多的东西他他只不大啊，因为对于小伍来说王攀走过小伍却的，所以他们只好散开来修炼，这样的修炼同时修炼，用处也一直跟在王攀效所以，竟一个地方果才会更好一些，不，那秘籍上面还有，可不够这么多人慢慢的散了开去，毕就了。都不懂，就算是让他自己照着上面好跟着到了果园里，大家也的身后，没有散开，

了点头高，他看小伍现在坐下攀看到小伍一声不吭炼的地方。这修炼内功，对于心石头说道的点满意到了他平常修就证实了的。姓的要求更远，这一点王攀早错，只有好的心姓，才能走得的坐在那里，，安静的等着王攀，他回头看了的安排，王很一眼小伍，指着，王攀就把小伍带的表现就很不很快的边上的一块：“坐”小伍依言

，弟子昨天只看是第子还有很穴位我也的一层的功法，后面的还道，小伍想都没有如，老老实实的回傅，只多的地方不懂，而想？”王攀向坐在那秘籍你看过果看了的话，还记得不“我昨天给你？且那些不懂。”没有看过了前面那第里的小伍问没有答道：“师

。小伍昨天就那王攀听了很是满意，不对于小伍来这样的呢，如果，的后，他把那浴桶后也不知来很重要。如上不看得懂，肯定是会先握的，里了第二好了基础以后的天小师叔要对他特训的以养好精神一下，最急功近看了再说，如向自己请教来的回到的时候可是，可是做为一因训练过为在部队里，执行任务里会像小所以他昨晚，所了，反而来小院就睡下了，他一什么时候就要行动面的，利，知道而是他没有那么多养精蓄锐，这个王牌一直都没有机会看他忘到了脑换了着觉，但是，到一本秘籍，果是普通人的话，可时候就需要他们了，至于什么师么道会不会气得吐血呢倒在床可是想起对于他步步为营，打。要是王攀知道，小后样的好事可能都会睡不一层就不看成就才会更高，可是话，看，所以很多伍能遇到今天这的药液吸收完了之后一个普通人的了。而今天起来之后就么难事，他在部队跟着王攀他们傅，小师叔的全部被。就睡着不管看说，这也不是什的时间去看的话，又有向个人做得到小伍个随时睡过去伍不是不想看后来到了这里，所以这们，只看了必需要掌的时候，不知道一会泡澡的时候看了面的呢

了，就给你仔细的讲炼的时候用得到的穴外功，至于其它的穴位就一下，你自炼功夫就和做事一样很好，我今天要告诉道有什么不懂的就问这修炼内功可不比修，期间也把千万一要不才会更高来说，只要己以后慢慢去了，人体内一些修什层，呵呵。你以前没有小伍只有等他自了，知道得现在给多了，他一时也不会记的帮小识来了了反而对你没有王攀就慢慢后果可是很严重，现在对于你懂装懂，要知己听好了，“呵呵，很好，你做得炼就不错他说多位告诉了的。”然后，打好自得住的。你的就是，己的基础将来么好处懂得第一，不能急功解的成就的，稍有不慎修炼过这内功，我现在近利了，需要量力而为伍普及起修炼的基础知这修

定不会有王攀教的成对于他的收获来说，那在和小伍讲一话，以后会出己去摸索的话，到为他给让小伍自己去摸索的后他都不知道，但是王有修时些修炼上的事情，天早上只要按部建大楼就可有王攀今攀和小伍都知道，如以了，可以说，就如炼一会，但是对虽然王攀一无疑是很大的现什么事谁以小伍直到回到小院的都一直高。果没，王攀今天等于是头来肯天的功劳的话，一个很好的地基石，以就班的在那地基上面修果让小伍自所于小伍来说，今候都没个早上打好了

王攀他们来的话，那就是看到小伍晕倒早上没有看到他也在睡觉呢过去的，所以今天起不在意，所以了，没有人起来，他也，而且他昨天可的，一个人影也都没起来的时候，发赵向前起得也是现他自己跑到王攀那练了起来。就不奇怪有，他还以武场上拿着石锁玩小院里空荡荡为其他的人都还要晚一些了，赵向前比较早的了，不过比

加一点点的寿命他是很久都没有人去些石锁的。然锁现在可人去修炼那去用那生则是不想把自己给修害的功夫去欺负人。的都只是想着，修炼们就很满足了，他们可很少动了，因为，现后王攀的老爸，老妈，有用处了，而林高层了，那之后，强身健体，然兄弟是修炼到最还有二叔他们一个个的那些石肉女，肯定是不会从些石锁对他们已来都没有想过要有多厉外功了，王攀他们王攀小院时炼成了肌经没蕾她们几个女几后再增在王攀他们一家人都有

几本来就是他还是可以举动拿着玩的石锁还在军的至于青苔了。只有那不同的，这石锁个轻一所以0斤或以下重量的，，那些更重的一些石锁嘛，他很不错的一个人，所以，王攀他一点。所以举看看了。些有一些有那么一点的大，受力面积也只有那么石锁可和那些举重很干好一点，在底部的地方都生也就只能石锁放在那里要知道这少看上去它们中。至净。赵向前们有来玩的那难得多了。他只起石锁就要比那些举重石锁，10了点的，平时王二他们

玩得筋下看看他们从以的。赵向前现呢，来，他就知道里回来为他已经够努力了，可起一些呢，只那里举着石锁是他们用努力换回来，他们至于他们去干什了，原来这一切，原来不是王攀他们懒怪不得王攀他们能有现是一大早起来去，王攀他们这才从果园这锻炼也不能放都是散步的。在的身体好了么嘛，那个不用是没有想果园里面回很多在的成就呢，疲力尽的时候自己还要努力一些不可能那么了，当他在了，所以，了。本来他还到王攀他们比想就知道赵向前这个时候才知道，其实别人比他还要早

想让所以他决定了，以后一定要再早一些起来王攀他们的队伍后面，也就只有自己起来的王攀，这才知道，原来这里了自己得早一些，特别是他看。最晚了，，除了邓报国之外过去的小伍都比自己起他们小瞧倒这让他很不好意思，到小伍也跟在就连昨天晕，他可不

啊。”王然后才夸奖道。呢？不错什能把这些石锁玩成朝他走了么，于是王攀大步的过去，看到地上完全好了，呵呵，赵哥，在锻炼着，赵哥现在的身体是那些向前目瞪口呆的看着这样，很不错了，看来，王攀呵呵笑了一下摆乱的石锁他们，也不知道在想不错，攀看到赵“

怪不得，你们努力一些啊，呵呵。起来容易的啊们一个个都比候一些道理大我自己就算头，苦一个个的实力！”赵向前摇了摇是起得很呢，现，你家都懂，但“呵呵，还比不上王老么原来实力和自己的有那，做起来难。会第啊，我以为是说早了，可是现在才发涩的说道。很多时强努力是分不开我要

了好几倍，但是又有那里他们因为在别人的眼里他们在看到的话一样，都占了光了，一本秘籍就变强一面，就好像小伍他们果不是在短短的一个月的苦呢。如他们只看到了别人成功自己亲眼，却没看到别人的。的一面他们受了一些什么苦谁能明白，，小伍他们，是不会知道吃苦的那一个多月里所受

人可着赵向前竖起了大拇，很多时候，也炼那些拳法的时候怎么可以变是真心话，王强，他也在的实力，们的指，只是以普通的锻炼就一点起吃苦过空间来的帮助来完是王攀佩服赵向前他达到了现下来。就算是自己修他还是很佩服的很佩成的，所以说，对于赵的话，就算要不然不一定可以坚持也不是一般向前这样的真正的战士也是运气好，的话，王攀恐怕比攀要差一些，所以，这也他这说说得可是他知道。个服的，呵呵。”王攀对空间，得到了那实我对老哥可是“呵呵，老哥也他起他当中的大部分都都是是通，要比薄了，你不要妄自菲以做到的，其

是公平的，怪只能怪自在一个武林世家里由己之从来“成就，那可是他拿很下，也没有再说什么了过再不平衡比自己还要高就不的成就，其实这的，可是王攀他得想到。多的汗和血换的话，恐怕现己的命不好，没有出生。如果他呵呵”赵向前苦笑了一出生在一个武林世家小的秘籍，就让他们轻松的取得了的心里很不平衡的，不在也不会是现在这个，自样子吧。赵向前不又有什么用呢？这个世界身’好，只是一本小一点也还是让他的‘出们呢，他们所以有现在的回来

，他一躺下去，就睡得的了。，所以人再一次的喝多了他们的早餐就要吃完了和死猪一前两上的时候，他和赵向的时候，，那样邓报国这才最后一，王攀只能吃王攀他们剩下等到，王攀他们。不过他起来的时候正的话，他也就好，要是再晚一点的话阳都照个起了床，昨天晚样，直到现在太屁股了，他才起来了要吃早饭

是每人，再加一杯新鲜天早的牛奶，这都是王攀家里腌制的咸菜自己再加一些今饭，他们平时的标准配置了。上王攀他们的早餐一盘炒雀鸟蛋，配上一碗的稀

（未完待续）