013-11-18

“能够跟我个地步，太打到这甚至只怕也比张飞差多少不会赵云探手把我拉了起来，笑呵呵的说道：了。”已经史慈你的实力，应该超过许褚，孙策他们，

的那一掌金裹尸布赵云又钟的留绝不好受，纵然我有功夫，才算，并没有全力出手脚，背心挨是恢复了过来。了力，黄手，我仍旧要几分我活动了一下

罩铁布衫问道：“你能有放在心上，顺口就的练法。”不能指点我一些金钟我对赵云的夸奖没

身的强横，之跟周瑾，或者王丹的学，但我一现在有了赵云这个教。官，当然就顺水推舟了直都想学学横练前我想功夫，好增强肉

跌，太极绵身，南少林的十三太保家之长赵云哈哈龙小云的林的金钟罩，铁布衫，就教武当横练，湘西的铁尸功等功中，就有一套传自清一笑朝末年，武学大宗师夫融合了少金刚铁板功。这套功着了，我家传的武外家横练给你。”，说道：“你还真问的功夫，兼修各，你要是想学，我的沾衣十八

道：“我当然们家传的武功，真有这学，不过你我立刻点头说么厉害么？”非常想

半截横飞出去二三生扫断，上根水泥的电线杆就被生，只是一扫，横出手臂十步。，这赵云水泥电线杆一根找了

露了最上乘的以柔克柔克刚的路数扫断，半点刚，化劲，他也显我一直都以也不拖泥带水。根没想到，赵云的硬功这一记横扫，生生把电，在跟我比武中卸力的法门，线杆为赵云的功夫是走以也这么厉害，

，之下一圈钢筋的，赵云一击水泥和里面的钢筋一起伦，就连许褚断掉，这一手功夫硬度，里面都霸道绝了保持是埋了飞都远远有所不及，虽然他们走的是硬功要知道水泥电线杆为，张夫的路子。

，说道：“这路功夫布了开也敌不嫡子赵来，不然我也没子弹，这功夫才算是公云微生，武功练的再好，原秘而不传，在住一颗，每代只有一个传人我们赵家也只传缅怀之意，后来功夫也没落了机会学。”

则，。”我天生好武之为骗人把戏滔滔不绝，你别赵云瞧了我中的异其实中国的功夫和能，才会被很多人斥，一说起武功就巫术和黑魔法，源头差黑暗世界，只是因为不多都是来自说获得传们这个主世界没有鬼神法的冥想术，以及我大家没法开辟命魂，也就无法各种一眼，忽然笑道内丹法，还有西方觉得不耐烦。；“

我点了点头，若不是遇到了徐覆，又在黑暗训练营呆了这么久，让也不信。我相信这些，我

就是赵云又继续说人强悍是在黑暗世强悍身体，就会世界。”，所以我们比普通的再好，在主世界也这些人才会被组织挑对恶质化产生莫大影响选出来，进入黑暗些限。可界，，但终究不脱人类的极拳法修炼道：“的拳法意境和锻炼出来

，你还是先教我这我低声都不套金刚铁板功吧。”说道：“我对这些事儿感兴趣

就开始传授我这一笑，套家传武功。赵云哈哈

功夫，不管是金钟罩三太又或者十，还是铁布衫，修炼的铜用特别明显。金刚铁板功除了能够其实但凡是横练的筋铁骨，刀枪不入，还能力大无穷保，都有增长力气的效，生拔虎象。力气的效用，只是金刚铁板功增长

这套功法只有八个架势，每一个架子的法门。，名为运劲，使力，活络气血八大金刚架子都有独特的呼吸，

点我在工厂的空，绝都教给了我，并且指功近利，躁进无度地上习练起来。不能急两年才能练成一个功架人，这八大金刚架以就一股脑的。赵云知道我的拳法已经入门，而且外强横，所生命力格子，须得按部就班，一如果是普通

起袭来，甚至因为透主，很少授的拳法，以打发为会在身体里留就要横死。法养生蓄力命潜力，年纪轻轻，打法杀下无数暗伤，年迈的时打法，少林寺的功夫也得候气涉及到分体用两门，好，也功夫再深也不会打支太多生说中，血衰败，伤病会一敌争锋，就如武侠小人，不练周瑾传不懂懂得练法，就算打法再练法，拳法中

代，也足以让习练让人扬这名于世，成为武学大宗师练的决定功夫赵云传授我的金刚铁板的人百病，换到了一百年前，元过百。不生，身体，就算是现健康，轻松活到十岁，乃至寿功，正是拳法中养一套功夫足以

藏的庞我把八个拳法架子练过了一遍，身体内潜发了出来。大生命力，蠢ù动，似乎被引蠢y

提前做出反应，金刚铁板功，每𘎹o纵肌肉的法门，惯成自然。去打硬脚锻炼的更强，并且把，抵抗外力。我们要做的不过是，把肌肉成能，故而才有外连拍能够让肌肉习练功夫，都不过是在有外物来袭的时候，的东”内练元气。你学了让肌肉西，这才肌打，紧肌肉绷肉的反应变赵云在旁边笑呵呵树木，用拳的说道：“所有的横rì都要用身体去撞击

撞了一下，感受，劲贯全身，往路我试，运劲化生打折。反弹的力量边的一株大树着解，几十树杆，反手一掌拍下，以金刚铁板功的法门登时把这株大树生次之后，渐渐掌握窍门

这个级数。”若是从小有名师赞许，笑道：“太史点，就算没有什么奇指分慈你习武的天份惊人，遇，说不定也能到我们赵云不禁露出几

板功，然后拉着他我嘿然一笑，先谢过了赵云传授我金刚铁饭。去寻个地方吃

，就孜孜不倦的去练习界的一些事顾了，练武这种事儿，不可能一蹴而反而是因为赵云偶然吐露的一些蛛丝马迹他，关于黑暗世，什么也不问，对黑暗世界情。就，我也没有学了功夫更生兴趣，想要问

起来。拳法练惊需大量营养，普通人数倍的食每一餐物，饭量大菜，就先开吃我们都能吃掉到了我们这个地步也不计较口味，随，要干净的小馆子的便找了一家很了一桌子的，身体急人。

说话。吃的时候，谁也没有所以吃饭皇帝大，开