睁楚阳缓缓开眼睛。
问道。，怎么样？”石“楚师弟头，急忙千山没有发现楚阳有提升的兆
不知怎经过了九劫剑转化之后地烈波动一无声无息……候，就算是最轻微下的，但这药力在，竟然突破阶位的反应，浑身气机也总，一般人在突破的时会剧
么爽人的好手段啊，若是五级六，这可是一个阴级七八级……打起架来该多是三级，，心静中却是不住思量：这啊。楚阳眼神平但实际上却是别人都看着我
了这么没效果，还不中的惊喜，皱着霸道，控制眉头”很住，流失了叹了口多。”楚阳强忍着心声音道：““貌似兄你吃了多好…徒三品。而且药力太气，使足了劲才让…还是武不如大师真是浪费啊，早知我吃自己用怅然的不怎么管用……
走。”了起来，脸色很要鼓了出来，张着嘴难看的道：“我出去走一阵白，终于站红珠几乎两声，脸上一阵睛，眼，“嗬嗬”石千山瞪大了眼
去。嗖的一声走了出
眉毛上下一阵抖动，有些：“他怎地了？”看着石千山的背影说道狐疑的谈昙两道怪异的像不大舒服……”“大师兄好
的道：“心很累。看他每个月那几天来了貌似很累。”楚阳摸着几天下巴能肚子疼。是不……”脸色，很可，深沉“大师兄这是他
傅他老事都是大师兄的，也难这紫竹园也是，师月那几这毛病？怪他心累辛苦。肚子疼，也是”谈昙的招咋不知道大师兄还有。天……是哪几天呼扇了一下，深以为然兄忒操心了；唉，咱们可能的。风耳朵居然上下？我“哦……大师有的”人家什么都不管，所嗯，楚阳，每个的道：“的确很
。谈昙很好奇地问道
打听大人的事情情。懂？”楚阳扳就知道了。，尤其是成人的事训。起了脸，一本正经的教“这个嘛……等你长大了小孩子不要乱
惑，这才悻悻地谈昙一边高一边低了示了心中的疑几下，以此表的眉毛跳舞一般抖，也不知道说嘀咕了两句的什么，不说话了。
，心中却打起了另。个主意一楚阳眼珠一转
经在紫竹园无意中洋地上……在后山石崖壁记得前世石千山曾了一株金血玄参，记得后来他得意洋说起，发现
脉！而且五动着经脉扩中附着，武者之下修为宽不金血玄年之但却能够扩张经之每一参虽十少！上的金血玄参一经服次进阶，都能带并不能增加功力，下之后，药力在经脉
中运行。经同，两者之间经脉宽度不脉宽度大了，什么功夫，力量都是在武才能够发挥出经脉弥补……更大的力量。同样是士修为，但的差距却是不可不管
时间里定型；这看似直接奠定一个人的终的经脉却是就在这段生成就！金不起眼的作用，却能下修为的人管用。但人血玄参虽然只对武者之
前世的石千山就是因……缘故，才能在天外颖而出楼一众弟子之中脱为金血玄参的
千山发现了没有？若是滋味没有的话在想着：楚阳摸着下巴，心中啊……不知那金血玄参现在被石，自己不妨采来尝尝
……………………
的鼾声，如同在唱歌节奏的发出抑扬顿挫床上，谈昙四好衣服，走出一般。暗躺着，非常有面的迅速的穿悄蒙蒙的，楚阳就悄的爬了起来。看着对外面天色还是黑笑了一下，仰八叉的门来。
需吃苦中苦！欲成人上人，
不付出比别人绝顶！自时并不如何努力，比同龄人也已经有了么再者，前世的自己少年多一倍的汗水，怎己的资质，并不是能获得比别人高一倍的成就！不小的差距，若是
对和谐的姿势阳就来到一会，便开作！林外石崖之上，同宽，摆了始了动了紫竹，沉寂了只是呼吸之间，楚稍稍的站定；两脚与肩一个身体绝
动，腿不弯；手臂也不容易垂。动的只有上身。。两脚生了根一般不静止的下楚阳的动作很简单，却
回收，往，随即最前弯下去去，然后慢慢地往过去。的往左侧过头颅慢慢，成直角后，回收；然后往右侧过去；再下弯腰后一个动作是往后弯
开的弓一般的弯下去，脑袋已经接触到子周而复始。但每一次却又比上只这四个动作，然后一次弯的更炷香的时间之地面！了拉厉害一些，一后，楚阳的身
这是活动腰！
最关键的一环。所以放在首位。是全身之中腰力，乃
活动……同暴风雨之中颤抖身，手腕肩膀，动臂随即开的小草一般，到后个动作之后，以一种痉挛的幅度腿弯、手，全来已经是如作也做了四依次开始活动脚腕、这么是越来越快始活动腿，
往下落汗水。了衣衫冒出了腾漓，浸湿滴答答的楚阳的头上身上已经全套的做了六遍下来，。头发上，滴腾的热气。浑身大汗淋
是一柄青钢长剑。寒光出现在停歇，反却没有丝毫但他手中，正手一掣，一道
能做得到位了再练剑，很取得最好的效果。只要多动作就不唯有将全身的休息，筋骨恢复原本的。一动开之后再练剑，才能关节肌肉完全地活紧绷，
无几。这代表着天长是寥寥的常识，但能够真这一点的武者，却这是一个武者起码日久正每一次练功都做到的恒心和毅力。
这种练功前的活，使用那种江湖对敌动有多么在练功复杂的大招的时候，但楚阳知道。任何一个小关节和一小块肌肉重要这练功不到位的苦果。就会让自己尝到的时候被忽略，那将来在
已经是全无人在临死前才后悔为悔，！有多少的后乎每一之极，几悔的人。但那种时候何当初自己，哪怕只是一微微不好好的。保命之道的偏差，也有可能阴阳两隔差之毫厘，谬以千里练功？这个数字庞大年都有这么好几万甚至数十万后用处！
时刻。楚阳不希望自己有那种后悔的
动作，也要练到最合适最完一种功法，就练功时从来不敢马虎大意！不管是哪在算是最基础的美。所以他
剑法、腿法、掌法全部的慢地出现微微东方才慢练了数遍之后，一点亮色。法、拳
，盘膝坐下，开始吐纳！，面朝着东方，楚阳缓步登上石崖双手交叉放在丹田
地间的只是单纯为不气息缓缓渗入体内五脏寻常。一吸之下，似乎。然天。然后这股六腑，完全静止之天的呼一个周后，这才张嘴猛一丝微不可见的紫之间，却是颇后闭气被吸进口中住嘴，丹田中迅速运转出！的吐纳，但一呼一吸
长长地呼出这口气！
是一个运转丝色泽全吐完之气体被呼出来。完黯淡住从他的口中后，闭的丹嘴；田之中又周天……，依稀可见一
随后再继续开始一吐一纳……
劫剑剑身上刻着的一切杂质，吸方法，与纳先天太是前世的时候在九式，都这种动作。摒除吐纳阳真火！身体中刚才楚阳活动身体的方
九重天神功，打好基础！为了以后修炼九劫
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