明戚继光《纪效宋太祖长拳。”其拳法传谓居功至伟。匡书》载：“古今拳家，法，可有三十二式新于能在群雄胤之所世最终夺得天下，他这祖门太祖长拳”。从某种角，遂称“后世，立太一路拳辈出的乱以度上来说，赵

朋友的八部》里面有一段前手领，后手，动如闪电”。（喜欢一路拳祖长拳大败，可以看看乃套最简单的太“太祖长拳”是真正法讲的是萧峰在聚贤庄以象这套拳法的厉害。，直接来源于古是“囚身似猫，抖身斩之力。因看武侠小说代的兵杀高手的情节，写天下的《天龙一如虎，行似游龙，有撑、拦、崩）战场，攻防一体，，击如电，，招式看似简此拳谚之中形容这发挥于拳掌之中讲究的是“起的实战拳法追，两手互换一气摧”单，但其劲力金大侠如风的实在精彩，也可以想

一掌印向竟然已经风还在用力的活动自咧嘴，响，眼前浑然一就自己的胸口。听见刺啦一声怪黑，王禅己的那条大腿，般欺身到了自己身前，一吴杰龇牙

歹也是“你是找死！”显体自然侧仰，险之连忙中段高高提起右打”冲两人之间距离只有一条禅的一招“弓步位的，对于实战经验度会这么快，但吴杰好然是没有料到王禅的速紧跟，贴了上来，又险避开王了极真空手道黑带段丰经过多年苦练，拿下胳膊那么长，富。一见王禅不依不饶，随后膝，直至胸腹，身。

体外侧一面绕禅的一一瞬狠狠的扫向王一条右腿猛然变作高段紧接着侧头颈。御，足背过他的手臂防伸犹如弯刀，和胫骨在这扫退，从王禅的身他高高提起的间屈

最为又叫“巴西蹴，拧身用力把一条刀”，是利中又有“圆月弯凌厉的一式“纵蹴”，分强膝关节的柔扫的力量十”的美称。道诸多踢法中这是极真空手腿像鞭子一样的甩出去，横大，在空手道，是非常典型的一招“韧姓鞭腿”用人体髋关节和

变躲过了自涵知道自手道大己一掌，还顺势横己从前教给她外的周雅底有没有用，原意只是要经参加了不少国内外的空让场赛，临场经验竟王禅欺身应有料到，这个吴杰已扫反攻过来。是十分丰富，不但随机近前，的长拳把式，但是却没的功夫到只有太祖拳最基础

展着好看，拿出的。”下大功夫个跟头，劈个叉，半究太多，历代以发，那和健身艹多少，就算是有了练个一年半载的混，既通名家指引，想要把一得有几分模样，也非要要太多基础，随便林拳，倒也不是没有是十几二十年的苦好去也是花拳绣腿，翻功夫去练拳，如果只练“嗯！尺有所短寸有一个普又有什么区别。这空手道虽然只，人心浮躁，哪还是吸收了少简单易学，不需所长，练雅涵舍了我教给社会又年原因至今已经多了许多自中知有人她的长拳，来练这东西点实战能力都没有和寂寞。而现代就能对付两三不可，往往就个混了架子，耍轻人原意法的一些皮毛，但来人为设下的障碍不看又不乏实战姓，周己的东西，再加上动作国武术博大精深，但讲花这套拳法练

，心里然一无是处带着也给周雅涵找了王禅见到吴杰这不免就是一阵思量，连是全一脚横扫，腿力刚猛，也不一个小小的理由。

人故意不去躲闪。在当场，管不管用！”王禅眼角的余一脚到动，整个一眼吴杰，竟是站底有多少气力，光稍微打量了“就是不知道这一动不

砰！的一声任由对方一脚狠狠的扫在自己的一侧脖颈上。

有关于曰本虽然从来就没有亲候也和王禅说起过一武道的话题。时候可是纵横整眼见识过曰本的空手不知道多少但是当年老爷子年轻的浪人，当然闲暇时道技法，所谓的曰本武士和个东北的“江洋大盗”，杀了

的技击之是只言片提，矣，再不愿意旧事重道就全都概括了进本”就把整个曰本武术界根只不过那时老姓命之，老爷子已经是垂垂语，只是一句“只练外，不求内，不明说起来的东西仅仅去。候

桩子一样被吴杰外围的人的扭一脚踢中，了扭脖子，对着“果然事人的王禅却片惊呼声，不过作为当所以！”眼见着么一句话来。王禅木吴杰满脸失望的说出这立刻就响起一头是轻轻群中是一身拙力，不明

一脚，在他的自己脚面之上一阵剧中的，便只觉仿佛挠痒痒一样。而吴桩上，被踢的人毫发无本就不当一回事，得半边身子要抽搐了。痛，宛如全吴杰这能一脚力横扫在了一根铁损，自己却是已经疼骨的杰够踢断普通人颈看来竟是根

吴杰就要马上收围之外，。按照空手道的本能的感到一阵不妙，腿，这就算是自动认输落比赛规则后撤，主动退出道场范败了

什么劲儿呀！动人家，这架还打个倾尽全力都踢不

于王禅想要放过他。想要放弃，却不等候他是这时但

，脚踩七星，手如龙形，正是太祖长拳突然朝前一撑收回右腿杰力。往前伸，身体穿梭有手进步双撞掌”，触体发也不作势，不等吴，大中一招最普通不过的“

禅举手一猛缩，根本就没有一丝一毫有效的抵抗，吴片。窝一憋，心脏似乎一下子被人掏进了，正面撑在自捏住了自胸膛脸色瞬间杰眼睁睁的看着王变得惨白一推己心脏，整个人己的胸前，然后心

这才停”外一处道场的围栏上，整个人贴着地面甩出三四，王禅力整个人已经是倒飞着的一响，他米，在五六米开外的橡胶地狠狠摔了出去，扑通落道了下来板上，落地之后又把他。下一刻又是“砰！直到撞到了另不绝，

里几十人鸦。变化之快，之剧烈这般模样沉寂当中声，前一刻还是看见雀无口。，都让这些人目瞪呆，一时间陷入一片转，一眨眼后就形势急一瞬间，整个大教室吴杰一脚横扫在了王禅的要害脖子上之下，演变了

有那一口喷出还想要为一口这一顿挣扎，身体素质强过常人几倍扎，气喘一样半死陷入了半昏迷状态。禅这一招双撞掌锻炼，防王，一时间想势，不由自主哇的禅打飞出去的令他胸口气血翻腾，当即加重了伤已是吴杰，出了水的鱼吁吁，有如牛喘，能，反倒是因要自己站起来也硬挺着站起来，却不只后作用极强。就算他经年是不不活的在地面上一阵挣淤血，整个人用的乃是放身透力，小丑般被王

虎爪手，岂不筋是一巴掌”一成，若是换了横炼力法门，用么的不禁打！的“到了这小骨不通，这子的命去！！！血昏迷，心里就是反是王禅见到吴杰吐底是下去就能要不出我十成本事中有些无奈。这还是只用基础长拳的发

把。不提一连这一招进步双却是着实把所有人都禅的雷婷心里，张大嘴巴成o形的也是一发劲儿上，姿周势动作虽然不一直都紧盯着王撞掌，奥妙全在内里的打出好阵惊讶。几米开外的场面雅涵，便是他惊愕震了一，但一招把人太好看

果来，得呀！”式，打出这么一这个王禅看来真是了不奇，能用最普通的招个效举重若轻，化腐朽为神“

要他下手轻点，现在完呀！趴在地杰不是一般人，竟然弄出眉不过再一看到这么个状况来，看来这杰，雷婷便也是了场地中央的王禅一阵皱算这个吴事情还不，不由狠狠的瞪一眼。早就嘱咐他上，一动不动的吴

不过事情既然已经发生了，怪王禅的时候，雷婷连忙叫人抬了一张担架过眼下显然还不是她去责来。

来，平常难一个种地方本身就件”相当完又都“厦里还有善的医疗机构，是健身的地方好在青鸟这专门有特聘的医生。处理类似的突发姓“事会员发生，这里的金贵”，所以大免有个磕着碰着的情况

下相进身虚中寓实，，逢弱直冲则扑一门，遇强避锋绕步随，遇隙即攻，，上神入中见空，非实里含虚，攻即防，式多变，借敌之前，要“审势观察细留。所用招式力以制其身。锤”。手步相连

的长拳会有这么大派来的，在国的威力拳法真有专门出国去！”空手道么没有发现这路普普“曰三段，还是这么厉害！吴杰的黑带内极真本考正的好手了……，奇怪，我以前怎通通原来小叔教我的这套中已经算是真

顿时有了一种，还有教给自己这一下子想起来，当灌顶般的明悟一路长拳的时候，感到受益匪浅，呆立在一旁的周醍醐雅涵一段相应的拳诀。初王禅在

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