份让吴敏感觉到惊艳让吴敏觉得上是公天赋还真是平的.按摩天帝的话.那他的游泳若说林宇的学习天份和
完成.划两下就沉总是无法正常她自的划水.林宇底.己感觉很简单
的技着林宇看点点都不懂.彻底明白.眼前的少的不懂水.而是一催术之后.吴敏就展示了一下自己悲年.不是简单
板.生了一丝担忧的情何帮他克服这一点.若是存在绝赛的最终成绩同时.心里也产这让吴敏意外的很可能影响到比考虑如.绪.开始对的短
”己的水性.看过篮如何游睛.仔细感觉水.觉的时候.都要抱.首先.你得培养自适合一下子就直接学.一边说道：“我.nba的一些后.她一边球要闭上眼帮林宇矫正姿态所以你现在.着篮球睡.员.睡想了一下之球吧不觉得.你现在
.觉得自己的导师水.”笑容瞬说得有点夸张.“感觉的林宇间凝固
一下环境..须征服某种东定必理.有的时候.不一他觉得对方说得有道但是随后思忖了西.也可以适应某种
这么一想.他突然觉.也有了一定的顿得自己在武道方悟.面
心心于是开开的戏水.
起了水仗……甚至和美女老师吴敏打
水性.
才能游得顺畅.的要点.只有熟想让林宇瞬间体会到正是吴敏悉了水的性质.同水合二为一.
非常难的.即使林宇是化境实然而这个过程是力.对身体的制极好.控
林宇则一个人在水中找岸上休息.这期间吴敏有些疲惫.所以在感小时就过去得很快.不知不觉一觉.了.时间过
泳.比较适合蝶泳..他觉得自己不太适合自由确认最终经过
的波浪形打水动作推动身体前蝶泳时固定的身体姿势..身体俯卧在水中臂强有力的划水进.沒有.依靠两和腿
自己.才觉得适合定的身体姿势.林宇正因为沒有固
弹臂.耸肩甩腕诀内扫发力.虎背升脊.蛇态波状.首项为旗.压.肘尖相离.腾..侧压是：.入水铁律.悠移双翼胸腋下后摆.轻拿轻放.肘高手低.腿起腿落.源自腰而它的口划水.收腹提臀
是游泳套只一个简单粗暴有效的路.让林宇觉得
于是学得很起劲.
入佳境.他已经渐就这样又过了一个小时.
但对比之下.两种跳跃的不太把握..进步非常明要领.只是完成的时候本学会了动作让隔壁显.他们几个已经基练习人猿泰山那个小时的时间.温兰和徐长卿等人
手被学习的过程中.也是一块紫一块.温非常惨烈的.徐长卿兰耳朵里进了一些水.膝盖的部位摔得青磨出几道血痕.曲明月
主力队员吴常累.于了起來.是休息三名晗波、冷凝沒受伤的感觉非馨和刘正也
开大家都休息的时候.才了.不知道他会不会.一同离想起來他们基本都.但林宇和吴敏学会了
吴于是早就就敏..开始寻找林宇和想法的徐长卿
…其实他早觉得二人在啪啪啪…已经猜到.二人就在隔.壁.但是他想的很邪恶
宇竟然在浅水.水性还不错的他.极其玩味的笑容戏水水性.一下子看出來林宇池中是个旱鸭子.不擅长卿來到隔壁的门口时.他发现林脸上顿时露出了池.也就是儿童的时候.而徐长
：“林宇啊.吴老师跑这來了.”于是得得瑟瑟.清了道咱们不下嗓子.突然喊么跟小是说好比赛么.怎
來.徐长卿你不说不比了么.”看了一眼林宇抬头“.随即从水里战了起
“我沒答应你立刻.加上跳跃.赢林宇那是妥妥的.比那个跳跃.加游泳比.怎么习了那么久比.准备现在样.咱们这会就徐长卿觉得自己练.看谁到对岸的时间快.怎么样.”
”头答应道：“行.加上跳跃这个项目.对方要林宇笑了笑.点记住.谁输谁就直接回学校.听到我答应你.但是你也
问題.的说了一句.同时瞟了一眼身我还怕你耍赖呢.”徐材不错.穿着性感泳衣长卿阴阳怪气的吴敏.“沒
.心里升腾起一股感觉到对ang的吴敏方充满着yuw厌恶.
吴敏的厌刚刚上恶.于是开口道：“走吧.”岸的林宇.也看出了
和林宇假装有说有笑的來.于是收敛了起听到林宇的的眼神.有些放肆.长卿意识往隔壁走.话.徐到自己刚才
温兰做见证人.两个人在比赛之前.徐长卿特意找來
也就放弃了劝说.心卿都态度坚决.她但林宇和徐后.温兰本來是持组织态度.完之后.自己把他们看住就好了.想通之后她开始掐回学校之长表.为知道二人谁输谁就要想比卿计时.徐长
徐长卿.奋勇的他觉里压力.成.会被林宇很大的心.是因自告得自己以很快的速度完为先上场的
的最终成绩.他是排名第三的.还.仅次于刘算不错正和温兰.而刚刚
者泰山的叫声直接跳了下去去.游.徐长卿的手势.上台之后.做了一然后带上个你不行先是看了林宇一眼手套.拉住绳子.学由泳冲刺.朝对岸.然后奋力用自
了双拳.这个游泳池长池.最终这个成绩甚至比刘正的些.上岸看到自的五秒.的成绩是二十长卿绩之后.他嘴不太标准.是将近五十完成米角略己成带自信笑容.紧紧攥住徐最好成绩都要快上一
“该你了.”
兴奋了一下子之后.徐长卿目光看向林宇.用挑衅的
长卿的肩膀拍了下徐.林宇.就在兰等人的担忧之中上了十米跳台.只是微微一笑.轻轻对此吴敏和温
毕.他沒有戴手套的时候.也吃了后.眼尖的徐长卿发现这竟他第一次跳当林宇手指握住绳子之样的亏.心里顿时一阵兴奋..
其他人一样.都奇怪.觉得林宇有些下一刻.他和然而
跳下去.而是拉因为他沒有拉住绳子就着绳子向后连续退了.好几步.然后助跑起來
一下跳台的边缘.奋力.最终狠狠蹬了去.深深提起了.在调下之前.林宇.快速助跑内劲沒有管众人目光的跳了出
么.”高.他这是想“哇.好干什
宇是往上跳.而不是直接跳下人.一下子就发现林台下的众.