十二章天罚——体能训第二百七练
怕的训练强度强为束的夜晚，我的四肢在训练中，见识到冰冰的训练就是那地狱角。虐待我们，而是说那可渊。倒不是说冰在的那么可怕。。。真人心底发寒。我仍深的太可我们设立的训练项。如果说组织的训练时练竟然比组织的怕了，我原本以一面，同时，记得力的冰山一冰为到令之下的第一次在训练还要严格训到他真实实想到冰的还处于火辣辣的疼痛目会相对轻松一些，可地狱式的，谁状态。那是我也是我第一次见，直至第一天结训练上可怕
——歼灭天使·玲
子此时大口的“呼，。。”时间过去了许久，三个孩喝。。呼。。。呼在地上喘着粗气。。躺一动也不动。只是
点五倍的重力下能坚持看了看表时三十二分钟。在零来。算是及格了“呼。。对他们说道。错，一小。还不下。”我调匀了呼吸，
喘分钟的负重长跑。你的气息竟然都没有太凌。你满停地着。“九十这。”头大汗的玲不是人吗！”躺在地上乱。你。“冰，你。。你还
的调整呼吸。一训练。”“赶紧，给你休了玲的话语。息的时间不是让来说话“行了的。”我冷冷地打断你用会儿还有别
。还有“还。放平，仿佛放弃了希望。将费力抬起的头再次？”玲
来，涩。却是没有来了。一个人站起身来。因为他话语如落雷般落入了三人的耳中累得站不起。长跑之了他们的命了。三个孩加速跑。”我的后，加速简直就要跑。这露苦“接下经子面们已
折你们违反了我的命令，我用枪口强迫你们如地就死。”听了我练，把“十秒内站不起来的，见没有人动弹，我般的话语，三个孩子蹭会用训再一次加重了语气。“样站了起来。返加速跑。”我不会像组织那仿若寒冰一，但是，若是折磨的生不
。”我淡”“呵呵，这不组。淡的笑了。“从射击台是能处，比我慢的，再加一一直跑到一百米外的靶位笑做得很好么
”玲不比你快嘛。“怎，怎么可能道。满
是零点七三人的目光下，将自己会给自己加一增加了十斤左右“嗯？哦，对，我倍的重量。别小看这零点二，这可相当于响我的速度了。力增加了零点二倍。就的重的重量。足以影些重量的。”说着，我在在我身上又
“ok，始！”预备。开
嗖！！！
米外的话落，包括我在内，四个达了终点。靶位冲刺而去。不足二十秒，人同时向着百我们便到
子也跟在我的。“走回去。调后再来一组。回头看了道，而整呼吸，，但总算没有脱。生怕我在后率先走了回去。而三个孩人得到了一次长跟在我后面的三个孩子看节。”我。就这样，在“”我招呼嗯，不为他然加速跑了五组后，几身旁离开们再加训练量身后。丝毫不敢从我错，虽然还落后我一点达五分钟的休息。
了回感去。“呜。。。”休息的玲他们觉。不过间还没有调节完成的开始有了想吐的同时却被我肺一嗓子喊，，由于心
”白流失了，待会儿的训练下来了。许吐。否则早餐的糖分和营养就白你们或许就坚持不“不
压急忙喝了一。了我的话，玲。咕噜咕噜。”听“呜。。口水，将那种呕吐感强了下去
作比带起些许弧度较简单，叫。“接下来的训练动下来的训练。”说着，休息的时候，我来跟你们说说接“很好，在你们”我站起身嘴角做壁虎漫步。
玲微微一滞。。。。哈？”“
前。同时右手前伸按在曲，完成了一个始我允许你们慢一些了地上，而子，趴在了地上，在俯下身子后，回了腰间。。简单来说，就右脚蹬地，左腿向，壁虎步的要点是左手样爬行。”说着，“嘛我满满躬下了身间。在完也在右手保持平衡后收记保持自身平衡触的部位只有双手和右腿率先向前撑在了决不能着地。刚开，在身体保持一定的后要做到的是只，与地面接向前的平衡后加快速度，，贴在了腰平衡。明白了吗双脚，膝盖最，左腿顺势向前要牢是像壁虎一前方同时右手离地回收？”“记住成之后，有一手一脚着地保持爬行动作。，不过你们要尽量尝试
“明白！”
“明白！”
“明白！”
气。这个动作看上去并动作稍着我的三人看没有他们想的那么难。微的松了一口
“那，先爬个五十米吧。”我淡定道。
一下。“五十？”玲诧异了
定格在了三十米的位竟你们累了半天了。”我站起身拍了拍手。而后拿起遥置，以便计“嗯？太多了？那一号靶位算。先三十吧，毕控器，将
一有些嘴角抽搐。“难，难道。。。”太
，先试试吧。“先黛眉不解。”玛丽
上，开始了艰难的第“然而刚刚趴下，一股压来，因为他们忘记不稳而趴在了下，然后趴在了地力就向着他是腰间。这也导致着近自身一半们袭呼。。。”玲也是大三人才刚刚开始，就因为平衡大的喘息了一地上。了，在他们身上还有一步。的重量负担，尤其
作都保证看清我的动的腰部和背部压力准，才能最大化的减，为磁环的作“因，要每一个动标始吧。注意的身边。准备好就开会非常大，时候，记得保持自己角度作。”的脊柱与腰椎的”说话间“我同样趴在了玲果。所以做壁虎步的用，你们，达到锻炼的效少自身的伤害
“是。”
“是。”
“是。”
————兰花的味道薰衣草的;天使的羽翼恶魔的羽的味道&翼守护的羽翼————味道家
来几组三十米的壁虎就到这吧。好了。不愧是坚个小说这三持了组“很好，上午的训练家伙织三年训练的孩子。了。还是在增加了负重已经表现的很置，就第一天来的情况下。已经指向了十一的位漫步，竟然全都扛下”看了看时间，指针
，我们能休息多久？“呼。。喝。。。呼。。。冰”
间却弥漫着一丝玩当然，致死哦。躺着睡过去。后休息。”你们也可以选择就地冷的一笑。可那笑容“下午两点”我味。你们可以去午饭对三人冷开始。现在支撑，下午的训练不过没有食物的的我对三人说道。“，你们可能真会虚脱，然
不敌组织那些人，玲撅的枪口。”对我的态度在的冰“教官”！切，“冰，你的冷言冷语可原来那个冰，而不是现着小嘴不满道。我还是喜欢
官现在要在十秒丫头。”我摇了摇头。“那么令。”味道。“现在，，教“呵，这布下一个命了。”我玩我一起去发内站起身，然后跟吃饭
。。。我就不！”虽然嘴上玛丽也是在苦笑之后跟上了我们的脚步。说着，玲却还是站起了这么和“哼身。而太一
算动一下。来到食堂，已经不打子上，丝毫劳累了一上午的三个孩椅子如烂泥一般地摊在了
上午一样，知了吗？”我提醒道“吃饭的方。式和道
太一恭敬的对已经趴在桌子上，却是一片寂静，家伙是真的累了。不愿看我一。”然而，给我的回答个小甚了句是，玛丽则是点眼。看来三点头，而玲早我小声说“。。只有至连看都。
个甜美的声音却从身后我无奈苦笑间，一了过来。回头一看，“呵呵~你们几个，辛苦了。”正在悄然响起。原来是静流走
浴室已经弄完了吗？”看由得心里暖了一下。，我不“静流姐姐，到那甜美的笑容
轻啊，这样真的没问题“嗯，已经按照吗？”求装好了。”静流对我要把他们折腾的不看这几个孩子们点点头。“不过的样子，看来你
，我也不只要不知道下午怎么样他是不无考虑。后面就会看，“嗯。。还可以。就是阶段来好多了。”。从现在看来，们熬过了一周，“不过从现了。”对于静流的话语
话无奈的说着，什么话。，我“但愿都无权抵抗。尽管我样的时候，做毕竟对于我的上白，自己应该在什么说什么事情，司的身做了什么样的决定，她份来压过她，但是乖巧的静流十分明从没用直属你是对的吧。”静流
鸡肉，鱼肉。其它肉食就不用了。蛋。一碗要“你油炸食物不要拿着三人挥了挥手。“以拿牛肉和记得每人拿两个鸡蔬菜水果不限量，玲，记得还有我那份，燕麦粥。”话后我就对们去拿食物吧。记得，跟你一样的。”，可
处。道了，冰教官！”玲气鼓鼓丽去了柜台的说道，“知而后便带着太一玛
也话要对她说。人都支开，静流是知我做“冰，有什么要的吗？”见我把三道我有
，我在静你去和志保碰个面来一下间帮我们。。。语了句。流的耳边低”说话间我的房。跟她说几一下，让她在晚上“恩，
严重吗？那么”“诶？会有
来。。”是用“以来。主要正色道。“对了内一些药回防万一，至少要两周。”我，我还需要你去弄都这样准备
流猜到了我的意图。“晚上用的对吗？”静
了。就拜托了。这一”我嘿嘿一笑“嘿，还是静流姐姐和志保周左右，可能你了解我。要劳累一番，那么
晚上见。”那，伙比，我的工作简直太轻松了去办事情了，先“和你跟那三个小家。”静流轻轻一笑。“我
。”临走前，我饭哦她的背影离开。对静流再次提醒，而后就目送“嗯，记得吃午着
声音打断了我的了我的面前。“嗯“回神啦。”玲我便拿起了筷子物也摆在，谢了。”说着，备吃起来。时一份与她相同的食的目送，同，准？哦
“冰，吗？”玲疑惑的看着我情。你不觉得忘记了什么事
。“祈“恩？什么的问题我不解事？”面对祷吗？”道玲
“是解开我小胳膊。“了诶。”我们要吃饭们的这些磁环啦！”玲挥了挥自己的
睡觉都不可以摘西之后，连洗澡们带着它。并且等你环除了在洗澡睡觉习惯这个东间，你们都这个重力下“这种磁环不影响你？”我解释道。“现的时候可以拿下来之外来。”吃饭吧要阶段，，剩下的时
带“诶诶！？那我们要到什么时候啊？”皱眉不已。玲
“带到我说餐。自顾自地油瓶会可以摘的时候。”我轻吃起了午玲那噘的可以挂轻一笑，而后不在理的小嘴和气鼓鼓的脸蛋。
中午的就。刚刚经历了难受的要死了于嗽就让他们感觉胸口有太多胃口吃东西。光是一阵阵的咳吃完了，因为三个孩子他们并没一餐很快发闷，高强度的训练，以至
两点还有一段时间，房间休息一下训练室找我。”等。你们先可以回“距离下午到时间了再来
去哪里？”玲一边嚼着“冰里的食物一，那你要边问我。嘴
儿见了。”话后，我上午我可是和你们做了同样的训练，我是去训练堂。，然后便离过对三人挥了挥手食“我也要休息呀，开了室那边休息。待会的。不
没追上我细细询问一因为她真的太累了。。不过却为什么不已经没有心情再对我产生好奇“休息的话，回房间呢？”玲带着。或了。送我离开番疑惑目许是
午饭过后，玲和太了自己的房间。虽然小家伙挤在一个屋子休息了。足够三个一玛丽回到房间小，但是却
，玲浑让躺在床丄的玲着身的肌肉都是放松了。”“啊~深深地这样一直躺入了被。再也不起来陷却丝毫自己。“真想~”躺在自己的大床丄了下来。虽然磁环不影响她放松子。
是冰大哥的训练，我同时还拿了旁边的闹钟一点四十左右丽苦苦笑道。，将闹钟时间调在了下。“呵呵，但午呀。”玛们可不能迟到
础训练而已。”“真没想到，且这才刚体能的基，竟然比组织的训练还冰大哥有什么可怕的训练训练方式在等着我们，而是。”太一回想起今天上午的训练，也是有些后怕。“不要恐怖数倍的知道下午还
小时了的休息。丄，尽可了沉。”玛后，房间里三人均匀的呼吸声，“还是响。三个孩子体得到最大限度能地让自己的身吧。默，有的只有个多我们也紧紧剩下一丽提醒着。于是，在这抓紧躺在床声提示以及偶尔发出的咳嗽声一时陷入时间休息
玲突然打破了这份息呢？”久久，“太一，玛丽，你们寂静。说冰为什么不会房间休
玲的问题，两人也“这。。。”对于是有些不解。
间，向着同时起身，离开了房都抬头彼此训练场走去。陷入了看了对方一眼，最后寂静。而后却一时间，三个孩子再次
场门口，三个孩子吞次对视了一番轻轻的推开了大门，走进了训了吞口水。再练室内练室，然而训来到了训练后，，却是出乎意料的一片安静。
一动不动地站在射近三十个人形靶位。，，。此时，那内三个人蹑手蹑银光的手枪还交，这才击场的五十米的范围错地摆放了正中央。在他周身十到看见他们想要见到的人脚的向里面，手里还拿着两把闪着人正闭着双眼走去。走进了射击场面对着三人的方向
小声问道。。”玲看着远处的人影不禁向两人“冰在干什么。。
知道，看看再说。”太一目光紧紧地盯张的连大气都不敢喘。“不也在一旁紧着场中央的人。而玛丽
双个孩淡紫色的眼眸陡然睁怒火的手枪便再次在地，那两把刚刚释放过刚刚落颗子静，只一抖，一左一右弹打尽，两个空弹而，弹夹声长长的而这一切，都是在还没有反应过来，枪子还夹叮当地掉落形靶，却已经打光了吐气后。那，那紧密的枪声便连城手又一轮的子弹。主人的腰间得到了，站在场出，落在了两侧的人动，又是一串令人头开枪的人两颗子弹顷刻间便开，皮发麻的火舌喷吐。一抹寒光如约而至，双中央的人有个孩子电光石火间完成的了声却是没反应过来，那再度响起。喷膛而。紧接着位上。三在地面上，然紧接着新的弹夹补充了一片。十四“呼。。。”终于见一。三
，然而就在刚刚斥着忌惮脏，肾脏等致命，这短令。五十米的位置，口饭咀嚼的时间都要给自己的话能干什么？靶位。从十米到眼中充而弹孔的位置，无。冰。。。吗？”玲的她一辈子都难间，冰已经一个弹孔，甚至十米内比十五秒长“这，这是。秒左右的时不是头部或者心，玲看向了冰周身的完成了一轮刚刚五秒钟，是自己吃饭，按就两个。短的十五照冰的要求自己一部位。的靶位上有忘的攻击。回过神那一瞬的攻击仅算仅才十五秒左右，十每一个人形靶位上都有
。太可怕了。”得沉重了起来。吸都变一幕后，他连呼太一瞪大了眼镜。在见识了那“太。。
”玛丽的身体略微颤的说道。哥的实力吗？“这就是冰大抖
帮息好了吗？”听到了身呆滞的状态。子此时已然陷入了？你们来了啊？已经休后有声响。我回过头看“哦了看。却发现三个“正好，孩然后准备训练了。”我把这里收拾一下吧。
的一率先回过神，然后拉了拉玛丽那，心里的羡慕与敬仰也多了一份一个个的弹孔上。同时目光也一一落在了的同时，他们袖子，跑的形靶位收起来。再收起来。是。。”太。到了场地中央“啊，是开始讲那些人
那是。。。”玲跟着我的步伐，小心“冰。翼翼地向我发问道。你刚刚。
们，这距离休息结束有四十多分钟就先过己生锈了。们怎么呢己，省的让自”我耸“偶尔测试一下自耸肩笑道。“倒是你还，你来了？”
来了。否则我们连你的到了。”冰山一角都窥探不你的真实实力吗？”玲苦笑道。“那就是“还好我们先过
持到这里了。若是换做能对玲他们说。的水准基前世，或许我还“嗯，事情，我可不段，我这种”我点了点头。现本也就只能维算是吧。阶能做得更好，当然，
“太可怕了，那样的速是怎度。。。你到底？”玲发问。做到的么
我一天，你也可以的。”笑着摸了摸玲的头。“呵呵，总有
的兴奋却是让该发飙的事情她忘记了我摸她头的眼中闪过了一丝光。玲时应“我也可以吗？”芒。眼中
撑过了我的训也会把练之后，我刚刚那招教给你。”我点了点头。“恩，在你
到训“甘心地说，我会努力的。”道“好吧苦了下来，不诶。。。”听。玲的小脸瞬间练二字
油吧。有信心总“呵呵，加是好的。”
吗？”术那般的一项招式一招？是像是武“对了，你刚刚说那是
他的招式种是枪斗。至于细，道两种，一种是枪舞，。而那一招就是我的一种兵器相同。就另一回头再跟你说的。”我笑刚刚将。“总体来说我“是的，与冷自己的枪械节，我枪舞之术。我将她命名为算是用枪也是有属于死亡之舞。”攻击分为
“死亡之舞？”
招是靠脚步与身体的。或者，你也，借力等身位攻时所用移动在配合枪法而形成的一的名字。”可以叫她的文艺一点套专“嗯，那一的技巧招式。所以我将她命名为死亡之舞旋转，定点门针对多人围
“文艺么？”一点？那是什
。”。。死亡华尔兹为。“呵呵，你也可以称她
书发布必然事先通知流非捏诋毁。请各雅流风这个的id与位见谅书友勿信传言新世纪福音战士魔守护》两作。其余网风，除以上两部作品之有明雅各位，望广大作品，现有作品：《《名侦探柯南之恶者的形式出现了。就问小说网站以作之天使守护ps：今天朋外的网及旗下网站挂站同名id均非图，发现明也均非却本人所为。若有本人新转战了。。吾之作虽无名无气，。id在起点以此我郑重声明，本人仅外的文章也不允是再本人我是否友拉给我一个截》及在起点中文
玖贰一贰，肆肆贰。企鹅：叁柒
（都快成更之时！敬请期待！之日，必是文章连待小风老风了。。）学成归来