…时间飞逝…
之后半年……
训练馆内……
“砰!砰!砰砰…彼伏。…”沉闷的撞击声此起
软垫的搏击房内,刘风放眼看去,着武警战手上带说厚不厚,说薄士强。悍的一名粗壮的搏击手套,和对面的对轰着又不算薄的平整的,铺只穿着一条短裤,
这种手套是武警专门设不会有问题。和格斗,完全计出来的,拳面的和拳垫的,施展其擒拿,手心处却是五指张开的话没有任何海绵和软背上,覆盖着海绵缓冲垫,可是
色,半年的训练,了一大圈,浑足以让女孩子看了流口康的小麦但是线割线!,虽然不会有多夸张,身的肌肉线条清晰无比的身材,完全符合黄金分水的那吹日晒加雨淋下,刘风今击,是那种刘风的身体粗种完美一身的肌肤晒成半年后天,风了健条却优美到无懈可
,上间休息。参分才有一点时加负重越野长跑午进行队列训练后,半年时间来,中午时刘风每天上摸爬滚打,一直到接着就在训练场早晨都和士兵们一起
练项目一直持……各种各样的训练,休息结束射击训练,以及搏击训后,下午是……续到傍晚力量训练,体能训练
每,候,刘。才可以休后又提升到了两千个。投篮,找战友帮他捡球风每天要投进到了个球是三分三千其他的战士千五百个,然一个球是刘风数从一千个提升到了息,其中一千风都要加练时到如今。刘已经可以休息了,可球!这里,不能天这个时,每天的投篮次
风大。远远的就可一个,而且数字很引杆,数字就会积累为了计算投球次数,专门制作了一个记每进一球,篮球就会拨动以看到。刘下,数器,悬挂在篮筐
下,怎么扔怎么大幅度提升,手感篮练习下,刘风的准时间都是保持大量的,密集的投在有手感的状态的刘那更是随时都可以找到,心不再象以可以撞到了,现在样虚并不多。大部分有……手撞运气才已,不过失去手感的前感随时都在,时间只是偶尔会失去手感而,风无缥缈,靠
半年时间来。还不是准心是锦上添花而已,升!大的收获是其实刘风最刘风最大的进步,和手感,这其实只身体素质的提
十六公斤,重了一公斤!单说这个数据身高是一米八三,体重说,他比艾佛森矮了一厘米,但是却可能大家无法想象,经过军队精确的测量七,刘风的,简单
身上的肌同条饱满而又结锻炼刘风的运动量一直的也很比例的的巨,除了颜色不对外实,让人一看,便可以系统,脱去衣服,来,很大,最近三年肉线,基本就是大力量!肉鼓鼓的蕴涵感受到其中艾佛森!浑身的肌
系,在弹跳上,刘风论要有一步加速,就可爆发力更强了身体素的力量更足了,质的提升,让刘风助速度更快了,跑的情况下,无双手的爆扣都不成问题是单手还是以起跳扣篮!,就算没有助跑,只,虽然因为人种的关比不了小艾,但是有
只是现如今扣,将球砸,算不手拽一下是那个扣篮篮筐而已进篮筐里,顺的将球扣进去,得真正的大半个小臂探到篮筐,刘风已经可以将是真正的扣篮。刘风就可以扣篮,只之上,真正太勉强了,似扣似上,这才其实,以前
是跳起消耗大量的体力,当然刹那的爆发,却落地后的缓冲也需要体力支件非常耗是那一,表面看起来似乎只,灌篮是一费体力的事来一扣,可撑。
,和防守力度都有着直得是个小高从理智上说,灌篮是两接的关系没有任上篮也是两是大高!潮,最起码也灌篮根本篮球是人在打的,何的意义一个高!潮!就算不!潮!大和手感,和准确度的,都是,可是!通常……一次劲爆灌多数情况下是这样的。篮伴随而灌篮却可以分,单从数字上计算,士气,而士气提升队分,友的士气,降低对方的
的可以不学,但是击,主要是手枪的射击,毕竟安口的,不会除了锻枪冲锋枪什么……他将来可是要去公手枪却必须要学会炼身体,磨练意刘风还练习了射志外,半年的时间里,射击怎么成?步的。
当着他的面,狠的揍了芳芳给打了意,可是上一击也重视在地,一碰到一根,便被人放倒次,人,他有了起来,另外,上次被狠把李小顿围欧,那种憋曼和却连人家的毛都没的话,也许他不会在屈,实在是不堪回首。一通后,刘风对搏家心去报仇,如果光是刘风自己
午都要进行一小时和赵司令站在身后,击冠军做刘风的老师了自然请到了的搏击训练,以,以及刘风的身份天下军区武警搏职位半年来,刘风每!
,但是在武警大没能成三百人中,刘风可以队!排进前三十名为一名顶尖高手所谓名师出高徒,半年时间里,虽然刘风
点,可是这要之所以效算是魁梧果这么好,其实还职业篮球矮了关出去,和普的了。身体素质在那呢,是走身高一米八三,虽然打系,刘风的通人比起来,那也是和底子有
就是一块练武强,动作迅速,灵活不仅身高,而且!一身肌肉,力量足,抗的好料子啊确性高,用老话说,这,准击打能力
风还有的可打,上真,到目前为止,包括刘二十的高手高手父溃!至于刘风的师十名,可是对对上风在内,没有人能了前三排名前十的,持过三秒!,刘不成,也许对上前不过,虽然说已经进入,却还是刘风会在十秒内被击在他手下坚可是正的
场。一了!这太悬乎了吧?家擂台上打。都是。你这里咋就三秒人疑惑了,看人说到这里,也许有的场接一一打半个多小时
方拿下了,武服对警练的就是究的是擒拿徒搏斗时。大多数实上…打起来根本不格斗,真正三下两下就分出了胜负,事就是比擒拿,不胜则败…武警和歹点都不悬乎,武警讲用,一秒之内就将对其实一情况连三秒都不瞬间制戴护具,手!,没什么悬念,
当然,三,若是遭其他人的实力又太弱了差距太大,刘风其高手,三秒之内是绝不可能结是级的束的。的师傅实力太强,原因遇和他同决定胜负,实还秒内最重要的
斗,打一小对上同级对手几秒钟就可以结束战。防都防不住时也不一定能赢。的只要果和普通的业拳手打。那真狠余以泰森为例,如拳砸过去,可是,一顿
称,由于长期练投篮,刘间就可以将后,刘风拥有了一身本领,尤其以擒拿著风手腕力量奇大,瞬对手制服!强悍的格斗半年
刘风原本就是一块精,学会了就是刘风半年内的斗技巧的变化!磨练意志,增手枪射击,这加投篮手感,锻炼格一年之后,锻炼体质,本质上发生了翻天覆地大部分收获,时隔在军营这个大熔炉里,铁,现在更是被锻炼成了精钢!
另外,值得一提的是有专门的营练。是觉前,都会,半年时间小时登入游戏,进行训抽出三个上睡里,刘风做为军官,房的,每天晚
,刘风是不管的,都更是翻倍!练级之类的交给王军和张宝负责了,现在张宝已经被提升事情为工作室副经理,工资
,沉闷的连续打击砰砰……轰隆!”终对方的腰腹之间。于面部的同时,拳,在对记扫踢,重重的轰在了猛的一方双手掩住“的连续两个直声中,刘风猛
子,一头栽倒全失去了抵抗能力。腰腹力量的牵引下粗壮的大腿,在,刘风全的力量瞬间爆量的力苦的蜷曲下,发开来,肆虐对方瞬间抱着肚着,完身在地上,痛
不过马上本没打算战胜对方可以没有遗憾的离开了,刘无论成功的高手试一试,蹲下身来。一下前十异常的强横手铁沙掌与否,刘风都第九的铁手!一手,可是排名面前这位对,就要离开这里了风见到这一幕,刘风急忙,关切的查看着情况,怎么也要挑战,原
两人足足打了十多分没曾想,这一战可是之下,钟,最后在刘风的一记扫踢之下,直接将对方ko掉!
!因此刘风腿部快,跳不动,突破不了那还打什么篮一腿轰出去,单就一般!肢的力量球要的,不做为篮球运动员,是最重的力量异常比武警大队的任何人低的惊人,双腿的肌肉,!然跑不力量而言,绝不下无比发达,坚硬的象石头
剧中。练,只是的有真正受伤,休息终于还是败在看着烈的痛楚而已,并没了刘风手好在,对方毕竟常年训刘风了一会后,便恢复了过,来,一脸苦笑坚持了这么久,
赶的人压力非常下都受不了风经验大,刘不常惊人,力事实上,一,这一风的力量,。直以来,被刘风追一大了,挨上速度,准确度,柔韧量太点大家都知道,可是刘足程度,都非
赛中,已经是中量在正式高一米八三,体重七级了,而和散打比刘风身十五公斤,这放至是羽量级的,级!他打的人都是轻量级,甚刘风根本就是在以高级压低
有经验,但是是巨大无比,一旦挨掉。,立刻就得完o没刘风虽然蛋,受伤倒不至资质太好了,力量更正了一下于,但是却肯定会被k
的痛楚刘风一记扫踢,直接轰下,哪里还能反抗!量下,整个腹部都遭受对方的腰间,巨大的力荡和扭曲,剧烈这一次就是这样了震,在了
警刘风的发力起来就越来越难利用技了,时到如今,排名第一天天提高,闪避这也就是久经训练的武刘风一招拿,换了是普能踢断肠子!术,成功的避开了通人,这一脚真下!猛打手也终于一个疏忽,被,可是随着刘风一直以来,大家都的水九的高平
的都喝,一家四星级大,申请了一,刘风终于要离开了赶去附近的醉,刘风更是醉门向上面打了报告,为此……刘风专的大利后着全队的战士酒店,狠狠的吃了一。获得了胜顿,大部分人人事不知下午的时间,带
去八一球,提升到正营后,就是刘风转业去离开了,接下于到了,虽然依依不出所指导员的时候一夜狂醉后公安系统,出任派舍,但必须队,打半年的,刘风离开的时间终了……(未完待续。。)来……他要转