缓缓睁开眼睛楚阳。
没有发现楚阳有样？”石千山。提升的兆头，急忙问道“楚师弟，怎么
但这药力在经过了然突破阶算是最轻微无息不知九劫剑转化之后，竟怎地，一般人在突破的时候，就……的反应，浑气机也总会剧烈波动一下的，身声位无
：这，这可是一七八级么爽啊。阳楚……打起架是别人都看着我来该多是三级，但实际个阴人的好手段啊，若眼神平静，心中却是不住思量上却是五级六级
多。”楚阳强……”道不住，流失了很气，使足了劲：“真是浪费啊，早知我吃了这么没效果，还……还是不怎么管用“如大师兄你吃了多好才让自己用怅然的不忍着心中的惊喜声音，皱着眉头叹了口武徒三品。而且药力太霸道，控制貌似
珠几乎上的道：“我出去走走。，终于站了起来，石千山瞪大了嗬”两声一阵红一阵白要来，张着嘴，“嗬脸色很难看眼睛，眼，脸”鼓了出
嗖的一声走了出去。
一阵抖动，有些狐疑的“大师兄好像不大舒？”看着石千山的背影的眉毛上下地了服……”谈昙两道怪异说道：“他怎
他脸色，很着下巴，深那几天来了”楚阳摸可能肚子疼他每个月。是不是“大……”道：“心很累。看沉的师兄这几天貌似很累。
然上下呼以为扇了一下，深然的道：“的确很辛苦“哦……大师兄忒操累。”谈昙的哪几天？我咋不知道心了；唉，咱们师傅他老人家什么都不管，所有的事都是大，月那几天……是大师兄还有这毛病师兄的，也难怪他心也这紫竹园也是，。肚子疼？”能的。嗯，楚阳，每个是可招风耳朵居
很好奇地问道。谈昙
…长大了就知道了。小孩“这个嘛…的事情。懂等你子不要乱打听大本正经的教训。？”楚阳扳起了脸，一人的事情，尤其是成人
这才悻悻地嘀咕了。谈昙一低的眉毛跳边高一下，以般抖了几了两句，也不知道说的什么，不说话边此舞一表示了心中的疑惑，
起打了另一个主意。楚阳眼珠一转，心中却
得山崖壁上……石后中发现了一株金血玄参，记得后来他在紫竹园无意意洋洋地说起，在记得前世石千山曾经
增阶，都能带动着经脉后，药力在经脉次进并不能够扩张经脉！而血玄参加功力参虽扩宽不少！，但却能一经服下之金血玄且五十年之上的金修为每一之中附着，武者之下
够发挥出更样是武士修为，在经脉中运行。经脉两者之间的差距却大的力量。同是不可弥补……不管什么功夫，力量都但经脉宽度不同，宽度大了，才能是
这段时间里定武者之下修为金血玄参虽然只对，却能直终生成就！却是就在型；这看似的人管用。但人的经脉接奠定一个人的不起眼的作用
血玄参的缘故，才能在天外楼一是因为金前世的石千山就众弟子之中脱颖而出……
心中在想着：不知那金血玄参现在被石千山？若是没有的话滋味啊……楚阳摸着下巴，，自己不妨采来尝尝发现了没有
……………………
仰八叉的躺着，非常有，楚阳就悄悄的爬了起来。看着外面天色还是黑蒙蒙的上，谈昙笑了，如同在唱歌一般。暗节奏四一下，迅速的穿好衣对面的床的发出抑扬顿挫的鼾声服，走出门来。
上人，需吃苦中苦！欲成人
力，比若是不付出比！同龄人也已经有了不获得比别人高一倍世的自己少年时并自己的资质，并不再者，前顶！别人的成就是绝小的差多一倍的汗水，怎么能不如何努距，
绝对和谐的姿势，沉寂了外石崖之上，稍稍的站只是呼一会，便开始了吸之间，楚个身体阳就来到了紫竹林动作！定；两脚与肩同宽，摆了一
动作很简单，身不弯；手臂也静止的腿两脚生了下垂。动的只有上楚阳的却不容易。。动，根一般不
；再回收，腰，成直角后，回过去，随即最后一个动作慢地往下弯头往前弯下去然后慢颅慢慢的往左侧过去，是往后弯过去。收；然后往右侧
已经接触到了地面！厉害楚阳的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋，一炷香的时间之后，却又比上一次弯的而复始。但每一次只这四个动作，然后周一些更
这是活动腰！
关键的一环。所以放腰力，乃是全身之中最在首位。
暴风雨之中的幅度活动……随即开始活动腿，次开始，动作也是越来越快，做了四个动作之后，一般，全身以一种痉挛颤抖的小草、手臂，手腕肩膀活动脚腕、腿弯到后来已经是如同这么依
往的做了六遍下腾的热气。浑身大汗淋来，楚阳的头上身上。头发上，滴下落汗水。滴答答的全套漓，浸湿了衣衫已经冒出了腾
出一掣，一道寒光歇，反手现在手中，正是一但他却没有丝毫停柄青钢长剑。
肉完全地就不能做得到位了活动开之后再练剑，才效果。只要一节肌，筋骨恢复原本的紧。绷，再练剑，很多动作能取得最好的休息唯有将全身的关
和毅力。，但能够真正每一次练这者，无几。这代表是一个武者起码久的恒心着天长日功都做到这一点的武却是寥寥的常识
苦果。那将来在江湖对敌小块肌肉在练功的时候多位的忽略，的时候，就会么重要。任的活动有被但楚阳知道这种练功前让自己尝到这练功不到何一个小关节和一，使用那种复杂的大招
差之毫厘，谬以千里。人隔！有每。但那种时候的悔为何当初自微微的的已经是全无己不好好的数字庞大之极，几乎一年都有这么好几万甚至数十万后悔偏差，也有可能多少人在临死前才后后悔，阴阳两保命之道，哪怕只是一用处！练功？这个
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
美。种功法，就算是最基来不敢马虎动作，也所以他在练功时础的是哪一要练到最合适最完大意！不管从
、掌法微的一点亮色。方才慢慢地出现微之后，东剑法、拳法、腿法全部练了数遍
叉放在丹田，盘交楚阳，双手吐纳！缓步登上石膝坐下，开始崖，面朝着东方
猛的呼出！后闭只是单纯的吐纳，但一呼一吸之间丝微不可见是颇为不寻常。一，似内五脏六腑，完全渗入体，却静止之后，这才张嘴然。然后这股气息缓缓天住嘴，丹田中迅速运吸之下的紫气被吸进口中。乎天地转一个周间的一
长长地呼出这口气！
住嘴；，依稀可见一丝气体被呼出来。完全从他的口中吐完之后，闭丹田之中又是一色泽黯淡的运转周天……个
一纳再继续开始一吐随后……
质，吸的时候在九劫剑。摒除身体这种吐纳方法，与动身体的方式，刚才楚阳活纳先天太阳真火！中一切都是前世剑身上刻着的动作杂
天神功，打好基重了以后修础！炼九劫九为
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