“呼——”
。，赤红的火光也逐渐消己眼中，睁开双眼失在自林烨口气吐出一
然而。
烨的眼中陡然一亮。光的消失，林随着火
“真是厉害……”
，这成果大吃一惊。仅仅修炼了一刻钟烨实在让林
轻盈了太多，而现在的身体比起之间且身体里好像有着用不是稍稍绷起发力就变得完的劲头，肌肉只坚硬无比。
且持续时间更是悠的自然反复作着吸纳和吸也能感受到法力的吐出的循环，而猛增，源源不断长得惊人。论及法力，只是稍作呼能量
觉。才会偶尔有这种感想好几周后之前只有连续冥
精神——林烨的感受并不太深，毕竟他很论及难有自己精神制力增长的实感。控
不过至少现在也是耳聪目明，头脑比起练功以前清晰了不少。
后院的砂地之上林烨起身走出了寝房，纵走深，只是从捡了块石头带身来到后院，没有回寝房之中。
坐在蒲团上将石头捏在指尖，林烨抬起手腕，指节稍一发力——
“喀——！”
有棱有角的坚硬石子。骤然了粉末爆碎成竟是被捏得分崩离析，
林烨摊开手，望着手上。石子的粉末略感吃惊
纯任由刚才自己没有体质力量去捏这是单只力，驱使任何法枚石子。自己的
类不驱使的，甚至林烨一开始就。里人极为薄弱作好了吃痛的准备法力的话，体质力量是在这个世界
强化到这种地步！要动用法力就能将肉身力量结果竟然真的不需
达到现在的层次当时不动用法力人强不了的测试，好在以前林罢了。己的力量比起一个普通即便动用法力也不过刚的话自烨也做过类似多少，
一次证明了这极为的厉害。直观的差距，再三昧真火
是把这火功在实战出来既然只是修炼这门肯定就更了不得了。中用功法就这么厉害，要
。那堆粉末高高置于自己眼前林烨再次抬起手掌，将
即，林烨的豪火！瞬间暴起一道殷红心念浮动，掌间旋
无踪。火光迅速闪过他的掌翼，扑朔
着。红，体积迅速地缩减的这一缩下去的橙色的强光，转眼变末迅速放出金为一滩坍也就是在火光掠过掌间瞬，那堆石子的粉
腾空飘散。也随之同时，一缕青烟
点林烨缩回手掌一只留下了星星掌间的粉末几乎已经点的黑色残消失不见，渣。看，
威力果然不去灼烧物体，这是林烨第一次动用三昧真火同凡响。
百度的温度。上，而一般的千火功不过石头的熔点基本在度以数
少法力屑烧成了乌有。但林烨没有动用多焰却是轻松将石这火释放出的
？不如将这等火功，让林烨还有什么心思去练别的功法时间全部拿来将三昧真火练到极致！
却开始着的时候，但正当林烨闹腾起来了肚子这么想。
“咕——”
好饿。
是很规律么。’我这几天吃饭不‘怎么回事？
奇怪，因饥饿感。的林烨有些为这不是一般
子也太说不这么过去了。两天自己吃的不算少，明明这早就开始饿肚
为什么这饥肚子，而且就算要饿饿感会这么强烈？
着自己发出隐隐的痛觉。现在林烨甚至能感觉到胃酸在缓的胃壁，缓灼烧
以前就算连着冥想炼这样才对啊。气好几天也不会饿成
火功身上？难道问题出在这
了只是稍微回想火功的过程一下创造好在林烨悟性拉满，就找到了答案。
的精气神。提纯人三昧真火是由来，修炼它就是在不断人的精气神凝练而
的填充将身体中的杂质剔除出去。要依靠能量而提纯精气神同样需
干净也就越提纯精气神的过程一个东西，洗得越所需要的水就像是用水去清洗多。
这些能量总不可能是凭空产生的的增加而增加，而量会随着提纯程度。也就是说耗费的能
只凭周身然能量根本不够，更多还是来空气中的那点自源于食物的营养滋补。
量的亏空。昧真多更好，否则就难以填补身体能火以后肯定是需要比因此，修炼三以前吃得更
这好办呀。
要是林烨穿越到了荒郊野岭那确实要里可是神火山庄，吃穿不愁。头疼一阵，但这
，直接到灶房拜托后厨师傅准备就是。想吃什么，吃多少
……
样就这基本都待在，将近一整天寝房练功。的时间里林烨
是问题又来了。但
整整一半时间是用在这练功了吃东西上。的时间里面有
，皱起了眉头。林烨望着满地大大小小的碗筷
火功修炼的时间越长，就越长。强，吃饭所饿感就会越需要的时间也饥
间。得先胡吃海喝一顿了，这到了后没练多长时间的功样就时面，一天里还实在太浪费
纪。还小，胃袋也不大，根而且现在林烨年的时间也很漫长西，等待食物消化本装不下太多东
这样下去可不是办法啊。
这个问题呢？决该怎么解
很快林烨就想出路子。一条
的。林烨知道这种内食物加速分解来补饥饿感其实是体足空缺的能量导致
较高用花那么多时的食材的快一点，也不了。话间吃那么多食物比摄入那些营养价值，能量的获取就能
然行不通。可是这个办法显
主和弟子们吃的也营养价值的食材储，没有多少高备。东方家虽然家大业大，鱼米都是油盐家
要多少有多吃几顿的能效率太低林烨。少，可是到后面连练习一小时的火功，通的米饭和荤素倒是普量才够
烨不再考虑从食材上林动脑筋，想要改换一下思路。
的名堂。来让自己悟出点新现在需要的是更多的信息储备
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霞如飞，早。经不棂窗外红天色已
身站起，将碗筷收拾好上起送出去。团端林烨从蒲
才吃过这么多刚刚结果又到晚餐时间了。东西，
资历深些的弟一席则供家主、师兄师姐子就坐东方家的晚间用餐只分两大席，。一席坐着所有寻以及常弟子和杂役下仆，另
圆桌之上，宽宽窄窄的菜右。碟分排左
味，各样有。菜肴无所不，腌品渍物，小食卤鸡鸭鱼肉，瓜果蔬菜