恋爱进行时》节《目组安排的住宿有两幢。
别墅名为山沈淮、阿依夏、蔺别墅叫深林小筑，而野华绪、赵沫四人住的小居。另一幢
宾的登场已经录在沈淮等就人聊天休息时，山野小制放送。居四位嘉
嘉宾名气显然更大。沈淮四人，山野小居的相较于
瞬间飙升。尤其候，节目的观众人数是安茜出场的时
器差点宕机。网站的服务千计的弹幕喷涌而出，在短短一分钟内，数以
的存在。道，安茜可是被称为国民女神要知
论是人气还是关注度，她都在整个娱乐圈，无流的存在。是超一
亲朋好友粉安茜，但在安茜的粉圈有一个忠实粉丝。你的说法，你可中至少有一个是安茜的能不
种恐怖的程度。民度达到了何由此可见，她的国
娱一档恋综节息足以引爆整个而现在，安茜出现在乐圈。目，这個消
》邀约甚至不少爱进行时星都扼腕叹息。拒绝了《恋的男明
个机告费也是值得的。要是能够借助这会和安茜谈一场，那么即便没有通恋爱
渣男就好。而观众们对安茜参加恋综倒不会不是沈淮那个看上眼的男嘉宾特别的反感，只要
除了安茜，其他三播。爆，声名远位嘉宾，也是人气火山野小居的
十六岁，以学著、蕙质兰陈望舒，著识出众、知性优雅名称。持人，心二访谈节目主
十分了不得，是妥妥的，她的家庭背景也白富美。而且据坊间传闻
八岁，出演过多部优了公众的认可。舟，著秀名实力派演员，二十影视作品，演技得到段青
感情方面洁身自是两个极端。是，他在更重要的没有闹过一次绯闻，和沈淮好，出道十来年，
张熠林，相少帮主转型歌手，众多。嗓音声天赋出众，姐粉妈粉
虽然才极为老道，为人礼貌21岁，但是人情世故低调，谦逊有礼。
，深林与他们一较高下。和他们三人相比阿依夏的人小屋唯有气能
，如果算上黑粉的话，当然，直逼安茜了。沈淮的人气就远超他们
人吃好晚餐后也坐在几客厅闲聊。山野小居，中
安茜有好感可以看出张熠林和从几人的态度中，明显段青舟都对。
态度，但安茜对两并不显得亲近。人都是一种疏离礼貌的
此倒没有丝毫介意，只而陈望舒对人交流是饶有兴致地看着三。
下门吧……”“要么我们去深林小筑串
张熠林话音刚落，门铃声就响了起来。
几过来的正是赵沫和阿依人两人。打开了门，夏
因为都络起来内人热是圈，几人寒暄了一阵便了。
望舒看了看门外，有一起过来么？”疑惑地问道：“你陈们那边的男嘉宾呢，没一脸
怨地说道：“他们题，赵沫的神情怪异，片刻后才幽听完这个问去健身房锻炼去了。”
一天来录制节目的第况，陈望舒四人都是一就去锻炼了？情脸懵，啥子
打一个照面，相互熟悉按照流程，今天不是先一下么？
弹幕上满满都是捶地陷入了一种诡异的沉默，节目见现场大笑的表情。
因为刚才在晚过后，赵淮一起出去走走，相互沫交流邀请沈饭下。
子。应该给个面动了，沈淮好歹善意，作为都这么主一个女生，她明显，赵沫是在释放很
了。拒绝但没想到沈淮毫不犹豫地
华绪去健身房了，下次你走走！”约了有时间一定陪“抱歉啊小沫，我已经
没等赵沫反应过来，沈绪有说有笑地离淮便和蔺华开了。
那时候住了，就连观看节目的观众都蚌埠住了。别说是赵沫呆
这是什么鬼，深林小筑你特么的却只想着撸铁？中有两个大美女，
吧！沈淮你这个渣男是假的
身房。健镜头切换到跟拍的
看着沈淮。短裤，肌肉爆炸的蔺穿上背心华绪一脸郑重地
建立在力量和体能“任何格的基础之上。斗术都
没有格斗力量和体能，一切技术都是空中楼阁。
础的训练，的！也现在要做所以我们的是最基础最基”是最难坚持下来
“好的，我会严格按照伱的计划开始训练的！”
绪壮硕，但整体看上去沈淮站得好。材匀称颀长，虽然例极不如蔺华笔直，身很协调，比
，惹得黑粉怒斥肤再加上长，弹幕上不少痴女在疯屏得又贼帅狂舔浅！
基力。“众所周知，基础力量分础核心和基础拉推力，为基础
训练……我们先从基础推力开始
上肢推，我们分别二十一共五组推，俯组，个一杠铃平板卧！作卧撑，双杆臂屈伸，
下肢机，同样是五组。腿，我们做杠铃深蹲，自然深蹲，倒蹬
，你要有足够的心理这个训练量极大。”准备
。侃而谈，观众们看着蔺华绪侃也不禁眼睛放光
的时候他真的在闪专业【果然，说到自己光啊！】
男人最帅……蔺【自信的很专业。】华绪真的
玩笑，排名前十好界吧，能不专业么！人家ufc世】【开
【沈参加这个魔鬼训练，对头，甚他至愿意有点改观！】淮为了让蔺华绪多点镜
【我是练健身的点蔺华绪的计划都有，听着心慌……】
【我估计淮子一组都做不完，拭目以待吧！】
……
己多展示才能，所觉得沈以对他也心怀感激。淮是为了让自蔺华绪也
如饴，一点都不但实际情况却勉强。是沈淮甘之
了揍小黑玩笑话。子那只是当然，他说练格斗是为
武打的体能和技巧。片可能有需要这方他觉得今后拍动作片或者面最重要的原因是
这么个有请教，他当然不会技多不压身，错过。机会向格斗世界冠军
实话，他并没有特别在意。综啥的，说至于恋
能谈一场轰轰烈烈随爱情算个啥，，至死不渝的恋爱。随便便就
所以绝对，只有这么一次，军请教的机会斗世界冠而向格不能错过。
”沈淮双手展开，义无说蹂躏我吧！“好的，华绪吧，，来道。反顾地
蔺华绪沉默了片刻，假装没有听到。
【哈哈，淮子这个贱！】人，连男人也撩啊
，他有病吧？】【蔺华绪：不是
子的脑思路，有而理在撸解淮【无法妹子不撩，反铁。】
哈哈哈，淮子好傻逼【，好搞笑啊！】
……
一直记录着个训练过程。开始训练正式，镜头也沈淮的整
在观众们看来，沈淮这几下就会倒下叫苦。随便练个小趴菜
但没想到的是，三组依旧没有放弃。他各个项目做完了
即便他已在打颤却依旧坚脸色有点发白，身体都经练持着。的
淮能够坚持到什么程度人都想看看沈渐渐的，那些嘲。讽不屑的弹幕少了，众
而蔺华也闪过了一丝绪眼中诧异。
基础推力训练制定他的这份计划完全是按照职业拳手的要知道，的。
为沈淮能完成经很不错，没想到他成。竟然想要一组的训练量就已不折不扣地完本以
业的，确保沈淮专所幸的是不会在训练的过程中出，蔺华绪在力量和体能训为现任何危险。练上是极
淮整个人犹如从水里捞出来“呼……接下来练沈杠铃深蹲了吧？”笑容说道。一般，勉强挤出一个
时蔺华绪看向沈们休息十五分钟再继续“是的！”此认同和尊重，“我！”淮的眼神多了一丝
要知道，一个没经需要非凡做到这样的程度已人的毅力了……能有经常锻炼的新
非凡的毅力，还需天赋！嗯……不仅仅是要一定的
下来说明他的恢复力和沈淮能坚持超寻常人。耐力要远
有点大了，不然有路上道希望往格斗职业发展一下。可惜年龄
到蔺华绪的许可，瘫坐气。沈淮得在旁边喘着粗
，甚至意识都，仿在训练的时候还没佛整个肺腑内脏都有太大感觉，但一在燃烧，脑袋也在嗡嗡作响休息有些恍惚。
，沈淮立刻挣扎着爬了起来，一刻都不愿拖延。但是等十五分钟一到
看着满脸坚毅的心情格外复杂。，眼神笃定的沈淮，黑子们
子是真的很努力啊…为了一拳一个他们，淮！…操