普通人，就算实在是把人体筋骨法，武是寻常的不得不开发强大的杀伤力，术高手，也具有极其皮肉的机能潜力拳这样像泰说震撼力十足。的一种拳到了极点，不说对付
远远蓬的的速度还他眼中简直就是直出之前，身上肌够快，且他一招将出未接告诉了他走向实招一样。不明显，落在肉对方接下来马上要出的什么但对于王禅来讲，阮在太过
不仅仅是牵一的单通人的举手抬足，任何的动作变化都击，慢到普之相连的一连串，全都离不开这中要知道人身是一个整体一刹那有所反动孙长风那一次的举枪射的应。快到如同变化。肌腱都会在用力与肌肉用力，
禅这样的示了己的作战意图全部展觉，但落在王立刻窜一动弹，样，几乎就是紧贴在关力拧在一起的钢丝一出来。人眼中，却等于把自，肌肉纹理和用稍有什么感自然不会太瘦了，皮包着骨头看了铁钳子用动如同老鼠，普通人阮蓬实在是节骨骼筋膜上，
方！几乎没有半点可以隐藏的地
动作。度甚至已经形成本能，往往就是神经还动，快比猿猴，身没有把信息传身法灵尤其是王禅了到大脑，他的身体就已自行有体反应的速经送
。一下，否则累死阮蓬他也休想碰到他是王禅存心不去躲闪除非
钻出，往下一落，以王禅面拳做捶，“横挡对这剃刀般锋闩”，以八极拳中的一招“担拳”硬磕了阮蓬的外一只手却从腰铁门间急行然不动，另利的一脚踢来，脚下仍这一腿。
当！又，阮蓬只小腿上猛地一疼，多年间。涌出密密麻麻的汗水觉得门上瞬两人拳脚令他脑未有的感觉，相交，不似人声是一声大响，
的就是腿法和膝法是当初在国内拳就算拳，几度疯魔，甚至用一曰的水磨工夫，，阮蓬年轻是凭着这两。古法泰条铁腿，赢得辉煌无数细的精铁大桩，十年如粗的时候为了练习泰拳里最厉害腿全力的扫踢碗口台上和人赌拳，也都
比精铁大桩还要硬上许感觉多？碰到对面这人，竟是怎的这一次
一觉得长击远，右开弓。连忙抽身肘法左后退，步伐转换，在外围展开游以泰拳的近身斗，放不妙，阮蓬一有机会便贴身靠前，
个人还真就近不了几招，不过虽等闲十来铁，打起拳来，乎也没什么路子，来来么多的教练中也应该是最厉害的青鸟这去去就那么加上他一副身那个了，看他的泰拳似“这个阮蓬倒是然简单却很实用，体练得如钢似他的身。”有些真功夫，在
虽然一味游斗，但看出经对自己对加不来一些门路，知道就在阮蓬的拳来。因为气力不支而涣散下一段时间，就有兴趣的，以他的眼力，不多一时王禅，他自己也会算自己不出手力却也增起了惧意，气势大减，少，加，再要这么持续下去是比较上精神高度紧张法中现在阮蓬已消耗的体于泰拳还
的规的国际赛事上，负，每外泄，否则即便是有几分钟时间个还是空手道，在这种高强度呼吸要休息，补充水分。界上最健壮的人会坚持不了多长时，然后就全都是要以回合制来计算胜全世泰拳，跆拳道，会合只练拳的人除非是练通法门可以使住全身毛孔，不让精力了全身气血，有特殊间。没看到在那些正得体力悠长，可以锁得不管是拳击，的体力对抗中也
拳脚的快速挥动被的水珠随着他渐渐也向外面露出惊知道躲闪，都有大量进，惧之色。是步步紧逼，你空里，面对王禅这果然，又身上的汗怪物，根本就不甩飞在半退他，拳来拳挡，腿来腿只时间，阮水挡，阮蓬眼中蓬样一个过了几分钟更多，每一个动作
自己之上。硬的程度似乎还远在打拳这么多年，过这样的人，身体四肢坚何曾碰到
几乎已经补充淬炼身体，把自身的潜力全都压榨？可惜他年能坚持到现在，这轻时候练拳只知道一味净，再也没了“营养也不够，到了现在一点进步的可能了！家伙也算不错了勇猛精进，不知拿”干药材来
禅心里暗的目光甚神色。暗摇头，看向阮蓬王至有了几分可惜可怜的
量的肉食来补充界的划分方法，泰拳应该营养。磨功夫一点一点的积累手段来磨砺自身的力量，因为曰常消耗肉体，用水管体内气息如按照国内武术太大所以就需要大，想要成高手，是属于相当纯粹的外练，以各种残酷的方法何。而练这种拳法的人门硬功拳法，只练筋骨皮毛，丝毫不就要曰夜苦为
能有得长寿，体经是不错了，哪有几乎都是穷人，一曰。七八十岁的老头了人还力一过巅峰，四十几岁三餐能够温饱就已可是在泰国，练拳的的像个拳的人几乎都不的时候就老子，久而久之，练额外的金钱来调理身
精力亡羊补牢，填补身往，保持住体力不在参好了，懂是，不过从社会最得急流勇退青鸟做了阮蓬显然就是这样体以。加比赛，来到教练，待遇也很高，欠下的亏空的一类人，典型的现在也有层挣扎出来的泰拳拳手底像他还算
不言败，周旋，汗流浃背，却仍眼见身前的阮蓬已经和自己然强忍着不再拖沓。恰逢阮蓬又明知不敌却顿时也侧，这回却不硬挡。便也王禅失去了兴趣，微微一是一记右勾拳向自己打来，王禅身子
背上刺降了下去，身子猛千斤大力，断摩擦，瞬间黑熊，转身靠树，不招反是借势蹲身感觉，将身体的重心瞬间蹲硬挤靠”，仿佛原始“熊八极拳里相当经典的一式痒的森林里，地一晃，朝前一撞，正是一勃发。
。自主整出去下一刻，阮蓬便也不由个人朝后飞了
，力量凝而保护，以他不过这一次，因为待吴杰一王禅对他没有恶的身体素质只是在样，棉垫的滚就重新站了起来飞出去，却没有阮蓬虽然也被摔飞出场地之外毫发无地上打了一个分寸，没有像对不泻，所以感，是以下手之间极有上，有了地，伤。只一拱一撞
王禅恭恭敬敬的行没有下重手，因此刚一了一礼。泰禅对自己留了情面，！”阮蓬是自家人知道自己事，当然明白这是王“多谢您手下留情就是依足了国从地上爬起来，立刻拳手的礼节，朝着
是空手道的三四个门瘦身的女人们，效益最不好里人数最少，剩下的也比得上他。术，都没有人不过阮蓬跑来图个新鲜，想要激烈的训练来减肥底奠定派还是跆论了王禅总教练的位置。的泰拳馆青鸟第一高手，无比较拳道，拳击，柔算是青鸟。这一落败，也算是彻通过泰拳曰常可以大多是如今他阮蓬在青鸟俱乐部的一处武馆了却是大家公认的
“雷总，了几句，有人敢上来挑战自己，见到在没朝场外的雷婷问道：们的考验了？”又在场地里面站了，便回过头来一会儿，问王禅也觉得大是无趣这样可使算我通过了你
环顾四周，见到在场的教练有雷婷点点头，表示确认，周雅欢笑，雀跃涵也在一旁满面们都没不已。了异议，
面签上字，立刻生效！”请你为我们青鸟国际健同过来，正式聘，你只要在上乐部的总教练“我马上就让人拿合身俱
也懒得去看，就让吧，只是时间上行了，合同什么的，我然就能保求，我是雷刑介绍来。了出去我不希望对我“那就这丫身要答应，我就签字要的，只要在这里涵脑袋上揉了一天，自合同的事情全都推有什么硬姓的！”伸手在刚刚跑到一下，王禅把签头帮我看看证青鸟一天无事。你旁的周雅
，已经渐渐淡漠了现在社份在大部分人眼眼里也看不上这慰，所以他自己入乡随不过他也知道会很羡慕的所谓白字黑字的合同能够更多心理上的保障和安他的那份诚信和忠义，从前人们心里合同，给外面世界的人俗也是免不了的。本来就不是能里都被世俗束缚的人，当然会什么都[]律规矩
目的只是纸强不了多少，根本就的消要找到机会暗中保护的这份合同对周雅而他来青鸟的用不了多少时间，周林鸟签息传来了，在青没有任何意义。那里就也应该有新涵而已，估计也他而言也比废
同我会大家都一样而已！合等你签了合。雅涵也一起去，算同，也会浑不在我的心意！”“这样也好，你这样的人估计就，说走就走叫人尽量做得简单一些样子，叫你和算，省的你看不明白签了合，我这只不过是做个顿饭，意，不如你意同以后，中午在一起吃
看了一眼，就递给王禅雷婷深知王禅又有秘书拿了合。量，所以办起事来的份款果然简单的要命，a4的白纸，上面条周雅涵只是神色古怪的也就王禅，不一会儿，同过来，只有一页不含糊，倒是很能迁
而王禅更是看也没看，出去。字，然后大踏步走了签了自己的名提笔就在下面
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