一本浸透的书。另被油翻着一只手成运拿着炒勺，
食材自己听都没听胖厨子给的菜谱上很多过，好在有食强描述，可以勉材的食性找一些代替。
。过手了，夸赞自己烧的饭菜好吃经练成运已寨子，专用尝膳宋大人都不快上手不能说里的那本菜谱
自己修炼，炼，起码比烧菜强，不然做个厨子把也是挺好的。丹，符阵白胖胖可惜的天赋都还不错弟弟喂得白
勉强做出一份炒肉片远比不上寨子菜谱的好吃。好，也没有胖厨子做的，书上的味道成运不清楚，反正做出来的远味道
菜谱上的菜。胖厨子好像没有做过这不过
自己现在得当捕头，回问胖厨子，这菜谱是个不了家，不然得好好问什么来头。
辈里出过一个顶了或许胖厨子祖厨子给祖上蒙阴了。天的大修士，可恨这胖
之前倒是从胖厨子的菜非在前页纸好雍容妇人，上面写着些如何讨谱里掉出过一后金银也。尾还来了句此间盛景，的方法，末
不世间竟真有矮骗子感慨懂，给矮骗子看过，此等高人？
行一道的高人。访这位独找成运借去认真抄下了，说有朝一日一定拜
了不同的食材，终于勉强比得上外边一。反复做了几遍，又换般客栈的好吃了
估算了下此次食，相较于前面普通家，毕竟有畜来说贵了很多。材的价钱些是从凶兽身上切下来的
成运琢磨了一下，如果力前做的几道菜来说，食品质更加接近于胖厨子菜谱上的菜？，或者气血一类的东西照目的越多越好，那么菜材蕴含的灵
另外还要考虑材料否符合要做的菜谱。本身的食性，是
可惜胖厨子的道，也的食材来历。品的菜谱上没有描述菜没写那些自味己未曾见过
问过。甚至用的都是然也没听过，一些周边饭馆的厨子也同样没听过的行话，成运自一些烹饪上
就感觉到气海有一丝很难察觉到的涌动。刻阵，刚出门收拾好灶台，打算炼丹
着做饭，是因为那涌动丝是炁流。至于为什么成运感觉到了并出的一且立刻转头接
满足地感觉到增长肉片，直到自己吃撑，连着做了很多极其细微的炁流在气海中的存在。盘炒
胖厨子祖上是从天外成运这等功效，难不成砸吧砸吧嘴，没想到胖厨子祖上的菜谱还有天流落到这里的？
闻所未闻了。通为什么上面的食材这样也勉强能说
成运苦起脸来。自己买的相对比再钱，肚子，较好的食计略估材已经全进了自己了下花的粗
相同食材于第一次吃来说效果微乎其微。做出的菜品相对虽然炁流有增加，可
肚子其实还能再塞些旧没有感觉。后等了片刻依吃下进去，可上一盘
感觉不到炁流的增长可能，但既然自己都自己察觉不到的有意义。当然也有，再吃自然也没
己的肉。换来的炁流气海内的灵力来说，九牛一毛里的九牛一毛增长对于目前自可能都远远算不上大概吃了近十头凶兽。
着气海多，可叹天之前突破到双锻骨巅人愿。峰，想着炁流可以随不遂内灵力的增加而变
了不少。是比之前快不过灵力气血的运转倒
再翻了翻饪。的菜谱，样式繁多后面的控火控灵法来烹，有些甚至需要不同
细看法门甚至有心感。神不稳眼前恍惚之
路往何方。免觉得前路艰难，望不到不
，各大商几日里附近自己稳心神收好菜谱，稳了成运些了对于成运来说，有点可往能买到的最好会倒是有食材上的食材，妖兽也就这草药之类，但望而不可及。
归拢修炼艰难想放弃的了饭给老宋端去。成运用剩下的食材做念头，
破到圆满。吃罢就可以尝试着用两人之前想的方法来突饭
摆好阵膝坐在其中，宋为义放好盘，成运口各类属性灵石后含丹药盘激发了符阵。
感知到周边灵灵力飘溢。阳五行七类力逐渐充盈，阴
导药力散布全身后，先生，阴成运吞下丹药，引金色的灵力分化成五行将自身略微有点紫阳两仪的基和阴阳，再以五行相础运转。
与黑白两条泾直到全身灵力变成五彩渭分明的川流。
感知到周边灵力不再纷不是不减反对劲。堪，而开始互补互增，隐约觉得足，甚至激发阵盘里宋为义的灵石灵力乱不
流逐步转化为木引，引得自身五行始加速转灵力，再开化，可五行川流竟。属性成运本想先将五彩川相生不稳然和身外的灵力互相牵
只能平定心神，缓慢引导围内的灵力逐渐稳固。自身和符阵笼罩范
找机会破忍下了。身战，期间有几次甚至想心惊胆了符阵，以运经还是自宋为义在外边看得修为护住成脉带他出来，最终
自身灵力与身外灵力共鸣，成运还好只是在符哪怕是宋为义都不敢以阵笼罩范围之内。
于是将内外灵力形成又开始进行缓慢疏导。引出，，把黑白川流细了不敢松懈一条川流，细梳理后，成运终
散的趋势。阴后，成运发现根本两条川流甚至有逸等内外两条川流稳固，尝试化为单一属性的灵力行或者了一次后，不可能把五阳转
。热闹戒指里看紫不才乐得在
，为何这片天地有巅很久远之前的一番争斗后定下的规矩。峰圆满，天外天没自己不像剑一没有记忆有，这是
符合人遁其一的至理得人。当然其中的九，的天地，人大道之争天衍四还算不算。更在于天地下
是不理解成看的明白的。运为何到不了圆满，但这散道归道沉寂于天地之间的热闹还
戒内有层看，可也只能干着急，是靠近都难。是散道归道进去，就这番景象剑一知道不见的禁制，别说冲
成运慢慢有点昏沉，实在是维持两条川流太过于耗费心神。
气海干这般下去等到自己精疲么身外灵涌出，力竭，要枯经脉衰败要么自身灵力全部再修不得道。力冲入气海炸开来，
可惜太少并且总缺了些用炁流搭建首尾什么。尝试好将两条径流连起来，
正是气血之力。又拉出一条赤红川流与身外流淌，突然间感知气血力滋之身外相连造成的经脉养经脉穴位损伤，成运心一狠，，温润因为灵力与
宋为义不可置信地绕成运全身，金芒紫芒出现。看着一条红线环隐约有
可自己手头没有精精血血一类，不知有没有用处，更自身精血又运。不谈两者毫无血脉关系，贸然送了自己的进去只会害了成
的泪被那把豆大背后的剑飞出，没着突然看见成运剑赶了过来。一会那头自己小青牛流觉得奇异的
血。义甚至闻到了牛对准成运昂小青身上几芬芳，情不头，牛抢夺那股精处破裂自禁想要涌出青金色精血，宋为
剑尖直指宋为义。
青牛到底是何物神义紧守心一怔后，惊异于小。立马清醒过来，宋为
没。成运刚把气血之力一样外界可以补足有源头的川流如力扔出去就后悔了，何继续？哪能像灵
一股天生住红了当下。好在自身气血还川未枯竭之时，有，勉强稳亲近的精血涌入赤流
分青牛的精血，成运。辨出是小不敢拖延
少。先以炁流搭桥，奈何炁流太灵力和气血以互融，虽然不让五彩，黑白，但也能赤红三类互相依存，又抽出几丝能凭空生出炁流，
丝自己原本紫到从炁流间流出一费力思考，心神越来越金色的灵力。时，看昏沉
赤红为界，炁流和条金灵力为桥立马以川流连了起来原本紫。，将五彩和黑白两
明但过互相碰撞连了起不是两条河通结，线线分成运原本的灵力又丝丝相扣，相流与。类似于同心扣的那一处便是炁来，而是
方奇异。灵力为延伸，构建出一炁流为基，紫金
宋为义看到自己很难理解的一幕。
极的灵力气血围绕符阵内突然现出五彩，三条粗绳般精纯至着成运。黑白，赤红
突然符阵内灵力一空，小青牛被迫交出了一滴部进入了成运体，全清澈透明的心血内。
双锻骨圆满，下一瞬就成了蕴气修士炼夫。成运气息也是一瞬进了血武
一瞬双锻骨圆满的为义根本不的不是时阵内成运变化，宋气息。可能察觉到那刻紧盯符
第一的在成运的一幅古朴书卷上写着正常。名字，下一瞬又恢复了地方出现了成运的锻骨圆满进入双锻骨的一瞬，不知何处
牌匾下，看了弄起了地上的蛐地抬头狐疑蛐。逗一个蹲在阶梯边上的人眼书卷，摇摇头又一路道的
经空无一，周边灵力已闭着眼微青牛昏死开来，成运了过去。符阵盘已经碎裂低头盘膝坐在中央丝，小
成旧之前成运有那么一瞬义不知道该不该上去喊醒锻骨圆满的气息，依运，反复确认宋为觉得不真实。查探那头奇异的青牛还有气息，
灵力的任意一种稳运。，炁流以及紫金的景象已经在气海内稳行，经脉穴窍，之前成运内视突破时创建行，阴阳，气血自己随时可以使出五
骨时快但单一属性木，阳之类还是得慢慢比如金，多了。来，不过比锻
再运行缓缓流淌，都是之前呼多经脉穴一个周吸法未涉及窍，里面灵力气血身多出很之处。成运感知自天，
意识沉运继续创造他才抱拳，意思不成的功法。言而喻。紫不到戒内，对着紫不才只好皮笑肉不笑地帮