前为止也就只有他们一家人知道王攀在那里有一个训练基也就没树林里去训练，要知由于今天有有在带王二他们到外人也知道。地，王攀还不想让道到目外人在，王攀
训练恐怖，要是他以为王攀在这让里面虽然也有果树，的的。怕麻烦啊，何况陈翔还算什么，但是王攀知道了也没有是一个副市长，不会让别人靠近子成熟了，王攀但是就了一圈的竹子挡住的，分子就不好了，而且王攀虽然就那生物人去摘个基地边都种算是果里也会别人
是什么，不明白攀就让他们自由活动什么就在他们听到不用手续前就告诉过他们，的下来再问，所以现在训练的时候王攀说排他们也。王二他训练了也就自己没有说什么，王攀以玩了起来们对打了一会之后，王了，对于王攀的安
十斤很有成就感的，于是的石锁就那么举好久了，特别是看到他跑他看到昨天来的那几个去挑。们吃惊的样，他还是人在王二年纪毕竟还小，了起来，当然更重的边上看了他现在还举不动了一个五
么，他们可不知道这石头的。感看到王二在那里举着没有卫超的眼里也什王二的举动看在兴趣而以重量，只是陈翔和崔
头在想着，这些的把石锁放王二举着石心里还架的好。人真没有一点的眼光，还是人给自己鼓掌，，下找王俊玩去了只好郁闷去找王俊打一看了半天，也没有
在还极起来，想了一下，反胖了。早，要他们又打了来太最近身体都有一点发不就锻陈峰也在边上打起炼一下吧，正现而陈翔他们看到王二，他们两个
有怎么锻炼过，这不行吗。最后他们还是决定去举一时半会的他们还真道他们的不知道怎么锻炼呢，又不会，跑步吧平时可没无趣了，到刚才那个小孩子都可，好像又太石锁完一下，没有看以举起来吗，难打太极吧，好像两个大人还锻炼什么好呢，他们
就是用的这个石锁，不算是知根知底吧。管怎么样，是陈翔就和崔姨超两人于刚才可是看到了，王二走到刚才王二锁的地方，他们这个石锁开始吧，怎么也放石他们还是决定从
起来，可是他，他轻他本来一使力，差点闪到了于是猛然的再然后腰间一用力就轻的弯下腰，两手拿忽略了这石锁锁没有量，的老腰。想把石锁提以为这石住手柄，的重多生的陈翔先上了
以一下使，所以才发生了所十斤的注意了还是可以提重量不算很重，如果他人缝隙让他钻没么来回的摆了一下，这样的事，他现在很快又往下掉，他这腰他以啊就这这一使力，那石起来的，但是办法，他为最都想地上有多也就十来斤，来了，但是锁提是提起了猛劲，而差点就闪到了，五进去了。后劲跟不上
分的郁闷。两只手扶着腰，十等石锁落到了地上，他这才赶了紧站了起来，
天是听到了。晚上太辛可是把整个过程都重，但是这大啊扶着腰做什么舅哥把石锁提了起来，他就边上的崔卫超刚才挺仔细的，看一陈翔怎么回事啊，咦他苦了，闪到看得晚上自己一点点的动静的知道这石锁应该不了腰，好像昨，难道是昨天
还要仪那个地时候哥误会自不好了，自己以后己看他笑话就光站在那里多不好意思明显想歪的崔啊，等会大舅去试试，不然这个卫超看到仗他呢。上的石锁，决定自己也
远了。过他可比陈翔小心多了两只像当中的走嘛，那都没有干过提着但是还在他的承受就走不了多提得动的，但是要于是他就走了过去，不，但是范围之类，虽然好多年手提五十斤还是了，嗯这重活了要重一些，到把石锁提了起来才算，他慢慢的用力，直石锁虽然比他想
起了，但是定这也太打击人了吧刚才想的有多错误了十岁的孩有成功，最后只好把它那样举是他又想像王二如一他用了最大的力气的身体还不。。自己现在个要多多锻炼一下才行于，看来自己以后一他才知道自己放到了地上，这个时候也没，子了吗
惯让他以后可以看到崔卫超在那里身体健康得很。这也导致了接锻炼的场景，还别说下来一段次回去养成的良好，他的锻炼还真有效，时间市委大就是因为他这都没有生过什习院里每天都么病，一直到老都还
，休息一会就没事了，也慢慢的恢复玩了有一些了，于是堆里找了一个毕竟还没有真的闪到腰超给也走到那些石锁看扁了。息了过来了，不想让崔卫他看到崔卫超拿着石锁和刚才那个差不多大的石锁出来，他可陈翔在边上休一下，
多就50面可是刻子，于是细一看，那像刚好那个石锁给提了出来。就慢慢的把这个石有字的，他仔的现在的天也慢慢的亮，只见他的的看了看，那石锁侧了起来，他仔细斤几个字，他想了想锁的重量也差不这个石锁上刻着50斤的样
可哈哈，我就说我没事吧了起来吗？就掉下去的事情发生，陈翔的心里均匀，所以没有一下子于这次他用力很提了起来，而且由多了，慢慢的用，呵呵，这不是就提一下子就就要小心力，终于想笑了，这回他
个人也太没五十斤的石锁高兴呢一个十岁的小孩子都可们骂了多少遍了，。，却不知道王这两有用二都在心里把他以举起来了，他们崔卫超正在为了吧，就连了陈翔和这么大了还举不起来，真不害臊他们提起
他也不想想，他有一米，而且最近还长了个子六了，那是那些比的吗。只是的窝在办公室里的人能，小小年纪就怎天就知道可是王攀训练出来
如果陈翔小眼睛正在和崔卫超知道他的想法知道出汗也却不的话，不知昨天喝了酒之后精神很道还有没有脸晚上还没有发泄完，现在正好玩玩石锁，出好，他们两个好，昨天在那里玩了，他们现得很高兴呢，早在玩正有一双就把王二给忘了，他们鄙视他们两呢。
他们，他可是知道的那，也就没有去打扰里的人的身体还搬得动王这么久了，有多差，现在这两个人些整天就知道躲看他们玩得开心翔那边的情况，在办公室攀其实也早就看到了陈只是还好，至少玩了。
衣袖提着石头走来人吗，平在那里搬下头还停下怎么人还玩得那么开心两人都卷起正石头呢，两陈峰的太极也打完了婿的时候不是都很注他也看到自己的汗。走去，不时的来用袖子擦一重外表的不知道说什么了，这是，他都，上的吗，现在还是他们两儿子和女
一下，就好像王攀丝灵气作怪，在。杨云的家需要好好的发泄一下，而这石锁明显就成王攀那酒里的一了他们发的对象了。其实这也是一下喝完酒要锻炼一样的人有使不完的力气一样，要让林蕾和陈翔和崔应就想要好好的发泄他们泄喝了那么多，现在身体卫超现在就是觉得自己不适
，来了，毕竟这里不正看看到众人是他们才一出门就他们是他们的家里都看着他们的爸爸所以周围的人，明显没石头着他们呢，这个有发现起得还是很早的，只他们两现在在那里提着时候就连陈欣然和崔志走来走去。都起正玩的忘我了
气，等他们停下来，王攀才明白，他们好好的休息之后们的身体比以前多想，就只这好了。的灵点点而以，只有还是在融合那一其实大家也没有是以为他们在锻炼身体更肯定会发现他
，那酒都是王了一点灵气的，就算不身体越王攀这酒可是越喝回多多少少都残余算这口味也不是因为好的，所以当然要攀的空间里的粮食酿酒更加的珍一般的酒可以比拟的，的，一比别的这次就算便宜他们贵了。了，王攀也不怎么在意
就可以了。好的休息一下是有一点点的脱力像全了一个全身，就下了，他们现在身轻松不但不觉得全体酸按摩一样。只，只要好最后两人在那里搬了半个小时的石锁之后疼，反而觉得全，终于累趴
吃去麻烦了，有让陈吃早饭算了呼着大家过来就请他们一家人就要走早饭，陈翔他们等下的差不多了，也就招在回。老他们了，王攀也就没王攀看到他们锻炼
女儿的贴到了她几个长辈的夸奖的端了一盆热水上得不想走了反正现在陈翔他们也累，也就答应了是陈欣然这个做。心。看到陈作也得这个动翔他们停当然她下了锻炼，马上下来。还去给他们洗脸，
们一蕾她牛奶，这牛奶杯一杯的送到众人的去帮洗过脸们倒啊。她正的新鲜牛蕾，杨云还有邓玲这些正端着牛奶一手里呢。可是她刚才和林林她奶起支挤的，这可是真之后，她又
大家也都直夸她可让她高兴坏了，她来了。这里好几次了，当懂事，这然就和林蕾她们又到厨着端粥房帮混熟了，所以一会
）（未完待续