朋友玩，晚上。”“妈，我出去和不回来吃饭了
安全，别回来太晚。”“注意
“好。”
梯下楼，然后一路小跑离开小区。赵延走出家门，坐电
的百达广场跑到。十几分钟后了附近，赵延
看了一眼运动手抬手显示的数据平复了一下呼吸，他表上：
8秒。跑步时长：11分4
跑步距离：3.2公里。
心率：1心率：1525
绝大多生，能在12人。他的身体素分钟内一口气跑完19岁的大学数的同龄三公里，质已经超过了作为一个
这得益于赵延从小就练武。
就是国术。他练的是传统武术，也
的武术世了中央国术说中赵延的家庭算是传馆。家，祖辈在民国时期曾是两广一带有名的大拳师，听说还被邀请加入
，因为赵延的父亲爷爷那，一传了一代就几乎快要失赵家家术完全不感兴趣心只想创业，发财。传的拳术传到赵延对武不过
望放在了孙子身这个事，和等有了赵延后，爷上，但赵延的父亲对爷又将希吵了很多次架。此十分反感，为了爷爷
赵延印象中两人吵得最激烈的一次，父亲直接拍着桌爷爷子对吼道：
？你让小延学这个东西“现在都什么年代了有什么用？”
这个时间，他去学一语多好？他将来需要的是考试成绩，是学历门乐器，学书法、学外“有！”
学“苦有这个天赋，拿冠军了！哪个不比传统武术强？”年就机会上台去学拳击，学几练出什么名堂，如果真练十几年都不一定能综合格斗，学散打、有
，我去健身房找，效果不是更好？”“什么强身健体个私教
淘汰了，学这个就“传统武术早就该被！”是在浪费时间
“......”
，摔门而去。得脸色涨红，起身离开那一爷被最终什么都没说，直接次，赵延的爷气
得赵延还记很落寞。爷爷当时的背影
事后赵父也后悔了，但歉，于是私对赵延说：底下道又拉不下脸去
“你爷学一学吧，就当培养学习就行。”一门兴趣爱好爷想让你学武，不要耽误术你就跟着他
于是赵延就这么跟。爷爷着断断续续地学了近十年的传统武术
这个当成了兴趣爱好时间和，没有花太精力在上面。多的他确实是把
毕竟大了。学习压力已经够
而练武这么些年，截。龄人一大最大的收获就是身体素质超出同赵延
进入百达，乘坐扶家名叫‘无界格斗’梯上到三楼，赵的店铺。延来到一
“您好，来学格斗吗？”
后，站起身，面带微笑地问道。前台坐着一位女店员，见到赵延
。”成人综合格斗的体验课“我买了一节
赵延点开手机界面，向码。对方展示二维
课是吗？”“综合格斗体验
“对的。”
稍等一下，，请排教练。”我马上为你安“好的
二维码后，女店员带着赵延走进店里。扫了
两这里面有两个大的格斗穿着护具在格斗。一个擂台上有个人擂台，其中
四周一位教练正在教几个小朋友挥拳。袋，一个有不少人在打沙单独的角落里，
赵延饶有兴趣地一切。围的打量着周
“孙教练，这个帅节体验课。哥想学综合格斗，麻烦你给他上”
名正在指点一一女教练说个女学员打沙袋的男道。赵延来到一个角落，对店员带着
地说善的笑容，亲切男教练转身道：看向赵延，脸上露姓孙的出和
。”“好的，没问题
转身对那个女学员说道：“会儿。”小梅，你先自己练一然后他
姣好，最主要的是一看，属于低头不见腿就很的那引人注目。‘凶’种，十分被叫做小梅的女学员面容
看员然起腿袋。一眼，结果这名赵延不由自主地多了，一脚踢向身前的沙女学目光一冷，突
砰！！！
一下。一声炸响，沙袋剧烈震动了
赵延被吓了一跳，惊讶。地看向对方
真暴力啊！
？身上000应该不多吧......要她3这一脚要是踢在自己
“我们去那边吧。”
赵延。孙教练笑着拍了拍
“好。”
练过吗？”“看你这体格，以前有
孙教练一边走，一边上下打量赵延。
体一看就很结实，肱二短袖，身显。七八，穿着白色的延身高一米赵头肌和胸肌都很明
过几”年。“嗯，练
？”“练的什么
“八极拳。”
“传武啊...。”.传武也挺不错的ሦ
赵延一眼，教练闻言看了笑得意味深长。孙
了那个空的擂台边上。两人说话间已经走到
带你上擂台体验一下姿势，最后我的数据，然后打打。”下你的体能和各方面沙袋，看看你的发力“咱们先测试一
孙教练说道。
先打一打，想直接上擂台，咱们可以吗？”“那个，孙教练，我
道。赵延有些不好意思地说
孙教练闻言笑了起来，爽快地答应道：
不然先热身，拉伸一下“也行，不过你得容易受伤。”，
已经热身过了。”“没事，我来之前
么心急啊，行，那我们去换装备。“哈哈哈，这”
“......”“...
拳套的两人上了擂台。很快，戴好头套，护腿、护裆和
赵延说道：孙教练的他双拳碰撞去也并没有很夸张，了一下，一脸轻松地对，肌肉看不上身高和赵延差不多
“来，，想怎么打一下。，咱们先感受都行”你随意进攻
“好！”
赵延兴奋地点点头。
他虽然从小习武，但打都要付出惨重的代价数，而且每次打完架后：屈指可架的次数
育，被父母狠揍，最师教ሦ后还要赔别人医药费....被老
块，赵延受到了最验几乎为零。所以在打架这一他的格斗经严格的管教，
刷！
出。狠地顶右臂挥动，右肘向前凶赵延迈步向前，拧腰转跨，左手收于腰间，
八极拳——顶心肘！
躲开了这一击撤步外，。一个后不过还是他动作很快，发畅，让孙教练有些意力顺
一般崩了出势向前，如同弹簧、放于腰间的左拳顺去。臂回摆，蹬腿拧腰一招之后，赵延的右
八极拳——崩撼突击！
了一下。孙教练这一次来不及躲，双手抱架，挡
“力量不错。”
拳后，接住这一退一步，开口道。孙教练后
打越兴奋惮地将所学的拳，式一一用出：第一次有机会肆无法朝一个人身上招呼过极拳十三去，他将家传的八赵延则越忌
撑掌式，擢打顶式、铁山靠...肘、鞭拦式、大缠
八极拳讲究寸截寸拿、打硬开，发劲如炸硬雷！
八极拳，而相比起慢悠悠的是太极拳，所以在八赵延小时候刚猛的八极，的太极，他更喜欢成后才开始练一开始练等身体长更多一些。极拳上下的功夫要
招式套，但所有的记忆，发力也比肉练了几年八极拳，路都已经形成了肌虽然没有练出什么较到位。名堂
虎生风，看来，套招式打下这一上去很有气势。打得可谓是虎
后，应对得也很从容，而孙延的速度和力量教练在适应了赵任凭赵延进攻。只是不断躲闪和格挡，
等赵延攻了一分多钟后，他才笑道：
来换我来攻。”“体力不错，接下
一般人就会错。钟，体能确实很不开始喘了，赵延能持上了擂台全力挥几拳续进攻一分
孙教练说完后，一记直拳迅猛地打向赵的面门！延
头的动作，但速度还套。是慢了，被一拳打中头赵延一怔，想要做出护
孙教练的第三拳已击腹。一记上钩经打出，这次是赵延脑袋一歪，他一记左勾拳打了过来，打得拳下意识地抬臂去挡，而接着孙教练
合拳已经打完教练了，后退拉开了距离。部的疼痛，下意识再去赵延感觉到腹挡时，孙等这套组
拳，被打“不要怕中后别去管它，把防守动作做出来。”
孙教练对赵延说道。
“好，再来！”
说道。些兴奋地赵延有
打木头桩，几乎拳拳都能但接下来孙教练打。中子一样他依然像在命
要用眼睛去追我我的身体转动，用余光肩“不我两去的拳头，眼睛看到小腹这一块倒三角注意我的脚。”区域，注意着
“脚步不要站死，和我保持足间去躲闪。”有时够的距离，这样你才
.“..“......”
孙教练一边进攻一边教学。
拆招不一样应过来。，最主要的一点赵延发现视剧里那种见招真实的格斗确实和影就是他很难反
根本不知道对方什反应速度慢是一方面，还有就是他么时候会攻过来。
意识做出反的拳头才打过来。有时了一下，赵延就会下应，结果等他反应做完后，孙教练候孙教练稍微动
似的站在那拳的时嘎嘎猛，速现在赵延终于知道为，但上了擂台挑战专业什么在网上看那些候练儿一直搏击业余选手自己运动员时，却像个木头让人打。度力量都很不错
有搏击经验和没验的，差别实在太大有搏击经了！
教练收着力量在打，如果是真实的格斗比赛受过专业抗击打训练的疼痛感超级加倍，没有套护具，且孙瘸了......直接，扫腿就人，可能挨一记低这还是双方戴着全
练才主动叫停：了几十下后，孙教攻了接近一分钟，赵延挨孙教练收着力量
“感觉如何？”
赵延没有说话，自而是打开了己的属性面板：
1】【你经历了一场短暂的格斗，等级经验+
+2】你在格斗中使用了八极拳，八极拳经验【
验+2】【国术荣光加成，八极拳经
......
主的，不ps：这限流，希望大家实无限能喜欢。流，不过是以现实为是传统的无本书是国术+超凡+现
武术直播间》，直。另外以去看我的另一本书《国术的朋友也可车放作家的话里了，喜欢看通