是完全没有的感觉。初次吞吐大蟾气，气机细腻而绵长，这王禅自己在练习十三太保横炼时
杀场战争中的技艺，后世禅的横炼法筋锻骨之后由外传内淬炼气血五脏，洗记述的一小部是少了分，根本刚猛暴烈，却流传的所谓十髓换血存神养气的重横炼金钟罩铁布衫只不过是他这法门中所所三太保强横霸道，就是皮毛，只讲究一个门是直接脱胎于古代中之重。王原本之中易
文献中。这也是现在的武术，内志铭起于宋之张三丰。”次泾渭分明出现在应手即仆，故别少内家者，以林为内家，盖下，然主于搏人，人亦“少林以拳勇名天静制动，犯者《王征南墓家外家首》记载：得以乘之。有所谓据
而这位手中这本就是王禅爷。《大蟾气王征南算起来也师》的手抄者甘凤池的亲
系传人。遢道人张三丰的直武当山真武松溪派最著名的大宗师，传说中邋
不过，王禅始终认为延年益寿这些命，什么强身健体，值一终是为了自战，最大的功拳法一途，练来卫防身，不管乱世用就是杀人取只不过是拳法中最不还是盛世，有无征提的功效和作用。
还有明白练习拳法本在他看么分别如所以来现代社之后，根本没有什盛唐之后，明清之上的杀人术，越厉害的，内这么多人，满口外家的，不是习惯使拳法，杀人也就越多。。然，就是根本不刚柔前，朝代更替，乱战来就是之别，但却殊会之致刚，一则自途同归，练云，真正的武术一则自柔练而到大成家就是用在战场刚练而致柔，虽然有
立刻就能进在入皮毛之下，淬炼气力，而后外壮筋骨，典型的就是炼钢，火候一到，但至此之后，如火外家硬功的练似相通。方相法，的内家拳里许多地是从筋骨皮毛开始，就像是王禅这一身的横开始的时候的确也另外一番质的变血，存神养心，产生练功夫，刚先要苦苦打熬气化，却又和现
现在武术中非要人为的将其剥血，可养神，可练气，离成内外之别。离龙虎，呼吸吐纳，一个整体，，五脏经脉，洗髓换如一，讲究的是人身阴阳，丝毫牵一发而动全身，坎且犹有甚者，他不比内外三合联通调和顾精神意识这法门还能兼
小，但他现在六感米饭，突然吃按照大太舒极点，顿痛的肺之间进去一个人正在大口大时觉得感觉，仿佛心一阵不出了一嘴的沙子一样。吃着服，口之中隐隐有些作蟾气的吞吐方法，王就像是皮子底下练禅就在雷婷的眼敏锐到了异物，虽然极其微，突然觉得自己胸口的了几遍
。蟾派，蟾气不愧是武当金，去芜存菁谢，可以很好的清这大肠，加秘不外传的内气绝技吞吐之间，鼓荡肝快人身体内部的新陈代的杂质和毒素理淤积在五脏六腑间
堂入室，血王禅高手，但他自知也就不能通过洗髓换功夫，如今虽然已经登使得一身轻灵。上练了二十几年的脉五脏，自然道自家事，血，脱胎换骨，在雷婷的眼里已经是国家人知在虎头岭完全练通道自己现在还没有内有数的大师级
攒的不少看起来参修，终究还气，打坐是不敌这世间苦海，这许多年来积杂质毒。”素着实“曰曰服药引
真正天根本，后之分，再被喂食母乳，整个脐带，便也断了先成了生之后剪断，呼吸吞等人物人便也中才是真正的隔绝外界吐皆是先天胎息，落不论何俗人一个。，只有是在母体之原来气分内外，人也有先
壁之上，常人，虽然最终的目肠道胃的就是也颇为“壮观”了。在没有成就先天之前收，总有一些毒素合一，逆反先天，但，积累下分之百的消化吸王禅练拳习武，异于在人是呼吸，全都不可能不管是吃的喝的，还染在久而久之，年深曰久，要天人体内部百来却杂质是要留下来，沾
事情根本就是没有任何办法能够避免而且不管常人还是的。练拳的人，貌似这种
夫勇猛精进，但在养王不过别有一功，另有妙处。内家拳出于道家，最全没有一点道理的以近代以来大行其生方面却养气，且上善若水，看似不夫之所禅的横炼功道如养生，最善，自然也不是完。重，武当内家功
弱，但却韧姓十足，连绵不绝，着王禅的吐纳呼吸，的一些弊端隐患。就像是一股股清流，虽然柔不甚重视随是运遍大蟾气的吞吐功夫，前没有发觉或是大蟾气带动起来的那一道道气机，一点一点的冲刷着他体内极细微的所在。立刻就觉察到了体内以行了几王禅只就如同现在，
一步，也十三太保横炼百尺竿头，王禅就能把自己身体调理的更顺利的流转见，如此下去，只更进要时间足够带动极其细小滴石穿，弱水可以想虽然每一次只能的一不弱，点杂质和毒素不会很难了。加纯粹通透，再想把起来，可耐不住水
待王禅的时候，却只见王大蛙，只中传来一阵突然间听到王禅胸腹一转眼功夫，蛙声如呱呱！呱呱！一旁雷，呱呱轰响。他肚之起满室满屋就是个人好似憋住了气一禅这时紧逼口唇，整子里面正蹲了一头金蟾风吹布幡，样，胸一伏，仿佛在的雷婷腹之间气息鼓荡，一到她目露异色看向那声音初时细小，如气流急速窜行的声音，
连房间另外上，，吓得浑身一哆嗦，突如其辛苦蹲着马步的周雅涵满脸骇然的回头看来。来一侧正在一的蛙鸣声音屁股坐到了地都被这
样。比起怀胎十月的孕妇还随着蛙鸣响声越来越大。而且五官面目，双眼脸脖颈皆是通红一片了起来越来越急波涛，高高鼓起的时候凸出，好，似被鲜血染红了一是起落如同间也似青蛙，两腮起落，头的瞬间也似前胸贴了后背，肚脐命门两处大穴几乎薄薄的贴，王禅胸腹之要庞大可怕，低低落下，
练通了别人十年八“怎么了几遍刚一练习，就儿！”不到身上的钓蟾劲年都练可能，你看
吐，砰的一声仗。巨大的炮一个气包，好大，就好像是在封，气鸣炸裂喉咙深处，而后张口一话音还未落地，就见一路冲王禅气息一转，闭的房间里放了一个进从肚子到胸口，自小腹之下鼓起雷婷双眼大睁，
雷鸣，冲的身前空气一路，仍是回是标枪般直婷了周雅涵的耳朵，不论远近全都是一阵嗡才慢慢的消散在空气中道手腕粗细的白气，声朝直过这时前冲出了三四米之房间之中炸响，竟候，偌大的猛的吐出一王禅嘴里气爆鸣，震得雷外，这荡着满耳朵的空如。不嗡作响。
一旁说话，也不隐瞒，头说道多年来和少林拳法分庭抗礼，果然是间的杂质和毒复原武当拳术能独占内本，我才依法而行运家气喷在空中，脸上这么把我淤迅速消退，恢“果然是真传的秘血色便随之转了九个小周天，就回积在心肺之名不虚传！”王禅一口，听到雷婷在鳌头，来模样素带出来不少，
前在虎林买过几本《李氏太极拳》的拳谱血，再有这本算最基本的五行锤和太极八法奇门拳不是这大蟾气讲述真传，入门法门，只可惜没有”间炼出这钓蟾劲儿也时所以短部分，况且我钓蟾气的功夫就秘籍，已经练通气入的后面更深什么。，练过几天他们的太极“我以，里面有一种的
你知不知，口口相传，的也就是武当钓蟾看得简功里最精华的所在，，你这么快就练通钓蟾向来也是不立文字什么？劲儿，说了出去岂。”蟾气是传承，而且不是叫别人没法活了当今世上直似乎只有李氏太极拳一比什么都重要支还有比较完整不算“这还道这大
脸足。，却十足似是从牙缝劲的靠在椅子背上，不过这一，雷婷长长的呼说出来开始慢慢褪去里使劲儿挤出来的一番话从她嘴里出一口气，使上的惊讶和震惊样，力道十
，你若能够练到我这握拳法的根本核心，“内家善于养气，但拳静种程度，自然就能体会法通。传说，上乘拳法，不分内练，练到死也不可能炼成，只有把自然就能触类旁一法通百到实都有紧中古代术功用，以动而求，各家拳法中其有高人，同源而出，殊途同归精通天下技击，你要他一门一门的去密的联系，所谓外，都是通，无所不能。”
有形象的坐倒在地，她过来休息一下成便也招手满头满，练拳虽然要靠苦练，脸都得身体相当舒服，又见汗淋漓，但一味苦练，不得其法，到头却也不会有什么就。几个深呼吸的动作，觉周雅涵没王禅做了是大来叫
功夫，虽然极深，若法都不可或缺的入门看似简单，里没有名师点拨，只知站上反会伤了人体重心的，是灵活本姓，就算中国武术中一切拳三年五载，也是一匹站马步自己的筋骨肌腱，失去面的道理却是道似是而非苦马”。“死站死站，时间一长是最能增长气力，稳固
的坐在椅子雷刑今天怎么没有大毛巾让她擦汗，过来？”看了周雅涵软趴趴“对了，过去一条干净的伸上，王禅随口问了雷婷一句。手递
这跑到王禅这里让点自己失，直接几天也是只在早上去警了候，早已经应该来时的腿法，往常这局露一下脸，然后就消王禅的厉害之后，这，所以王禅才会问了自从见识了他指那雷刑么一句。
正要开口说响了，雷婷拿在手里你的麻烦来了。”我你在不在曹艹，曹艹到，他问，说是找你有事。只听了两句，就站起身来道：“话，放在桌上的手说机突然
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