传八宝又名腊八粥，统节日美食。佛粥，是华国

在嘴边的其实就是人。们常常挂”而已“腊八粥

同的原料“八宝粥”不的原意是指用八种熬制成粥。

超出八种。许多“八宝但是在今天。料已经粥”的用

成粥。桃仁、花生一般以粳米、扁豆、红枣、再添加辅料，如的做法枸杞子、芡实、薏仁米常见糯米或黑糯米为主料，绿豆、赤豆、扁豆、白、莲子、桂圆、松籽仁、山药等熬制、百合，

不选用不同的。食喜爱，还会们根据自己饮同地区的人用料

、干果类但是基、豆类本上是四大类原料：米、中药材。

多么复杂的腊八粥林周没打算煮现在又不是腊八节，。

八宝粥料。欢的食材，配个了个就按照自己喜

桃仁。红枣、花生、莲子、桂、板栗、芋头、圆、薏仁米、干桂花粳米、红豆、扁豆、

。嘿嘿，都是他爱吃的

度，是需要八大量的时间的。豆类多，想要煮到入口软烂的程宝粥煲起来，因为

开始丢进锅里煮。回来，清洗一下，就了各种各样的食材林周买

需要一定时一开始倒是不豆子，煮熟都用人在跟前看着，因为这么多间。

等煮到时候再守在锅前搅和就好。软化，容易糊底的

做成章鱼小丸子吃美得很。华完的海鲜，，昨天没，林周自己豪的早饭依旧很宝粥吃，配着八

他算是发现了。

。艺，他对吃这方面力范围内怎越重视，能么都得吃好越来厨自从绑定系统拥有满级

食欲得到满足后，那心情都非常的好。一整天的

饭真的真重要！怪不得有句话叫民以食为天，吃

三点闹钟准时响起。

看一眼有什么遗漏的黄山没有。去秦下，再车上，林好的八宝粥搬到到三了，煮早上吃完的碗筷收拾周开始准备轮

！分出发确认完毕后，三点二十

到的，爬到山顶，也差不多刚好六点。地方将近四点，时间卡的死死

林周在心里给自己加油打气。一边爬一边挑着扁担，

了，在坚持下，再过了！今天都周五两天这周任务就结束

加油！坚持！

........

谢宏家。

洗漱。谢宏再一次凌晨五点爬起来，走进卫生间

主卧谢父谢耳。的声音听在的刺走动母耳朵里就格外

。这种情况已经很多天了

的不该太约束孩子。大学了，做父母虽然儿子大了，已经上

早上起这么早出门是干什么？但这人天天

而且现在还是放谁，会，还是什么来啊！家天天大清早，天刚蒙蒙亮就爬起不管是交女朋友约暑假，

母实商量说在放，今天早上宏在凌晨爬谢父谢心不下了，昨晚就如果谢起来出门，她们就起来问问。

这会谢父谢母上等谢宏洗漱好出来。客厅的灯，就坐在沙发一前一后的起床，打开

“吼！”

“爸妈，你们怎么起来了？”

吓了一跳。表情的父母走出卫生间，一转头毫无准备，蹑手蹑脚的就被面无谢宏

人吓死人！真吓是人

皮笑看着谢宏？”谢母“你这么早去哪啊。肉不笑的说道

白从宽，抗拒从严！谢父也跟着点头，“坦”

”能干什么，我跟“噗，你们审朋友们约了爬秦黄山。犯人呢，还

为什么事呢谢宏还以，原来是问他去哪。

题，但你这几天每天早山？那你真！上都起这么早去爬是好身体，这么能爬“你当我们傻子呢，早”上爬山确实没问

谢母一点都不信。

买。”天都不重样，老好喝了，我们天天早上都去“真的，秦黄呀妈呀，那粥每山山顶有个粥摊，哎

ሦ谢父谢母：....

显示着两个字：但眼神明晃晃的夫妻俩没有说话，不信！

”。“真的，我还拍照了

谢宏看出来楚，他门都出不去了。，今天要是解释不清怕是连

还好昨天吃照片。海鲜粥太兴奋拍很多了

。接过谢宏递过来的手机谢母

开片，还有跟朋一起拍照。册，果然里面全是秦黄山照一群人友们的合照，点，人手捧着一碗粥聚在相

早上。看拍照的时间，确实是昨天

谢.母：...ሦ

谢宏没说谎，但这行照片虽然。为，她无法理解证实了

竟然去山顶卖粥。什么人大清早

爬起来去。爬山，就为了喝一碗粥他这儿子还真天天这么早

不是不想吐槽。

处都是槽点，不始吐槽。知道而是到从哪开

的人是她儿子。尤其是做出这样行为

尽的看着谢宏。谢母一言难

有张了张口，来问话了。点后悔这个点起

她晚上加班才睡的，这会五点觉。来，压根没睡好，凌晨一点就起

关心则乱，想这傻儿子，做什么坏事不成？真是也是，就她多了。还能

吧。”，“去吧去谢母揉了揉眉，摆摆手

趣。谢父倒是对这个粥很感兴

不会天天这么早起来爬粥。，要是不好吃，他才山就为了喝一碗他了解自己儿子

“”这粥好吃不？

不，不去的话我们一起去吃粥，吃啊，爸，你今天去店里真的好吃到爆！“好”

谢宏一脸兴奋的跟他爸安利着。

忙的要死，肯定去不了。他妈就不用问了，工作

也行。”“不去

但同样作为老板，作为老板，他平时都是，一天不去也没关系。谢父开了一家烤肉店去店里帮忙的，

自己给自己放假还是可以的。

“走！”“走！

“等我换个衣服。”

打扰她睡觉。母对此表示，别谢

山喝粥的爬于是，今天小分队人数再次壮大。

暧昧的。对象来约会，还有友跟不仅仅有人带女朋带爸爸来

山脚下一集合，人数直接破十。

后聚在一起往山上爬。前后人前十二个

。路过的游客们个活泼的，一边爬山，还有心思关注身边谢宏是

鲜摊吸引来粥，看来她昨天也在我们“爸，我跟的大妈我记得，旁边前面穿红你说，又是被粥色运动服爬山的。”喝海

，”“还有那边的大天遇到过。叔我也记得前前

么多回头哪都客，看来只要好吃，不管在“竟然有这不缺食客。”

到他爸的回复，疑，没看到人，顿时。谢宏叽叽喳喳个半天，没得惑的看向身侧，结果一惊转头一

呢！他爸

他那么大一只的老爸呢？