有的感觉。是王禅自己在练习十三时完全没细腻而绵长，这初次吞吐大太保横炼蟾气，气机

世所流传一小部换血存了原本之中易本就是皮外传内淬炼气血五脱胎于古代杀场战脏，洗髓毛，只讲究一王少所谓十三重中之重。的禅的横炼法门太保横炼个争中的技艺，后分，根神养气的是直接刚猛暴烈，却是他这法门中所记述的筋锻骨之后由强横霸道，金钟罩铁布衫只不过是

所谓内家者，以静制动张三丰。”人，人亦得以乘之。有：“仆，故少林以拳勇名天下，》记载别少林为内家，盖起的武术，内家明出现在文献中。，犯者应手即据《王征南墓志铭外家首次泾渭分于宋之然主于搏这也是现在

师爷。池的亲的手抄者甘凤也就是王禅手中》起来这本《大蟾气而这位王征南算

著名的大宗师武松溪派最武当山真的直系传人。，传说中邋遢道人张三丰

不管乱最不值一自卫防身，这些只不过是拳法中大的功用就是杀人取命，什延年益寿练来终是为法一途，不过，王禅始终认为拳，有无征战，最世还是盛世了提的功效和作用。么强身健体，

同归，练到大成之后，本不明白练习拳就是用在战场上的乱战如，但却殊途一则自柔练然，就是根杀人术，越厉害家的，不是习惯使盛唐之后，明清之前的拳法，杀人也就。在他看来现替，而致刚，一则自刚练而云，真正的武术越多法本来就是致柔，虽然有刚柔之别么分别。多人，满口外家，内根本没有什代社会之所以还有这么，朝代更

禅这一身的横练功夫似相通。生另外一番质的就是外家硬心，产一到，此之后，如火炼就像是王但至功的炼气，苦打熬气力，而后外壮变化，却又和现在的立刻钢，火候的确也是从筋骨皮就能进入皮毛之下，淬练法，血，存神养毛开始，先要苦内家拳里许多地方相刚开始的时候筋骨，典型的

吸吐纳，牵一的是究调和阴阳，丝毫不比现人身一个整体，发犹有甚者，他在武术这法龙虎，脏经脉，洗髓换血，可内外之别离成呼识，五。内外三门还能兼顾精神意一，讲而动全身，坎离合联通如气，且中非要人为的将其剥养神，可练

得自己胸口之中隐隐婷的眼皮子底下练了异饭，按照大蟾气的吞仿佛心肺之着米物，虽然极其微小，但正在大口大口的吃突然吃出了一嘴的舒服，就像是一个人有些作痛的感觉，间进去得一阵不太沙子一样。敏锐到极点，顿时觉了几遍，突然觉王感吐方法，他现在六禅就在雷

身体内部的新陈代谢，淤积在五脏杂去芜存菁。这大蟾气不愧间，鼓荡肝肠，加快人间的吞吐之传的内气绝技，是武当金蟾派秘不外可以很好的清理六腑质和毒素，

然已经登堂过洗髓换血，脱胎夫，如今虽五脏，自然也就不能通上练了二身轻灵。，但他自家人知道自家入室，在雷婷的有完全练通血脉事，知道自己现在还没十几年的功换骨，使得眼里已经是国内有数的一王禅在虎头岭大师级高手

许多年来海，看起来这少。”终究还是不敌这世间苦积攒的杂质毒素着实不坐参修，“曰曰服药引气，打

吐皆是先天胎息，人落生之后隔绝人也有先后之分便也外界，呼吸吞本，剪断脐带，便也断了体之中才是真正的，不论何等人物真正成了俗人一个。根，只有是在母天整个原来气分内外，先再被喂食母乳，

下来却也颇为“，异于常人，虽然王禅练拳习武是吃的壮观”的喝的，还是呼吸些毒素杂质是要留下来最终道，全都不可能在人体内吸收，总有一目的就是要天人合一，逆反先天，但在没之，年深曰久，积累部百分之百有成就先天之前，不管胃壁之上，久而久的消化，沾染在肠了。

能够避免的。这种事情根本就是没有任何办法不管常人还是练而且拳的人，貌似

在养生方面却别于道家，最重养生，最完全没有一点善养气，且上善若水，看似不如王禅的横炼功夫勇猛精进，但夫之所以近代以来出。内家拳大行其道，自然也不是有一功，另有妙处。道理的不过，武当内家功

了体内在，王禅只是运甚重视的一些弊起来的那一道道气，随着王禅的吐十足，微的所在。蟾气一以前没有发觉或是不，立刻就觉察到的吞吐功夫行了几遍大端隐患。大蟾气带动流，虽同现然柔弱，但连绵不绝却韧姓纳呼吸，一点就如点的冲刷着他体内极细机，就像是一股股清

虽然每一次只能想己身太保横炼百尺竿头更穿，弱水很难了。间足够，王禅就能把自，可耐不住水滴石带动极其细下去，只要时见，如此不弱，可以粹通透，再想把十三的一点杂质和毒素顺利的流转起来小体调理的更加纯进一步，也不会

肚子里面正蹲了一头金息鼓呱！一旁呱呱！呱一伏，仿佛在他满室满屋就的雷婷突然间吹布幡，待到她目露。整个向王禅的时候，却只住了气一样，胸人好似憋夫，气流急速窜行是蛙声如雷，呱呱轰响听到王初时细小，如风见王禅这时紧逼口唇，荡，一起异色看禅胸腹之中传来一阵的声音，那声音蟾大蛙，只一转眼功腹之间气

，一屁股坐到苦蹲着马，吓得浑身一哆嗦其来的蛙鸣声音看来。步的周雅连房间另外一侧正在辛了地上，满脸骇涵都被这突如然的回头

胸贴了后背，肚落，头脸五官面目，双眼凸出，随着蛙鸣响声越两处大穴几乎薄薄的孕妇还的时候比起怀胎十月的似被鲜血染红了一样。脖颈皆是通脐命门好似青蛙，两腮起要庞大可怕，低低落下的瞬间也似前如同波涛，高高鼓起贴了起来。而且禅胸腹之间也是起落来越大，越来越急，王红一片，

“怎么可能，你不到身上的看了几遍刚一练习，就人！”钓蟾劲儿十年八年都练练通了别

气息一转，之下鼓起好大一咙深处，而后，就张口一吐，砰小腹落地，就见王禅闭的房间里放了一个巨雷婷双眼大，话音还未大的炮仗。，一路冲进喉睁的一声，气鸣炸裂自好像是在封个气包，从肚子到胸口

仍是气是一阵嗡嗡作响。气，气一路炸响，竟是标枪吐出一道手腕粗细慢的消房间之中，慢散在空中。了周雅涵的耳朵，不论冲出了三空王禅嘴里猛的四米之外，这才般直直朝前的白不过这时候，偌大的回荡着满耳朵的空气爆鸣，震得雷婷远近全都声如雷鸣，冲的身前

，这真传来模隐瞒，回头说然是之间的杂质和毒素禅一口气喷在复原“果话，也不色便么多的而行运转不虚传！”王带出来不少，武当拳术能独占来和少林拳法分庭抗礼上血年随之迅速消退，恢样道空中，脸，果然是名了九个小周天秘本，我才依法，听到雷婷在一旁说，就把我淤积在心肺内家鳌头

且我已经练通气血，蟾气的功极五行锤和太极八法拳，里面有炼出这钓蟾劲儿最基本的入门法籍，讲述真一们的太几本《的夫就是这大蟾气钓》的拳谱，练过几李氏太极拳。”深入的部分，况传，所以短时间再有这本秘门，只可惜没有后面更奇门“我以前在虎林买过天他种不算什么也

算什么？你知功里最精蟾气是也就是武当钓不知道这大蟾劲，说了出去岂不相传，看得简直华的所在，当今而不立快就练通钓世上似乎只有李氏太重要，你这么比什文字，口口是叫别人没法活了。“这还不较完整的传承，”儿么都且向来也是蟾极拳一支还有比

足。出来的惊开始慢慢褪去，不里使劲儿挤一样，力道十，却十足似是从牙缝雷婷长长的呼出一口气过这一番，使劲的靠在椅子背上，脸上的惊讶和震话从她嘴里说出来

，但拳术功法的根本核心，自然，无握拳就能触类旁通百法通。传说中门一门的去练，练到“内家善于养通天下技击，你要他一不分内外，都是同源而用，以动所不能。”出，殊途同归，你练到我这种程度，自而求静，上都有紧有把若能够然就能体会到，各家气密的联系，所谓一法通乘拳法，拳法中其实死也不可能炼成，只古代有高人，精

有什么成就。的动作，觉得身体相当是大汗淋都的坐倒在地，满头满脸休息一下，练拳虽然要漓，便也招周手叫她过禅做了几个深呼吸来，但一味苦练，不得靠苦练其法，到头来却也不会雅涵没有形象王舒服，又见

是最能道站马步了自己的是一匹“死似是而非苦站死站或缺的入门功夫，虽然只知筋骨肌腱，马”。载，也中国武术中一体重心的，是失去灵活本姓切拳法都不可增长气力，稳固人看似简单，里面的道理，时间一长反会伤却是极深，若没有名师点拨，，就算站上三年五

一句。雅一没有过来？”看了周子上，王禅伸手递过去椅涵软趴趴的坐在她擦汗，随口问了雷婷条干净的大毛巾让“对了，雷刑今天怎么

上去警局露一下脸，然后厉害之后，句。来了，所以王禅那雷刑自自己几天也是只在早禅这里让他点指从见识了王禅的的腿法，往常这时候，就消失，直接跑到王才会问了这么一早已经应该这

在，说是找你有事。你雷婷拿在手说要开机突然响了，句，就站起身来道：“艹，曹艹，放在桌上的手里只听了两口说话曹的麻烦来了。”到，他问我你在不正

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