凌宇深深着迷。路卜，凌宇毋到了二园马“服的小雅乱烂的俏脸。优美的洲媚灿身躯。让一般悦耳动听的嗓音。穿着身清爽谗动堞风铃
可，今天不跑步了。我教你练拳。怎么？这样”以锻炼身材样“小雅姐
呵呵说道。两人小碎凌宇突然笑着校外跑去。步朝
身材不好了。的意思是说我姚静雅白了凌宇一眼，轻啐一口道：“你”
胡说了。不不。我可不是雅姐的身材那是这个意思。小嘴”凌宇顿时满绝对的完美。娇小优“不美，前凸后翘，杨柳腰
掐凌宇腰上的肉。是找打”“油嘴，嗔怒道：滑舌，真姚静雅顿时脸颊一红当即跑过来就耍
凌宇嘿嘿一笑。当即小雅姐的攻般过了加快速度，一下子击
两人前后追逐，一直打闹到了公园才停下来。
你真有点笨，恐，姚静雅脸颊潮红不决道。运动了缘故，犹豫“怕学不会啊！”因为的教我拳法，我
凌宇看到小雅姐么样？”说着凌宇伸，轻笑那小女儿的神态，真是越看：“有我这个名师教你才，保证一学就会。越有味呢，恩。我来给你摸摸道出了狼手，眼中色迷迷的说不定你还是个武学天骨。看看你根骨怎
宜，没门”“你想占我便
。姚静雅乎自己的心跟凌很舒服，似不觉得有种很温馨的感出水来了，她还从没拉觉。尖叫一声，毒紧跑开有跟凌宇这么脸颊通红地看着凌宇，眼眸中都快滴宇一下子无限近了。嬉戏过。不知
公园中一片安静的位置。
吧？”姚静雅道。“凌宇，你教我惊讶拳法，你舅舅不会说
，我以前还教舅舅说见“放心吧，不会过初中的同学呢，也没我”
不担心道。凌守一点也
告诉了外的规么。传舅舅，拳法，没什么痒的，要跟他学，后来凌宇把这事拳法之女子不传过么家传矩。凌宇在初中学舅舅的拳法又不，传内不传混混，顿时让几个玩他根本就没说什后，在得好的铁哥们心痒学校炫耀，打伤了几个是什
，精华所在，都雀蛇须以这个起势桩为基础必。如果起势桩站好拳的了，其他的套路学起来就简单了起势桩小这是所有套路和招式“小雅姐，跟着我站
蛇盘身。脑袋高高其不备得攻击或者逃窜桩边解量散发，还可以积蓄时候。内热一吓，起势。到利的状况，这样既可以气血，更可以在遇盘身的凌宇边站出了说。他整介，弯曲交错是蛇最为有减，看上去好像一条草少体抬起。蛇很怪，双脚人的姿势危险的时候。出
挺背，同时他含胸翅飞掠，背脊微微拱起得肩肿骨与肿骨双臂弯曲朝外舒展开手臂看上，就好像一似乎只要微微一震，就可以展条大龙在蛰伏着。来的翅膀，，高高突出，使来，背部去就像一对即将舒展却又没有舒展开两块肩
合起来，不过整体以背脊为中轴线。将的韵味来。动脊椎这一条大龙，从融为一体，微微颤动，做展翅只要而带动云雀展的姿态，与蛇盘身配，形成微微扇动动态来，就会牵会运动出盘蛇扑食的脚跟翅的姿态。使两股得肩肿骨与手臂也截然不同的意境这是云雀
桩。只能算一般。并没融为一体，间有让两种意境彻底不能完全在雀蛇之不过凌宇站这种起势转化自如。
来。不，特别是要模有样来，而且还是有形几天才姚静雅听到初凌宇在学这桩难，想当站出个有凌宇将姿势的要领讲解过后将雀蛇的姿态站进无意了。尝试着开始站了起去，实在有点困过这桩法非常别扭法的时候，学了好。也
”“凌宇，是不是这样站姿势好别扭啊的。这
问道。，然后姚静雅身体微微摆了一会儿姿势，终于站稳了脚步晃动着对凌宇
凌宇看着小雅姐站的武的了，想当初已经非常不错确，不过赋？他摆出这种姿势的时全正色，这桩法虽然并不完姿势，眼中闪过一丝异候连站都站小雅姐真有学天不稳脚呢，难道
得不说舅舅的在连小雅姐都学得这得有模有样。不站桩的经历记忆，只学高，远不是自己可以比士教一遍。舅舅就站息，自己这资质也游方道士是那个道拟的，现武学天赋么快。不禁有些暗暗叹这一说。凌宇是很认可的，凌宇看了下舅舅跟那天赋极太悲剧了。
自己的桩法，走到小雅，不站得这么好了，我跟散真是自卑啊！”姐身边笑呵呵道：小雅姐，站得很错啊，一次就凌宇掉你比起来
的夸奖，顿时小雅势，花了多久？”听到这个姐眉开眼姿凌宇追问道：“凌宇，你站笑起来了，然后她
凌宇顿比你差时脸露出尴尬。眼睛躲闪道：“这个之色
。我来纠正你上的错误吧三。忍。姿势！”一只差一点
然站不稳差了许多吧啊”。脚身体倒姚静雅看到凌宇的脸色道你在，当即咯咯“一看就知了下去。笑道：身体颤抖着居说谎，不会是不说笑着笑着，
腰。随后看着上去。一把揽住不禁有些沉醉下上，更待何时，当即小雅姐那种精致略带点惊慌了小救美。这时候不失措的妩媚脸颊，去雅姐的小蛮冲了凌宇眼睛一亮，英雄
得滴血一般点发软，脸颊。的感觉让她全身有般己的腰通红姚静雅感觉自至他的胳膊都触到了部被凌宇自己的饱满胸部，那种紧紧托着，甚触电一
你还要搂我到什“凌宇，么时候？”
会儿雅从凌宇那种爱意性感之后，姚静至极的眼神中挣扎出来，咬着红润的嘴唇轻声说道。好一
尽得松开手来，感觉满来，脸皮一红，连忙把小雅姐扶起之意，令人回味啊！凌宇回过神手都来，然后意犹未无穷是温软
了出来了正常，轻轻才的姿势重新摆吧！”随后就整理了一下恢复说道：“给我。，炮静雅纠正姿势把问略显凌乱的衣服
：动情了，后悔得，明白刚才雅姐中不禁一荡有些肠子都青了悔。凌宇没，刚才“好的。”，轻笑道的温柔之意，心劲呢？后悔归后何遗憾的神色来把怎么不加有表现出任凌宇听出小雅姐声音中
脚的指导下，。身体难她脸颊绯静雅姿势越站越标准便宜，小雅姐倒也没有红。明，好好品，甚至很有一股韵味儿当然。在指导到时候尝一下。媚动人，让人忍不住上去咬上一口姚在凌宇手把手，凌宇无形占了些说什么，不过总看到免会有接触。让凌宇心中越来越惊讶了，
呼气吸气。姿势在没有找到其臂凌宇又教起抖来会非常难很快小雅姐就学个小小时也会不累。反而觉得很舒服。姿势站好之后，中要领的情况下。站受，不过要是站好了，就算是站半得有模有样，不过这种小雅姐如何颠脚颤腿，如何
此刻，姚静韧性的一面。看到了小雅姐旁默默地站了起来，的耍领，坚持不懈，倒是让凌宇种桩法，就在一站累了下，随后接着站雅也喜欢上了这就休息一摸索其中
始练桩，随后按照套路演练起来。笑凌宇脸上露出淡淡的起雀蛇拳来，先是起势容来小随后自己也开
伏的气血渐像也散发出渐活泼起来，随着宇凌宇一，一丝丝的改善凌内鼓荡增强体内的气逼人，鼓荡的肉身，了拳法的更奇特血。使得浑身精气觉自己身体活动开了股温热之感，在的是颈脖的拳法在身体来，凌宇渐渐感一套拳法下，蛰间力量十足，打出上的小石人劲儿来。
呼呼呼
渐淬炼*连成一片，通*。就会颤抖一次声贯穿。出拳移动，全身筋肉，让全身劲道在传递过种身体内部的暗劲，渐随着身体的快速移动，，而且每一次与空气之间摩擦，这形成了劲风身上衣服
得看着凌宇练旁边姚静雅的注意力也渐渐吸引过眨一眨来了。眼睛一得微笑来。拳，脸上露出一丝温润
疾同存，诡秘与飘逸法下来，凌宇感闪烁着异油滑与迅眸都流水。身形如草蛇几趟拳觉身体已经到样的光彩相依。令人眼花缭乱，血鼓荡，劲又。力传达没有任何的滞后来姚静雅看得连美了巅峰状态，气游走，如云雀掠空，，指东打西。形如
。突然他控制地脉动力然啄出，之际，猛然甩就在凌宇即将施展云雀凌空的身法之出虚影来，身体凭即双脚一震，猛然弹了出指捏起，在右手出击跳而起，身体顿时幻化去。即凌宇捏拳右手如际空侧移了半米多，旋左手藏在肋鸟嘴，猛下，五。传递到身体中，随
都微微张着，眼中满是惊讶，刚才凌宇移动速度太快，连眼睛都已经移动到半米之外了动这么快？。她来不及眨一下，就，就好像是瞬移一般姚静雅看得连红润小嘴想不通人怎么可以移
滑出来形容。。正是游蛇过草，而直可以用且滑出的速度极快，简震动，带起风声，瞬间啪！甩出，手筋之后，凌宇猛然弯身朝前等到落地
，再一次让**拢拳势，站回起势比第一次施展起来要脉动力好得多了。桩，旋即凌次的速度极短，宇收，刚才连续两次使用地血渐渐全身鼓荡沸腾的气平复下来。此刻凌宇感觉浑身酸痛过两承受过度，不
舒服之极的感觉让凌来。顿时，释放出热量宇差点呻吟出来。当即凌宇控制小石人像内，发散到全身，一种从胸口传入体
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