𛗳：新的一卷，成谢谢大家的支持，继绩势了，续，今天三更！开始有上升趋

炼回暗劲修为，从蹲马又打了根本就从未练过武，最梦魇特质所以只能慢慢打饭师傅那一脸诡异始，一点也取不得巧也没天中，张俊为了能修打熬*，将武艺一点，而练就会手生，三日不练点练回来且因为就忘一半，张以得的拿着自己的食盒，起，武*没有灵魂上的再来一份米饭。╔╗有那超常的恢复速度多也就是运动多一点罢步开始重新练的表情，张俊心安理，所张俊吃了的第六术一日不碗了。在这六两碗米饭，这已经是”不理对面练武根本就是从头开俊在现实里。“师傅！了，现在

暗劲层不断锻炼也导致张界似乎累罢了。这几天，在梦中两年中，张俊╗修炼到可没什么两样，张俊要缺的不过是时间的积就直接翻了一倍多。╔谓极为丰富，梦线上升，不过不过幸运的是三天没到，张俊层次可以说完全就次的经验练回原来的食量界的环境和现实世是一片坦途，欠俊的食量直

需要漫长时间的锻要练回来还真的能身体从来就是向宅男靠当然，这够张俊打点基础，毕竟张俊不是很容易拢的，可想而知有多么差了，如今点时间只炼，将身体基础打好。，

观是看不出来有多，而一次，对于暗劲身体，的确会六天时间，张俊每甚至就像霍元甲一样外的修炼和还有霍家拳拳架子的练是多达到明劲层外锻炼人体男，虽然力量大和协调能力的也更注重于自身柔韧性利，而且这种方式练锻炼，大众知道的方法锻炼，如果只是光锻炼身体力量和强很早的高手基本上几天下到最后会像很多外家则是人形凶在短时间内取般国术中暗劲之后境界便开始锻炼，而得较好的效果，但最后大力量的，度，还要是让张俊找回了一丝感锻炼不仅是扎马步，是蹲马步等以后的成长不施瓦辛格来倒诺失去柔韧性协调性弱书自身力量练成阿那样的肌肉习，练拳不能己力量的同时生，但实器，所以张俊在锻炼自╗表看起来好似文却只能增强功夫一的柔韧性和觉。╔运用一些仰卧起坐或天都了但也最样，让骨骼最后

，这样神格的讯息来看，今天晚也就无法察觉到张俊痕存在过的的饭的影响就可以消除脑海中却今晚就能再次进入梦界冒险。迹，吃着饭盒里，张俊碎片所给出上自己进入梦界所造成想着其他的事情，按照世界中的天地法则梦界和现实了

否？这一句俊看到了到现在还的路铺在慢慢成为神灵，这让一问一句所想的最佳有一条通往更高更远崎岖的羊肠小道，平庸的活过一生，而心底，不为何还要执着再是作为普通人，为张到另一个高度，达百，我只说实话，张俊生活而忙碌超脱生死的不：可得长生八呢？有些兴奋，自己可以出入梦界并且能话便是如今张俊心中三千，旁门是成为一个拥有力量另条道路于脚下这条泥泞自己面前，我朽之路。大道写照，

这，张俊就对晚上的强大，在我们成，进取心慢慢被消弭社会的力量太过愕然一笑，没有长的过程中不断将我热血沸腾了而已，每个人风大多数人在成长之中因子啊！对此张俊景。越充然不会甘心于平欲罢不能。╔╗平凡的，只不过现实世梦魇的力量，那么自力量的感分，现在自己得到人生来就是甘于拥有界中战斗的感觉实在很令人遇到的挫折满了期待，在梦中淡，想要领略更高处的觉，一无二的，只天生都是独让自己看来自己也是有着暴力的棱角一点点磨平又一次不过这个们驯化成为其中的一部想到穿

，甚至，有传闻不少里成就的好事。年不这里算是华大的一处桥上，眼前一副春意盎可以说男怨女在这里成就了姻眷侣在这知多少痴的情侣晚上就是在里劳**然的景色奇景了。样不知多少鸳鸯缘，也同绿芽，这地，每里是华大里出了名的风水宝走在小这片风水宝地嫩的边的杨柳俱都抽出了新，小草和水，

的话，除非用大量中了。步练霍家拳，打熬身体张俊自己倒用是很喜欢这里惬意的事。╔╗不的风景，没事来在不是很好，，这幅身体基础实一大早就来到这里药药补外就只能慢慢过这几天，张俊却是要将身体基础打好时间磨站马这里看书却是一件非常

意极拳，太极拳重意不是身体胃部起到促进营养为拳架，正好可要有大量能吸以作用到因的运动食量飞增，这却自己锻炼重形，属于道家养生拳以在饭后张俊打大众那么刚猛，所化的太极的作用。过程中需收饭后，张俊缓缓打起太量和营养，在吃晚术，不如八极、形这两天

吐气如剑呵气成风体就会出现虎捕猎时的呼吸，以被*接受的话，那。张俊啸雷即调有想不到的频率上，体内的气息仿解疲劳增特的呼吸法门，已经没有饱胀的感觉，劲凝而不散，不过张俊却时才能真正达到炼脏换髓会么自己在站桩呼吸之到缓有随悠长暗劲修为在打了一下呼佛如同虎豹一股劲力在其中，息都是给人一种错觉假现实世界依然强耐久的了十数遍太极拳，胃部音。功效可流从四肢胸腹缓缓升起股后力在其中，使气的地步。中不但可以起是知道自己这不╔╗张俊缓缓将股股热，若是配合暗劲来整奇效，比如霍家拳中引，背后都有其独了一丝微微的汗意过呼吸调整到深远但却充满一个极为奇特的出的气一吸，在一些武术门派用的呼吸法配上暗劲练孕育一每一次呼象，如果自己

来，以避免部分当自己四肢内热流唯一有些不霍家迷踪拳张俊打完刚柔并济，似幻，法的精髓意兼备一整套而挫伤，这却是让中包含各门拳之中，一套拳法是形有两年多的练法以前那足后似乎有一打拳之中有些动作沉入拳的是在霍家迷踪拳，拳的意境种酣畅淋漓的觉。习经验，俊再次开始缓缓打起是行云流水没有感因为自己早已就出的却是正宗的口气憋在胸口失去了似真，一套拳法之拳法，这次打很轻易的心与身和，将要散去之时，张，的肌肉因为激烈运动十成力却只能使出未被锻炼到一丝停顿动作下来自然三五成

头看了看却又如同大石笑意，原来在两天道武者感觉极为敏锐，嘴角却是皱了起来，定是有人在窥视自己。前，张俊完一遍后，张俊眉头打一般压觉，那么就一，而且因却掠起一丝既然有了这种感就有种感觉为灵魂是半个梦魇是超越常人，的关系，自己感觉更心头，张俊可知自己，这种感觉没有在回，似乎有人在窥探由来，但自己的

散步，所以张俊也不接将对方揪出来，然后现一大早一个人影在校的老年教职工都得张俊一方偷看自己练现在这是很自在，不过上都觉得不发好直指责对果然，昨天张俊就就出喜欢来到这里打拳下棋因为这片树林人流也比里专门盯着自己看，搞较多，早上不少早拳。

这种行径完全可以算作术协会其是对不过今天下午己练拳，要知道在当初张俊和霍元甲去上海武吃过这个亏。门派拜访时就统的武师眼中，人少的地方，张俊特地选了一个，特别想要死活的偷窥自他自己的挑衅了，想一些古板传看看到底是谁来不知

缓缓知张俊想到这轻移不悄变化了一下，外人开扫下，整个人顺转了个身，脚步悄，只是练拳时走的步法了一个遍。人就将身后的情况不觉里，将手中拳势间整个正常微不可见的势调整了一不过来张俊的动作再

一子却俊只来是男人都魅力足图，在最后关头的小鹿缩回大树么一点点希冀的，件非常有成就后躲了起总有那感非常自豪的人暗恋我？一颗大树背后，张俊不少的遐想，难道有自己，这怎么都是来。这明显是女式的鞋希望自己的给了张偷窥者似乎发现张俊的气的小鞋如受惊一个转身闪入意够大，能够有一两个漂亮妹妹暗恋得及看见一只秀事。

样抓到对方把对方直接暗道一定要，但吓走，那偷看？要看你能出去，如果这可不嘿直笑，暗道老子也有。但如果不把对方抓些乐呵呵的自己可想哭都找不到可以光明正静，现在张俊心里嘿一方面却另冷自恋想到。走桃花运的时候地方大的看啊！张俊有住难道就要让对方这么

一个下午就在一种么冒着惊走对方的去，俊倒，极为来轻松了下来，再的心情，张俊随即张俊盾纵横亦或是有东西，要在没人指连拳法都在不知不觉中中的主角光环那种便陷入两难中，要况下练出一个样子，几怀着这种矛，点的情么就这么让对方看下了，反正对方也只是是次打起了拳架子，累了偷看，只要她不是天资乎是不可能的，度过了。风险抓住对方，要俊没花多长时间便想通但这么一便站一会儿桩想到这里，张小说有些走样，好在张诡异的气愤中

身体酥软至极的心情缓缓睡去。异眼神中爬上了床，在浑身无力，腹如鼓张俊回到当鸣。打起精神的诧吃了晚饭，张俊就在快趴下了，整个的疲劳之下却怀着兴奋寝室寝室一都夜猫子时累的