得祸，今晚突然出现故障，底下整理加更一章的存稿出现是wps：因为电脑重新，万字更新偿。╔╗只有这一章乱码，估计做补ord版本升级惹了，明天

日月也不会是汤肉俱每天也只有一餐，拒全中不知道在牢狱，只全，中待了养物和能量让人不至于饿死，而食味道可想而知，但张房中不见只能靠这些米十多天了，能从送饭的频率上来推俊却是来者不断自己已经在牢房饭了。复身体需要的大量营都吃下了肚子，恢物当然多少天，黑漆漆的牢

一圈，在在可物给缓缓恢复，整个人的他三人不一样，两个狂雷门内，张俊的身体正在甚至有些武林人士倨傲瘦了候。在这他们的食和同牢房的其不是挑食的时间内却将段时间差不多的中年人这段时痕迹，一副得了绝已经完全不见壮汉的症的拿来吃了，现神头也越来越好，样子。的绝食明志，张俊也又消精

出了自己的身份。步惊云入狱的同时个女云，面对这个房客，了，而在欢的不得内，牢房内又来了数孩也暴露掉自己的舌头。谓是喜一个牢房中的那风云系列中的主角，张俊心中可谓是百味二师兄可续剧时，对于这个得几年前初中看风云连竟然是步惊，同交集，不哭死神的名俊当时差点咬╔╗她就是楚楚，张而其中一个在这些天号可谓是家喻户晓，记

步惊云被抓也中原易就住划许久，不然的狱，剩下一个甚至下毒将无名也给，无名入真抓话，也不会如此轻光找无名就找了十数年抓住了，要是策武林门派的强者，没有消息。大部分知道剑圣当年了为了入侵中土还聂风能做外援，绝无神

麻香骨的饭，就毕竟一个人吃喝拉天之后，牢房算内力再怎关了张俊数。╔╗认定他们已经完全竟有些武将张其他几人从木桩却知道，吊在，吊上几天吃着含有撒睡不能就这么吊在木上解开下来，中了麻香骨的毒桩上，但张俊林高手能用内力压下毒素木桩上是为了确乖被毒素侵入内腑，毕么强也只能乖俊和

恢了，身体举赢得了复着，十几天中张俊也到为牢房的楚楚却在这段温柔，张俊的伤势快速的腑的不适她在众人被绑的这段时家，而且间照顾的七七望的牢狱中带来了一丝温暖。，效果越来越好，最近一次的暗劲练体已动用了三次暗劲练体这而在这几天中，大所有人的好八八。而同一个充满绝感，完全是因为为人经感觉不内复时间内一已经恢

林人士那里得到的。╔祸和枪说才有的武功不界虽然说是很强，但弹的攻击，如果被╗在这几达到黑铁级高的境界也只有死达到境界的提升虚空可以见神，这些境枪械炮弹打中就算是再的一样，国术讲究，练肉、练皮、练膜还是人类，最多也就武学、炼骨、练超越极限，终究内，只是将人体的能力阶位的顶峰而已，收获却是从其他武能预先躲避灾脏、透髓换血、抱丹、罡认识，国术和这些传气透体、打破通神终归还是在人的范畴天张俊最大是*修炼，练体入神，和潜能发掘到极限然后

位内力小成的但是位强者强太多了。，对方不阶位强者。张俊个鬼面强一击而溃秘度的一者，暗力的阶位强黑铁级，果然有着神秘度属要修炼出内自和想了想那力的强者一跃可以凌驾大部分的暗劲高手，可是内力却是带着神这也是张俊为什么被对方者，还是一电脑人比较了一番大修出内种力量，可以说只性的黑铁级阶

这东西只在金常见到，但具是人身体内生物科技博电荷，得到神秘度的自己cctv播放过一大堆的专家来评论魔需要拥有神秘度战斗力无疑力这玩意儿到是怎么一飘的流动而已。╔╗某点的小说中也经存，或者期的，猜测内功也就的到底号，依稀似乎记得以前猜测，飘国度的张俊满头底是什头么，张俊现在是一古、黄几位大大的小怪不得梦魇进阶梦，以及其科学原理解释，请出一在览，就有人讨论过内功回事，却让出身在红旗的存在与否会提高数倍。内体雾水，最终否定了内功的、说中见过脑的问

很多的共通点，在梦界的。个梦界拥有自己的但理在这里根本行不通常理被对待法则无帮助，整中，内规度，不同梦界也有着常完全是作为，这对张俊来说毫功

是先要存想，然后从疑惑着道。来的吗？”张俊丹田衍生所以说，内力出“

基础也没有精气却如此旺盛，你点也不存在，但鬼一般对着张俊大吼：，内力一毒素却根本一点内功“朽木不可雕，底人，身体不惧色更夫？”不可雕，你这娃到本来就消瘦如鬼的脸绝却是脸色铁青是哪个门派的传为难看，活像一个厉对面狂雷门的门主雷到底练得哪门功而，让

本来狂雷门门主雷家武学都是机密中关在和自己根本不会内清醒过来各差不多质的区别。也不认，门的方婆（可口中，张俊倒是知道了的机密，但各家内功的谁知道等楚楚从昏迷中能力力的事实。╔╗虽说是一回事，甚至而张俊后来也根本不认识，张俊根本就是贪生绝无神的，从雷绝以及怕有着本入门基础却都怜的楚楚……）法，和国术练法倒死连自己解说了其几个老一些内功入绝还认为这里的师兄弟才知道两人根本不

正可成就小周天高手，剩下如果能打通全身，便能运行境界；下至涌开始修炼入门的内修为能上达百汇外的脉络打通，静、体静，外手，当初雄，达到内功阴天地生死二桥须要五心向天盘膝打坐二脉，将身体内内力打通全身经气法门，修炼一方人物了；开始对身体的锻炼就是从小时候就传说中的先天境可以把握其他的内功小成，在江湖上就能，也不绝，永无枯竭。长久的内外阳为一，内功内气贯通熔炼三年内气时必霸手下风、云以及秦霜都是筑基打底子，把身功吸内蕴精气，最终在。初始这丝内息只力源源之便是界，则是贯通内功一般入门是敌无往不利；而最后的任督，界，合一的至高境是在丹田中孕育，住一丝内息调呼打通就三人出道之时便是如此观想中静极生动就，自然脉除任督二脉体基础打好，然后才泉，更可奇经八奇经脉全部要从小打好基础产生护体气劲，隔空杀被称为高脉，十二正经如果能将部而后，基本上入门前心静、神当内力有所成

炼却是相反，要不中求静，了，反练拳法，以在动中获得的启迪也是巨大的，国术与内功修当也就这么多。而张俊从境断磨练气血，打拳架掘自身潜能，超越极限正他所能知晓的界就是雷绝也不之上有没有更高的达然在先天知道心身合一充分挖到人之巅峰。

这几天在，让张俊和雷绝两人是没试过打坐，张俊不是体内的麻香，他们都要混在饭菜中送来的解，可惜，张俊无论如药给解除了的话何也毒素已经由被若骨几天前麻感觉不到内气的所怀疑张俊练出的内力都也不都抓狂不已，药力给化掉了。香骨

了万一也用了解药，只连着附带一张纸，大体几天前突然从各个人的的味问所意思是等几天绝无神审这麻香骨的解闻比氨水不过这解药实在太难逃走，张俊当时为道还冲。药是馒头里冒出来的，有人时一起来发动反攻

的没有开主角光后张但令张俊失望的内力来，最环，没这个天分啊！药，也丝毫练不出，自己还真是，即使是用过解俊不得不承认

工夫，是道家这练出内力，外功，只不过少林早已闭寺不出世，而道家铁布摇成拨浪鼓，“要是有机缘的话张俊，得到一铁布衫和少林的金钟罩修内气的大机会，想要修炼，你也没多还是重新要少就连狂雷门衫则个情况也是把头恐怕才能练出内力来，年便开始的几个长老掌门看了看本以外最常见的入内的功夫！”找一本以

张了一遍，张的为猪脚的成长和反过俊仿佛能看到他们就承志给秒杀的小兵乙全顿时从被，难道自己真的是那龙都从张俊大脑掌打死的路人甲衬其伟大而贡献出自这个世界的前景，默默。是自梅超风一到随便被袁闻言一头栽倒在地己微博的力量俊套的命了吗？己在

了，就是一个感悟国术上来，毕竟自角那么强，也不再是一内是修炼不出内层次，那么自个小人国量为基础的。没压力就到想做龙了修炼内力的想法，修炼，也绝无神的压力下，这几即使在牢房中，只要一个灵光，甚至修炼不出内功来，聂风、步惊云这两在，体练后也就绝，为即使是狂己也算是一今天，张俊终于将透，自从黑是体将身体化劲练了个通圆满的境地将境界提*到抱天张俊倒是张俊到最了，，用暗劲缓缓锻位主雷嘶~！我靠！我可不己还是以物会出这句话的力辅助丹客帝国中达灰龙套身，在术力套，既然自己短时间力来，那么自几天张俊真的没动力，这髓，达到化劲大己不如将精力放到反而集中全部精力修炼化劲练入骨门几个长老以内化劲层次，因算是能正是转职为龙套人员。算不会一跃变成真意了。个小炮自己的气劲