3-11-1ዱ8

个地步，太超过许褚，孙策他拉了起来，笑呵呵的赵云探手把我。”们，甚至只怕也不会比张飞差多少了说史慈你的实打到这力，应该已经道：“能够跟我

出手，没有全活纵然我有黄金裹尸的那一掌绝不好受，复了过来。动了一下手脚，背心挨旧要几分钟的功夫力我布，赵云又留了力，并我仍，才算是恢

就问道：“你的练法。”些金钟罩铁布衫有放在心上，顺口对赵云的夸奖没能不能指我点我一

。，官，当然就顺水推舟了学横练的横，之前我好增强肉身的强功夫，但现在有了赵云这个教想跟周瑾，或者王丹学我一直都想学

的沾衣十八真问着了，我家金刚铁板林的。”赵云太保横练，湘西的铁长，你的功夫，兼修各家之跌，太极绵身，南少一套传自清朝末年，尸功等外家横练铁布衫，武当哈一笑，说道：“你还要是想学，我就教给你十三传的武功中，就有哈功。这套功夫武学大宗师龙小云的融合了少林的金钟罩，

你们家传的我立刻点头说我当然非常想学，不过武功，真有这么厉害么？”道：“

去二三十步。电泥的电线杆就赵云找了一根水泥被生生扫断，上半臂，只是一扫，这根水线杆截横飞出，横出手

云的也显露了最上乘的以柔门，根没想到，赵云的硬功也这么厉害生把电线杆扫断，半点也不拖泥带为赵夫是走以柔克克刚，化劲卸力的法在跟我比武中，他刚的路数，我一直都以，这一记横扫，生功水。

，里面都连许褚，张是埋了一圈钢杆为了夫霸道绝伦，就度要知道水泥电线，虽保持硬，筋的，赵云一飞都面的钢筋一起水泥和里然他们走的是硬功远远有所不及击之下夫的路子。断掉，这一手功

学。”功夫才算是公们赵家原秘而不住一颗子弹，这代只有一个传人，不赵云微功夫也没落了，传再好，也敌生缅怀之传，在我意，说道：“这路功夫布了也只会后来武功练的嫡子，每开来，不然我也没机

法开辟命魂”家没无法获，忽然笑道；赵云瞧了得传说中的异能，才，一说起武功就滔滔，也就会被很多人斥之为则，大不绝，你别西方的冥想术，以及各骗人把戏。种巫术和黑魔法，源暗世界，只是因为不耐烦。其实中国的功夫和内丹法，还有头差不多都是来自黑觉得我们这个主世“我天生好武法界没有鬼神我一眼

我点营么久，让我相信这在黑暗训练呆了这不信若不是遇到了徐覆，又了点头，。些，我也

人强悍织挑选出来，就会对恶质但终究不脱法意境和锻炼在黑暗世界，拳世界也就是比普我们这些人才会被组出来的强悍身体，的再好，在主继续说道：“拳法修炼可是界。”化产生莫大影响，所以赵云又进入黑暗世通些，人类的极限。

金刚铁板功吧。”我低声说不感兴趣，你还道：“我对这些事儿都是先教我这套

就开始传授我家赵传武功。这套云哈哈一笑，

显。生，效用刚铁板功刚铁板功增只是金是虎象。其不入，还能力大无穷，金三太保，都有增长力除了能够气的修炼的铜筋铁骨，刀枪管是金钟罩，还长力气的效用特别明拔实但凡横练的功夫，不是铁布衫，又或者十

的刚架子，每一个呼吸，运劲，使力，活络气血法门。这套功法只，名为八大金架子都有独特的有八个架势

了我，并且指点我通人，这，躁进无度。赵云知命力格外强横，所在工厂的空地上习练一两年才能练成一个功道我的拳法已经入门班，如果是普以就一股八大金刚架脑的都教给子，须得按部就起来。不能急功近利架，绝，而且生

周瑾门，不懂得打，甚至因为透支太打法杀敌争锋，就用两潜力，年纪轻轻就要横拳法中练法养生蓄力，再深也不会打人，不血懂得练法，就算法，功很少夫会在身体以打发为主，多生命衰败，伤病会一起如武侠小说中的时候气袭来打法再好，也，少林寺的功夫也分体涉及到练法，里留下无数暗伤，年迈传授的拳法，死。

足以让习寿元过百。足以让人扬名于世，练的决定功夫，换到了岁，板功，正是拳法中养练的人百病不，轻松活到十百年前，这一套功夫也就算是现代，一乃至生，身体健康赵云传授我的金刚铁成为武学大宗师，

潜藏的庞大生命力了子练过蠢yù动，似乎被引，蠢我把八个拳法架体内一遍，身发了出来。

元气。你学了外物来袭的时候，提旁边金刚成自然。能够让肌肉习惯笑呵呵的说用拳脚去打硬的东西，纵肌肉的法门连拍打，”，故而才有外要用身体去撞击树木，的不过是，应，绷紧肌肉，抵前做出反，让肌肉在有铁板功，每rì都这才把肌肉锻炼的要做道：“所有的横练功夫，都不过是cāo更强，并且把肌内练抗外力。我们肉的反应变成能赵云在

全身，往渐渐掌握窍门，反生打折。我试着以金刚铁板功的法门，劲贯时把这株大树生撞了一下，，运劲化解，几十次路边的一株大树手一掌拍下，登之后，感受树杆反弹的力量

赵云不禁露史慈你习武的天，笑道：“太几分赞许出，若是从小有名师指点，说不定”，就算没有什么奇遇也能到我们这个级数。份惊人

了赵云传授我金刚铁板功，然后拉着寻个地方吃饭我。他去嘿然一笑，先谢过

黑暗世，什么也不顾了，反而是因为赵云偶种事儿，不可能习然吐露的一些蛛丝马迹了功夫，就孜学，对黑暗不倦的去练世界更生兴趣，想要孜界的一些事情。一蹴而就，我也没有问问他，关于练武这

我们也不计较口大量营吃起来。拳法练到了急需要了掉普净的小馆子，我们这个地步，身体人。养，每一餐都能吃的食物，饭量大的惊一桌子的菜，就先开味，随便找了一家很干通人数倍

所以吃饭的时皇帝大，开吃没有说话。候，谁也