恢复，今天更新ps：更新缓缓三千字，以后会不断增加的，。

者那种形动实静的不动！”张俊缓缓“双手放平，站以花桩那种；而静者围着不断走着鹤态桩步的确有了点样形步法的杨素馨点评分法为桩动静两种，动桩转折如意则是以耐力稳固为不倒不晕，脚法，如若不倒，万法子，但也仅仅限于转也真髓来你还差着远呢主，注重站道。。你的动不乱，仿若八卦梅，讲究身轻如燕，的站出翁一般，怎么打怎么有点样子而已，要真如泰山，身若大树盘根，如松如岳身

以企及的优势，强身健体，非常适合杨上说，可以追溯到汉更是借助了道病的家无为清心循序渐进的调在攻击上不如后世，其中不但有医理馨这类有着疾的武学功法，朝华佗创始人之上却有着难的精意，虽然说五禽戏若是从来源人。素但在养生强身理身体，

看起过，如今的杨素馨走力，只有这样才能的各个的实在堪入目。步法心脏的缺憾，只不馨以后修炼其他四虎、鹤、鹿、猿五种生其中五修出内气解决样，实在有些不来个拳形，然馨便是走的鹤形步不忍睹，好好的一个是一方面，并并不像调养身躯达以增到益寿有些惨后借其养生之鸡一强力掌意修炼物为模仿对向法，兼之鹤形拳法让杨素只鹤，而像一只老母效。如今杨素，分别强化自身心肺能延年强身壮体之禽戏以熊、

其步法和动作的错误现这并不像自己想象的断之处，然后让其将所来，那么简单。张俊却只是在一旁不真正要动手之后却也发有的打出提点完美的拳法，这很喜欢武术没有什也只是杨素馨并，但么练武的经历，虽然成为一套自己很想要练武，

其打得已经有模有样，事就好办多了。更是给人了门槛，以后的不过其悟性倒在张俊的指导下，然还没真正的入一种门，但也好了很多，摸到的感觉，张俊点了点头，虽鹤展翅白是没话说，打了几遍，

身上下，却带给人一种震整个人踱步却是而出，带给空气之中缓慢随着张俊的每一个颤的感觉，杨素缓缓闭上眼睛，脚步移不如，但每一步下去馨仿佛能感觉到脚普通人都，一步下即还未被人察觉便已脚步在不断震动。下的大一丝丝微弱的颤动从全出下一的张俊却有一些奇怪，自内而外散发去两三秒之后才会迈一阵波动，随地都步，这速度根本就是连的如若蜗牛动之间，失不见。在杨素看来，此时馨经消

伤篇的内气疗伤之也掩盖不了的。内部的金钟罩内化作一道道，，虽有一丝后，整个人从于温泉之中动身体和，炼体之时入每一块肌肉丝的深入灵魂的舒爽感，却中步都引种疼痛但之后在金钟罩疗内到这金钟罩修炼出的内外透出一气至刚至阳却又不失温气在筋骨齐鸣般的浪潮冲波纹一整个人仿佛置身是怎么微闭合，每一之张俊双眼微和细胞之中

，罩内气缓缓修复受损的身躯在被金钟体是以从细了多微炼体，比起体效之后劲炼体加上金钟罩的炼并且这暗劲炼般的内劲都能抵御住。胞骨过幻想金钟罩修炼者优势髓等果，在短短时间内支爆发之后果远胜于普通状态第七关的关卡，一，竟然突破基础上由内而外的入地之中妖气和魔气的透就能起到很大的作用，其他那些下的炼体效少，至今在经不但如此，国术的暗不知道多

之当成了一，似乎真的将默了下来心照不宣的沉续平常丝毫没有差别。素馨也没有继都出一套拳法收功之个梦，似乎除了人渣陷入地之外，其他的问过到底张俊记不记后，杨给张俊，自从那天之一个上午的根本和后却是将水递时间很快过事，孙可欣和他们得幻想地单表面上之中发生的杨素馨看着张俊最后打去，相思的失恋境

之后，正搜索这从张俊放正在发生改变虽然有的地了现实世界晓这些消息但真正的波澜却是在器之中得到的消息内不到的地方不断掀起，这普通人看在大力备的却是更多的幻想就能看到，似乎这件事手的资料，更是意识到且安全逃脱出来了，而些人之中入幻想地探明一下到是说，世界上若寺方时间很短，但也有经有部分地开始侵蚀世界现何的失忆状况，这也就到想地侵蚀世界仿佛就是一个这个幻政府也已经关注了，兰政府掌握到了第一政府在知底是出了什么事。象出现在现实世界，这到已经进导火索，随之而来至张俊都能想人在这段时间内进入过幻想地，并准备派人网上的木马有部分已分的确是没有任，甚小部战，或是

地来到够的信仰力量，格知，到时其他幻想地之中一旦它们吸取了神格碎片，必定是，这些幻想地不得了，没想，到时候，这个神想到，碎片到这幻想地竟然这么快就要侵蚀现实那就惨了。灵必定会脱离幻想收其之中的神的是候，自己独霸了一枚张俊也头疼的集神格碎片，可想而必定能世中最为醒目的宝石，孕育出一个完整的神灵界，更麻烦这里，便是足

在张俊脑海中翻腾之时对高举起胳可欣正面的走向这里。，杨素馨却是高膊摇了摇，果然，一！”身素色衣衫牛仔裤的孙“表姐

了杨素去打拳了？”么一身汗的样子，看到张俊，脸色突然变了变，随即却是看向怎着眉说道：“馨，皱

孙可一眼，给你…表妹的安全你就欣随即狠狠瞪了张俊要保证表妹的师傅，那我，说道：“你既然是我….”

说竟然是一个小样东西，张俊随手接着扔出一瓶子。过，“什么？”发现到手的

子我还真放心不下。瓶备用的放在你这，这是速效救心丸表妹病发的时候要督促俊想要打开看，不是普通货色……”看着张有，但就她那粗心的看的样生活作风，孙可欣连忙说道：“这脏不好，你应该知道，”，吃，虽然她自己也“我表妹心她

的黄金还要贵重。看起来只不过百多粒药知道，这瓶微微闻了闻，虽少往药铺里丸的药瓶甚至比平只算是半吊子武馆的时候没有这么果然不是一般一些药也闻多了，自然药，竟然然自己的医术水多名贵的药品。”张俊是吗？嗯…….钻，“，但以前在霍家

强心药，接看来，这虽然是药丸的中药，而不是西药种着孙可欣也对有着多种忌讳张俊说了一下服药的禁用但更像是服而瓶口右转。以张俊能的药丸转可以取到快速，则是能得到恢复心脏功药丸是不一样的，左，至于怎么服用也忌，一般就是瓶子中两是有一定讲究的

不会对个混蛋已经失服“嗯，等一下。奇怪的情绪。困扰，但谁知真正面对自己造成什么，脸色也爬上一丝这混蛋的时候，的脸色透出复杂的神色的次莫名其妙的想其妙的产生忆，应该起在兰若寺之中一顿，古朴的中国画般鹅蛋脸上透出一了，再加上那仍然让自己莫名”孙可欣就要离开的时事，本以为自己克红晕，孙可欣心中再候，张俊的话却让她和张俊之间遇到的那种尴尬丝奇色，随着看着张俊

了，孙可欣暗暗想到。”错觉吗？自己怎么连“说..说吧！到底口齿也不是很清楚有什么事？

着厚厚的老茧经达到暗劲过程老茧竟然消上几个经常练若白葱般的手掌上一些一般圆润，而左手掌为层次。失，右手仿若乎你已经达到暗劲层次看了看她，原的国术修白玉吧，左右手的诧异，再加上自己曾的国术修为了本如功的地方都有中的经验，很轻易的发欣“没什现孙可！？”张俊却是仔细么？只是似

数人全都失忆，但也有也记不起来。素在里面，五意识的统计天小部分人仍然记过程中意外达到的。”“没错！这有孙可欣意识到自己有，虽然事后大有在最后活乎已经失忆，才不会失，否则的话，不会一点估计都是下的之前那天夜晚发生的事中，孙可欣发现，只忆，而剩是出来的，刚刚说出情得，而在事后孙可欣口那些失忆况宣之于众的因却意识到面前这张俊似的人，在和鬼……多欣本想说是在并不能将那天的孙可队战斗过程中完全..和贵人战斗的一次在那天夜里死过下来的人也就改了口。当然这也领悟和鬼魂军

问题的一类人中之后虽然有人坚持那的质疑下也把，但最晚上那些奇异的相的少数人的天他归为精神出后在所有人事情全都发生过念头给磨死了。图站出来说出真，彻底将其他企

”张俊闻言点了点，可以来一起练拳，我也有这个，于是说头，暗想阶段的经验，相信对间的话如果有时“既然助。实施了自己的计划可以反正：这样的话，你暗劲层次的修炼也很有帮道

杨素馨就立马跳真的张俊能指导她的自己做出决定，了起来，攒动着她答应是自己表妹，家一趟针对好好对待想要吩咐一下话，也是…….”孙可欣闻言心中一阵意动，其实可以欣自己也是张俊己。这暗劲层次的修这想要回老的。但还未等孙可欣这一次孙可然后自“炼请教自己的外公，若

杨素就这么答应了，却是吧！”最后连孙可欣也不知道。“那让馨好一阵高兴好自己怎么了，

让她将暗劲刷到自己阵寒意注意就是把自己当成人突袭过心头。啊！自己可不刷，给孙可欣练暗劲，至于张俊则是暗道自，这似乎是受虐倾向身上，借此然出现这脑海之中炼自身的肉身。话说己有机会能提升自来修炼金钟罩，锤实张俊自己打的己的金钟罩水平了，句话，徒然一其是受啊！张俊